A partir dos seis meses de idade, os alimentos complementares podem ser introduzidos na dieta da criança. Dr. Komarovsky diz que este conceito é fundamentalmente diferente da alimentação suplementar. Este último é introduzido se o leite da própria mãe não for suficiente. Além do leite materno, são oferecidos alimentos complementares, que se tornam insuficientes aos seis meses de idade. Um dos principais alimentos da dieta das migalhas é o mingau. Contêm grande quantidade de vitaminas, minerais e proteínas vegetais, além de grandes quantidades de carboidratos, que são a principal fonte de energia. Eles contêm fibras, o que garante a estabilidade do intestino.
O bebê recusa alimentos complementares
Importante! Mingaus têm a capacidade de remover toxinas e toxinas do corpo.
Mas nem todas as crianças gostam desta comida. Por que isso acontece e o que fazer se o bebê se recusar a usá-lo?
Características da introdução de produtos em alimentos complementares
Os pediatras recomendam alimentar o bebê com alimentos complementares a partir dos seis meses. Esse processo pode ser problemático, já que o bebê antes só está acostumado com o sabor do leite materno, e qualquer novo produto pode assustá-lo. Não há necessidade de forçar o bebê a comer mingau, pois ele pode se afastar totalmente desse produto útil.
O menino não quer comer
Se uma criança de 6 meses não come mingau, ainda não há motivo para preocupação. A introdução deste produto é tranquila. Recomenda-se adicionar leite materno ou uma fórmula comum para que o sabor não seja muito diferente do habitual. É melhor começar a alimentação complementar com cereais sem glúten - o glúten é muito difícil para o corpo do bebê digerir devido à falta de enzimas essenciais. Este pode ser o motivo pelo qual a criança não ingere alimentos complementares à base de cereais.
Razões pelas quais uma criança recusa mingau
Não há necessidade de soar o alarme se o bebê não quiser comer mingau. Isso nem sempre indica uma doença acompanhada por um distúrbio do apetite. Há um grande número de razões pelas quais um bebê recusa mingau.
Sem fome
Freqüentemente, a razão pela qual uma criança não come alimentos complementares (mingaus) é a saciedade banal. Uma criança, ao contrário dos adultos, não pode comer se não estiver com fome. Nesse caso, basta esperar, e então, talvez, ele pegue os alimentos complementares com muito prazer.
Importante! Isso pode acontecer se os pais tentarem amamentar o bebê perto da noite, por exemplo. Devíamos tentar alimentar o bebê pela manhã.
Alimentação forçada
Se você forçar uma pessoa pequena a comer, a comida ficará associada ao estresse. A alimentação forçada também é prejudicial porque, no futuro, o bebê não será guiado por sua sensação de saciedade, o que o levará a comer em excesso.
Consistência desagradável do prato
Se a consistência for muito líquida, ou, ao contrário, esticar demais, pode confundir a criança. Se o mingau estiver mal misturado e houver caroços flutuando nele, isso pode matar o apetite da criança por um longo tempo.
O bebê está chorando
O problema é que os pais podem não saber inicialmente de qual consistência o bebê gostará mais. Portanto, você precisa experimentar até que a consistência ideal para a criança seja selecionada.
Introdução tardia a alimentos complementares
Alguns cereais podem ser administrados apenas de 8-9 meses (por exemplo, painço). Se o corpo da criança ainda não está sintonizado para digeri-lo, a relutância da criança é totalmente justificada.
Não gostou de um certo cereal
Mesmo em uma idade muito jovem, o bebê é capaz de entender quais alimentos são gostosos para ele e quais não são. Assim como os adultos, os bebês com mais de seis meses podem distinguir entre quais cereais gostam mais e quais menos.
Nao gosta de mingau sem leite
Isso se aplica apenas a crianças mais velhas. Mingau com leite é muito mais saboroso para um adulto, o que podemos dizer sobre crianças pequenas que têm papilas gustativas mais sensíveis? Se a criança não comer mingaus sem leite, esse pode ser o motivo. Para resolver esse problema, você pode primeiro adicionar o leite materno aos alimentos complementares, depois de alguns meses - leite de vaca.
