Saúde infantil

Por que uma criança costuma ficar doente e como ajudá-la a se manter saudável?

Um bebê com resfriado e febre é um fenômeno que as mães costumam encontrar. Um kit de primeiros socorros completo está sempre pronto, a mãe entende diagnóstico e tratamento melhor do que um pediatra local e a vida se torna uma luta contra os rascunhos e a observação eterna: é um casaco bem leve, um chapéu ou um lenço cobrindo o pescoço.

O resfriado comum é um nome comum para uma infecção viral ou bacteriana do sistema respiratório. Em outras palavras, quando uma criança tem coriza, tosse e espirra com frequência, provavelmente é um resfriado. Os médicos costumam pedir às mães que verifiquem a cor do muco do bebê. Se mudar de aguado para amarelo ou esverdeado, é mais provável que seja um resfriado.

Por que uma criança costuma ficar resfriada?

Se uma criança costuma sofrer de resfriados, isso significa que a defesa do corpo ainda não é suficiente para protegê-la das condições ambientais adversas.

Tosses, resfriados, febre, vômito e diarréia - o sistema imunológico das crianças aprende a lidar com a situação por conta própria.

A doença é a maneira que uma criança encontra para fortalecer seu sistema imunológico para a saúde futura.

Quando os bebês nascem, eles tiram a força do sistema imunológico de sua mãe. Os anticorpos são proteínas especiais que combatem as infecções, e os bebês nascem com muitos deles no sangue. Esses anticorpos maternos são um bom começo para ajudar a combater infecções.

Quando um bebê é amamentado, esse efeito é aumentado porque o leite materno também contém anticorpos que são transmitidos ao bebê e ajudam a combater a doença.

À medida que a criança cresce, os anticorpos que a mãe deu morrem e o corpo da criança começa a criar o seu próprio. No entanto, esse processo leva tempo. Além disso, a criança deve entrar em contato com organismos causadores de doenças para criar fatores de proteção.

Mais de 200 vírus e bactérias diferentes causam resfriados, e a criança desenvolve imunidade a eles um por um. Cada vez que um patógeno aparece no corpo, o sistema imunológico das crianças aumenta a capacidade de reconhecer o organismo patogênico. No entanto, existem tantos patógenos ao redor que, quando o corpo supera uma doença, surge outra infecção. Às vezes, parece que a criança sofre constantemente da mesma doença, mas geralmente são vários patógenos diferentes.

Infelizmente, é normal que uma criança fique doente. Uma criança fica doente com mais frequência do que os adultos porque seu sistema imunológico ainda não está funcionando em sua capacidade total. Além disso, ainda não tem imunidade a vários vírus e bactérias que causam resfriados.

Estar perto de outras crianças também aumenta o risco de resfriados. Outros portadores de vírus e bactérias incluem irmãos mais velhos que trazem a infecção para casa da escola ou do jardim de infância.

Estudos mostraram que as crianças na escola têm mais resfriados, infecções de ouvido, coriza e outros problemas respiratórios do que as crianças em casa.

Durante os meses mais frios, a criança costuma resfriar-se, pois vírus e bactérias se espalham por todo o país. Este é também o momento em que o aquecimento interno é ligado, o que seca as passagens nasais e permite que os vírus dos resfriados floresçam.

Qual é a incidência normal de resfriados?

Parece que a norma deveria ser considerada como ausência de doença, mas as estatísticas médicas estabeleceram que o desenvolvimento normal de uma criança após o nascimento não exclui uma recaída da doença.

Se uma criança menor de um ano resfriou-se pelo menos 4 vezes, ela já pode ser referida como doente frequente. De 1 a 3 anos, essas crianças pegam resfriado 6 vezes ao ano. De 3 a 5 anos, a frequência de resfriados diminui para 5 vezes ao ano e, em seguida, para 4 a 5 infecções respiratórias agudas a cada ano.

