Não é por acaso que o primeiro trimestre da gravidez é considerado o mais perigoso - nas primeiras 10 semanas, os órgãos e sistemas da criança são colocados ativamente, e até 13 semanas a placenta jovem não cumpre totalmente suas funções de barreira, portanto, o bebê é muito vulnerável.
Quaisquer fatores negativos podem levar à sua morte, à formação de malformações graves. Com o início da gravidez, a imunidade da mulher diminui e ela mesma se torna mais suscetível a doenças virais, resfriados. Não apenas os vírus que entraram na corrente sanguínea da mãe, mas também o tratamento impróprio de ARVI, gripe e outras doenças podem prejudicar o bebê no primeiro trimestre.
O que não pode ser feito?
Se isso aconteceu e a gestante ainda assim adoeceu, é importante, antes de mais nada, saber o que absolutamente não deve ser feito.
E existem algumas proibições:
- é proibido voar alto com os pés em água quente - fluxo de sangue para os membros inferiores e órgãos pélvicos pode causar aborto espontâneo;
- é proibido esfregar com gordura de texugo, gordura - dificuldade de termorregulação pode levar a distúrbios vasculares;
- alta temperatura não pode ser tolerada - isso afeta adversamente o fluxo sanguíneo útero-placentário e o suprimento de oxigênio ao feto;
- você não pode tomar nenhum medicamento sem o conhecimento do médico.
Precisamos nos deter nos remédios mais detalhadamente, porque é com eles que estamos acostumados a tratar coriza, tosse, infecções virais.
Quase todos os medicamentos antibacterianos são contra-indicados para mulheres no primeiro trimestre.... Com influenza e ARVI, os antibióticos geralmente não são recomendados, porque seu efeito sobre os vírus não se aplica, eles são ativos apenas contra bactérias. Se uma mulher sofre de rinite bacteriana ou tem dor de garganta, cujo agente causador é mais frequentemente uma bactéria patogênica, então o tratamento antibacteriano correto deve ser prescrito por um médico.
Esta decisão não é fácil para um especialista: você precisa pesar todos os riscos que uma infecção pode se transformar e os possíveis riscos do uso de um antibiótico. Se a infecção for mais perigosa, no interesse da mãe e do feto, a antibioticoterapia ainda será prescrita.
Os antibióticos aumentam a probabilidade de mutações fetais; os medicamentos do grupo das quinolonas são especialmente perigosos, assim como a gentamicina e a neomicina ototóxicas. O uso de medicamentos do grupo sulfonamida não é incentivado. Se houver necessidade urgente de antibióticos, segundo o médico, podem ser prescritos medicamentos do grupo das penicilinas ou dos macrolídeos.
Uma mulher no primeiro trimestre não deve usar antipiréticos à base de aspirina, que dilui o sangue, e as gotas nasais vasoconstritoras não são recomendadas para resfriados.
Os agentes antivirais podem ser recomendados, mas apenas se forem homeopáticos (Anaferon, Oscillococcinum, etc.). Aceitá-los ou não depende da própria mulher. Não há mal nenhum com as pílulas homeopáticas, assim como benefícios especiais - clinicamente, a eficácia dos remédios homeopáticos não foi revelada.
A maioria dos medicamentos antivirais também não tem efeito sobre os vírus, há apenas um pequeno um grupo de medicamentos anti-influenza que têm efeito sobre cepas comuns de influenza, mas são injetados em um hospital. Esses fundos no primeiro trimestre são estritamente proibidos..
Acontece que o mito da necessidade de tomar doses de choque de vitamina C para resfriados ou infecções virais respiratórias agudas está vivo e bem entre as pessoas. Os ensaios clínicos não revelaram o efeito desta vitamina sobre os vírus, mas está comprovado o enorme dano que o excesso desta vitamina pode causar no primeiro trimestre de gestantes: a hipervitaminose C é um fator provocador de gravidez congelada e aborto espontâneo em estágio inicial.
Uma mulher não deve se inclinar em tomar multivitaminas durante uma doença.... No primeiro trimestre, um excesso de vitamina A é perigoso (pode causar múltiplas malformações fetais), vitamina E (em grandes doses, pode causar anomalias no desenvolvimento do esqueleto e dos órgãos de visão do feto), vitamina K (pode levar a defeitos do coração, vasos sanguíneos, desenvolvimento anormal do sistema nervoso central). As vitaminas são boas no segundo trimestre, quando a necessidade de nutrientes na mãe e no feto aumenta significativamente.
