A rotina diária aproximada de uma criança de 7 meses geralmente não é muito rígida, pois é nessa idade que seu corpo em desenvolvimento ativo seleciona para si as opções mais fisiológicas para a vida.A mãe de um bebê de 7 meses deve estar pronta para uma reestruturação inesperada e bastante espontânea da rotina diária usual. Via de regra, isso se deve à diminuição da duração do sono diurno e à maior atividade do bebê durante os períodos de vigília.
Mesa com rotina diária aproximada
- 6:00-8:30 O período de despertar, refeição matinal, procedimentos de lavagem e banhos de ar de endurecimento.
- 8:30-10:00 Sono matinal.
- 10:00-12:00 Hora da segunda refeição e vigília ativa com a realização obrigatória de ginástica olímpica e massagem relaxante.
- 12:00-14:00 Um passeio educativo ao ar livre, transformando-se gradualmente em sono.
- 14:00-16:00 Alimentação regular do bebê e lazer cognitivo ativo, consistindo em jogos de desenvolvimento alternados e exercícios de ginástica.
- 16:00-18:00 Segunda caminhada, dormindo ao ar livre.
- 18:00-21:30 A quarta alimentação do bebê, o momento da comunicação com os familiares, o procedimento do banho noturno.
- 21:30-22:00 Refeição noturna.
- 22:00-6:00 Noite de sono.
Mais algumas opções adicionais com uma rotina diária (você já selecionará a melhor opção, levando em consideração as características do seu bebê):
A tabela proposta é apenas um exemplo da alternância racional de momentos do regime (mamadas, períodos de sono, caminhadas, exercícios e procedimentos de higiene) e de forma alguma deve ser tomada como uma instrução que exige o cumprimento estrito de cada item.
Um indicador do sucesso de qualquer rotina diária é a ótima saúde do bebê. Se ele come com apetite, brinca com prazer e adormece nas horas previstas sem problemas, sem causar acessos de raiva, então o regime atende a todas as suas necessidades fisiológicas.
Sobre o modo de espera
7 meses é uma idade que demonstra claramente o quão individual é o corpo de cada criança. Um bebê de sete meses ainda precisa de três longos (1,5-2 horas) períodos de sono diurno, e o outro já está fisiologicamente pronto para seu descanso diurno para se tornar bifásico.
Essas crianças podem ter a oportunidade de relaxar de manhã (das 11h00 às 12h30) e à noite (das 16h00 às 17h30). É fácil calcular que a duração total do sono em alguns bebês é de treze horas (4,5 durante o dia e 8,5 à noite), enquanto em outros é de apenas onze. Neste último caso, surge um momento significativo na vida de uma criança de 7 meses: a duração dos períodos de vigília ativa neles começa a prevalecer sobre a duração dos períodos de sono.
Vamos repetir: se o bebê estiver bastante ativo e de ótimo humor, a mãe não deve se assustar e tentar colocá-lo na cama de acordo com o horário anterior. Cochilos mais curtos significam apenas uma coisa: uma criança adulta simplesmente precisa de uma nova rotina diária..
Existe outra opção para organizar o sono, que algumas migalhas de 7 meses escolhem para si: preferem dormir 2 a 3 horas enquanto caminham ao ar livre e descansam não mais do que uma hora de manhã e à noite. Dentro de um mês, os intervalos de uma hora de descanso diurno serão reduzidos para quarenta minutos.
Sobre caminhadas
Na rotina diária de um bebê de 7 meses, é imprescindível que tempo seja alocado para pelo menos duas caminhadas ao ar livre. Eles são extraordinariamente frutíferos para seu desenvolvimento físico e intelectual.
O pequeno, ciente da existência de um imenso mundo fora das paredes do apartamento, anseia pela oportunidade de obter muitas novas impressões. Ele gosta de conhecer pessoas, animais, pássaros, ouve atentamente os comentários de sua mãe que acompanham essas reuniões, reage a eles com um zumbido ativo, expressões faciais animadas, canetas acenando.
Durante uma caminhada com uma criança, a mãe deve cuidar do cumprimento das regras de segurança: um bebê em movimento ativo que possa cair do carrinho deve estar bem preso... Com o mesmo cuidado, você deve proteger a pele delicada das migalhas da exposição à luz solar intensa.