Uma indicação de um sistema imunológico enfraquecido é a frequência e a duração da doença. Se uma infecção respiratória aguda e um resfriado não desaparecerem após 2 semanas, a imunidade da criança estará enfraquecida.

Causas

Uma série de condições prejudicam a saúde e o sistema imunológico da criança:

  • nascimento prematuro;
  • infecção intrauterina;
  • interrupção precoce da amamentação;
  • contato com grande número de pares e adultos;
  • intervenção cirúrgica;
  • doença grave que compromete o sistema imunológico: pneumonia, dor de garganta, consequências de uma gripe forte;
  • a presença de parasitas;
  • doenças crônicas (freqüentemente amigdalite crônica, sinusite, adenoidite);
  • incapacidade de seguir a rotina diária correta (falta de descanso completo e oportuno, má nutrição);
  • terapia medicamentosa de longo prazo com certos medicamentos (antibióticos, imunossupressores, esteróides).
  • complicações do resfriado comum.

Resfriados frequentes podem levar a complicações bastante sérias em uma criança. Embora essas complicações não sejam muito comuns, é importante ter cuidado e mantê-las em mente.

Complicações que podem ocorrer logo após uma criança pegar um resfriado:

  • existe o risco de os bebês com resfriado comum desenvolverem uma infecção no ouvido. Essas infecções podem ser infectadas se uma bactéria ou um vírus entrar no espaço atrás do tímpano do bebê;
  • um resfriado pode causar sibilos nos pulmões, mesmo quando a criança não tem asma ou outros problemas respiratórios;
  • resfriados às vezes levam à sinusite. Inflamação e infecção dos seios da face são problemas comuns;
  • outras complicações graves do resfriado comum incluem pneumonia, bronquiolite, faringite cruposa e estreptocócica.

Como posso ajudar meu filho?

Sabe-se que a saúde da criança dependerá do comportamento da mãe durante a gravidez e de seu planejamento. A detecção precoce e o tratamento de infecções existentes e nutrição adequada, boa saúde e um nascimento bem-sucedido têm um efeito benéfico na saúde do bebê. Isso também é importante durante a infância.

Por exemplo, nem todos os pais entendem que não é apenas o fumo da mãe que é perigoso para a criança, mas também as substâncias voláteis dos produtos do tabaco que os membros da família trazem em seus cabelos e roupas. Mas essas medidas são ideais como medidas preventivas.

O que fazer se uma criança costuma sofrer de resfriados:

  1. Nutrição apropriada. É necessário ensinar a criança a se alimentar de forma saudável, pois a alimentação correta permite que você obtenha as vitaminas e minerais necessários. Vários lanches não são apenas prejudiciais em sua composição, mas também suprimem a sensação natural de fome, forçando a criança a desistir de uma alimentação saudável e saudável.
  2. Organização do espaço doméstico. Um erro comum das mães é a organização da esterilidade higiênica completa, que poderia competir com as condições da sala de cirurgia. Mas para apoiar a saúde da criança, basta limpar úmido, arejar, tirar o coletor de pó.
  3. Regras de higiene. Desenvolver o hábito da criança de lavar as mãos depois da rua, ir ao banheiro e antes de comer é a regra principal. Quanto mais cedo as habilidades de higiene forem ensinadas a uma criança, mais provável será que ela comece a observá-las sem estar sob o controle dos pais.
  4. O endurecimento que uma criança saudável recebe naturalmente - correntes de ar, andar descalço, sorvete e bebidas da geladeira. Mas esta é uma proibição para uma criança constantemente doente. Porém, para acostumá-lo às condições naturais, é preciso passar férias no mar ou no campo, e a massagem matinal com água fria não parece tão assustadora.

A criança frequentemente fica doente no jardim de infância

Quase todo mundo tem esse problema. Quando o bebê fica em casa, quase nunca adoece e, assim que a criança vai para o jardim de infância, o diagnóstico de infecção respiratória aguda (IRA) é feito a cada 2 semanas.

