Desenvolvimento infantil em 1 ano

O tempo com uma criança pequena voa muito rapidamente. Mais recentemente, o bebê era um pequeno caroço, incapaz de levantar a cabeça, fazer qualquer som ou focar o olhar. Durante o primeiro ano, o bebê mudou drasticamente, começou a entender muito, pronunciou as primeiras palavras, deu os primeiros passos e continua a aprender o mundo ao seu redor. Vamos descobrir como determinar se uma criança está se desenvolvendo normalmente e também como estimular o desenvolvimento de um bebê de um ano.

Mudanças fisiológicas

Um bebê por volta dos 12 meses geralmente triplica o peso com que nasceu. Agora, a taxa de ganho de peso e aumento de altura em comparação com a primeira metade da vida é significativamente mais lenta.
Os pés de uma criança de um ano ainda são planos e não têm arco. Se o bebê acabou de começar a andar sozinho, ainda há almofadas gordas em seus pés. Conforme você aprende a andar, eles desaparecem e uma curva aparece em seus pés.
O número médio de dentes que bebês de um ano têm é 8. Ao mesmo tempo, algumas crianças podem já ter 12 dentes, enquanto outras têm apenas 1-2 primeiros dentes. Todas essas são variantes da norma que não requerem uma visita ao médico. É necessário consultar o pediatra somente se não houver dentes em 1 ano. A dentição pode escurecer a vida do bebê e de seus pais com sono insuficiente, diminuição do apetite, caprichos e choro do bebê associados a dores na boca.

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Desenvolvimento físico

Durante o décimo segundo mês de vida, o bebê ganha cerca de 350 gramas de peso e sua altura aumenta mais 1-1,5 centímetros. O perímetro cefálico e o perímetro torácico de uma criança nessa idade aumentam em média 0,5 centímetros.

Crianças diferentes se desenvolvem fisicamente em velocidades diferentes, mas com base em indicadores em um grande número de bebês de uma determinada categoria de idade, os especialistas estabeleceram limites normais para tais indicadores. Esses limites, juntamente com os indicadores médios para crianças de um ano, anotamos na tabela:

Você pode usar a calculadora para calcular normas para seu filho... A calculadora é baseada nos padrões de altura e peso da Organização Mundial da Saúde (OMS).

Ao bater nos móveis, alguns pais ensinam os filhos a "mudar". Se vale a pena, veja o próximo vídeo de Larisa Sviridova.

O que a criança pode fazer?

Uma criança de 12 meses se move muito ativamente e muito. A maioria das crianças pode andar independentemente até um ano de idade e está constantemente melhorando essa habilidade. No entanto, alguns bebês de 1 ano ainda precisam do apoio da mãe para caminhar ou não têm pressa para começar a andar, preferindo mover-se rapidamente de quatro.
Além disso, uma criança de um ano já pode agachar e subir independentemente desta posição. A migalha sobe com confiança os degraus e sobe no sofá.
Um bebê de um ano é capaz de segurar 2 pequenos objetos com uma das mãos. A criança pega botões e outros pequenos objetos com o indicador e o polegar.
Uma criança de um ano consegue montar uma pirâmide e construir torres de cubos.
A fala da criança inclui cerca de 10 a 15 palavras simples de 1 a 2 sílabas. Uma palavra criança pode ter vários significados. A migalha ainda não pronuncia todas as letras e pode confundir as sílabas em alguns lugares.
Uma criança de 1 ano entende bem a fala dos pais. Ele conhece o significado das palavras “você pode”, “você não pode”, “dar”, “receber”, “vir” e muitas outras. Ele também sabe os nomes das pessoas com quem costuma se comunicar. A criança já consegue responder a uma pergunta simples.
A migalha pode realizar tarefas simples, por exemplo, lavar vegetais, preparar talheres, tirar o pó (claro, no nível do seu "bebê").
A criança gosta de se esconder e procurar brinquedos, jogue brinquedos, crie e destrua edifícios a partir de cubos, encha caixas e mais caixas e depois esvazie-as.
Bebê de 12 meses se interessa por jogos de história e sabe como jogá-los. O bebê pode colocar o brinquedo para dormir ou alimentá-lo.
Ouvindo a musica o bebe vai dançar e tente cantar junto.
A criança conhece muitos animais e pode mostrá-los em uma caminhada e em fotos.
O bebê sabe uma forma de usar itens diferentes.
Memória de longo prazo a criança está se desenvolvendo - o bebê já consegue se lembrar dos eventos de vários dias atrás.
Criança torna-se mais independente a cada dia. À mesa, ele já opera com uma colher e bebe ele mesmo de uma xícara. A criança já tem certas preferências alimentares - o bebê não gosta de alguns alimentos, mas a criança, ao contrário, come com grande prazer.