Temperatura inadequada para alimentos
Se um bebê se queimar uma vez com mingau, ele pode parar de querer comê-lo por muito tempo. Portanto, você precisa se certificar de que não está muito quente ou frio. A temperatura ideal para comida em mamadeira para uma criança com menos de um ano é de 35-40 graus. É a esse calor que as papilas gustativas de um bebê estão acostumadas.
Os adultos geralmente comem alimentos com temperatura de 50 a 60 graus. Se esse café da manhã for oferecido a uma criança, isso causará um protesto justo.
A criança se afasta da colher
Adendo. Para controlar o aquecimento dos alimentos, você pode usar uma colher especial que muda de cor com a temperatura.
Caroços
Grumos aparecem se o pai não misturou o produto bem o suficiente durante sua preparação. Isso é especialmente verdadeiro para a sêmola, que facilmente forma caroços desagradáveis para os olhos e o paladar das crianças. Para ser justo, não é recomendável dar mingau de sêmola às migalhas, pois ajuda a eliminar o cálcio do corpo.
Porção muito grande
Tudo é simples aqui: se a porção for muito grande, a criança fica farta. Conseqüentemente, ele se recusa a comer mais. É muito importante não forçar o bebê a parar de comer, pois esse comportamento dos pais no futuro pode levar ao aparecimento de excesso de peso na criança ou até mesmo obesidade.
O que fazer se a criança não comer mingau
Se o bebê se recusa a comer mingau, nem sempre é necessário soar o alarme. É importante, neste assunto, compreender quando a razão para a relutância em comer mingaus é falta de apetite e quando - o desejo de obter outros alimentos complementares ou outros cereais. Aqui estão algumas idéias sobre como convencer seu filho a comer mingau.
Diversifique o sabor
Talvez seja necessário dar mingau à migalha com um tipo diferente de cereal ou adicionar alguma fruta. As crianças adoram alimentos complementares com abóbora ou algum tipo de fruta. Você precisa escolher a proporção que mais se adapta ao seu bebê.
Dê fome
Se a criança não quiser comer, não há necessidade de forçá-la. A fome motiva as pessoas a agirem. Se o bebê quiser comer, ele chorará, então começará a comer qualquer coisa com prazer. É absolutamente impossível forçá-lo.
Prepare o mingau com consistência uniforme
Para tornar a aparência do mingau atraente, às vezes é o suficiente para obter uma consistência uniforme. Para fazer isso, mexa regularmente durante o cozimento. Muitos pais têm preguiça de fazer isso e depois se perguntam por que a criança se recusa a comer.
Decore o prato
É o suficiente para tornar a aparência do mingau mais atraente para o bebê querer comê-lo. Para fazer isso, você pode colocar frutas ou bagas por cima.
Adicione o leite materno ao mingau
Se você adicionar leite materno, o bebê não se intimidará tanto com os cereais. Recomenda-se diluir com ele qualquer novo tipo de cereal.
Pegue outro cereal
Talvez a criança não goste desse cereal específico e o problema possa ser resolvido simplesmente substituindo-o. Se o corpo das migalhas não estiver sintonizado para digerir um determinado tipo de mingau, você pode substituí-lo facilmente por outro.
Como melhorar o sabor
Não é recomendado adoçar a comida do bebê com açúcar. Em vez disso, use frutas. Não se deve usar mel para melhorar o sabor do mingau, pois ele pode causar alergias e também contém carboidratos de fácil digestão que aumentam os níveis de açúcar no sangue.
O que pode ser substituído
Se uma criança não comer mingau por 6 meses, não se preocupe. Você pode tentar adicionar outros alimentos complementares à sua dieta, como frutas raladas. Eles são doces e saborosos, por isso têm mais probabilidade de atrair uma criança. Só as frutas precisam ser injetadas com cuidado, pois podem haver alergias. Você pode dar uma pequena mordida e observar a reação, aumentando aos poucos a quantidade de alimento.