Sobre o horário de alimentação
A alimentação de bebês de sete meses continua sendo cinco vezes, e os intervalos entre as mamadas devem ser de pelo menos quatro horas. Alguns bebês ainda acordam à noite para comer (o número de despertares pode variar de um a três).
Aos 7 meses, tanto as crianças quanto as pessoas artificiais já se adaptaram bem aos alimentos complementares: cereais, sopas de vegetais e frutas e purê de batatas, requeijão e todo tipo de sucos tornaram-se participantes plenos em sua dieta diária... A única diferença em sua alimentação é que os bebês continuam a receber o leite materno três vezes ao dia, e as pessoas artificiais continuam a receber uma mamadeira com fórmula láctea (pelo menos duas vezes ao dia).
A maioria das mães jovens frequentemente se pergunta quais pratos são mais saudáveis para a criança: feito na fábrica ou feito por conta própria? Se a mãe está confiante na total segurança dos vegetais e frutas que usará para fazer sopas e purê de batata (isso só é possível se forem cultivados em sua própria horta), então deve-se dar preferência à comida caseira. Se não houver essa confiança, é melhor dar a seu filho sucos e purês de potes comprados..
Lemos sobre o tópico de alimentos complementares: introduzimos alimentos complementares para crianças no GW e introduzimos alimentos complementares para bebês no IV
Se a mãe vai alimentar as migalhas com seu próprio mingau, ela deve moer o cereal até o estado de farinha, usando um liquidificador ou moedor de café. Na sua ausência, é melhor comprar um produto semiacabado feito na fábrica destinado à alimentação infantil.
Gostaria de prestar atenção especial à introdução do queijo cottage na dieta de uma criança de sete meses. Deve ser apenas para crianças, adaptado para um organismo com trato gastrointestinal incompletamente formado. O principal diferencial do produto adulto é a baixíssima acidez e a textura mais delicada.
Todas essas qualidades são possuídas pela coalhada infantil preparada em uma cozinha de laticínios ou uma fábrica especializada na produção de produtos infantis. O método de produção fechado realizado ali exclui a entrada de patógenos no produto. É melhor introduzir o requeijão ao bebê, introduzindo-o no purê de frutas, começando com uma colher de chá e gradualmente chegando a três ou quatro.
A melhor altura para conhecer os novos produtos do seu filho é durante o dia. Antes de dormir, é melhor dar à criança um mingau bem doce: depois de comer bem, o bebê vai dormir muito mais e mais forte. Este momento se aplica a bebês e artificiais.
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Se a criança sentir fome um pouco antes do prescrito pela rotina diária estabelecida, a mãe pode desviar-se um pouco: 15-20 minutos não resolve nada... Na situação oposta, quando o bebê se recusa a comer, você não deve forçá-lo a alimentá-lo. O motivo da recusa pode ser devido ao fato de que:
- a criança não gostou do sabor ou cheiro do produto proposto;
- o bebê se assusta com o comportamento muito persistente de um adulto, forçando-o a comer;
- a migalha é totalmente consumida com o leite materno.
Como manter seu filho ocupado
Uma criança de 7 meses é um explorador ativo do espaço circundante, experimentando todos os objetos ao mesmo tempo que provam e tocam. Muitos bebês dessa idade não apenas engatinham bem, mas também tentam ficar em pé, e especialmente os mais desenvolvidos já estão dando os primeiros passos com segurança. Tal atividade exige que os pais estejam muito vigilantes: sabendo que o bebê curioso está arrastando tudo para a boca, eles devem remover todos os pequenos objetos (agulhas, contas, moedas, alfinetes) de seu caminho.
Para o desenvolvimento intelectual bem-sucedido de um bebê de sete meses, as seguintes atividades serão úteis:
- Ler livros e ver ilustrações brilhantes (as páginas dos livros devem ser feitas de papelão grosso).
- Rimas com sons repetitivos são úteis para o desenvolvimento da fala do bebê. Tendo memorizado combinações de sons que se repetem constantemente, o bebê começará a reproduzi-las por conta própria.
