O nascimento de uma criança é um acontecimento muito importante na vida de cada família. Porém, junto com a alegria que o bebê traz, vem a responsabilidade por ele. Os pais devem mostrar o máximo cuidado e atenção ao seu filho, certificando-se de que o bebê se sinta confortável em um novo lugar. Isso também deve incluir o microclima, que inclui a temperatura e a umidade do ar.
É muito importante manter as condições climáticas do quarto das crianças em um nível ideal.
Como o bebê passa a maior parte do tempo no quarto, a temperatura e a umidade do quarto para o recém-nascido devem ser mantidas constantemente em um nível ideal. Monitorar esses indicadores não é menos importante do que monitorar a temperatura da água do banho do bebê.
Criação de condições ótimas
Em recém-nascidos, os mecanismos de termorregulação ainda não estão suficientemente desenvolvidos. Por este motivo, existe o risco de sobreaquecimento ou hipotermia do corpo da criança.
De acordo com especialistas, os pais, com base nessa posição, muitas vezes chegam à conclusão errada, ou seja, prestam muita atenção em proteger o filho da hipotermia. Por exemplo, ao se preparar para conhecer um bebê de uma maternidade, a mãe e o pai compram primeiro um aquecedor elétrico.
Em uma nota. Nas enfermarias onde os recém-nascidos são mantidos, a temperatura do ar é mantida em 22 graus (geralmente mais alta). Sabendo disso, os pais se esforçam para garantir que as condições de casa sejam o mais próximas possível do hospital. Com medo do frio, a mãe e o pai costumam esquecer que a incapacidade do bebê de controlar perfeitamente a temperatura corporal pode causar não apenas hipotermia, mas também superaquecimento.
Para crianças no hospital, uma temperatura de 22 graus é mantida
Qual temperatura deve ser mantida
A temperatura ideal na sala para um recém-nascido varia entre 18-22 graus. Segundo o Dr. Komarovsky, quanto maior esse valor, pior para o recém-nascido. Portanto, a hipotermia não é tão perigosa para o bebê quanto o superaquecimento.
A maioria dos médicos considera que a temperatura ambiente ideal para um recém-nascido é 22 graus acima de zero. Porém, existe um ponto de vista alternativo, segundo o qual esse indicador é muito alto, portanto, vai interferir no temperamento do bebê. Nesse sentido, os pediatras sugerem reduzir a temperatura da sala onde a criança está, para 19-20 graus.
Em uma nota. Não se deve confiar nos próprios sentimentos causados pelo regime de temperatura, pois nos adultos os mecanismos de termorregulação diferem dos das crianças.
Os parâmetros acima são ideais para bebês saudáveis a termo. Se o bebê for prematuro (nascido prematuramente), ele precisa criar condições especiais. Nesse caso, a temperatura ambiente para um recém-nascido deve ser de 24-25 graus.
Umidade do ar
A necessidade de controlar esse parâmetro é explicada pelo mesmo motivo - a imperfeição dos mecanismos de termorregulação em lactentes. A temperatura do ar exalado é de 36,6 graus, a umidade é de 100%. Quanto mais secos os fluxos inalados, mais o corpo é forçado a gastar líquidos para hidratá-los, o que afeta negativamente a saúde do bebê.
Importante! A umidade recomendada para um viveiro varia de 50 a 70 por cento.
A umidade do ar e a temperatura podem ser medidas com um dispositivo especial
Perigo de baixa umidade
A maioria das famílias russas vive em condições climáticas especiais: durante meio ano (todo o inverno e parcialmente no outono e na primavera) há uma estação de aquecimento. Os sistemas de aquecimento secam o ar interno. Como resultado, o parâmetro é reduzido cerca de 2 vezes. O problema é agravado pelo fato das famílias se preocuparem com o risco de a criança congelar, pois contribuem para o aquecimento ativo do quarto da criança. O ar fica ainda mais seco, o que aumenta o risco de problemas de saúde. Condições como essas podem levar a problemas como:
- Enfraquecimento das funções protetoras das mucosas do nariz e laringe devido ao ressecamento;
- Engrossamento do sangue;
- Asma;
- Alergia;
- Problemas de pele e muito mais.
É por isso que é muito importante manter uma temperatura e umidade confortáveis no apartamento para os recém-nascidos no inverno. As seguintes medidas contribuem para manter a umidade normal:
- Limpeza úmida regular;
- Abra os recipientes com água;
- Pulverizar as instalações com uma pistola de pulverização;
- Instalação de fontes decorativas;
- Compra de um aquário;
- Usando um umidificador doméstico (há 2 opções: vapor e ultrassônico).
