Desmamar o bebê da mamada à noite é outra etapa no crescimento e desenvolvimento do bebê. Toda mãe sabe a importância do contato físico com um filho no primeiro ano de vida. Porém, a partir de um determinado estágio, o bebê deve ser reajustado para alimentação diurna, para uma noite completa de descanso e desenvolvimento. O artigo explica como você pode parar de alimentar seu bebê à noite.
Alimentação noturna
Quantos anos as crianças comem à noite
É impossível determinar com certeza o momento em que uma criança deve ser desmamada dos lanches noturnos. A própria mãe conhece melhor seu bebê. Os pediatras identificam vários sinais pelos quais se pode entender que a alimentação noturna já pode ser abandonada:
- Intervalos bastante claros são estabelecidos entre as refeições diárias. Conseqüentemente, o número de recepções é reduzido, mas elas se tornam mais longas. Em outras palavras, o bebê não precisa de lanche;
- Introdução de alimentos complementares. Ao longo do dia, a criança recebe uma quantidade suficiente de vitaminas e minerais para seu crescimento e desenvolvimento;
- A criança acorda à noite na mesma hora. Isso já acontece por hábito, e não por causa da sensação de fome;
- O processo de crescimento e ganho de peso ocorre sem desvio.
Importante! Ao desmamar uma criança da alimentação noturna, a princípio, deve-se monitorar o estado geral do bebê. Letargia, fadiga não deve estar presente. A criança deve ser ativa da mesma maneira.
A maioria dos especialistas tende a acreditar que o desmame da alimentação noturna deve ocorrer aos 12-13 meses. A essa altura, o bebê cresceu tanto que não precisa mais de lanches noturnos.
Desmamar o bebê da amamentação noturna ou da alimentação com fórmula
Cada mãe faz uma pergunta semelhante. As mulheres jovens, que primeiro têm um bebê, estão especialmente preocupadas em fornecer as condições ideais para o crescimento e o desenvolvimento. É bom quando a criança pára de acordar sozinha à noite, resolvendo a maioria dos problemas dos pais. No entanto, isso não acontece com tanta frequência.
Claro, é necessário desmamar da alimentação noturna. A questão é quando isso deve ser feito. A regra principal permanece - não faça mal. A criança deve estar física e psicologicamente pronta para a mudança. Em que casos é melhor adiar o cancelamento da alimentação noturna:
- A criança está se desenvolvendo ou crescendo lentamente. Falta peso;
- A criança passa pela fase de aparecimento de dentes, fica doente ou sofre de falta de vitaminas;
- Mudança recente de cenário (relocação);
- A presença de fatores adversos (brigas entre pais, transtorno da mãe);
- A criança passa pouco tempo com a mãe (saída prematura do trabalho).
Quantos meses para desmamar um bebê das mamadas noturnas
Os médicos recomendam iniciar o processo de desmame com 1 ano de idade, os psicólogos atendem aos 2 anos, explicando que aos 2 anos a criança já tem o psiquismo suficientemente formado.
Somente a própria mãe pode determinar o momento exato, com base no comportamento e condição física do bebê. Os especialistas dão as seguintes dicas para organizar a dieta:
- Até 3 meses, a alimentação noturna deve ser feita a cada 2-3 horas;
- De 3 a 6 meses, o leite ou mistura deve ser dado à noite 1;
- Dependendo da situação, após 6 meses o bebê pode ser desmamado gradualmente.
Importante! Não deve ser desmamado antes dos 6 meses de idade. Durante este período, o bebê é apresentado a alimentos complementares de alto teor calórico que promovem o desenvolvimento e o crescimento.
Bebê com mamadeira
Por que desistir da amamentação noturna
Se a criança se desenvolve e cresce normalmente, o procedimento de desmame é uma etapa necessária da vida. Uma longa noite de sono sem interrupções ajuda a acelerar o processo de crescimento. Também é útil para a própria mãe, que poderá dormir o suficiente à noite.
No entanto, você precisa fazer tudo no devido tempo. Se o bebê ainda não estiver pronto para abandonar os lanches noturnos, não o machuque nem o force a dormir. Com esse resultado, você pode atingir o nervosismo, caprichos freqüentes durante o dia. Muitas crianças começam a perceber isso como estresse e não deixam a mãe por um minuto durante o dia.
Como entender que o bebe esta pronto
Os principais sintomas de prontidão para o desmame aparecem após 7-8 meses, quando a dieta complementar é aumentada para o bebê. Com a abordagem certa, aos 11 meses ele começa a se comportar da seguinte forma:
- A criança experimenta cada vez mais alimentos novos, ampliando os alimentos complementares e recebendo vitaminas adicionais;
- A amamentação ou alimentação com fórmula durante o dia é significativamente reduzida;
- Ganho de peso constante;
- A criança é saudável, alegre e ativa;
- A criança está interessada em tudo ao seu redor, muitas vezes se distrai enquanto come.