Para verificar se seu bebê está se desenvolvendo em um ritmo normal, você deve:

Avalie se o bebê consegue engatinhar, ficar de pé, segurar sua mão e também dar alguns passos com seu apoio.
Certifique-se de que seu filho esteja usando pelo menos um gesto, como balançar a cabeça negativamente ou acenar um tchau.
Verifique se a criança entende seus pedidos simples, como pegar um brinquedo ou entregá-lo a você.
Certifique-se de que haja pelo menos uma palavra significativa na fala da criança.
Verifique se o bebê tem pelo menos um dente ou sinais de que vai nascer em breve.

Se durante essa verificação algo o assustou, conte ao seu pediatra durante um exame de rotina anual.

Atividades de desenvolvimento

A principal habilidade que uma criança de um ano "desenvolve" é caminhando. Se o bebê continuar engatinhando e não tiver pressa para dar os primeiros passos, você pode atraí-lo com seu brinquedo favorito. Algumas crianças têm medo de perder o equilíbrio, por isso um brinquedo nas mãos pode ajudá-las a começar a andar.
Se houver possibilidade, vamos migalhas andar descalço no solo, areia ou grama.
Para estimular as habilidades motoras grossas, ofereça ao seu filho brincar com carros grandes, bolas e outros brinquedos grandes.
Continue trabalhando com seu filho o desenvolvimento de habilidades motoras finas. Por exemplo, você pode colocar prendedores de roupa nas bordas de uma lata de café e pedir a seu filho que os tire. Jogos com feijão, cereais, areia, água continuam a ser interessantes e úteis para a criança.
Também continue desenvolvimento da fala criança. Fale muito com seu filho para que ele possa aprender muitas palavras novas. Descreva tudo que você faz e os objetos que seu bebê vê.
Brinque com o pequeno, mas, ao mesmo tempo, deixe o bebê fazer o que puder por conta própria. Brinque com diferentes histórias com brinquedos, por exemplo, como um coelho compartilha um biscoito com um urso, uma boneca se banha na banheira, um rato convida um urso a visitar.
Toque músicas de diferentes gêneros para seu filho, bem como os sons de vários objetos. Isso vai estimular o desenvolvimento da sua audição.
Exercício com uma migalha desenhando, permitindo que o mais pequeno desenhe os primeiros rabiscos com tintas a dedo, giz de cera ou canetas hidrográficas. A criança também vai adorar criar usando massinha de massinha e sal.
Ande com seu bebê na caixa de areia, oferecendo-se para brincar com uma concha, moldes, peneira, ancinho.
Em um dia de sol, preste atenção nas migalhas suas sombras. Ofereça-se para pisar em sua sombra.
Dê ao seu filho a oportunidade brincar com outras crianças. Se o bebê não tiver uma irmã ou irmão, convide famílias com crianças em idade pré-escolar para visitá-lo.
Para a criança álbum de foto, que conterá fotos de todos os parentes próximos, bem como fotos de animais. A criança ficará muito tempo olhando para ele.
Dedique um pouco de tempo a cada dia. leitura conjunta com o bebê. Compre livros infantis com ilustrações brilhantes para o bebê. Deixe a criança escolher por si mesma qual livro ela vai "ler" hoje.
Ao tomar banho, jogue na banheira pequenos brinquedos que podem nadar, e depois passe uma peneira ou concha para a migalha, sugerindo coletar os objetos flutuantes em um balde.