E esse fenômeno depende de uma série de razões:

  • estágio de adaptação. Em muitos casos, a criança fica frequentemente doente no jardim de infância durante o primeiro ano de sua visita, independentemente da idade da criança. Para a maioria dos pais, a esperança é que o período de habituação passe, o estresse diminua e as licenças médicas constantes acabem;
  • uma infecção de outras crianças. Não querendo sair de licença médica (ou não tendo oportunidade), muitos pais trazem para o grupo filhos com sintomas primários de resfriado, quando a temperatura ainda não subiu. O nariz escorrendo, a tosse leve são companheiros fiéis de quem visita uma instituição de ensino. As crianças infectam-se facilmente e adoecem com mais frequência;
  • roupas e calçados inadequados. As crianças vão ao jardim de infância todos os dias, exceto nos dias especialmente frios e nos fins de semana.

Certifique-se de que as roupas e os sapatos do seu filho são adequados para o clima e confortáveis ​​para ele. Sapatos e agasalhos devem ser impermeáveis ​​e quentes, mas não quentes.

Se uma criança fica doente com frequência no jardim de infância, a única maneira é tentar fortalecer sua imunidade. Comece um endurecimento passo a passo, ventile os quartos, inscreva a criança na seção de natação, siga os princípios da alimentação saudável e dê vitaminas. Para este último, consulte primeiro o seu pediatra.

A forma ideal de se adaptar adequadamente ao jardim de infância é por meio da habituação. Nos primeiros 2 a 3 meses, é melhor que a mãe ou a avó tire férias ou trabalhe meio período, para não deixar a criança no grupo por muito tempo. Aumente o tempo em etapas para reduzir seus níveis de estresse.

E quando a criança estiver doente, não tenha pressa em ir trabalhar e devolver a criança ao grupo. É importante aguardar uma recuperação absoluta para que não ocorram recaídas ou complicações.

Por que a criança costuma ficar com dor de garganta?

O resfriado comum é, na verdade, uma grande ameaça.

A falta de terapia adequada e a prevenção do repouso no leito trazem muitas complicações.

O tipo mais comum de complicação da doença respiratória é dor de garganta ou, clinicamente, amigdalite.

Amigdalite é uma inflamação do tecido tonsilar devido a uma infecção de origem bacteriana e viral.

As amígdalas fazem parte do sistema linfático e constituem a primeira linha de defesa do organismo. Eles estão presentes nos lados esquerdo e direito da garganta e são duas formações rosadas na parte posterior da boca. As amígdalas protegem o sistema respiratório superior de patógenos que entram no corpo através do nariz ou boca. No entanto, isso os torna vulneráveis ​​a infecções, o que leva à amigdalite.

Assim que as amígdalas são afetadas e inflamadas, tornam-se enormes, avermelhadas e recobertas por uma capa esbranquiçada ou amarelada.

Existem dois tipos de amigdalite:

  • crônica (dura mais de três meses);
  • recorrente (doença frequente, muitas vezes ao ano).

Causas de amigdalite em crianças

Conforme mencionado anteriormente, a causa predominante da amigdalite é uma infecção de origem viral ou bacteriana.

1. Vírus que geralmente causam angina em crianças:

  • enterovírus;
  • vírus influenza;
  • adenovírus;
  • vírus parainfluenza;
  • vírus herpes simplex;
  • Vírus de Epstein Barr.

2. A infecção bacteriana é a causa de 30% dos casos de tonsilite. A principal causa são os estreptococos do grupo A.

Algumas outras bactérias que podem causar tonsilite são Chlamydia pneumoniae, Streptococcus pneumoniae, Staphylococcus aureus e Mycoplasma pneumoniae.

Em casos raros, a tonsilite é causada por fusobactérias, os agentes causadores da tosse convulsa, sífilis e gonorreia.

