22 semanas de gravidez

22 semanas de gravidez - neste momento, torna-se mais difícil para muitas mulheres subir escadas. É hora de se acostumar a dormir do lado esquerdo e parar de sentar “de pernas cruzadas”. O feto cresce até 19 cm e pesa cerca de 350 G. A cartilagem nasal é formada e as glândulas sudoríparas são melhoradas.

Semanas e meses
Quantos meses as 22 semanas de gravidez “cabem”? Lunar - cinco e meio. Claro, se você contar as semanas obstétricas. E se você contar desde a concepção, sua menstruação será duas semanas a mais. Obtenha informações sobre tempo e métodos de contagem nesta publicação.

As sensações físicas da futura mamãe

Você vê sua barriga todos os dias e mal percebe como ela cresce. Agora, o útero cresceu tanto que a parte inferior está cerca de dois centímetros acima do umbigo. Às vezes o estômago se contrai um pouco, a região lombar dói um pouco. Essas sensações não causam dor ou desconforto grave.

Na ausência de complicações, você se sente ótimo. Se você tem um bom descanso e cuida do estresse no trabalho, fadiga severa e dores de cabeça são raras. A congestão nasal leve está se tornando comum para muitos.

No entanto, você provavelmente já percebeu algo. Todas as escadas que você precisa subir parecem muito altas. Onde não há elevadores, você deve demorar um pouco para subir e descansar com frequência. Esta é uma condição normal. Primeiro, seu peso aumentou. Agora, o coração, os pulmões e os músculos têm mais dificuldade em fazer seu trabalho. Em segundo lugar, com movimentos lentos, há muito menos risco de tropeçar, perder o equilíbrio e cair.

Se você está esperando gêmeos, um feto grande ou uma mulher curvilínea, pode achar difícil abotoar os sapatos.

Infelizmente, se você não dormir um pouco, se afastar de sua dieta ou ficar nervoso, pode sentir:

azia e / ou prisão de ventre;
convulsões;
dor de cabeça como enxaqueca (com intolerância à luz brilhante e sons altos).

Tente não perturbar sua dieta e evite estresse físico e emocional pesado.

Você é a mais bonita

Às vezes, as mulheres grávidas se recusam literalmente a se olhar no espelho. Por que isso está acontecendo:

a cintura perde a clareza, a figura parece borrar;
o peito pesado se projeta de maneira incomum e, sem apoio, tenta pendurar;
manchas senis apareceram no rosto;
os contornos faciais perderam sua clareza;
as pernas e os braços estão constantemente inchados, os anéis nos dedos cortam a pele.

E se for esse o caso? Cuidado com o seu peso - se for normal, não haverá mudanças catastróficas na aparência e na forma. Lute contra o inchaço (veja as diretrizes abaixo). Pare de prestar atenção às manchas da idade, elas vão desaparecer rapidamente após o parto. Lembre-se: sua beleza começa com seu relacionamento consigo mesmo.

Além disso, para a maioria das mulheres grávidas, o cabelo torna-se mais espesso e cheio na aparência. É assim que os hormônios da gravidez funcionam - o cabelo fica menos penteado e cai.

Foto de barrigas na vigésima segunda semana:

Alocações

O colostro ainda é excretado da mama. As gotas aparecem de forma irregular - às vezes menos, às vezes bastante. Isso não afeta a produção de leite após o nascimento do bebê. O principal é não expressar o colostro, isso pode causar contrações uterinas.

A secreção vaginal não deve ser abundante. A consistência é homogênea, sem grumos coalhados. A cor da secreção pode ser branca ou amarelada. Normalmente, não há odor pungente e desagradável.

Se a secreção se tornar amarelo brilhante, esverdeada, muito abundante, isso pode ser um sinal de um processo inflamatório ou infeccioso. Corrimento marrom com sangue indica ameaça de aborto espontâneo. Além disso, é possível o vazamento de líquido amniótico. Nesse caso, sua roupa íntima ficará constantemente úmida. Em caso de corrimento anormal, consulte imediatamente um médico!

Se algo doer

Agora é muito importante reconhecer a localização, a força e a natureza da dor. Você pode lidar com algumas sensações sozinho, com outras, você definitivamente precisa de um médico. Então, o que dói e como proceder:

De volta à parte superior, costelas - muito provavelmente, você está na mesma posição por um longo tempo. Mude sua postura, ande, alongue-se, se possível.
Pernas - você parece ter viajado uma longa distância.
Dentes, e como se tudo de uma vez de um ou ambos os lados - isso às vezes acontece após a hipotermia ou em um forte vento frio. Mantenha os pés aquecidos - por exemplo, calce meias adequadas, cubra-se. Você pode enxaguar a boca com água morna.
Cabeça. Massageie suas têmporas, fique em silêncio e na escuridão. Se você tiver um adesivo de resfriamento, cole a tira na testa.
Garganta. Isso já é sinal de um resfriado. Enxaguar com calêndula ou furacilina ajudará antes de consultar um terapeuta.
Períneo ao urinar. Talvez seja cistite, diga ao médico.
Barriga e parte inferior das costas. Seu bebê pode estar em perigo. Um aborto espontâneo pode acontecer a qualquer momento. Na semana 22, o feto ainda não é considerado viável, então tome cuidado.

É importante lembrar que qualquer medicamento durante a gravidez deve ser prescrito por um médico. Mesmo que sua amiga grávida tenha tomado um medicamento, isso não significa que ele seja bom para você.