Até 13 semanas de gravidez, inclusive, as vitaminas são recomendadas estritamente de acordo com as indicações individuais.
Como ser tratado?
De tudo o que foi dito acima, pode-se ficar com a impressão de que uma mulher não pode ser tratada com absolutamente nada em caso de doença no primeiro trimestre. Isso não é verdade. É possível e necessário tratar, mas deve ser feito de forma correta e adequada.
Se houver dor de garganta, tosse, febre, calafrios e dor de cabeça, dores musculares, fotossensibilidade, a primeira coisa que uma mulher grávida deve fazer é chame um terapeuta em casa. Em nenhum caso, você deve ir à clínica para uma consulta... O especialista irá avaliar a condição e descobrir que tipo de doença aconteceu e quem é o culpado por ela - um vírus ou uma bactéria. Em seguida, passamos para o tratamento correto.
Modo
É recomendado para tratar resfriados e SARS no primeiro trimestre em repouso na cama - sem viagens para o trabalho ou escola, sem tarefas domésticas ativas e atividade física. Em repouso, a recuperação será mais rápida e a probabilidade de complicações será menor.
Você precisa entender que uma infecção viral geralmente desaparece em 3-5 dias com ou sem tratamento, no caso de mulheres grávidas, a doença pode se arrastar por até 7 dias, porque a imunidade das gestantes está visivelmente reduzida e levará mais tempo para dar uma resposta imunológica adequada ao patógeno.
O aposento em que se encontra o doente deve ser frequente e bem ventilado (em qualquer época do ano), não deve haver aquecedores que sequem o ar do seu interior. Apenas a inalação de ar umidificado pode acelerar a recuperação e reduzir a probabilidade de complicações respiratórias - bronquite, pneumonia, uma vez que as membranas mucosas do trato respiratório não secam.
Para umidificar o ar, é importante confiar aos membros da família a limpeza úmida do ambiente; você pode ligar um umidificador se houver um dispositivo tão útil na família. Se estiver em falta, você pode pendurar toalhas molhadas nos radiadores de aquecimento, que, quando secas, evaporam a umidade no ar... À medida que secam, precisam ser umedecidos novamente com água.
É importante que uma mulher grávida com um resfriado ou uma doença viral no primeiro trimestre beba muito - beber bastante temperatura ambiente ajudará você a se livrar das toxinas mais rápido, irá restaurar o equilíbrio da água em temperaturas elevadas. Não se deve beber chá preto, que contém cafeína, outra substância proibida no primeiro trimestre.
É melhor beber chá verde, suco de fruta caseiro com frutas frescas, compota de frutas secas com o mínimo de açúcar adicionado. Evite bebidas quentes - com muitos processos inflamatórios na laringe, as bebidas quentes só agravam o inchaço.
Gargarejo, inalação
Esses métodos não são proibidos, mas devem ser combinados com um médico, que pode prescrever certos medicamentos para serem adicionados ao inalador. Batatas cozidas são um bom método para vovó, mas é melhor usar um inalador... Se não houver inflamação na garganta e na nasofaringe, você pode inalar os vapores de água quente - isso adicionará umidade adicional às membranas mucosas do sistema respiratório. Se você não é alérgico a óleos essenciais, pode adicionar uma gota de óleo de eucalipto ao seu inalador.
As tentativas de respirar sobre uma batata quente ou uma bacia de água fervente podem terminar muito mal: uma queimadura das membranas mucosas do sistema respiratório, olhos.
Com dor de garganta, você pode gargarejar com uma solução fraca de refrigerante, solução de furacilina... A solução salina mais comum feita de água fervida e sal de cozinha pode ser instilada no nariz (evite adicionar sal iodado).
A inalação não é realizada em altas temperaturas, com rinite bacteriana e dor de garganta causadas por bactérias.
Ao tossir
A maioria dos medicamentos expectorantes para mulheres grávidas é contra-indicada. Se a futura mãe não tiver intolerância individual ao mel e aos produtos da apicultura, ela pode beber leite com mel, adicionar uma colher de mel ao chá quente - ajudará a enfrentar a tosse. Mas devemos lembrar que o mel está entre os produtos de maior alergenicidade e, portanto, muito desse produto pode levar à formação de uma reação alérgica no feto, e essa alergia se manifestará após o nascimento.
Se for impossível ou não quiser usar mel para tratamento você pode beber uma decocção de roseira brava, uma decocção de bagas de viburnum.
