Divórcio pelos olhos de uma criança. Os benefícios da guarda compartilhada para a criança.
O divórcio não é incomum hoje em dia. De acordo com estatísticas decepcionantes, cerca de metade dos casamentos concluídos na Rússia terminam. Embora a sociedade esteja se tornando cada vez mais tolerante com o divórcio, o colapso da família é um sério estresse para todos os seus membros. Especialmente as crianças sofrem com isso. A tarefa dos pais é ajudar a criança a sobreviver ao divórcio dos pais e mitigar suas consequências negativas no processo parental.
Divórcio pelos olhos de uma criança
Crianças em situação de divórcio sentem intensa tensão nervosa. Infelizmente, na maioria dos casos, a separação da mãe e do pai inflige traumas psicológicos a eles... Uma exceção é quando um dos pais sai, cuja presença causou grande desconforto. Por exemplo, quando uma mãe se divorcia de seu pai alcoólatra, que se enfurece e bate em sua esposa e filhos. No entanto, na maioria das vezes os descendentes ficam muito preocupados e não querem que seus pais se dispersem. Os psicólogos distinguem várias reações generalizadas das crianças, em grande parte dependentes da idade.
- Desde o nascimento até 1,5 anos. As migalhas ainda não conseguem entender o que está acontecendo na família. A reação ao divórcio dos pais nesta idade depende principalmente dos sentimentos da mãe, uma vez que estes sentem sutilmente seu estado psicológico e o adotam. A criança pode mostrar suas emoções com caprichos, acessos de raiva, nervosismo, recusa em comer, problemas com o sono. O desconforto psicológico pode afetar a saúde: doenças frequentes, exacerbação de doenças congênitas;
- 1,5 a 3 anos. A conexão emocional entre o bebê e seus pais nesta idade é muito forte. Eles são o centro de seu pequeno universo, então a saída de um deles será difícil. As emoções também podem afetar a saúde física, manifestando-se em problemas de apetite e sono. Acontece que o bebê fica desmotivadamente agressivo: ele briga, morde. Em algumas crianças, há um retorno às formas de comportamento infantil: sucção do mamilo, recusa em ir ao penico;
- 3 a 6 anos. Durante esse período, os filhos desenvolvem uma vaga compreensão do que é o divórcio dos pais. Eles sofrem porque um dos pais não vive mais com eles. Os pré-escolares tendem a se culpar por isso. Manifestações físicas: falta de apetite, sono. Vários medos e fantasias podem aparecer. Acontece que a prole se comporta agressivamente com o pai com quem foi deixada para viver. As manifestações de comportamento de risco, aumento da desobediência, lesões tornam-se mais frequentes;
- 6-11 anos. O estresse que uma criança experimenta com o divórcio dos pais pode ser exacerbado por uma crise de 7 anos que coincide com a matrícula escolar. Se a adaptação à escola for acompanhada por uma situação desfavorável em casa, isso pode causar problemas com os estudos, falta de vontade de ir à escola, conflitos com os colegas e comportamento anti-social. Nessa idade, os filhos já entendem o que é o divórcio, muitas vezes têm medo de não ver um dos pais, de não conseguir se comunicar com ele. Podem surgir medos em relação ao seu futuro, que parece incerto e assustador. Alguns filhos acham que podem restaurar a família, tentar reconciliar os pais. Se isso falhar, as crianças se sentirão enganadas, abandonadas;
- 11 anos e mais velhos. Os adolescentes já são capazes de entender o que é o divórcio, mas interiormente não conseguem aceitá-lo. No contexto de hormônios em fúria, tudo é levado a sério. Os adolescentes vivenciam ressentimentos e decepções, muitas vezes há um sentimento de inutilidade e abandono. A saída de um dos pais pode ser percebida como uma traição, cuja reação é distúrbios de comportamento: absenteísmo, etilismo, tabagismo. Também acontece o contrário: uma criança se torna um filho ou filha ideal, tentando assim alcançar a reconciliação parental.
Em qualquer idade, é psicologicamente muito difícil para uma criança quando a mãe e o pai decidem se divorciar. Os pais precisam estabelecer uma meta para si mesmos para superar reivindicações mútuas e aprender a interagir, levando em consideração os interesses da criança.
Dicas para pais divorciados
- A guarda conjunta da criança será a decisão certa em uma situação de divórcio. Acontece que isso é muito difícil de fazer, porque os ex-cônjuges causam muitas emoções conflitantes e até negativas um no outro. No entanto, isso deve ser feito para minimizar o trauma psicológico da criança devido ao divórcio dos pais. Os psicólogos dizem que quando um ex-marido e uma esposa mantêm um relacionamento calmo e equilibrado, continuam a cuidar e a criar os filhos juntos, os filhos se sentem normais.