Com esses sintomas, podemos dizer que a alimentação noturna não é mais uma necessidade vital ou um desejo de estar com a mãe. Em vez disso, o bebê tem apenas um hábito. É muito mais fácil desmamar um bebê em tais situações, o processo é indolor.
É hora de desmamar
Coisas a considerar antes da alimentação noturna
Existem duas opções para o desmame dos alimentos noturnos: gradual e instantâneo. Pediatras e psicólogos recomendam fazer tudo aos poucos, explicando a técnica com menos traumas para o psiquismo da criança.
É mais difícil desmamar de um lanche da amamentação. O motivo é que a fórmula é mais nutritiva que o leite materno, leva mais tempo para digerir. Consequentemente, os bebês alimentados com fórmula dormem mais e melhor. Além disso, os bebês que recebem a fórmula se afastam gradualmente dos lanches noturnos.
As principais recomendações de especialistas para o desmame da alimentação noturna, tanto para amamentação quanto para pessoas artificiais:
- O bebê precisa ser alimentado antes de dormir. Ele deve estar cheio, mas não superalimentado;
- A comida recebida antes de deitar deve ser nutritiva, saturada de vitaminas e minerais;
- A comida diária deve ser equilibrada, rica. Vale a pena aumentar as porções;
- São necessários banhos noturnos, pois ajudam o bebê a relaxar, se acalmar, sintonizar para dormir;
- Os jogos ativos param 2-3 horas antes de ir para a cama;
- A umidade e a temperatura do quarto da criança devem obedecer aos padrões estabelecidos;
- Se seu bebê acordar no meio da noite, não dê comida a ele imediatamente. Às vezes, o contato tátil com a mãe é suficiente para ele se acalmar e adormecer novamente. Você pode acariciar na barriga, na cabeça;
- Uma redução gradual na quantidade de comida à noite;
- Durante o dia, os filhos precisam de atenção e comunicação com a mãe, depois à noite não sentem falta de intimidade e necessidade de contato tátil;
- Os bebês devem substituir o leite materno pelo leite em pó antes de dormir, devido ao seu conteúdo calórico e valor nutricional;
- É melhor se durante o período de desmame o bebê for posto pelo pai;
- Para crianças em alimentação artificial, a mistura é substituída gradativamente por água, diluindo-se com ela. Então eles vão acordar um pouco à noite, só se quiserem beber.
Comunicação tátil
Desmame sem estresse das mamadas noturnas para o recém-nascido
Existem muitas maneiras, métodos e abordagens para o desmame da alimentação noturna. Como desmamar um bebê amamentado da mamada noturna:
- Isso é feito à custa de porções noturnas mais densas. É melhor dar ao bebê mingau ou purê de vegetais uma hora antes de deitar. Uma criança bem alimentada acorda com menos frequência à noite. Ao mesmo tempo, diminui a produção de leite materno. A técnica também é adequada para o término gradual da hepatite B. A principal vantagem é que o bebê adormece bem alimentado, a mãe não precisa tirar o excesso de leite;
- Se a criança dorme periódica ou constantemente ao lado da mãe, a mulher precisa usar roupas fechadas à noite para que a criança não tenha acesso ao seio materno;
- A distância entre pais e filhos aumenta. É melhor ensiná-lo a dormir em seu berço ou em um quarto separado com seu irmão ou irmã.
Esta técnica de desmame tem uma série de desvantagens:
- É necessária uma adesão estrita à dieta, o que alguns pais nem sempre conseguem;
- A mãe precisa escolher uma dieta especial à noite que o bebê coma e coma com prazer;
- Alguns caras não se dão bem com refeições noturnas regulares. Portanto, você terá que ter paciência, recusando o bebê no leite materno.
Importante! O período de recusa do leite materno é estressante tanto para o bebê quanto para a mãe, portanto, neste momento, mais atenção deve ser dada ao bebê. Você precisa falar com ele, acariciar, beijar, brincar. Somente em tal situação a criança não se sentirá abandonada e o processo de desmame e alimentação noturna será o mais indolor possível.
