Por que lavar as mãos? Na verdade, por quê? Uma resposta banal: mantê-los limpos! E a pureza é garantia de quê? Isso mesmo, saúde! Hoje vamos ensinar seu filho a lavar as mãos corretamente.
Hoje não existe tal pessoa que não saiba sobre a necessidade de uma higiene completa das mãos. Afinal, é nas mãos que inúmeras bactérias se acumulam - os agentes causadores de uma ampla variedade de doenças. Esses são patologistas com risco de vida, como infecções intestinais que atacam as pessoas principalmente no verão. No inverno, essas doenças são substituídas por infecções virais, que também costumam entrar no corpo humano por causa das mãos sujas.
As crianças são mais suscetíveis a esse tipo de doença, pois seu corpo é mais suscetível aos efeitos desses patógenos. Ao mesmo tempo, a maioria das crianças não gosta de lavar as mãos ou fazer algo errado: de maneira precipitada e incorreta. No entanto, lavar as mãos deve ser uma obrigação para a criança, tão natural quanto comer ou dormir. Portanto, a tarefa dos pais é ensinar ao bebê as regras básicas de higiene.
5 razões para levar a sério a lavagem das mãos
Por que lavar as mãos?
Na verdade, por quê? Uma resposta banal: mantê-los limpos! E a pureza é garantia de quê? Isso mesmo, saúde! Procure mostrar claramente à criança que são as nossas mãos que a gente “usa” o tempo todo: a gente toca em tudo, abre-fecha, pega ... Pode ter sujeira nas mãos, que fica visível e que não é visível. É essa sujeira que é perigosa para a saúde, porque se você pegar, por exemplo, uma maçã com as mãos sujas e comê-la - alô, dor de estômago (e essa é a opção mais "inofensiva").
Quando começar a aprender
Você precisa ensinar seu bebê a lavar as mãos sozinho o mais cedo possível, até um ano - um ano. Desde que o bebê consiga ficar de pé com segurança. Até os 3 anos, a lavagem das mãos deve ser realizada em conjunto com os pais. Na verdade, nessa idade, o bebê ainda não conseguirá lavar bem as mãos sem a ajuda de adultos. E apenas uma criança com mais de 3 anos já pode ser totalmente encarregada desse processo. Mas os pais devem lembrar regularmente ao bebê que é hora de ele lavar as canetas. E aos 4 anos, o bebê deve fazer isso sozinho, lavar as mãos regularmente já deve se tornar um hábito.
Quando lavar as mãos
Claro, você não precisa ir a extremos e correr para o banho a cada meia hora para lavar as mãos. Mas é preciso seguir as regras de higiene, é preciso lavar as mãos nas seguintes situações:
- antes de cada refeição e preparação de alimentos;
- depois de tossir ou espirrar, assoar o nariz;
- depois de brincar com animais, incluindo animais de estimação;
- após contato com pessoas enfermas;
- depois de limpar o quarto;
- ao voltar da rua;
- depois de usar o banheiro.
Em todos esses casos, lavar as mãos é obrigatório. De fato, em tais situações, acumula-se nas mãos um grande número de bactérias patogênicas que são perigosas para a saúde da criança.
Como lavar as mãos corretamente
- Molhe as mãos em água corrente depois de arregaçar as mangas. Pegue o sabão e ensaboe as mãos até que a espuma apareça. Esfregue sua mão na outra. Ensaboe completamente cada dedo, os espaços entre os dedos e os pulsos. A duração do procedimento é de pelo menos 30 segundos. Para aumentar o interesse no processo, você pode até conseguir uma ampulheta especial para crianças.
- Após essas manipulações, as mãos são cuidadosamente enxaguadas com água corrente e seque com uma toalha.
- É bom que cada membro da família tenha sua própria toalha de mão, que deve ser bem seca após cada uso e lavada regularmente. Na época de alta incidência de infecções virais, recomenda-se o uso de toalhas de papel descartáveis, pois os produtos de tecido acumulam bactérias.
Como treinar
Para ensinar rapidamente seu bebê a lavar as mãos regularmente, você precisa:
- Mostre seu próprio exemplo. As crianças sempre tendem a copiar o comportamento dos adultos.
- Lave as mãos várias vezes com a criança e deixe-a fazer isso sozinha, se o bebê já tiver idade suficiente. As crianças adoram independência.
- Compre artigos de higiene individuais para o seu bebé: lindos sabonetes, uma saboneteira, uma toalha com imagens das suas personagens favoritas. Você pode ir à loja com seu filho para que ele escolha tudo sozinho, ou deixá-lo decorar os acessórios sozinho, por exemplo, pintar a saboneteira com tintas infantis.
- Durante o procedimento, conte ao bebê um conto de fadas ou uma rima, falando em nome de seus dedos, que ficam muito felizes com a limpeza e adoram se lavar em água morna.
- Motive jogando. Por exemplo, você pode desenhar um monstro micróbio formidável na palma da mão de seu bebê com marcadores solúveis em água. O bebê, lavando as mãos, deve enxugá-lo (derrotá-lo).
- Muitos pais usam desenhos animados para fins didáticos que falam sobre crianças sujas que não queriam lavar o rosto e nem lavar as mãos. Lembre-se pelo menos dos bons e velhos desenhos animados "Moidodyr" e "Queen Toothbrush". Existem também cartuns educacionais modernos que explicam por que é necessário fazer isso e não de outra forma. Esses exemplos funcionam melhor na criança e instilam o amor pela limpeza e ordem.
- Use cartazes de processos para ajudar seu filho a lavar as mãos mais rapidamente. Eles podem ser colocados temporariamente no banheiro e chamar a atenção do bebê para esses desenhos.
- Dê ao bebê a responsabilidade apropriada, deixe-o se tornar o lavador de mãos da família. As crianças adoram responsabilidades “adultas” que as fazem parecer os mais velhos. Deixe o bebê lembrar aos membros da família que voltam do trabalho ou se sentam à mesa para lavar as mãos e providenciar para que sejam verificados quanto à limpeza - então ele mesmo certamente não se esquecerá deste importante ritual.
Dicas e regras úteis
Para lavar as mãos rapidamente se torna um hábito para o bebê, você precisa seguir uma série de regras úteis:
- Se a criança estiver usando um agasalho de mangas compridas, é necessário enrolá-las para não molhar a roupa.
- O bebê deve estar confortável: se a pia for muito alta para ele, deixe o bebê de pé em uma cadeira ou banco.
- A sujeira sob as unhas é removida com uma escova especial de cerdas macias.
- Verifique e ajuste a temperatura da água para que a criança não se escalde ou se sinta desconfortável com a água muito fria.
Não é uma tarefa fácil fazer com que o seu bebé lave as mãos regularmente e sem lembretes. Mas se os pais jovens seguirem essas recomendações simples, não force a criança, mas transforme o processo em um jogo, isso será muito mais fácil.