Com o nariz escorrendo
A rinite em mulheres em "posição" nem sempre está associada à doença. O inchaço da mucosa nasal pode ser causado pela ação do hormônio da gravidez progesterona. E se não houver outros sintomas além de coriza, então não há necessidade de tratar essa rinite - ela passará gradualmente. Normalmente, o alívio vem no final do primeiro trimestre da gravidez.
Se uma gama completa de sintomas que acompanham a doença estiver "ligada" ao resfriado comum, então, além de enxaguar o nariz com solução salina, você pode instilar suco de aloe vera diluído em água na proporção de 50/50.
No calor
A mulher é aconselhada a monitorar cuidadosamente o nível de temperatura durante a doença. Se o termômetro subir acima de 38,5 graus, você deve tomar medicamentos antipiréticos à base de paracetamol (aspirina, como lembramos, é proibida!)... A mulher deve usar o mínimo de roupas, não se embrulhar em cobertores quentes - em altas temperaturas, a liberação rápida de calor é importante.
Apesar dos conselhos persistentes de parentes mais velhos e de alguns "especialistas" da Internet, você não deve usar lenços umedecidos com gelo e álcool. Isso pode causar espasmos nos vasos sanguíneos.
Nutrição durante a doença
A comida para uma mulher grávida deve ser leve e não pesada para o sistema digestivo. Se o corpo agora gasta muita energia na digestão do bife de carne, a recuperação pode diminuir.
Coma alimentos leves que são rapidamente digeridos, como cereais, laticínios, frutas e vegetais frescos... Com dor de garganta, é melhor comer mingaus e purê de batata, para que alimentos duros não prejudiquem a laringe. Tente não comer demais ou morrer de fome.
Medicamentos aprovados
Não será supérfluo repetir que o uso de qualquer medicamento durante o primeiro terço do período de gravidez deve ser combinado com o médico.
100% dos medicamentos aprovados no primeiro trimestre não existem na natureza. Existem remédios que podem ser recomendados se necessário, mas, novamente, se houver uma razão para isso, e exclusivamente por um médico.
A tosse pode ser prescrita:
- "Mukaltin" - 3-4 comprimidos até três vezes ao dia;
- Stodal - até 4-5 vezes ao dia, 5-10 ml (preparação homeopática).
Para dor de garganta, uma mulher grávida pode ser prescrita:
- "Cameton";
- Ingalipt;
- "Hexoral".
Para o resfriado comum, são usados apenas medicamentos que são soluções salinas e produtos à base de plantas sem efeito vasoconstritor:
- Aquamaris;
- "Pinosol".
Pela temperatura, uma mulher pode usar qualquer produto à base de paracetamol:
- "Paracetamol";
- "Panadol".
Não se deve beber xaropes doces com efeito antipirético ou usar pós diluídos em água, pois contêm açúcar e corantes. É melhor tomar uma pílula normal de paracetamol ou usar uma forma de supositório retal.
Como evitar doenças?
Visto que a imunidade da mulher é suprimida pela ação da progesterona desde os primeiros dias após a implantação, é importante saber como se proteger e se proteger das doenças.
- Tentar fique longe de lugares lotados, especialmente se for uma estação fria lá fora e as instalações estiverem fechadas. É nessas condições que as infecções virais se espalham mais rapidamente.
- Antes de viajar de transporte público, visitar uma consulta ou clínica, loja ou farmácia lubrifique as narinas com "pomada oxolínica".
- Tentar ande mais ao ar livre.
- Coma uma dieta balanceada, não negligencie a carne, o peixe, os laticínios - a proteína vegetal não pode sustentar totalmente a imunidade de uma mulher em um período tão crucial para ela.
- Tome uma vacina contra a gripe - mulheres grávidas recebem uma vacina purificada. A vacinação não pode dar cem por cento de garantia de que não haverá doença, mas garante que a gripe em caso de infecção progrida de forma mais suave e fácil, e a probabilidade de complicações perigosas é reduzida.
Se a doença começar, trate-a corretamente e tome medidas para prevenir a reinfecção. É improvável que você seja infectado com o mesmo vírus, porque após a recuperação, a imunidade temporária é formada, mas existem mais de trezentos vírus respiratórios que podem ser perigosos, e você não está de forma alguma protegido de outro patógeno.
Você aprenderá sobre os recursos do tratamento com ARVI no início da gravidez no vídeo a seguir.
