Durante os primeiros quatro meses, o bebê comeu exclusivamente leite materno ou fórmula. Chegou a hora da primeira mamada, pois no quinto ou sexto mês o bebê não terá mais nutrientes do leite suficientes para o crescimento completo. Na primeira metade do ano, a membrana mucosa do pescoço do bebê já pode se adaptar para engolir partículas sólidas de alimentos.
Vale a pena introduzir o primeiro alimento complementar para uma criança somente quando ela ganhar peso duas vezes mais do que ao nascer e se sentar com firmeza. O bebê deve ter um chamado "interesse alimentar", deve estar interessado nos alimentos consumidos pelo resto da família.
Nós acostumamos seu bebê a novos alimentos
É melhor começar a alimentar uma criança com purê de vegetais. Tem todos os benefícios necessários para uma nova nutrição infantil:
- Uma composição variada de sais minerais necessários para o crescimento do esqueleto de um bebê.
- Um grande número de vitaminas e bioestimulantes.
- Fibra vegetal, que regula a função intestinal.
- O teor de sais alcalinos é necessário para um bom metabolismo, melhorando a respiração, tonificando o sistema nervoso e retirando o excesso de água.
- A falta de doçura ajudará o bebê a perceber melhor o segundo alimento complementar - o mingau.
- Manter grumos densos no purê irá preparar a garganta para engolir alimentos sólidos.
É preciso habituar a criança aos alimentos complementares de forma gradual. Comece com uma colher ou duas antes da segunda ou terceira mamada. Além dos vegetais, você pode adicionar metade da gema e um pouco de óleo vegetal ao purê. Durante um mês, a quantidade de purê é levada para 150 g (três quartos de um copo) e uma mamada é totalmente reposta. Você também pode dividir os alimentos complementares em várias recepções. É importante que o bebê aproveite a refeição.
As inovações nutricionais muitas vezes não vão bem, às vezes a criança não quer comer alimentos complementares. É claro que nem todas as crianças juntam-se voluntariamente a novos alimentos. As papilas gustativas nos bebês são bem desenvolvidas e, desde o nascimento, elas se acostumam com o gosto adocicado do leite. É importante estabelecer contato imediato com o bebê em relação à comida, caso contrário, a continuação da alimentação se tornará uma tortura para ambos os lados.
O que fazer se uma criança se recusar a comer alimentos complementares
Portanto, a primeira e a segunda tentativas de alimentar o bebê falharam.A criança não quer comer alimentos complementares e o que fazer se cuspir comida ou até começar a vomitar.
- Primeiro, você não deve ter medo de reflexos de vômito. Neste momento, eles têm uma origem funcional. Na maioria das vezes, o vômito ocorre quando o período de amamentação é prolongado.
- Em segundo lugar, os desejos e gostos do bebê devem ser levados em consideração, mas ainda assim, gentilmente, insistem nos seus próprios. O gosto pode ser desenvolvido não por coerção, mas pelo uso de pequenos truques pedagógicos.
[sc: rsa]
Aqui estão algumas dicas práticas se seu bebê está relutante em comer alimentos complementares:
- dê um novo tipo de comida com o estômago vazio;
- observar a dieta - o bebê deve querer comer;
- primeiro adoçar um pouco o purê com leite materno ou fórmula;
- descubra as preferências de sabor do bebê: algumas crianças comem melhor purê de batata, outras de couve de Bruxelas e, para a terceira, servem uma mistura de vegetais diferentes;
- se o bebê não gostar do prato novo, não insista, tente oferecer outro prato e volte em dez dias;
- introduza novos produtos gradualmente, dê um tipo de purê por uma semana e depois experimente um novo;
- sente seu bebê à mesa durante uma refeição em família, mostre e conte como você gosta de comer. Dê a ele alguns grãos do seu prato, deixe-o experimentar;
- o mais importante é não haver violência, não dá medo, se uma vez que a criança ficar com fome, que seja melhor comer um pouco, mas com prazer;
Acontece de forma simples, a criança não se sente bem: a dentição ou a barriga dói, então ela se recusa a comer alimentos complementares.
Não distraia seu bebê com brinquedos ou tente alimentá-lo discretamente. No primeiro caso, terá início a formação do hábito errado de comer enquanto brinca. A alimentação invisível não trará nenhum benefício para um corpo pequeno. Quando o bebê não quer comer, a salivação na boca e a produção de suco gástrico são reduzidas e a comida é mal digerida.
Uma excelente forma de acostumar seu bebê a novos alimentos é o método pedagógico de alimentação. A criança fica simplesmente sentada a uma mesa comum e pode provar o que quiser em quantidades minúsculas: um pedaço do tamanho de uma ervilha ou um gole de um líquido.
Não quer comer de colher
Você precisa começar a alimentar seu bebê com comida sólida usando uma colher. É bom se for um produto prateado (a prata evita o desenvolvimento de micróbios), mas uma colher de plástico serve (colheres de plástico são seguras para uma criança e, graças às cores vivas, chamam a atenção, então o bebê ficará feliz em comer dela).
Em termos de tamanho, é melhor levar primeiro um café, depois ir a uma casa de chá.
Quanto mais cedo o bebê conhecer os talheres, menos problemas surgirão com alimentos complementares. É aconselhável beber água a partir do terceiro mês apenas de colher. Se a criança não quiser comer alimentos complementares com a colher, então durante o treino com a colher, você não deve alimentá-la com o mamilo, é melhor deixar o bebê primeiro pegar a comida com as mãos, deixá-lo tentar comer sozinho. Em seguida, dê uma colher. A criança e tudo ao redor ficarão manchados, mas é muito mais fácil limpar tudo do que sofrer mais. Aos poucos, o bebê vai se acostumando com a colher e será ótimo comer dela.
Lemos o artigo:Como ensinar uma criança a comer com uma colher
Veja o vídeo:
Não quer comer mingau
Um pequeno membro da família começa a dar mingau de 6 a 7 meses. Primeiro, uma colher de chá de trigo sarraceno, arroz ou milho. Aos poucos, o volume de alimentos complementares aumenta para 150 ge a gama de cereais está se expandindo. É necessário cozinhar o mingau para um bebê de seis meses em água ou uma decocção de vegetais, sem adicionar leite e açúcar.
Como acontece com o purê de vegetais, acontece que a criança não quer comer mingau. Nesse caso, você também deve trapacear um pouco. Adicione um pouco de leite materno ao prato pronto. O sabor ficará mais familiar ao bebê, o que permitirá que ele se acostume rapidamente com a nova dieta.
A alimentação complementar nem sempre é um substituto da amamentação, mas apenas um complemento necessário à nutrição completa do bebê. É como conhecer a comida "adulta". Tudo bem se a criança recusar terminantemente purê de batata e mingau. Seja paciente. Cuidado com o bebê, porque neste caso ele é o conselheiro mais importante.
Sobre o tema dos alimentos complementares:
- Apresentar: Alimentação complementar no GW;
- Apresente: Prikom em IV.
