33 semanas de gravidez. Peso do fruto 1900-2000 g, altura total de 42-43 cm. A mineralização dos ossos fetais está quase completa, mas o crânio ainda consiste de ossos e articulações de cartilagem. É importante que a mãe conte os movimentos fetais de vez em quando e sature sua dieta com ácidos graxos. A síndrome do pulso pode ocorrer mesmo sem um trabalho manual extenuante.
Quantos meses?
Trigésima terceira semana obstétrica (também conhecida como 31ª desde a concepção) é o nono mês lunar de sua gravidez. Como os médicos calculam prazos, principalmente em situações polêmicas - leia aqui.
Desenvolvimento fetal
Crescer e ganhar peso é a principal tarefa do feto. Muitos órgãos e sistemas já estão totalmente funcionais:
- O coração bombeia sangue há vários meses e faz 120-160 batimentos por minuto.
- O bebê engole o líquido amniótico e os rins o convertem em urina e o removem do corpo.
- As glândulas endócrinas produzem vários hormônios que, após o parto, irão regular os processos vitais da criança.
- O cérebro "comanda" cada movimento do feto. Qualquer um deles é reflexivo. O bebê aprenderá gradualmente a controlar seus músculos ao longo dos anos após o parto.
A camada de gordura subcutânea continua a engrossar e a penugem original desaparece por todo o corpo. O cabelo na cabeça engrossa um pouco, mas ainda é macio e fofo.
Alguns corpos ainda não estão envolvidos. Os pulmões do bebê estão em repouso. Mas o diafragma sobe e desce, isso também é treinamento. Não há nada para olhar o bebê no útero, está escuro aí, mas os músculos dos olhos e das pálpebras já estão prontos para sua atividade.
Alguns bebês pesam mais de dois quilos na trigésima terceira semana. Ao mesmo tempo, a norma de peso não é violada, pois os recém-nascidos também diferem em parâmetros. Os gêmeos provavelmente não são tão altos e mais leves. Tudo aqui é individual. Em média, o feto ganha 15-25 gramas de peso todos os dias.
Muitos bebês nesta época já estão na posição ideal para o nascimento que se aproxima: de cabeça baixa. As pernas e braços estão cruzados. Mas se o médico estabeleceu uma apresentação diferente, não há nada com que se preocupar ainda. Só não use bandagem. Ajuda você, apóia sua barriga, mas impede que o feto se mova e pode impedir que seu bebê role corretamente.
Os ossos e a cartilagem do feto continuam sua mineralização às custas do cálcio, que vem da alimentação da mãe. No entanto, o crânio da criança não ossifica, as articulações cartilaginosas moles e flexíveis permanecerão nele até o nascimento. Por que isso está acontecendo?
Muito em breve, a criança terá que passar pelo canal de parto da mãe (claro, se uma cesariana não estiver planejada). A cabeça é a maior parte do corpo do bebê. Para facilitar a passagem, os ossos do crânio se deslocam durante o parto e reduzem ligeiramente o diâmetro da cabeça do bebê.
Bom saber. Finalmente, os ossos cranianos já endurecem em bebês de um ano de idade. Não é por acaso que existem fontanelas no topo da cabeça dos bebês - pequenos lugares onde não há tecido ósseo e o pulso é sentido.
Mexendo
Agora é um indicador importante da condição do seu bebê. O médico pode pedir-lhe mais do que uma vez para contar o número de movimentos. Para fazer isso, escolha um momento tranquilo do dia, fique à vontade (sentado ou deitado, mas não adormeça) e conte os tremores. Deve haver pelo menos dez deles em duas horas. Se você contou menos - informe o seu médico sobre isso, ele prescreverá CTG para verificar a atividade cardíaca fetal e ultrassom para diagnosticar seu estado geral.
Algumas mães sentem que seus estômagos parecem se contorcer por dentro, mas não há tensão, como nas contrações. É geralmente aceito que é assim que os soluços fetais se manifestam. Os médicos associam esse fenômeno à ingestão de líquido amniótico. Talvez os soluços não dêem ao feto as sensações desagradáveis que causa em uma criança ou adulto.
Bem-estar e sentimentos da mamãe
Muitas mulheres com 33 semanas admitem que a gravidez se tornou uma condição completamente comum. Se não houver complicações, alguns dos inconvenientes do estado são compensados pela paz emocional, pela capacidade de não ir trabalhar / estudar e pela alegria de esperar.
Você pode sentir azia ou constipação em qualquer dia. Se você ainda não sabe como lidar com essas condições, leia sobre isso na seção “Recomendações” no final do artigo.
Neste momento, você pode ter síndrome do túnel do carpo, mesmo que não tenha digitado no teclado por muito tempo. Você pode ter edema externo e / ou interno. Acúmulos indesejados de fluido interferem no fluxo total do sangue através dos vasos, causando dormência e dor. Aperte as mãos com mais frequência, arrume-as confortavelmente em sonho, não as mantenha abaixadas por muito tempo. Uma bandagem elástica no pulso ou bandagens ortopédicas especiais também ajudam.
O inchaço recorrente das pernas aparece após uma longa caminhada ou em pé. Pelo mesmo motivo, podem aparecer vasos dilatados visíveis sob a pele.
Atenção. Edema persistente (aparece constantemente e não desaparece por muito tempo) é uma condição muito mais perigosa, assim como um ganho de peso acentuado de mais de 300-500 gramas por semana. Isso pode indicar intoxicação tardia, especialmente se você tiver pressão alta. Leia sobre essa complicação da gravidez no artigo sobre toxicose.
Nascimento prematuro
No curso normal da gravidez, os bebês devem nascer na hora certa ou um pouco mais cedo. Se a criança nascer agora, ela precisará de uma incubadora especial e de assistência médica profissional.