Diversifique o seu dia com uma aula de acordo com o método do "Pequeno Leonardo" de ON Teplyakova, especialista em desenvolvimento intelectual.

Desenvolvimento mental

O desenvolvimento da esfera mental de um bebê de um ano continua a ser muito intenso. A criança fica mais tempo acordada e consegue se concentrar em um jogo interessante com a mãe por vários minutos. É por isso que todas as atividades de desenvolvimento devem ser conduzidas apenas na forma de um jogo.

A partir da comunicação com a mãe, no primeiro aniversário, o bebê desenvolve confiança ou desconfiança no mundo que o cerca. Se essa experiência de comunicação for positiva, o bebê se sentirá seguro e também projetará emoções positivas no mundo ao seu redor.

No segundo ano de vida, a criança continua ativamente no desenvolvimento sensorial e cognitivo. A criança aprende as propriedades dos objetos, sua forma, cores. Nos jogos, os pais devem orientar constantemente a criança de um ano, pois sem ajuda e comandos externos, as ações das migalhas permanecerão monótonas. Realizando atividades simples com bebês de 1 ano, os pais ajudam o pequeno a comparar e distinguir objetos, desenvolver a memória e dominar as habilidades do dia a dia.

Para avaliar o desenvolvimento mental de uma criança de 1 ano, você pode usar os seguintes testes:

Dê 2 cubos à criança e mostre-lhe como construir uma torre. A criança não jogará cubos nem os arrastará para a boca, mas colocará um em cima do outro. Aos 18 meses, o bebê já poderá usar de 3 a 4 cubos para construir uma torre.
Ofereça ao bebê um brinquedo no qual você precisa colocar formas geométricas (inserir moldura ou classificador). A criança de um ano deve inserir o círculo no buraco para ele.
Dê ao pequenino uma pirâmide, oferecendo-se para recolhê-la. Um bebê de 1-1,5 anos tentará enfiar os anéis, mas não levará em consideração seu tamanho. As crianças aprendem a dobrar a pirâmide corretamente, levando em consideração o tamanho dos anéis, apenas aos 2 anos.
Avalie suas habilidades no uso de utensílios domésticos. A criança de 12 a 15 meses já sabe usar a colher e o copo corretamente. Aos 1,5 anos, a criança já consegue tirar as meias, o chapéu e as luvas.

Habilidades motoras

Para avaliar as habilidades motoras grossas do bebê, verifique se ele consegue andar por muito tempo, se aprendeu a se agachar e a se agachar, se consegue se levantar dos joelhos e subir no sofá. Os exercícios para desenvolver habilidades motoras grossas incluirão:

Pulando. Segure o bebê pelas axilas ou pelos braços e deixe-o pular no lugar.
Subindo no sofá e se abaixando no chão. Para isso, você pode atrair o pequeno com seu brinquedo favorito.
Escalada. Convide o bebê a engatinhar para baixo de uma cadeira, entrar em uma caixa grande e sair dela.
Dando um passo. Tendo espalhado vários objetos no chão, ande pela sala com a criança, segurando a mão da criança. Quando a migalha se aproximar do obstáculo, mostre que primeiro você precisa levantar uma perna e passar por cima do objeto e depois dar o mesmo passo com a segunda perna.
Jogos de bola. Ensine o bebê a jogar a bola no chão, enquanto primeiro dá a bola para o bebê em suas mãos, e depois coloque-a ao lado dele para que a criança pegue a bola sozinha. Em seguida, aprenda a pegar a bola. Para desenvolver um olho, você pode jogar a bola na caixa.

