Você notou uma certa coincidência: quando uma criança precisa estudar ou fazer o dever de casa, ela imediatamente quer comer, beber, deitar? A criança está simplesmente procurando uma desculpa para evitar tarefas chatas e difíceis. A razão para isso é a falta de concentração de atenção, é difícil para uma criança se concentrar em um assunto importante. Mesmo para um adulto, não é tão fácil reunir forças em um punho e pacientemente terminar o trabalho, muito menos para uma criança pequena! Há tanta diversão em volta: a rua, os amigos, a TV - quais são as atividades? Nesses casos, a criança não pode prescindir de exercícios especiais.
Para treinar sua atenção, você deve fazer alguns exercícios simples:
1. Salve a pose. As crianças são muito ativas e móveis, sentar à mesa cansa-as rapidamente. Para ajudar seu filho a manter a perseverança, brinque com ele:
- Monumento - neste jogo você precisa retratar uma pessoa famosa e congelar. Mamãe vai adivinhar o herói escondido. A tarefa da criança não é se mover ou piscar, do contrário ela perderá;
- O mar está preocupado - um jogo familiar para muitos, dizemos as seguintes palavras: "o mar está preocupado uma vez, o mar está preocupado dois, o mar está preocupado três, a figura do mar congelou!" Após a palavra "Congelar", a criança deve assumir a pose de uma figura ou objeto. A mãe deve adivinhar quem a criança está retratando.
2. Aliviamos a tensão. Para uma boa concentração, a criança deve aprender a relaxar. Pequenos exercícios o ajudarão nisso:
- Respire fundo e expire 6 vezes;
- Alongue-se esticando os braços e as pernas;
- Massageie a ponte do nariz, uísque, esfregue as palmas das mãos.
3. Vamos ficar quietos. Há mais uma coisa que impede a criança de se concentrar - essa tagarelice estranha. Em algum lugar ele não pergunta sobre o caso, começa a "oykat", a vozes de desenhos animados, deixando involuntariamente a essência de seu trabalho. Você pode se livrar desse hábito jogando:
- Ficamos calados - ensinamos a criança a calar-se por muito tempo, dizemos à criança as seguintes palavras: "Estrangulamento, dente no gancho, quem falar, que clique!" e fique em silêncio com a criança. Quem quer que diga a palavra primeiro, perdeu;
- Crocodilo - com a ajuda de expressões faciais e gestos é necessário representar animais. O segundo participante vai adivinhar. Aquele que adivinhou mais venceu.
4. Fixamos o olhar. Para conseguir concentrar a atenção das crianças, é necessário aprender a segurar o objeto à vista por muito tempo. Os seguintes jogos são adequados para isso:
- Dardos - lance dardos no alvo, você pode usar bolas de velcro para segurança;
- Atirando em um alvo em um campo de tiro;
- Serso - anéis de arremesso em varas;
- Bordados - para meninas;
- Burnout é para meninos.
5. Trocando a atenção. Para que a criança não se distraia por muito tempo e se envolva rapidamente no trabalho, ela precisa aprender a desviar a atenção. Jogos com sinais condicionados o ajudarão nisso:
- Aplausos - depois de ouvir uma batida, a criança deve levantar as mãos, duas batidas - agachar, três - girar;
- Confusão - você precisa mostrar as partes do corpo da criança e chamá-las incorretamente, a tarefa da criança é nomear rapidamente o nome correto, por exemplo: tocar no queixo e dizer "orelha", a criança deve corrigir você rapidamente, depois tocar na boca e dizer "olho", etc. Durante o jogo você acelera o ritmo, mas não se confunda.
6. Memória de treinamento. Ensinamos a criança a se lembrar de um lugar, de coisas. Para fazer isso, jogue o jogo "Colocar no lugar". Arrume os objetos, deixe a criança lembrar-se deles e do lugar onde estão. Em seguida, peça à criança que saia da sala e, neste momento, troque os objetos. A tarefa da criança é colocar tudo em seu lugar.
Se após o treinamento a criança mal consegue se concentrar, então vale a pena prestar atenção à sua saúde. Alguns casos podem indicar a presença de hiperatividade ou transtorno de déficit de atenção. Tudo isso não deve ser ignorado, certifique-se de consultar um especialista.
