O segundo terço da gravidez começou - o período mais fácil e agradável em todos os nove meses. As náuseas e a toxicose, características do primeiro trimestre, não atormentam mais a futura mamãe, e a gravidade e o cansaço característicos do último terço da gravidez ainda não começaram.
A 14ª semana de gravidez é o momento ideal para relaxar um pouco e desfrutar de sua nova posição. Sobre o que está acontecendo agora com o bebê e sua mãe - neste material.
Quantos meses são?
Quando dizem que são 14 semanas, estão se referindo a um período de 13 a 14 semanas. A ovulação em mulheres diferentes ocorre de maneiras diferentes, mas sempre - quase no meio do ciclo menstrual. Para simplificar, costuma-se contar o período de gestação em semanas obstétricas - a partir do primeiro dia da última menstruação.
Nesse caminho, 14 semanas obstétricas correspondem a 12 semanas desde a concepção e 10 semanas desde o momento do atraso da menstruação. A gravidez já dura três meses lunares e meio. Durante 11 semanas embrionárias completas de seu desenvolvimento, o bebê alcançou resultados impressionantes e, no corpo da mãe, muita coisa agora está acontecendo de maneira diferente.
Como o bebê se desenvolve?
Durante o primeiro trimestre, o bebê percorreu um longo caminho do zigoto ao embrião. Após 9 a 10 semanas de gravidez, ele é oficialmente chamado de feto, e agora está em andamento o estágio fetal de desenvolvimento, que durará até o primeiro choro do bebê quando ele nascer.
O período fetal significa que os órgãos da criança estão formados, agora estão se desenvolvendo e melhorando... O crescimento das migalhas na semana 14 chega a 12-14 cm, e seu peso já é de 40-50 gramas.
Aparência
Em um exame de ultrassom, que está planejado e pode muito provavelmente ser recomendado agora, se o rastreamento não tiver sido concluído antes, será mostrado à mulher um bebê muito parecido com uma pessoa. Foi na fase de desenvolvimento embrionário que ele tinha cauda e uma enorme cabeça oval, mas agora as proporções começam a se alinhar. A cauda foi encurtada e se transformou em um cóccix, exatamente o mesmo da mãe e do pai. A cabeça foi arredondada, um pescoço apareceu.
Muitas vezes, as mulheres grávidas, especialmente aquelas que estão grávidas pela primeira vez, ficam literalmente chocadas porque, em vez de migalhas gordinhas em um monitor de ultrassom, vêem um bebê magro e magro, cujas pernas ainda são mais curtas que os braços e a cabeça ainda representa cerca de metade da área do corpo inteiro. Não se preocupe - a criança ainda acumulará gordura subcutânea, e seu corpo ainda terá tempo para adquirir arredondamento. Nesse ínterim, todos os principais processos de seu corpo visam o crescimento de ossos e músculos - a base, que então começará a tomar forma e será complementada por aquelas lindas formas arredondadas que as mulheres grávidas tanto desejam ver.
Se o ultrassom fosse feito em cores, a mãe poderia ver que o bebê desta semana não está apenas magro e enrugado, mas também vermelho. Essa cor é dada à sua pele por capilares e vasos maiores, que "espiam" através da pele fina, quase transparente. Alguns bebês já têm cabelo na cabeça, mas o cabelo ainda não foi tingido com pigmento, esta semana todos os bebês são loiros naturais e loiros.
Os dedos são formados nas mãos e nos pés, existem minúsculos malmequeres translúcidos. Com 14 semanas, a criança adquire a principal característica de identificação - ela adquire um padrão individual na ponta dos dedos - a impressão. Os próprios dedos cresceram visivelmente nas últimas duas semanas e, se desejado, já podem ser contados durante a ultrassonografia.
As características faciais estão se tornando cada vez mais individuais. É difícil imaginar, mas agora o bebê já está começando a se parecer com a mãe, o pai ou a avó, só que essa semelhança ainda é sutil. Com 14 semanas, a testa, o queixo e as maçãs do rosto começam a se projetar um pouco para a frente, o nariz continua a crescer. Com isso, o rosto não parece mais "achatado", a ultrassonografia determina perfeitamente o perfil do miolo.
Os olhos agora estão cobertos de pálpebras, o bebê ainda não sabe como abri-los, mas mesmo pelas pálpebras esta semana ele começa a distinguir entre luz e escuridão. Se você iluminar a barriga da gestante com uma lanterna, os movimentos do bebê ficarão mais intensos. Os ouvidos estão em seus devidos lugares, existem os fundamentos da audição. O bebê percebe vozes e sons altos como vibração, o que também o faz se mover mais ativamente.
O bebê começará a ouvir sons totalmente quando o ouvido interno começar a converter as ondas sonoras, por volta das 20 semanas. Mas isso não significa que agora você não precise mais se comunicar com ele, conversar, cantar músicas para ele e ligar uma música agradável.
Sistema nervoso
A medula espinhal, que até esta semana "se encarregava" de receber impulsos de todas as partes do corpo, passa a transferir essas responsabilidades para o cérebro, e ela própria "se concentra" na produção de células sanguíneas. O cérebro é dividido em hemisférios, existe um cerebelo, medula oblonga. A glândula pituitária já está produzindo hormônios. Há mais matéria cerebral - até um quarto de milhão de novas células cerebrais são formadas diariamente.