Mas você não deve ter medo de treinar lutas. Nessa condição, a superfície do abdômen parece estar se tensionando sozinha. E então tudo vai embora. Se essa sensação for indolor, você está bem.

Como o feto se desenvolve

Na 22ª semana, o feto dorme a maior parte do dia. Mas, mesmo em sonho, ele mexe os braços e as pernas, toca o cordão umbilical e, em geral, tudo que consegue alcançar. A posição do feto no útero muda várias vezes ao dia, mas você não a sente de forma alguma, a menos que o bebê dê um empurrão forte e forte ao se mover.

Ainda não está sentindo o movimento? Acontece. Talvez isso seja devido à sua plenitude geral ou ao pequeno tamanho do feto. Se a pesquisa do médico mostrar que seu bebê está bem, não se preocupe e espere.

E é assim que a fruta se parece:

Desenvolvimento fetal:

malmequeres totalmente formados começam a crescer;
as glândulas sudoríparas melhoram;
o número de conexões neurais aumenta;
um septo cartilaginoso se forma em um nariz minúsculo;
a mineralização óssea continua;
todas as vértebras e discos intervertebrais são totalmente desenvolvidos na coluna;
o pâncreas está completamente pronto para funcionar;
os olhos do bebê já têm íris, mas ainda não têm pigmento (por isso os olhos dos recém-nascidos mudam de cor).

Observações médicas

Se você ainda não fez um ultrassom, seu médico provavelmente escreverá uma recomendação. Durante o estudo, o médico irá verificar os parâmetros físicos do feto, verificar os indicadores padrão para a quantidade de líquido amniótico, verificar o estado da placenta.

Vá à clínica pré-natal de acordo com um cronograma indicado pelo ginecologista. Dependendo da sua condição, podem ser necessários exames de urina e sangue. Por exemplo, para verificar a presença / ausência de anemia. Para anemia, o médico prescreverá suplementos de ferro.

Você também precisa visitar um médico regularmente porque em alguns casos, mesmo em um período de tempo relativamente curto, o colo do útero pode começar a se abrir. Isso é perigoso para o feto e requer ação urgente. Mas apenas um médico pode determinar tal condição antes de possíveis consequências perigosas durante o exame.

Ultra-som fotográfico em 22 semanas

Recomendações

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Respeite os padrões nutricionais básicos para gestantes: vegetais + frutas, cereais e pães de grãos, use uma variedade de laticínios.
Cozinhe no vapor, leve ao forno ou ferva todos os alimentos para você. É bom se o resto da sua casa mudar para uma comida semelhante - isso é bom para a sua saúde e reduzirá o incômodo culinário.
Se você tem anemia, beba suco de romã ou coma romãs.
Fale com o seu bebê e permita que sua família faça isso, especialmente o pai e os irmãos / irmãs mais velhos do bebê, se houver. Nao tenho certeza de como fazer isso? Diga: “Bom dia, bebê, sou sua mãe. Acabei de acordar e vc Tive um bom sonho. ” Quando o bebê nascer, o hábito de conversar com ele será muito útil.
As espinhas costumam aparecer na sua pele? Teremos que limitar os doces, mesmo os naturais.
Pare de usar anéis e anéis de sinete. Mesmo se você nunca teve edema antes, ele pode aparecer de repente. Nesse caso, a joia pode cortar literalmente o dedo e causar dor.
Para prevenir edema, nunca beba muitos líquidos de uma vez.
Se o edema aparecer constantemente e estiver combinado com pressão alta, você pode ter uma intoxicação tardia (detalhes aqui).
Use uma cinta pré-natal para apoiar seu abdômen.
Faça uma lista de coisas importantes a fazer. Talvez você precise ir a algum lugar, preencher documentos, fazer pagamentos que não estão disponíveis online. No terceiro trimestre, será mais difícil para você visitar instituições e sentar em filas e, após o parto, pode não estar disponível. Interessado em um filme, peça ou exposição em museu? Tenho tempo para olhar.
Se você gosta de sentar com as pernas cruzadas, desaprenda imediatamente este hábito. Nessa posição, você impede a circulação das pernas e de alguns órgãos internos.
Adquira o hábito de dormir apenas do lado esquerdo. Coloque pequenos travesseiros entre os joelhos, nas costas e na barriga.
Passeie todos os dias, sempre entre as árvores (parque, bosque, praça). Não caminhe por longos períodos.
Tente não ficar na mesma posição por muito tempo quando estiver acordado. Muitos músculos agora podem inchar muito rapidamente. Isso causa desconforto e até dor.
Se os pêlos começarem a crescer em seu corpo onde não existiam antes, seja paciente e não se barbeie, pois isso só pode aumentar o crescimento de pelos indesejáveis e sua densidade.
Não se assuste se seu desejo sexual aumentar. Picos hormonais periódicos podem surpreendê-lo. O comportamento cauteloso e uma posição confortável darão a você e ao seu parceiro muitas sensações vívidas sem nenhum dano. Mas com a água baixa, a ameaça de aborto espontâneo, placenta baixa, gravidez gemelar e muito mais, o sexo é contra-indicado.
Se você tem pés chatos, é aconselhável comprar e usar palmilhas ortopédicas em seus sapatos - assim suas pernas ficarão menos cansadas.
Mantenha um diário, escreva seus pensamentos, sentimentos e sentimentos. Essas notas podem ser úteis mais tarde - para você, suas namoradas ou parentes.
Se estiver de férias, não vá longe, não mude o clima abruptamente.