Métodos de manutenção de temperatura
O controle de duas coisas ajudará a resolver o problema da termorregulação do corpo do recém-nascido:
- Temperatura e umidade do ar;
- As qualidades das roupas infantis para casa.
Para manter as condições ideais, você precisa do seguinte:
- Se a sala estiver quente, ventile a sala ou ligue o ar condicionado. Nesse caso, a criança não deve estar na sala. É aconselhável cobrir as baterias quentes com um cobertor ou outro cobertor grosso.
- Se a sala estiver fria, um aquecedor deve ser usado.
Um aquecedor é usado para criar um clima quente na sala.
Ações se a temperatura não puder ser controlada
Na maioria das vezes, as condições climáticas naturais permitem que você crie e mantenha um regime normal de temperatura, mas há exceções. Por exemplo, uma criança nasceu no verão ou em um país com clima quente, ou os sistemas de aquecimento desta cidade estão funcionando muito intensamente.
Em situações como essa, você pode fazer o seguinte:
- Se o quarto estiver muito quente, dê mais líquido ao bebê (leite materno ou fórmula artificial, água limpa);
- Vista seu filho adequadamente.
- Dar banho no bebê - na estação quente, o bebê pode tomar banho várias vezes ao dia.
Sinais de uma criança normal
Para entender que o regime de temperatura mantida é ideal para os pequenos, você pode se concentrar nos seguintes sinais:
- A criança se sente bem;
- O sono das crianças é calmo;
- A criança não cora, não sua;
- Os braços e as pernas da criança são quentes, a pele não fica arrepiada;
- Pulso e respiração normais.
Qual é o perigo de superaquecimento ou hipotermia
De acordo com especialistas, o superaquecimento do corpo de uma criança é muito pior do que a hipotermia. Os bebês têm uma alta taxa metabólica, o que produz muito calor. A criança precisa se livrar do excesso deste. Existem duas maneiras de fazer isso: respirando e evaporando o suor.
O ar exalado por todas as pessoas, quando chega aos pulmões, aquece até a temperatura corporal. Assim, ao entrar no corpo, pode ter um indicador de 18 ° C, e quando sai pode chegar a 36,6 ° C. Nesse caso, uma certa quantidade de calor é perdida. Se a temperatura do ar liberado for de 23 ° C, a perda de calor é insignificante. Isso é errado, já que o corpo precisa perder calor e respirar não é suficiente para isso, então a segunda forma é ativada - pela pele. Com isso, se forma o suor, para isso o corpo cede parte da água e do sal, cujas reservas no recém-nascido já são muito pequenas.
Importante! A falta de fluido no corpo de um recém-nascido pode levar à ruptura dos órgãos e de seus sistemas.
Como resultado do superaquecimento, surgem as seguintes consequências:
- A criança chora muito, não consegue dormir normalmente.
- Recusa-se a comer.
- A pele fica vermelha.
- Surge um calor irritante e espinhoso.
- O pulso e a respiração tornam-se mais frequentes.
- Cólica.
- Manchas brancas aparecem na boca.
- Crostas brancas e secas se formam no nariz do bebê.
- Respirar é difícil.
A hipotermia é indicada por uma lista de sintomas:
- Os braços e as pernas do bebê ficam frios.
- A pele ao redor do nariz e dos lábios fica azulada.
- O resto da pele fica muito pálido.
Como resultado da hipotermia, a criança pode pegar um resfriado forte, que traz complicações graves. Obviamente, o risco desse problema ocorre principalmente no inverno.
Um dos sinais mais óbvios de superaquecimento é a vermelhidão da pele do bebê.
Visto que o superaquecimento é uma condição bastante perigosa para o bebê, é muito importante protegê-lo das consequências negativas a que geralmente leva. Você pode agir em três direções:
- Deixe uma quantidade mínima de roupas para a criança;
- Dê ao seu filho muitos líquidos;
- Banho frequente.
Como vestir seu filho em casa
Se o quarto for frio, você pode deixar apenas calcinha no bebê, se estiver frio, coloque uma camiseta quente, meias e sliders. Para manter o bebê aquecido mais rápido, você pode colocar um macacão ou um pijama por cima e cobrir com um cobertor.
Para o bem-estar normal do bebê, é muito importante criar condições climáticas confortáveis no ambiente. As normas desenvolvidas na medicina ajudarão a atingir os indicadores necessários, indicando qual deve ser a temperatura no apartamento de um recém-nascido e quanta umidade deve ser. Você também precisa considerar a época do ano.