Amigdalite é bastante contagiosa e se espalha facilmente de uma criança infectada para outras crianças por meio de gotículas transportadas pelo ar e através do uso doméstico. Esta infecção se espalha principalmente entre crianças pequenas nas escolas e entre membros da família em casa.

As razões para a infecção recorrente incluem o sistema imunológico enfraquecido da criança, a resistência (resistência) a bactérias ou o fato de um membro da família ser portador de estreptococos.

Um estudo mostrou uma predisposição genética para o desenvolvimento de tonsilite recorrente.

3. Cáries dentárias, gengivas inflamadas, causam o acúmulo de bactérias na boca e na laringe, resultando também em dor de garganta.

4. A condição infectada dos seios da face, maxilar e frontal do nariz rapidamente provoca inflamação das amígdalas.

5. Devido a doenças fúngicas, acumulam-se no corpo bactérias difíceis de tratar, o que reduz a resistência e provoca recidivas frequentes da amigdalite.

6. Menos comumente, a inflamação pode ser causada por trauma. Por exemplo, irritação química de refluxo ácido severo.

Quando uma criança tem angina frequente, você deve entender que toda vez que ela sofre muitos danos. As amígdalas são tão fracas que não conseguem resistir aos germes e proteger contra infecções. Como resultado, os patógenos começam a se apegar uns aos outros.

Uma criança que costuma ter dor de garganta pode ter muitas complicações.

Amigdalite pode levar às seguintes consequências:

  • infecção de adenóide. As adenóides fazem parte do tecido linfático, assim como as amígdalas. Eles estão localizados na parte posterior da cavidade nasal. Uma infecção aguda das amígdalas pode infectar as adenóides, causando seu inchaço, levando à apnéia obstrutiva do sono;
  • abscesso peritonsilar. Quando a infecção se espalha das amígdalas para o tecido circundante, ela cria uma bolsa cheia de pus. Se a infecção subsequentemente se espalhar para as gengivas, pode causar problemas durante a dentição;
  • otite. O patógeno pode encontrar rapidamente seu caminho para o ouvido a partir da garganta através da trompa de Eustáquio. Aqui ele pode afetar o tímpano e o ouvido médio, o que causará um conjunto completamente novo de complicações;
  • febre reumática. Se os estreptococos do grupo A causarem amigdalite e a condição for ignorada por muito tempo, eles podem causar febre reumática, que se manifesta como inflamação severa de vários órgãos do corpo;
  • glomerulonefrite pós-estreptocócica. A bactéria Streptococcus pode chegar a vários órgãos internos do corpo. Se a infecção entrar nos rins, ela causa glomerulonefrite pós-estreptocócica. Os vasos sanguíneos dos rins inflamam, tornando o órgão ineficaz na filtragem do sangue e na produção de urina.

O que fazer se uma criança costuma sofrer de angina?

Dor de garganta persistente pode afetar a nutrição, o estilo de vida e até mesmo a educação e o desenvolvimento de uma criança. Portanto, é prática comum remover as amígdalas se a inflamação for um problema regular.

No entanto, a tonsilectomia (remoção cirúrgica das amígdalas) não é a opção de tratamento preferida. Se seu filho tem amigdalite frequente, existem algumas maneiras de evitá-la.

Como prevenir dores de garganta recorrentes?

1. Lavagem frequente das mãos.

Muitos dos germes que causam amigdalite são altamente contagiosos. Uma criança pode pegá-los facilmente com o ar que respira, e isso geralmente é inevitável. No entanto, a transmissão manual é outra rota comum que pode ser evitada. Uma boa higiene é a chave para a prevenção.

Ensine seu filho a lavar as mãos frequentemente com água e sabão. Use sabonete antibacteriano sempre que possível. Os limpadores de mãos antibacterianos funcionam bem quando você está em trânsito. Ensine seu filho a sempre lavar as mãos depois de usar o banheiro, antes de comer e depois de espirrar e tossir.