- Não evite falar com seu filho sobre o divórcio. Você não pode mentir e dizer que um dos pais fez uma longa viagem de negócios. É melhor falar abertamente com seu filho. É bom que ambos os pais participem da conversa. O estado psicológico da criança após o divórcio depende muito de como essa conversa será.
- Em um ambiente descontraído, diga a eles que mamãe e papai estão se separando porque não podem mais ser felizes juntos. Lembre-se de mencionar que vocês estão se divorciando, mas não com a criança. Sua separação não é culpa dele. Vocês dois ainda amarão e amarão seu bebê, se comunicarão e passarão tempo juntos, embora alguém more separadamente.
- Você não pode brigar e insultar um ao outro na presença de uma criança. Desentendimentos e disputas procuram discutir da maneira mais pacífica possível, sem envolver os filhos em conflitos.
- Não critique seu ex-marido ou esposa com um filho. Se a criança critica o ex-cônjuge em sua ausência, você não deve encorajá-la e apoiá-la nisso.
- Não coloque a criança em situação de escolha entre os pais e não se volte contra o ex-cônjuge... A criança ama e precisa de cada um de vocês.
- Não use crianças como intermediários entre vocês: forçando-os a enviar mensagens raivosas, exigindo dinheiro, extraindo informações sobre sua vida pessoal. Se você tem algo a dizer ao seu ex, diga pessoalmente.
- Pare as tentativas de seu filho de manipulá-lo com ameaças de que ele irá morar com o outro pai. Isso o ensinará a administrar você e a afetar negativamente o desenvolvimento moral.
- Não humilhe seu filho descobrindo em seu comportamento traços de semelhança negativa com sua ex-esposa. "Tudo no pai! (para a mãe!) ”- tais frases podem provocar comportamentos ainda mais negativos e contra os pais.
- Nunca repreenda uma criança por seus problemas, vida pessoal instável, dificuldades cotidianas. Isso é culpa dos adultos, e você não deve descarregar sua irritação nele.
- Não proíba o outro pai de ver a criança. Embora o local de residência da prole seja determinado pelo tribunal, a mãe e o pai devem estar próximos. Combine quando e quanto tempo a criança passará com todos e não infrinja o direito do ex-cônjuge de se comunicar com ela.
- Esteja aberto na comunicação com seu filho, evitando detalhes desnecessários. A criança tem um senso sutil de falsidade, então é melhor contar suas experiências em uma linguagem que seja compreensível para ela. Assim, ele compreenderá que não está sozinho em seus sentimentos. Por outro lado, não o culpe pelos seus problemas, eles podem não depender dele, por mais adulto que pareça.
- Mostre seu amor e carinho com generosidade. Ela é mais necessária do que nunca para uma criança neste momento difícil. Em um nível subconsciente, muitas crianças temem que, se seus pais deixarem de se amar, eles possam facilmente deixar de amá-los. Mostre que não é.
- Dê ao seu filho o máximo de atenção possível: leiam juntos, sejam criativos. Tente expandir seu círculo de contatos para que a criança se distraia dos problemas familiares, com mais frequência passe o tempo fora de casa em caminhadas conjuntas, praticando esportes.
- Ajude a prole a definir metas alcançáveis e a alcançar sua realização. Seja generoso com os elogios, mas não evite punições justas.
- Tente ser um exemplo para a criança: não seja imoral, não se retire para dentro de si mesmo, aprenda a superar o blues e aproveite a vida - e ele definitivamente se juntará a você nisso!
Se os pais conseguirem chegar a um acordo entre si após o divórcio e cuidar conjuntamente de seu filho, isso terá o melhor efeito sobre seu bem-estar psicológico.
O impacto positivo da guarda compartilhada após o divórcio
- A criança se sente segura... A participação de ambos os pais na vida do filho dá-lhe um sentimento de confiança no seu amor, tem um efeito positivo na auto-estima. Isso ajuda a pessoa em crescimento a aceitar rápida e facilmente o fato da separação das pessoas mais próximas.
- O cuidado parental conjunto dá à criança uma sensação de estabilidade e ordem de vida. Isso permite, assim como em uma família completa, formar um sistema de regras, recompensas e punições. O filho está confiante no futuro, sabe o que esperar dos outros e o que se espera dele.
- A criança aprende a lidar de forma eficaz com as dificuldades. Tendo diante de nossos olhos a experiência de pais que superaram desentendimentos e conseguiram cooperar para um objetivo comum, a criança adota seu modelo de comportamento em situações difíceis.
O divórcio não é uma sentença para uma criança. A sabedoria e o amor dos pais, sua capacidade de transigir e esquecer ressentimentos mútuos o ajudarão a lidar com o estresse e superá-lo com o mínimo de perdas psicológicas.
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