Com gravidezes múltiplas, os bebês geralmente nascem muito antes da quadragésima semana. Se você está esperando gêmeos ou até trigêmeos, esteja preparado para isso.
Atenção: ácidos graxos
Normalmente, as mulheres grávidas são fortemente desencorajadas a comer alimentos ricos em gordura. Mas o ácido graxo ômega-3 é um elemento muito valioso na nutrição do feto. Este composto químico natural é responsável pelo desenvolvimento das chamadas habilidades cognitivas da criança. Isso inclui pensamento, atenção, memória, imaginação e capacidade de compreensão. Mesmo nas primeiras semanas de gravidez, você pode frequentemente ouvir conselhos para incluir peixes gordurosos em sua dieta. Eles contêm ácidos mais importantes. No final da gravidez, seu valor aumenta várias vezes.
E se você odiar totalmente peixe ou for alérgico a frutos do mar? As opções são possíveis. Sua dieta deve incluir ovos, amêndoas, nozes. O óleo de linhaça também é bom. Você não precisa derramar em uma colher e beber à força, como um remédio desagradável. Tempere a salada com ele, especialmente se for feito de cenoura ralada.
Descarga e dor
Nada muda aqui. O muco escasso e claro da vagina (claro ou branco) é a norma. Uma mistura de pus, uma consistência de queijo, um odor desagradável sinalizam processos patológicos no sistema geniturinário. O tratamento é prescrito apenas por um médico.
A descarga aquosa abundante é especialmente perigosa - rachaduras, até mesmo rupturas da bexiga fetal são possíveis. Mistura de sangue ou sangramento real é outro sinal de perigo. Chame uma ambulância, pois você pode dar à luz prematuramente.
Normalmente, nada deve machucar você. Sensações desagradáveis de tensão, peso, aperto no abdômen, costas, costelas e parte inferior das costas são manifestações fisiológicas comuns da gravidez. Mas se algo realmente doer, avise seu médico e, se a dor for intensa, procure atendimento de emergência.
O que é descolamento prematuro da placenta?
Esta é uma complicação rara, mas perigosa, do terceiro trimestre da gravidez. Existem apenas 1-1,5% desses casos, mas você precisa saber sobre eles.
A placenta normalmente começa a se separar da parede do útero no último estágio do trabalho de parto, quando o bebê já nasceu. Se o desprendimento ocorrer mais cedo, isso é uma patologia. Os principais sintomas são:
- dor abdominal intensa;
- sangramento vaginal;
- uma mudança na forma do abdômen - isso se deve ao acúmulo de secreções de sangue em seu interior.
Se a placenta estiver parcialmente esfoliada e uma pequena parte dela, a mãe ainda tem chance de transmitir a gravidez. Com uma separação significativa ou completa, a criança corre o risco de morte. O feto simplesmente deixa de receber oxigênio suficiente através da placenta e do cordão umbilical e morre sufocado.
Se você notou os sintomas listados, chame uma ambulância com urgência. É possível que os médicos sejam obrigados a induzir o parto ou mesmo a realizar uma cesariana para salvar a vida do seu filho.
Calendário de atendimento à maternidade
Normalmente, as mulheres grávidas procuram um médico a cada duas semanas. Alguns dias antes da consulta, você precisa fazer exames de sangue e urina para vários indicadores, o médico sempre escreve as instruções na consulta anterior.
Se por algum motivo você não foi totalmente examinado - você perdeu uma ultrassonografia ou exames agendados, eles podem ser prescritos esta semana. Durante um exame de ultrassom, o médico irá verificar vários parâmetros físicos do feto (circunferência da cabeça, tórax, abdômen, simetria do comprimento dos membros). E também - o estado da placenta e a quantidade de líquido amniótico.
Como exames adicionais, você pode ser aconselhado a se submeter a cardiotocografia e dopplerometria.
Fotos barrigas
Recomendações
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- Siga sua dieta habitual e recomendações para aumentar a quantidade de ácidos graxos na dieta.
- Não beba chá ou café com alimentos, essas bebidas reduzem a absorção do ferro da dieta.
- Se sofre de azia, beba geleia, não se esqueça dos cereais.
- Para evitar falta de ar, mova-se lentamente, reserve uma grande quantidade de tempo para caminhadas e viagens. Em nenhum caso, não desista da atividade física, caso contrário, os fenômenos desagradáveis irão aumentar.
- Com constipação na dieta deve haver necessariamente ameixas, o que estimula perfeitamente a contração dos músculos intestinais.
- Se o seu médico determinou que você pode ter ou já está desenvolvendo hemorróidas, lave-se regularmente com água morna.
- Elimine cãibras nos músculos da panturrilha com uma massagem na canela. Também é recomendável puxar os dedos do pé que você está trazendo.
- Cuide bem de sua barriga, nádegas, coxas e seios. Use qualquer creme ou loção projetado para combater as estrias. Isso é especialmente importante se a pele da barriga coçar de vez em quando.
- Se você tiver secreções significativas de colostro, certifique-se de usar protetores de sutiã e trocá-los regularmente, caso contrário, pode ocorrer inflamação em um ambiente úmido.
- Água baixa, expectativa de gêmeos, placenta baixa e a ameaça de parto prematuro são contra-indicações para a vida íntima. Em todos os outros casos, o sexo cuidadoso é permitido.
- Se você tem medo de dar à luz, visite um psicólogo, conte ao seu médico sobre seus medos ou apenas converse com amigos, peça conselhos e apoio.
- Em fases posteriores, a mucosa nasal frequentemente incha sem sinais de resfriado (rinite da gravidez). Não use colírios vasoconstritores. Hidrate a mucosa nasal com freqüência e mantenha sua casa bem úmida.
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