2. Evite compartilhar alimentos e bebidas.

A saliva contém germes que podem causar infecções. Ao compartilhar alimentos e bebidas com uma pessoa infectada, a criança inevitavelmente permite que micróbios entrem em seu corpo. Às vezes, esses germes estão no ar e podem pousar em alimentos e bebidas, o que é inevitável.Mas a troca de alimentos e bebidas deve ser excluída. Eduque seu filho a não compartilhar alimentos ou bebidas para evitar a contaminação cruzada. É melhor partir ou cortar a comida, despejar a bebida em copos, mas evite partilhá-la.

3. Minimizando o contato com outras pessoas.

Você deve tentar evitar que seu bebê pegue uma infecção que pode causar amigdalite. Quando seu filho tem amigdalite, você deve minimizar o contato com outras pessoas. Isso se aplica a qualquer infecção, especialmente se você souber que é altamente contagiosa. Deixe a criança não frequentar a escola ou o jardim de infância durante a doença, não se aproxime muito do resto da família em casa, que pode ser infectada. Até mesmo ir ao shopping ou passear significa que a criança pode infectar outras pessoas. Deixe a criança descansar neste momento e mantenha o contato com as pessoas o mínimo possível.

4. Remoção de amígdalas.

A amigdalectomia é uma maneira muito eficaz de impedir as recorrentes recidivas de dores de garganta. Isso não significa que a criança nunca mais terá dor de garganta. Mas vai dar a ele uma melhor qualidade de vida. Existem alguns mitos e equívocos sobre a tonsilectomia, mas é um procedimento muito seguro e as complicações são raras. A cirurgia é especialmente necessária se a tonsilite não responder aos antibióticos ou se desenvolverem complicações graves (por exemplo, abscesso tonsilar).

5. Gargareje com água salgada.

Esta é uma das soluções mais simples, mas também muito eficaz. 1 colher de chá de sal comum em um copo de 200 ml de água torna esse método rápido e barato.

Só deve ser usado por crianças que tenham atingido a idade em que o enxágue seja seguro. Lembre-se de que, embora o gargarejo possa ser útil, ele não substitui a medicação prescrita pelo médico. Fazer gargarejos com água salgada acalma a garganta e pode dar à criança um alívio de curto prazo dos sintomas da amigdalite, mas medicamentos prescritos como antibióticos matam as bactérias que estão causando o problema.

6. Mantenha a limpeza e a umidade.

Irritantes transportados pelo ar, como fumaça de cigarro, são conhecidos por aumentar as chances de uma criança desenvolver amigdalite.

O tabagismo deve ser definitivamente eliminado de casa, mas também deve-se tomar cuidado com agentes de limpeza e outros produtos químicos agressivos, cujos vapores também podem ser irritantes transportados pelo ar. Mesmo o ar seco que não contém vapores químicos agressivos pode ser irritante. Um umidificador aumenta o teor de umidade do ar e ajuda com amigdalite se você vive em climas secos.

7. Descanse e beba bastante.

O descanso adequado para uma criança com angina pode afetar a duração e a gravidade de sua condição. É preciso não só ficar longe da escola ou do jardim de infância e dormir o dia todo.

É igualmente importante manter a paz vocal. Tente manter a conversa no mínimo enquanto a garganta da criança cura.

Dê ao seu filho muitos líquidos. Alimentos líquidos são mais bem tolerados do que alimentos sólidos, que irritam e irritam ainda mais as amígdalas. Mantenha uma boa nutrição para apoiar o sistema imunológico que ajuda a combater doenças junto com os medicamentos que seu filho está tomando.

8. Cuidado com o refluxo ácido.

O refluxo ácido é um distúrbio digestivo comum. O conteúdo ácido do estômago sobe para o esôfago e pode atingir a garganta e o nariz. Portanto, o ácido irrita as amígdalas e até mesmo as danifica, o que aumenta a probabilidade de infecção. Azia é um sintoma comum de refluxo ácido, mas às vezes não.

