O bebê começa a rolar bem das costas ao estômago aos 4 - 5 meses.
Golpes autodirigidos de costas ao estômago e de estômago a costas tornam-se um evento verdadeiramente revolucionário na vida de um bebê. Nas costas, ele consegue ver apenas o rosto da mãe e alguns brinquedos acima ou de lado. Quando chega esse momento e a criança começa a rolar bem de barriga para baixo (e isso acontece por volta dos 4-5 meses), todo um universo se abre para ela, constituído de objetos e fenômenos extremamente divertidos.
Primeiros golpes
Depois de três meses, o bebê já está dominando muito bem habilidades como:
- vira a cabeça para um som (por exemplo, a melodia de um móbile ou outro brinquedo) quando deitada de bruços;
- começa a elevar e fixar gradualmente a cabeça e os ombros em decúbito ventral com apoio nas mãos;
- os movimentos estão cada vez mais coordenados: a criança tem curiosidade de sentir seu rosto, agarrar seu nariz.
Durante esse período, o bebê pode bater na mãe dando um golpe repentino das costas ao estômago. É difícil chamar isso de golpe real, ao contrário, não foi uma tentativa muito bem-sucedida de rolar para o lado a partir da posição de costas, na qual a mãe cuidadora colocou o bebê no chão. Mas o início dos movimentos ativos já foi feito e agora o bebê não vai ficar de costas por muito tempo. É verdade que as crianças realmente começam a rolar somente quando seus músculos do pescoço, braços e costas estão fortes o suficiente, o que geralmente acontece um pouco mais tarde (4-5 meses).
Atenção! Após os três meses, quando o bebê aprende a golpear, você deve sempre segurar o bebê com a mão, trocando a fralda ou virando-se para pegar um tubo de creme de bebê ou um frasco de óleo de massagem. É inaceitável deixar o bebê sozinho na cama sem lados e, mais ainda, no trocador, pois este é repleto de quedas e ferimentos.
Segundo algumas mães, seu filho, com apenas 4-5 meses de idade, muito alegremente começou a se virar de costas para os lados, depois para a barriga e abdômen para trás - em uma palavra, a dar golpes em direções diferentes, tendo conseguido preencher-se de alguns hematomas antes da mãe Eu acreditava que o bebê realmente aprendeu a rolar sozinho.
Vira de costas para estômago e para trás (4-5 meses)
Depois de 4 meses quando a criança deita de costas, levanta a cabeça e olha com interesse as pernas, consegue dobrá-las na altura dos joelhos, puxando-as para o peito e tentando alcançá-las com os dedos. Então, ele periodicamente começa a virar o corpo de trás para o lado.
Por 5 meses a criança pode segurar bem a cabeça, levantar-se sobre as mãos, deitar-se de bruços, arquear as costas de todas as maneiras possíveis. Ele adora balançar, deitado de costas, pode assim rolar no berço, empurra para fora da cama com as pernas em posição deitada. Tais movimentos auxiliam ativamente no desenvolvimento dos grupos musculares necessários, portanto, justamente nessa hora, muitos bebês começam a rolar bem.
Deve-se entender que quando o bebê rola e aprende a sentar-se independentemente e a engatinhar, grupos de músculos semelhantes estão envolvidos. Isso significa que quando os músculos do pescoço, costas, pernas e braços forem fortes o suficiente para golpes completos, seu filho começará a fazer tentativas gradativamente de sentar e engatinhar sozinho.
Artigo de desenvolvimento:
- Começamos a sentar
- Começamos a rastejar
Ajudando a fazer curvas
Você precisa ajudar o bebê a dominar uma nova habilidade de forma lúdica com um sorriso obrigatório e palavras de aprovação. Percebendo que a criança rolou sozinha acidentalmente, tente brincar com ela, colocando o brinquedo do lado dela, estimulando o bebê a se virar.
Você pode fazer exercícios simples para fortalecer os músculos das costas e do braço para ajudar seu filho a aprender uma nova habilidade. Antes de iniciar os exercícios, você precisa se certificar de que:
- A criança consegue levantar a cabeça enquanto está deitada de costas e segura bem a cabeça quando está deitada de bruços.
- A criança tem um desejo pronunciado e a habilidade formada de ficar deitada de bruços com a cabeça erguida, apoiando-se nas mãos por pelo menos 5 minutos.
Se o bebê não estiver muito interessado em deitar-se de bruços, você pode segurá-lo por um tempo nessa posição, por exemplo, balançando uma bola de ginástica ou colocando um brinquedo brilhante e engraçado bem na frente dele.
Exercício flip
É feito quando a criança está deitada de costas. Com a mão direita, a mãe segura a canela direita do bebê, enquanto com a mão esquerda ela fixa facilmente a perna esquerda para que ela não dobre. Em seguida, a mãe começa a puxar suavemente a perna direita para baixo e, em seguida, em direção ao giro, de modo que a perna direita fique acima da esquerda. Não há necessidade de correr e puxar muito, a criança deve ficar em estado de rotação por cerca de 10 segundos.
Exercícios em vídeo da mãe-Lara
A ginástica corretiva para bebês ajudará o bebê a aprender a rolar de costas para o estômago:
Depois que o golpe for bem-sucedido, a alça do bebê pode permanecer sob o corpo. Tente dar ao bebê a oportunidade de endireitá-lo sozinho. Se o bebê começar a ficar nervoso, você pode aumentar um pouco o movimento da perna, enquanto a alça vai sendo gradualmente liberada. O exercício pode ser repetido 3-5 vezes em várias abordagens durante o dia. Lembre-se - todos os movimentos são excepcionalmente suaves, sem solavancos e solavancos repentinos!
Assista ao vídeo sobre como você ensinou seu filho a rolar. Em três semanas, o bebê estava aprendendo a rolar! E aqui está o resultado! Ao acordar, a primeira coisa a fazer é deitar de bruços!
Dominar as habilidades de um golpe independente abre um novo mundo interessante para o bebê, levando-o gradualmente à necessidade de engatinhar e depois andar. E, claro, quando o bebê o domina adequadamente, a mãe não deve se esquecer por um segundo das regras simples de segurança.
Você não deve começar a treinar seu filho especificamente para sentar ou mesmo ficar de pé, se aos 5-6 meses o bebê ainda não for capaz de rolar. É melhor quando cada novo estágio no desenvolvimento da criança substitui outro suavemente e na sequência desejada. Sim, as crianças às vezes podem “pular” ou reduzir significativamente certos estágios, mas esses estágios ainda irão substituir uns aos outros.
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