Nove meses de gravidez passam despercebidos: os futuros pais se preparam para a chegada do bebê em casa, equipam o berçário, compram coisas e acessórios para o bebê. Após o parto, as mães se perdem ao ver um bebê, não sabem como manuseá-lo, qual regime e cuidados serão adequados. A emoção mais importante é ajustar a alimentação do recém-nascido, já que desde os primeiros dias de vida a criança deve se alimentar corretamente. Então a saúde das crianças, o desenvolvimento de órgãos e sistemas serão bons.
Amamentando seu recém-nascido
As propriedades valiosas do colostro
O colostro começa a ser produzido antes mesmo das primeiras migalhas serem aplicadas no seio, durante a gravidez. Este fluido é uma secreção especial das glândulas mamárias, produzida pelo hormônio oxitocina. A consistência do colostro é espessa, de cor amarelada. Por três dias após o parto, o bebê recebe colostro, então o leite "transicional" chega. Apenas um mês após o nascimento da criança, a lactação está melhorando, o leite torna-se "maduro" ou permanente. Sua composição é individual para cada mulher. No entanto, uma característica comum é o alto teor de energia do colostro.
Importante! Se o parto for prematuro, nascem bebês prematuros. Eles não podem sugar no peito ou na mamadeira, por isso são alimentados por sonda artificial. Via de regra, recebem uma mistura adaptada como alimento, pois contribui para o rápido crescimento de um organismo imaturo. Se a mãe tiver bombeado todo o período de reanimação e retenção da lactação do bebê, ela pode aplicar o bebê e alimentá-lo com leite materno depois que o bebê estiver totalmente restaurado.
O colostro contém:
- Proteínas de fácil digestão;
- Antioxidantes naturais (vitaminas, selênio, zinco, beta-caroteno);
- Uma pequena quantidade de água para proteger os rins imaturos do bebê da sobrecarga.
O colostro também contribui para o desenvolvimento da imunidade do bebê, que protege contra vírus e infecções.
Tons de leite materno
Depois de uma cesariana
Ainda na década de 90 do século passado, a amamentação após uma cesárea era considerada impossível. Após a operação, uma mulher em trabalho de parto só poderia ser recomendada a ficar deitada em uma posição, para não violar a integridade da sutura. Além disso, os ginecologistas argumentaram que o processo natural nesse tipo de parto é interrompido, de modo que a lactação não será iniciada.
Com o tempo, a prática tem mostrado que, nesses casos, a amamentação de recém-nascidos é possível. Como organizá-lo corretamente depende da vontade da mãe.
Nota! O algoritmo de fixação após cesariana não difere da obstetrícia natural. Depois que o bebê nasce, ele deve ter permissão para mamar no seio. Se não houver colostro, não se desespere. O processo de sucção desencadeia todos os impulsos necessários, estimulando o trabalho de hormônios importantes para o futuro estabelecimento bem-sucedido da lactação.
Duração da alimentação
Como alimentar adequadamente um recém-nascido e quanto ele deve mamar são as primeiras perguntas no hospital para uma mãe recém-nascida.
É impossível dar uma resposta inequívoca a eles devido às características de cada bebê. Há dados médios de que a duração das mamadas deve ser de 10 a 15 minutos. No entanto, devido ao fato de haver “vermes” ativos, e há mais preguiçosos, o processo pode ser abreviado ou atrasado.
Muitas vezes, há casos em que o bebê está distraído, examina a mãe, faz uma pausa entre as mamadas. Isso não significa que deva ser retirado do peito imediatamente. Em primeiro lugar, certifique-se de que a migalha está cheia.
Acontece também que o bebê come em 5 minutos. Ao mesmo tempo, ele está ganhando muito peso, o que significa a presença de uma alimentação adequada e equilibrada em sua vida.
De quanto leite um bebê precisa
Existem muitas discussões sobre como alimentar um bebê e quanto leite ele deve comer. Ao amamentar, não faz sentido se preocupar - o bebê comerá exatamente o quanto pode e deseja.
Informação adicional. Quando um bebê dorme bem, significa que está satisfeito. Se tem fome, acorda, procura um seio com o nariz ou pede leite com um choro.
Quanto um recém-nascido deve comer
Nem todos os bebês podem receber leite materno. Às vezes, uma mulher em trabalho de parto tem um desequilíbrio hormonal ou o leite não sai. Em seguida, a mistura é prescrita como alimentação. Normalmente, as taxas de dosagem são indicadas na embalagem.
Existe uma fórmula especial: Volume de alimento = número de dias vividos * 10. Acontece que se a criança tem 5 dias de idade, sua dose correta será de 50 ml.