Para desenvolver as habilidades motoras finas de uma criança de um ano, você pode:

Desenhe com lápis. Primeiro, segure a caneta de migalhas com um lápis e apenas deixe marcas no papel. Tente fazer com que o bebê se interesse em desenhar.
Desenhe com tintas. Dê um pincel seco para a criança e mostre-lhe como deixar traços, e então comece a dominar o desenho com tintas.
Esculpir em plasticina. Role uma bola e mostre à criança como você pode fazer um bolo com ela, e depois convide-a a repetir.
Cole pedrinhas, botões e tubos na plasticina.
Esculpir de massa salgada.
Cole adesivos em você ou em um pedaço de papel.
Desenhe com tintas a dedo.
Brinque com atacadores.
Enrole os fios em uma bola.
Brinque com água, grãos ou areia usando uma peneira e uma colher.
Torça e desaperte as tampas.
Jogue com classificador e insira quadros.
Aprenda a lidar com ganchos, velcro, botões, botões.
Brinque com prendedores de roupa.
Exercite-se com uma caixa de sensor.

Desenvolvimento da fala

No segundo ano de vida, ocorre a formação da fala do bebê, bem como sua rápida melhora. Primeiro, o bebê começa a entender a fala e, então, em um ritmo acelerado, ele reabastece o vocabulário e o estágio da fala ativa começa. Ao mesmo tempo, há um enriquecimento das expressões faciais e da fala gestual da criança. Em um ano, a palavra de um bebê pode significar uma frase inteira.

Para estimular o desenvolvimento da fala de uma criança de um ano, você pode:

Considere figuras em livros, expressando o que foi desenhado e fazendo perguntas simples à criança sobre a figura, por exemplo, "onde está o cachorro?"
Leia rimas e rimas infantis com migalhas, contos de fadas e rimas curtas, bem como cante canções.
Faça ginástica articulatória.
Faça ginástica e massagem com os dedos.
Conte ao bebê tudo que pode interessar a ele - sobre natureza, animais, estações, casas e muito mais.

Jogos de dedo ajudarão no desenvolvimento das migalhas. Assista ao vídeo de Tatyana Lazareva, onde mostra como você pode brincar com uma criança de 1 ano.

Um plano semanal aproximado para o desenvolvimento de uma criança de um ano

Para que as aulas não incomodem o bebê, não se repitam e incluam todas as áreas importantes do desenvolvimento, vale a pena planejá-las com antecedência de pelo menos uma semana. Isso permitirá que a mãe cubra todas as áreas do desenvolvimento do bebê e prepare materiais para jogos educativos com antecedência.

Oferecemos um exemplo de programação semanal de atividades de desenvolvimento para uma criança de 1-1,5 anos:

Este é apenas um plano aproximado que deve ser alterado para cada criança específica. Certifique-se de incluir atividades de que seu bebê goste em sua rotina semanal. No final da semana, analise seu progresso para adicionar atividades ou encurtar a lista de jogos do dia.

Brinquedos de 1 a 2 anos

Os brinquedos ajudam o bebê a desenvolver as esferas física e emocional. Com a ajuda deles, a criança aprende o mundo, estuda o meio ambiente, desenvolve a imaginação, torna-se proativa e aprende relações de causa e efeito.

Para obter informações sobre quais brinquedos vale a pena comprar para um bebê de 1 a 2 anos, veja o vídeo de Anna Gapchenko.

Entre os brinquedos de uma criança de 1 a 2 anos deve estar:

Cubos.
Classificador com vários orifícios simples.
Pirâmide com 3-4 anéis.
As xícaras são quadradas e redondas.
Caixas de diversos tamanhos.
Brinquedos ao ar livre - uma pá, moldes, um carro com uma carroceria, um balde.
Brinquedos que puxam ou empurram.
Peluches que o bebê pode colocar para dormir, alimentar.
Brinquedos para brincar com a água.
Pratos de plástico.
Telefone de brinquedo.
Brinquedos que imitam utensílios domésticos.
Brinquedos musicais.
Livros de papelão ou tecido.