Recomendações sobre como remover a amamentação noturna
Um conhecido pediatra, Dr. Komarovsky, sobre a questão do desmame da alimentação noturna em crianças, tenta dar às mães os conselhos e recomendações necessários. Em primeiro lugar, nessa questão, tudo depende da alimentação diária. A atmosfera em casa e a comunicação com a criança não são menos importantes. Um conhecido especialista acredita que você pode desmamar dos lanches noturnos em seis meses. Também é muito importante preparar a criança para ir para a cama:
- A dieta diária deve ser normalizada e clara. O bebê deve ser alimentado ao mesmo tempo;
- A criança deve ser banhada posteriormente, a partir das 23h, em água fria;
- Antes de tomar procedimentos com água, alimente "da mão à boca";
- Após o banho, deve haver um jantar completo;
- A umidade do ar no quarto do bebê deve ser de 40-70%;
- A temperatura do ar é de pelo menos 18 graus.
Muita atenção é dada à umidade e temperatura na sala. A sala deve estar fria. O ar quente e seco do quarto provoca sede, então o bebê acorda confundindo a vontade de beber com fome.
Surpreendentemente, o médico acredita que a retirada dos lanches noturnos deve ser brusca e rápida. Ao mesmo tempo, o bebê deve ser ensinado a dormir separado dos pais e sem o seio da mãe. Uma criança de um ano que dorme com os pais afeta negativamente a vida familiar.
A criança deve dormir separadamente
Erros populares ao desmamar da alimentação noturna
A falta de experiência suficiente em mães jovens leva a um grande número de erros, especialmente nos estágios iniciais do desmame. O que deve ser excluído principalmente de ações e comportamento:
- Evite desmamar de lanches noturnos nos primeiros dias da dentição ou se seu filho estiver doente. Caso contrário, pode causar estresse adicional no bebê. É melhor adiar o procedimento por 2 a 3 semanas;
- Deixar seu bebê com parentes, até mesmo entes queridos, para desmamar da alimentação noturna é uma má ideia. Nessa situação, o bebê começa a ficar nervoso, caprichoso, na pior das hipóteses, perderá a confiança nos pais;
- Dicas como “espalhar pimenta vermelha ou mostarda em uma tetina ou copo” são fundamentalmente erradas. Então você pode causar queimaduras na mucosa, vômitos, diarréia e muito mais;
- Em nenhum caso você deve levantar a voz para o bebê, pressionar ou intimidar durante o período em que a alimentação noturna é cancelada.
Por que vale a pena adiar com a abolição da alimentação noturna
O cancelamento da alimentação noturna deve ser feito caso a caso. Vários motivos para atrasar o cancelamento:
- A alimentação está diretamente relacionada ao ganho de peso. Isso é muito importante durante o período de crescimento. Se a criança estiver abaixo do peso ou distrófica e comer pouco durante o dia, o desmame pode não ser uma boa ideia. Você pode prejudicar seriamente a saúde do seu bebê. Uma exceção neste caso é se a criança está dormindo profundamente à noite e não acorda sozinha. Claro, você não precisa acordá-lo para dar-lhe comida.
- A segunda situação em que a abolição de um lanche não será relevante é uma doença. Não se trata apenas de dentes ou ARVI. Qualquer doença, mesmo a mais insignificante, é motivo para esperar. É especialmente importante se o bebê tiver problemas de digestão e distúrbios da microflora intestinal. Em primeiro lugar, deve-se colocar o corpo jovem em ordem, depois começar a desmamar o lanche.
- Ao mudar seu estilo de vida diário. Qualquer evento aparentemente insignificante pode ser percebido pela criança como estresse adicional. Por exemplo, a aparência de um animal de estimação. Além disso, a criança está tendo dificuldades para se mudar para um novo apartamento, a saída prematura da mãe para o trabalho. Nesse momento, é melhor prestar o máximo de atenção ao bebê e não realizar o procedimento de cancelamento.
- Se o comportamento da criança não for apropriado para a situação. Se desde os primeiros dias do cancelamento a criança começa a ser muito caprichosa, seu sono é perturbado, ela se comporta inquieta, constantemente estendendo a mão para sua mãe.
- Ambiente desfavorável na casa. Este é outro estresse adicional para o bebê. Brigas entre pais ou outros membros da família, atenção insuficiente da mãe e do pai - tudo isso deixa o bebê ansioso. Portanto, recusar um lanche noturno será percebido de forma extremamente negativa.
Estresse
Então, como você desmama seu bebê da alimentação noturna? Em primeiro lugar, encare o processo com o maior amor e cuidado pela pessoa pequena. Você deve monitorar cuidadosamente seu comportamento e condição geral. Não deve haver uma perda de peso acentuada, falta de sono. O aumento do humor e do nervosismo também são sintomas negativos. Se surgirem dificuldades, uma jovem mãe, especialmente aquela que não tem experiência, deve consultar um pediatra ou psicólogo infantil.