Por um dia, a dosagem é calculada em função do peso inicial do bebê:
- Mais de 3,2 kg - o número de dias vividos * 70;
- Menos de 3,2 kg - o número de dias vividos * 80.
Essas fórmulas são aplicáveis até 10 dias de vida de um bebê. Posteriormente, outro cálculo é aplicado: o peso da criança * 1,5 = o volume da mistura.
Por hora ou sob demanda
Se estamos falando de alimentação artificial, então a questão de como alimentar um recém-nascido, por hora ou sob demanda, é inequívoca - é estritamente necessário manter os intervalos de tempo e dosagem. Caso contrário, o bebê frequentemente cuspirá, comerá demais e o vômito abrirá.
Com a amamentação, a opinião dos pediatras mudou recentemente. Anteriormente, ele deveria alimentar a cada três horas, hoje - sob demanda. No primeiro mês, o bebê pode estar constantemente no peito, pois precisa do calor materno, dos cuidados, a lactação está melhorando. Posteriormente, o horário do bebê irá melhorar e, provavelmente, os intervalos serão estabelecidos em 2,5-3 horas entre as mamadas.
Benefícios da aplicação frequente
Os consultores modernos de amamentação concordam que é necessário alimentar o bebê a seu pedido. Alguns bebês podem ficar 2 horas entre as mamadas, outros pedem duas vezes por hora. Isso é especialmente verdadeiro no primeiro mês de vida do bebê e durante as crises de lactação.
Aplicações frequentes são benéficas:
- Melhorar a lactação;
- Estimulam a produção adicional de leite, portanto, se faltar, vale a pena aplicar no bebê com mais frequência;
- Eles acalmam o bebê, principalmente nos períodos de cólica, com o aparecimento dos primeiros dentes, problemas de saúde;
- O útero se contrai, tornando-se assim rapidamente em seu tamanho natural após o parto;
- A produção de oxitocina durante a alimentação ajuda a mãe a ficar mais calma e melhorar seu humor.
Técnica de fixação
Ao alimentar um bebê recém-nascido, é importante fixá-lo imediatamente de maneira correta para que se segure corretamente na mama. Se você não prestar atenção a esse assunto, pode haver grandes problemas com a mama: lactostase, rachaduras, mastite, o bebê não se empanturra ou, ao contrário, fica caprichoso pelo rápido fluxo do leite.
Fixação correta e incorreta ao seio
Recomendação passo a passo:
- A mãe assume uma posição confortável: sentada, deitada ou em pé. Esse momento é extremamente importante, pois na falta de conforto o bebê não conseguirá sugar o seio com calma.
- O bebê está posicionado corretamente na mama. Seu rosto está voltado para a mãe, sua boca está na altura do mamilo. A cabeça do recém-nascido não deve ser presa ou fixada de alguma forma - ele deve girá-la calmamente, se possível e se quiser.
- Anexo. Primeiro, faça cócegas nos lábios do bebê, ele os abrirá por reflexo. Além disso, é importante não puxar o mamilo até a boca do bebê, mas ajudá-lo a localizá-lo, direcionando sua cabeça. Na boca das migalhas deve haver um mamilo e parte da aréola (sua parte inferior), e não apenas um mamilo.
- Ao sugar, o nariz e o queixo são pressionados contra o peito, o bebê deve engolir.
- Se doer repentinamente, deve-se interromper a alimentação (apertar o dedo mínimo na bochecha do bebê, ele vai abrir a boca, em nenhum caso puxar o seio - vai machucar), tirar o seio e oferecer novamente.
Como segurar uma criança corretamente
Existem várias posições que são confortáveis para alimentar. É importante que seja conveniente para o bebê e para a mãe.
Os mais ideais:
- Barriga com barriga, deitada;
- Pose, sentada, a mãe segura o bebê com uma das mãos;
- Posição da axila. Esta posição é muito adequada para alimentar gêmeos.
- Alimentando-se deitado, o bebê deita-se sobre a barriga da mãe;
- Em pé. Se o seu bebê adora usar uma tipoia, esta posição será muito apropriada e confortável a qualquer hora do dia.
Importante! Se o bebê começar a engasgar, você deve mudar imediatamente a posição e prestar atenção na posição do bebê e da mãe. Todos devem estar confortáveis, a criança deve se sentir segura.
Posições de alimentação
Sinais de um bebê saciado
Na questão da alimentação do recém-nascido, há outra relevante: como entender que o bebê está cheio. Normalmente, os bebês recém-nascidos dormem a maior parte do tempo. Eles acordam na maioria das vezes por causa da fome e, tendo satisfeito a necessidade, voltam a adormecer.
