Categoria Amamentação

As mães lactantes podem comer uvas?
Amamentação

As mães lactantes podem comer uvas?

Se está a amamentar, aconselha-se a consumir alguns alimentos e excluir outros completamente, pois com o leite materno o bebé recebe todos os componentes que estão contidos nos produtos. Nutricionistas durante a lactação recomendam a expansão

Leia Mais
Amamentação

Chás para amamentar

Depois que o bebê nasce, os seios da mulher produzem colostro nos primeiros dias e, em seguida, vem o leite materno. Nem todos “correm como rios”, pois muitos fatores afetam a produção de leite, desde a nutrição até o estado psicológico da mãe. E se
Leia Mais
Amamentação

É possível comer melancia durante o GW

A melancia é uma fruta deliciosa que mata perfeitamente a sede no calor do verão, além de ter grandes benefícios na forma de vitaminas e macronutrientes. Uma grávida pode comer fartamente, é claro, observando a medida. O ácido fólico na melancia é
Leia Mais