- Um bebê de 7 meses conhece e distingue seus brinquedos favoritos. Tendo colocado de 4 a 5 objetos na frente dele, você pode pedir para encontrar o certo entre eles. Para cada atendimento bem-sucedido de sua solicitação, o bebê precisa ser elogiado.
- Apresentando ao bebê a forma e o tamanho dos objetos, é muito útil usar uma pirâmide. A mãe deve primeiro pegá-lo amarrando anéis em ordem decrescente de tamanho, comentando sobre suas ações. Depois disso, você precisa dar às migalhas a oportunidade de desmontar a pirâmide montada, tornando-o um participante ativo no jogo.
- Você pode comprar vários brinquedos dinâmicos para o seu filho: um copo, um redemoinho ou um dos brinquedos modernos, cuja rotação cria novas imagens. Observar seus movimentos contribui para o desenvolvimento do pensamento lógico do bebê.
- Para desenvolver as habilidades de pesquisa das migalhas que rastejam ativamente pelo apartamento, você pode usar o jogo "Esconde-esconde". Primeiro, eles escondem um brinquedo brilhante na frente dele e pedem que ele o encontre. Quando o bebê se interessar pelo processo, é necessário esconder o brinquedo novamente, mas furtivamente dele, não esquecendo de mostrar parte dele: isso vai facilitar a busca e agradar o bebê. No estágio seguinte, a mãe pode se esconder para que o bebê a encontre pela voz.
- Desenvolvendo as habilidades motoras finas das canetas, você pode dar ao seu bebê um balde de plástico e pedir que ele colete nozes derramadas, por exemplo. Um exemplo para o início da coleta deve ser dado pela mãe. O bebê terá prazer em participar do processo.
- O mesmo propósito é servido por miçangas ou espirais especiais com bolas, cubos e cones amarrados nelas, que podem ser adquiridos em qualquer departamento de brinquedos.
Ao ensinar novas habilidades ao bebê, você deve criar um ambiente emocional e alegre: somente sob essa condição o bebê ficará feliz em participar de atividades de desenvolvimento. A principal tarefa de desenvolver atividades com um bebê é o desejo de ensiná-lo a atingir seu objetivo.
Lemos em detalhes: sobre o desenvolvimento de um bebê aos 7 meses e sobre habilidades e habilidades aos 7 meses. Também assistimos ao vídeo abaixo:
A importância da massagem e a complexidade dos procedimentos de higiene
Dada a extrema atividade das crianças pequenas, que fazem movimentos muito vigorosos a cada minuto, a mãe deve se concentrar nas sessões de massagem com elementos dos exercícios ginásticos. Uma enfermeira experiente irá apresentá-la à técnica dessa massagem e a um conjunto de exercícios físicos úteis durante o próximo exame de rotina.
O complexo de procedimentos de higiene diária, que consiste ainda no ritual de lavagem matinal, lavagem do bebê na próxima troca de fralda e banho noturno, deve ser complementado pela tarefa de cuidar dos primeiros dentes do bebê.... Para o efeito, pode adquirir um conjunto de guardanapos especiais na forma de pontas dos dedos embebidas numa solução de limpeza. Colocando o guardanapo no dedo, a mãe limpa cuidadosamente os dentes, a superfície da língua e a boca do bebê após cada mamada. Na ausência desses guardanapos, a mãe pode usar um pedaço de curativo.
O banho noturno de migalhas agora pode ser realizado em uma grande banheira, por segurança, coloque um tapete especial por baixo (como dar banho a uma criança). Além dos tradicionais brinquedos de borracha, você pode dar ao seu bebê um regador de brinquedo ou um balde - as manipulações com água não só interessam ao bebê, mas também contribuem para o desenvolvimento de seu intelecto e habilidades motoras finas (brinquedos úteis para o banho).
Aqueles que ainda duvidam da conveniência de subordinar a vida de um bebê de 7 meses a qualquer regime devem estar cientes de que bebês acostumados a uma certa ciclicidade de alimentação, períodos de sono e vigília se desenvolvem com muito mais sucesso do que seus pares que se comportam de forma bastante caótica.
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