E mais algumas dicas sobre brinquedos para um bebê de um ano:

Não dê ao seu bebê muitos itens para brincar ao mesmo tempo. Eles vão entediar rapidamente o pequeno e causar fadiga.Reserve alguns dos brinquedos em uma caixa ou esconderijo distante e, depois de um tempo, substitua os que faltam por aqueles dos quais a criança já está um pouco cansada.
Ao visitar amigos com crianças, preste atenção em quais brinquedos o mais pequeno se interessa. Isso lhe dará a oportunidade de reabastecer seu estoque de brinquedos com itens com os quais o bebê provavelmente irá brincar.
Muitas crianças gostam de brincar com objetos do cotidiano (tampas de potes, lençóis, espelho e outros). Não proíba, mas certifique-se de que tais jogos são seguros.

Os jogos de alcatra estão entre os favoritos das migalhas. Como realizar essas aulas, veja o próximo vídeo.

Cuidado

Os procedimentos de higiene são um elemento importante da rotina diária na vida de uma criança de um ano de idade. De manhã, a criança é lavada e lavada. Também é importante que o bebê escove os dentes e lave as mãos antes de comer e depois de caminhar. Antes de ir para a cama, o bebê é tradicionalmente banhado, combinando esse procedimento aquático com brincadeiras divertidas na água.

Regime diário

Com a idade de um ano, todas as crianças têm uma certa rotina diária, tendo mudado várias vezes em 12 meses de vida. Mantê-lo é importante para o bem-estar do seu bebê. Os principais pontos do regime diário da criança durante 12 meses são a organização do sono e da vigília, bem como a nutrição.

Dormir

As crianças de 1 ano ficam mais acordadas, mas ainda dormem cerca de 14-15 horas por dia. O descanso noturno dura em média de 10-11 horas, e durante o dia, uma criança de 12 meses dorme duas vezes. Nesse caso, o primeiro sono diurno costuma ser mais longo (2-2,5 horas), e o segundo, mais curto (1,5 horas). Os bebês começam a dormir durante o dia por volta dos 18 meses.

Vigília

A rotina diária da criança de 12 meses inclui jogos ativos e tranquilos, exercícios de ginástica, leitura de livros, caminhadas, visitas e muito mais. Na primeira metade do dia, jogos ativos são bem-vindos e à noite devem ser evitados. A ginástica com a criança deve ser feita uma hora antes das refeições.

Caminhando

Aconselha-se caminhar com uma criança de um ano 2 vezes ao dia e, com bom tempo, pelo menos um dos sonhos diurnos deve ser organizado em uma caminhada. Recomenda-se sair com um bebê na rua pela manhã às 10-11 horas, e à tarde - às 16-17 horas. A duração das caminhadas deve ser de 2 horas ou mais. Será influenciado pelas condições meteorológicas, por exemplo, nos dias quentes de verão, o bebê pode passar de 5 a 6 horas caminhando. Se a geada externa estiver abaixo de -10, chuva forte ou muito vento, você deve evitar caminhar.

Nutrição

Uma criança de 1 ano ainda come 5 vezes ao dia, com pausas entre as refeições de 3,5 a 4 horas. Recomenda-se a adesão à dieta alimentar, oferecendo a papinha no mesmo horário e evitando pausas prolongadas. Você pode determinar a quantidade total diária de comida para um bebê de um ano, dividindo o peso corporal das migalhas por 9. Em média, as crianças dessa idade comem 1000-1300 ml de comida por dia. Dividindo essa quantidade pelo número de mamadas, você terá uma porção média de 200-260 ml.

PComer um bebê amamentado inclui cada vez mais alimentos complementares. O bebê é aplicado na mama principalmente em torno dos sonhos, durante o dia (por exemplo, se ele caiu) e depois de comer (para engolir alimentos complementares). À noite, são mantidas alimentações ativas no final da manhã, que ocorrem entre 4 e 8 horas da manhã.