Assim que o bebê cresce, ele começa a ficar acordado por algum tempo entre as mamadas. Nesses casos, ele sempre deixará claro quando está com fome, com um choro forte e agudo e na tentativa de encontrar um seio ou uma mamadeira.
Importante! Às vezes, os pediatras sugerem fazer um teste de fralda molhada. Vale a pena segurar o bebê sem fralda por um dia para determinar o número de espia. Se forem pelo menos oito, não se preocupe, o bebê se sente bem e está cheio.
O bom ganho de peso e o bom humor do bebê durante o dia também serão indicadores de saciedade. Uma criança com fome costuma ser travessa, chora e não quer brincar.
Alternância de mama
No processo de amamentação, é importante atentar para a alternância das mamas, pois no começo o bebê recebe leite na frente, leite nas costas depois de um tempo.
O leite frontal é mais leve, com alto teor de glicose, mata perfeitamente a sede. O dorso, ao contrário, é mais gorduroso, com vitaminas e proteínas, ajuda a encher.
É aconselhável oferecer um seio numa mamada e outro na seguinte. Devido a isso, o bebê estará sempre cheio, desenvolvido e ativo.
Alimentação e extração de leite simultâneas
Algumas mães procuram criar um "banco de leite" para que, em caso de crise de lactação ou problemas de saúde da mãe, o bebê sempre tenha leite materno. Você pode expressar entre as mamadas, ou ao mesmo tempo. Esses procedimentos estimulam a produção de leite adicional - torna-se mais.
Como fazer isso:
- Prepare uma bomba tira leite para uma mama específica;
- Ligue o aparelho no momento em que o bebê começar a mamar em outra mama.
Expressando e alimentando ao mesmo tempo
O que fazer se não houver lactação
Durante a amamentação, ocorrem períodos de diminuição do leite. Às vezes, não permanece nos primeiros dias após o parto.
Para estabelecer a lactação, você deve:
- Aplicar a criança com mais frequência no peito, a cada uma ou duas horas;
- Beba bebidas quentes, chás, compotas;
- Você pode pedir à parteira para endireitar seus seios. Quando o leite acaba de chegar, a mama fica pesada, nem sempre é possível pegar o bebê na mama imediatamente devido às fortes dores. Nesses casos, você deve primeiro extrair um pouco o leite para que o fluxo não seja tão forte;
- Preste atenção se o bebê agarra a mama corretamente;
- Não adicione água ou mistura ao miolo.
Atitude certa da mamãe
As mulheres grávidas devem pensar seriamente sobre a nutrição de seus recém-nascidos durante a gravidez. No entanto, não se esqueça de você. Muitas vezes, as preocupações maternas em sua maior parte vão apenas para o bebê, aparecem depressão, fadiga, irritabilidade.
É importante entender que a criança sente tudo, ela tem uma ligação especial com a mãe. Portanto, a mãe deve estar sempre calma, ela não deve entrar em pânico.
Nota! Com irritação, problemas de saúde, os hormônios cortisol e adrenalina entram na corrente sanguínea, o que afeta negativamente a lactação e pode reduzi-la a um mínimo, ou pode não ser.
Como se recuperar de um parto difícil
Cada parturiente, ao chegar em casa após a maternidade, se apressa em colocar as coisas em ordem, limpar e fazer as tarefas domésticas.
Regras importantes para manter a saúde física e emocional:
- Deixe de lado todas as preocupações e sintonize-se com a maternidade bem-sucedida. Não se deve mergulhar no passado, o bebê já nasceu, o que significa que a mãe cumpriu com essa missão. Em casos especialmente graves, você não deve hesitar e procurar um psicólogo.
- Descansar no primeiro mês: deitar, comunicar com o bebê, alimentar, estabelecer a lactação. Isso ajudará os órgãos a "se encaixarem", o útero se contrairá e a mãe reporá sua força e energia.
No primeiro mês, a mulher precisa descansar o máximo possível.
- Comunique-se com seu marido, família e amigos. Se necessário, compartilhe suas impressões, emoções e experiências.
- O dever de casa vai esperar - agora é hora de recuperação. Você pode e deve pedir ajuda ao seu cônjuge, pais. Eles provavelmente não se importarão e sempre virão em seu socorro.
- Não tolere dor e desconforto. É desagradável alimentar - você deve mudar de posição, contate um consultor.
Se a jovem mãe observar todas as regras de organização da alimentação, observando cuidadosamente o bebê, não haverá problemas com a alimentação. Todo o processo vai melhorar em breve, um regime será desenvolvido, a maternidade será apenas uma alegria.
