A maioria dos pais acredita que todas as crianças, sem exceção, se beneficiam e precisam de massagem. Mas poucos sabem o quê e quando. O famoso pediatra Yevgeny Komarovsky fala sobre o que são os tipos de massagem, por que e como são feitas e se é possível realizar essa tarefa por conta própria
O que é isso?
A massagem é um procedimento terapêutico e de melhoria da saúde projetado para ativar os processos fisiológicos nos tecidos e músculos e melhorar o suprimento de sangue. Este método de tratamento foi descrito pelos antigos médicos Avicena e Hipócrates. E hoje é difícil imaginar um tratamento abrangente sem a recomendação de um médico para fazer uma massagem. Este é um procedimento especialmente útil e agradável para crianças. Para diferentes doenças em bebês, diferentes tipos de massagem são usados.
Tipos de massagem
A massagem, dependendo do motivo pelo qual é prescrita, é diferente:
- Profilático;
- Cosmético;
- Cura;
- Reanimação;
- Relaxante.
Todos os tipos de massagem, de acordo com o Dr. Komarovsky, são baseados em três métodos de exposição - carícias (fricção), pressão e vibração.
Quando a massagem é prejudicial?
Evgeny Komarovsky recebe milhares de cartas nas quais os pais escrevem que seu pediatra recomendou fortemente massagens para uma criança com menos de um ano de idade, e até aconselhou um massagista específico. As mães e os pais reclamam não que os serviços de tal massagista sejam muito caros, mas que a criança grita de partir o coração todos os dias durante toda a sessão de massagem. Claro, haverá pouco benefício de tais procedimentos "para melhorar a saúde", diz Evgeny Komarovsky.
A criança chora porque é desagradável ao toque de um estranho para ela, talvez isso lhe dê não apenas desconforto psicológico, mas também uma dor bastante tangível. Se continuar a massagem ou não, cabe aos pais decidir, mas o bom senso diz que não vale a pena continuar a tortura.
Se o pediatra prescreveu uma massagem e você precisa ir ao consultório, sentar na fila da criança, expô-la ao risco de contrair infecções virais e outras - também é melhor recusar essa massagem. Todo o efeito dos procedimentos na melhoria da saúde será anulado pelo primeiro ARVI.
A melhor massagem é um procedimento que minha mãe realiza com as próprias mãos. Para a criança do primeiro ano de vida, o contato tátil com a mãe é muito importante, principalmente se a criança for alimentada artificialmente. Portanto, é importante que os pais aprendam a fazer procedimentos de bem-estar (ginástica, massagem) por conta própria.
Para cólicas infantis
De acordo com o Dr. Komarovsky, esta é uma maneira muito eficaz de aliviar a cólica de uma criança desde muito cedo. Massagear a barriga das migalhas deve ser estritamente no sentido horário, sem muita pressão, usando principalmente movimentos leves ao redor do umbigo.
Após a massagem, é aconselhável deitar o bebê de bruços por alguns minutos para facilitar a evacuação dos gases. Você precisa massagear com as mãos quentes. O número de sessões por dia não é limitado, você pode fazer antes de cada mamada.
Ao tossir
Na tosse úmida, assim como na fase final da doença associada ao aparecimento de tosse, quando é importante que a criança pigarreie rapidamente, Evgeny Komarovsky recomenda fazer a massagem vibratória. É baseado na percussão - batida. O bebê é colocado com a barriga de um lado do adulto, com as pontas dos dedos da outra mão eles batem suavemente nas costas na região dos brônquios, em seguida os mesmos movimentos são repetidos no peito.
Uma criança mais velha deve ser colocada de joelhos, de bruços, de modo que a cabeça fique um nível abaixo do bumbum. Primeiro, dá-se tapinhas nas costas com as pontas dos dedos e depois no peito. Depois disso, a criança é orientada a ficar em pé e tossir.
A massagem de drenagem não é feita no período agudo da doença, enquanto a criança está com febre. Komarovsky recomenda fazer massagem de percussão não antes do quinto dia após o início da doença.
Tônico geral para um bom sono
Evgeny Komarovsky recomenda começar a fazer essa massagem para crianças imediatamente após o retorno do hospital. É baseado em carícias. É agradável e útil para a criança. A partir de 2 a 3 meses, a massagem dos músculos dos braços, pernas e costas pode ser adicionada ao afago, e aos 4 meses a criança deve receber uma sessão de massagem completa todos os dias antes do banho, na qual todos os três tipos de influência serão combinados. Se a mãe não for preguiçosa e realizar tal procedimento todos os dias durante 15-25 minutos, a criança será capaz de dormir profundamente, terá menos problemas de apetite e humor.
Para reduzir a hipertonia muscular
Essa massagem é prescrita com bastante frequência, pelo menos 9 em cada 10 crianças, após um exame obrigatório por um neurologista aos 3 meses, recebem essa recomendação. Evgeny Komarovsky diz que a hipertonia das pernas e braços é característica de todas as crianças, sem exceção, geralmente desaparece sem nenhuma manipulação especial por volta dos 4-5 meses. Portanto, fazer ou não massagem é uma questão que fica a critério dos pais. É necessário fazê-lo com hipertonia somente quando o médico não apenas disse que a criança está com tônus aumentado, mas também nomeou um diagnóstico neurológico específico. O tônus em si não é um diagnóstico desse tipo.
Com paralisia cerebral e outras doenças semelhantes, a mãe definitivamente deve aprender as técnicas de massagem terapêutica. São variados e, dependendo do diagnóstico (torcicolo, paralisia cerebral, pé plano valgo, etc.), o médico prescreverá diferentes técnicas e diferentes durações dos procedimentos.
Com obstrução do canal lacrimal
Com essa doença, bastante comum em bebês (dacriocistite), a massagem é o principal método de tratamento conservador. Para fazer isso, a mãe precisa sentir o tubérculo entre a ponte do nariz e o olho com os dedos indicadores. Pressione levemente o saco lacrimal (tubérculo) e com um movimento vibratório abaixe o dedo até o nariz. Essa massagem de drenagem promove a descarga do fluido lacrimal estagnado e uma recuperação completa e gradual da criança.
Dicas
Meça a força da pressão, não machuque a criança. Komarovsky aconselha testar sua força de uma forma muito simples - coloque o dedo indicador no próprio olho e comece a pressionar. Como dói - esta é a maior força de pressão na pele das crianças.
A fricção seca, se nenhum óleo ou creme para bebês for usado durante a manipulação, pode ser uma causa separada para o choro do bebê durante o procedimento. Komarovsky aconselha o uso de meios especiais que tornem agradável o efeito na pele do bebê. É importante que o óleo para crianças menores de um ano seja comestível e inodoro. Azeite de oliva e óleo de pêssego são os mais adequados para esses fins.
Se a criança se contorce, tenta rolar, chora ou adormece totalmente durante a massagem, o procedimento deve ser interrompido.
Se você deseja usar os serviços de um massagista profissional, é importante não cair nas garras de golpistas.
Se necessitar de procedimentos médicos, a criança tem um certo diagnóstico, deve definitivamente contactar um especialista que lhe ensinará como fazer todas as técnicas corretamente.
Se a massagem for necessária para o fortalecimento geral, Komarovsky aconselha não entrar em contato com massagistas por meio de anúncios, já que qualquer mãe pode fazer essas manipulações sozinha.
Que tipo de massagem existe, quando e a quem é indicada, qual a sua principal finalidade e contra-indicações? Todas essas perguntas serão respondidas pelo Dr. Komarovsky no vídeo abaixo.
