O leite materno é essencial para todo bebê. Nos primeiros anos de vida, é o alimento mais útil, ajuda a crescer rapidamente, confere boa imunidade. No entanto, a amamentação deve ser interrompida um dia. Isso é sempre muito estresse para uma criança, mas pode ser minimizado. Se você quiser saber como desmamar seu bebê da maneira mais confortável possível, leia este artigo.
Os benefícios do leite materno
Leite materno – uma fonte valiosa de vitaminas e minerais, proteínas, gorduras e carboidratos. Ele também contém anticorpos que formam a imunidade das crianças (os benefícios e a composição do leite materno).
Algumas pessoas argumentam que o leite materno perde suas propriedades benéficas com o tempo. É uma ilusão. Os cientistas fizeram muitas pesquisas e descobriram que, mesmo após 2 anos de alimentação, o leite materno retém suas valiosas qualidades.
Quando você deve parar de amamentar?
Muitos pediatras agora argumentam que um bebê deve ser amamentado até que ele próprio comece a desistir. Isso geralmente acontece no terceiro ano de vida do bebê.
A OMS recomenda completar a amamentação antes de o bebê completar dois anos. Esta é a melhor opção na realidade das famílias russas, porque aos 3 anos a criança geralmente começa a frequentar o jardim de infância. O novo ambiente e a ausência da mãe por perto criam uma situação estressante para o bebê. Não é o melhor momento para negar ao seu bebê o leite materno habitual, pois isso só aumentará o desconforto e as preocupações. Portanto, vale a pena se preparar para o jardim de infância e concluir a amamentação mais cedo.
Como você sabe se seu filho está pronto?
Ao desmamar, é importante pensar não só na idade do bebê, mas também em seu conforto psicológico. As crianças são todas diferentes. Algumas dormem bem a noite toda, enquanto outras acordam várias vezes para exigir seios. Se o bebê ainda não consegue se acalmar sem leite materno, se o bebê adormece e acorda com a mama - interrompa a lactação mais cedo.
O bebê estará psicologicamente pronto para o desmame apenas quando comer leite antes de deitar (antes do sono diurno e noturno). Apenas isso raramente acontece. A maioria dos bebês se acostuma com as mamadas frequentes e literalmente se pendura no peito. Se o seu bebê é assim, é melhor esperar até que seus dentes de leite explodam e ele começará a dormir à noite sem acordar.
Desmamando um bebê
Você precisa parar de amamentar gradualmente. É melhor dividir esse processo em várias etapas:
Primeiro passo
Comece a amamentar com menos frequência ao longo do dia. Em troca, ofereça a ele purê de frutas, que ele adora, uma deliciosa compota. Você pode simplesmente dizer ao seu bebê que você está amamentando quando terminar alguma coisa. Experimente substituir uma refeição todos os dias por uma refeição de “adulto” ou crie atividades divertidas para o seu filho.
Para que o bebê desmame rapidamente, a mãe pode começar a sair de casa por um curto período. O fim da primeira etapa ocorre quando o bebê passa por duas mamadas por dia. – pela manhã quando ele acorda e antes de ir para a cama. Seja gentil com seu bebê e não seja persistente. Uma criança pequena às vezes pode ceder.
Segunda fase
Se o bebê já começou a se dar bem com duas mamadas por dia, é hora de ensiná-lo a acordar sem leite materno. Para fazer isso, você precisa tentar se levantar mais cedo do que as migalhas. Se o bebê acordar e a mãe não estiver por perto, ele vai pensar onde ela está agora, o que está fazendo. O desejo de comer ficará em segundo plano.
Estágio três
O mais difícil continua - ensinar o bebê a adormecer sem pedir um seio, durante o dia e principalmente à noite. Um certo ritual que você repetirá todas as noites ajudará (a importância dos rituais). A amamentação deve ser uma parte insignificante disso. Por exemplo, dê banho em seu filho, leia um conto de fadas ou cante uma canção de ninar. Faça com que seu filho volte sua atenção para outras atividades antes de dormir. Isso o ajudará a se livrar do hábito de amamentar ao adormecer.
O que não pode ser feito?
Para desmamar bebês, algumas mães colocam algo amargo e insípido em seus mamilos que irá alienar o bebê. Você não pode fazer isso, porque isso é uma zombaria do bebê. Por muito tempo, o seio de sua mãe era querido, saboroso, mas de repente tem um gosto desagradável.
As mães que amamentam correm o risco de desenvolver mastite, lactostase e outros problemas mamários - para evitá-los, é importante interromper a lactação suavemente.
Às vezes, é necessário desmamar o bebê do peito de forma rápida e mesmo abrupta. Mesmo assim, você não deve apertar demais o peito. Esse método do arsenal de nossas avós está repleto de estagnação do leite e pode provocar mastite, além de lesar as glândulas mamárias.
Você também não deve tomar medicamentos hormonais para interromper a lactação: eles têm muitos efeitos colaterais. Recomenda-se extrair leite até os seios ficarem macios e também usar infusões de ervas que reduzem a lactação.
Quando você não deve parar de amamentar?
Se a criança está doente, não há necessidade de atormentá-la negando o leite materno habitual. Isso é especialmente verdadeiro para crianças que têm doenças e infecções intestinais e também foram vacinadas.
É uma má ideia terminar a lactação no verão. A época ideal para isso são os dias frios de outono. A amamentação deve ser continuada mesmo quando o bebê começa uma nova fase na vida (por exemplo, o aparecimento de uma babá ou o treinamento do penico).
O fim da amamentação leva muito tempo e causa descontentamento por parte do bebê. No entanto, se você seguir o conselho de especialistas, uma jovem mãe será capaz de reduzir ao mínimo o desconforto para a criança e para si mesma. O principal é agir com tranquilidade, sem pressão e coerção. A criança gradualmente mudará para a alimentação normal, você só precisa ter paciência.
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