Sempre fique de olho em seu filho. E se ele tiver refluxo ácido, mude sua dieta e estilo de vida.

Por que uma criança costuma ter bronquite?

Bronquite é uma inflamação das paredes dos brônquios - as vias aéreas que conectam a traquéia aos pulmões. A parede brônquica é fina e produz muco. Ela é responsável por proteger o sistema respiratório.

Bronquite se refere a doenças do trato respiratório superior. Isso geralmente afeta crianças de 3 a 8 anos de idade devido à imunidade imatura e às características estruturais do trato respiratório superior.

Causas de bronquite frequente

A principal razão para o desenvolvimento de bronquite é uma infecção viral. O patógeno entra no trato respiratório superior e ataca. Isso causa inflamação do revestimento das vias aéreas.

Outras causas de bronquite frequente:

  • bactérias. A criança costuma colocar brinquedos e outros objetos na boca. Junto com esses objetos, as bactérias que causam essa doença entram no corpo;
  • reações alérgicas a caspa, mofo, poeira, comida. Quando essas reações ocorrem com frequência, causam inflamação persistente, que acaba levando à bronquite crônica;
  • inalação de vapores de vários produtos químicos. Poeira, impurezas no ar de quaisquer substâncias tóxicas, gases, fumaça de cigarro desempenham um papel importante no desenvolvimento da doença;
  • infecções virais ou resfriados não completamente tratados;
  • a presença no corpo de um grande número de parasitas. Eles são capazes de penetrar nos pulmões e se estabelecer neles, constantemente irritando e causando reações inflamatórias nos brônquios;
  • defeitos congênitos na estrutura do trato respiratório superior.

Quando uma criança freqüentemente tem bronquite, o que deve ser feito?

A bronquite em si não é contagiosa. No entanto, o vírus (ou bactéria) que causa bronquite em crianças é contagioso. Portanto, a melhor maneira de prevenir a bronquite em uma criança é certificar-se de que ela não está pegando um vírus ou bactéria.

  1. Ensine seu filho a lavar bem as mãos com água e sabão antes de comer.
  2. Dê ao seu filho alimentos nutritivos e saudáveis ​​para que seu sistema imunológico seja forte o suficiente para combater os agentes patogênicos infecciosos.
  3. Mantenha seu filho longe de familiares que estejam doentes ou com frio.
  4. Quando seu filho tiver seis meses de idade, dê a ele a vacina contra a gripe todos os anos para ajudar na proteção contra essa infecção.
  5. Não permita que membros da família fumem em sua casa, pois o fumo passivo pode causar doenças crônicas.
  6. Se você mora em um assentamento altamente poluído, ensine seu filho a usar uma máscara facial.
  7. Limpe o nariz e os seios da face do seu bebê com um spray nasal de solução salina para remover alérgenos e patógenos das membranas mucosas e vilosidades nasais.
  8. Complemente a dieta de seu filho com vitamina C para fortalecer o sistema imunológico. Consulte o seu pediatra para saber a dosagem correta para o seu filho, uma vez que altas doses da vitamina podem causar diarreia.

Os pais não devem limitar a exposição do bebê a germes e doenças. Afinal, todas as crianças são suscetíveis às doenças clássicas da infância - seja por infecção natural ou por vacinação.

Seu filho muitas vezes está doente agora porque este é o primeiro efeito natural de uma doença infantil sobre ele, não porque algo está errado com o sistema imunológico.

Construir e fortalecer seu sistema imunológico durante esses primeiros anos ajuda a evitar que complicações futuras contraiam essas doenças mais tarde, quando elas podem ter consequências mais sérias.

A melhor maneira de manter seus filhos saudáveis ​​é seguir o esquema de vacinação recomendado pelo médico, lavar as mãos com frequência, comer alimentos saudáveis ​​e se manter saudável e dar ao seu bebê tempo para construir um sistema imunológico saudável.

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