Bebês alimentados com mamadeira podem continuar a ser alimentados com uma fórmula adaptada, oferecendo-o em duas mamadas (primeiro e antes de dormir). Se necessário, a mistura já pode ser cancelada oferecendo ao bebê mingau no café da manhã e substituindo a mistura por uma bebida de leite fermentado antes de ir para a cama.

Temperos, ervas, sal e alguns tipos de doces (marshmallow, marshmallow) aparecem na dieta de uma criança de um ano. Ainda é muito cedo para essas crianças se familiarizarem com alimentos fritos, salsichas e cachorros-quentes, carnes defumadas, carnes gordurosas, frutas exóticas, cogumelos e chocolate.

É melhor alimentar a criança com comida fresca caseira, mas você também pode oferecer comida para bebê pronta de fabricantes confiáveis. Leia mais sobre isso no artigo sobre o cardápio para uma criança de 1 ano.

Dia típico

Os dias com uma criança de um ano são cheios de descobertas e várias coisas interessantes. E para que o sistema nervoso do bebê se desenvolva normalmente, ele dormiu e se alimentou bem e a mãe fez mais, é importante organizar uma rotina diária que seja adequada a todos os membros da família. Será diferente dependendo do temperamento e do biorritmo do bebê, mas como exemplo, daremos a você uma versão da rotina diária de uma criança de um ano. Um dia com uma criança de 1 ano pode ser assim:

Problemas freqüentes

Dificuldade em adormecer. São causados por muita atividade durante o dia, porque uma criança de um ano anda muito. Um ritual diário de repetição ao qual o bebê se acostuma ajudará a facilitar o adormecimento das migalhas. O objetivo de sua implementação é preparar a criança para o descanso noturno.
Quedas. Quase nenhuma criança pode evitá-los, já que cair é uma parte importante para aprender a andar sozinho. Quando a criança cair, não se apresse para correr até ela, mas deixe o bebê levantar-se sozinho. Mas certifique-se de ajudar o bebê se ele não conseguir se levantar, bem como se a criança bater e chorar.
Crise do primeiro ano. Na idade de 1 ano, as crianças passam por um momento difícil de transição, que é chamado de crise do primeiro ano. A criança se torna teimosa, desobediente, se recusa a ajudar, se comporta de maneira inconsistente, fica irritada, muito chorosa e sensível. Esse comportamento atesta a formação de independência do bebê, sua própria vontade e uma mudança de atitude. É importante lembrar que esta é apenas uma mudança temporária no comportamento do bebê.

Dicas para pais

Muitas mães consideram a idade de 1 ano adequada para interromper a amamentação, no entanto, os pediatras modernos observam que o leite materno, mesmo depois de um ano, continua sendo um alimento valioso para um bebê em crescimento, portanto, a melhor idade para interromper a amamentação é 1,5-2,5 anos (ainda melhor 2 -2,5 anos). Nesse caso, a separação do leite materno é mais fácil tanto para o filho quanto para o seio materno. Se a mãe ainda está decidida a completar a mamada, recomenda-se fazê-lo gradativamente, substituindo o leite materno por outro alimento.
Se um bebê de 1 ano ainda não pronunciou uma palavra, ainda não é motivo para consultar o médico, mas deve atrair mais atenção dos pais. Avalie se o bebê se comunica suficientemente com os adultos (se seu vocabulário passivo é reabastecido), pois se falar pouco com o bebê, o desenvolvimento de sua fala fica mais lento. Além disso, para um desenvolvimento mais ativo da fala, dedique tempo diariamente às atividades que irão desenvolver as habilidades motoras das mãos do bebê.

Como comemorar um aniversário em benefício de uma criança, veja o vídeo de M. L. Lazarev, especialista em desenvolvimento musical.

1. Instruções para o uso médico do medicamento Kholisal^®

Existem contra-indicações. É necessário ler as instruções ou consultar um especialista.