Na maioria das vezes, o bebê dorme, ou melhor, fica em um estado próximo ao sono. Mas mesmo em um sonho, ele continua a mover seus membros - é assim que o sistema nervoso melhora, novas conexões neuromusculares são estabelecidas. Os reflexos se desenvolvem.
Por volta da 14ª semana, o bebê está quase perfeito nos reflexos de sucção, pegada e deglutição e também encolhe quando assustado. Ele reflexivamente empurra as pernas contra obstáculos, por exemplo, da parede do útero, se ele acidentalmente a tocar.
Além disso, o bebê já é bastante exigente na comida. Ele não come no sentido pleno da palavra, mas apenas engole líquido amniótico, mas as papilas gustativas desenvolvidas já permitem que ele analise se o seu sabor é agradável ou não. Se a mãe come doce, a criança gosta da água, começa a engoli-la com mais vontade. Se a mãe comia mostarda ou alho, o gosto das águas deixaria o bebê enojado com caretas, muitas vezes ele não os engolia.
Com 14 semanas, o bebê começa a interagir mais ativamente com o mundo fora da barriga da mãe.
Sons altos, por exemplo, o despertador ou batidas na porta, bem como as vozes altas de outras pessoas, causam uma aparência de susto no homenzinho, que necessariamente reage a tais estímulos mudando seu comportamento e aumentando seus batimentos cardíacos.
Órgãos internos
A placenta está pronta para o trabalho de pleno direito com dedicação integral, a partir de agora, a criança e o "lugar da criança", que é temporário, formam um todo. Os órgãos internos formados já estão funcionando. A vesícula biliar produz bile e os dutos biliares continuam a se desenvolver. O estômago absorve o líquido amniótico e os intestinos, graças às vilosidades de sua parede interna, aprenderam a se contrair.
O pâncreas produz insulina suficiente.
Se agora a mãe comer muito doce, não apenas seu próprio pâncreas será ativado, mas uma carga dupla também cairá sobre um órgão semelhante do feto, o que pode posteriormente levar ao desenvolvimento de diabetes no bebê.
O coração é formado e repete um órgão adulto nos mínimos detalhes. Ele garante um fornecimento ininterrupto de sangue a todos os órgãos internos do feto, bombeando mais de 20 litros de sangue por dia. A frequência cardíaca (frequência cardíaca) nesta semana é de 157 batimentos por minuto. Para crianças diferentes, ele bate em velocidades diferentes e, portanto, a norma é expressa em uma faixa de valores de 146 a 168 batimentos por minuto.
O trabalho dos rins já está totalmente depurado - eles produzem urina, que é excretada na água ao redor do bebê aproximadamente a cada hora. As águas se purificam.
Gênero bebê
Os órgãos genitais externos estão em seus estágios finais de formação. Esta semana o processo terminará e ficará claro quem está crescendo por dentro - um menino ou uma menina. É verdade que as diferenças de gênero ainda são extremamente pequenas, é bastante problemático vê-las no ultrassom. Agora os médicos não podem dizer com certeza o sexo, a probabilidade de cometer um erro ainda é muito alta, mas eles podem provavelmente nomeá-la, se, é claro, a visualização for boa e a criança "mostrar" os órgãos genitais.
Você pode descobrir com mais precisão o sexo por ultrassom após 18 semanas, que será a próxima agendada.
No entanto, a própria criança já "sabe" exatamente quem ela é. Nos meninos, a formação da próstata estava quase completa e, nos fetos do sexo feminino, os ovários caíram para o seu lugar designado na pequena pelve a partir da cavidade abdominal. Os meninos produzem hormônios sexuais e as meninas já têm mais de 2 milhões de óvulos nos ovários.
Sistema ósseo e muscular
Na 14ª semana de gravidez, todos os ossos do feto estão crescendo ativamente. Graças ao trabalho da glândula tireóide, o cálcio começa a se depositar nelas e os ossos ficam mais fortes. A criança já formou parte das costelas, o resto aparecerá nos próximos dias. A necessidade de cálcio é agora mais relevante do que nunca.
Nesta semana obstétrica, seu bebê aprenderá a sorrir. O desenvolvimento de todos os grupos musculares ocorre aproximadamente com a mesma intensidade. Os músculos dos braços e pernas, assim como as costas, agora permitem que o bebê se mova mais ativamente, mas os músculos da mímica agora não apenas permitem que o bebê abra e feche a boca, mas também faça uma variedade de caretas incríveis.
Por enquanto, o sorriso aparecerá inconscientemente, principalmente em um sonho. A propósito, após o nascimento, o recém-nascido mantém esse "hábito" intrauterino por um mês.
O que o bebê aprendeu?
A lista de habilidades do bebê está se expandindo diariamente. Com 14 semanas de gravidez, ele:
- nada, dá cambalhotas, empurra as pernas das paredes do útero e faz movimentos com os braços e as pernas, como um pequeno nadador;
- aperta e chupa os punhos;
- sente-se e abraça seus ombros;
- brinca com o cordão umbilical, agarra, aperta com facilidade;
- começa a agarrar as próprias pernas com alças;
- bocejos, soluços.
Ultrassom fetal
Aqueles que não puderam participar da triagem mais cedo estão sendo submetidos ao diagnóstico de ultrassom. A primeira triagem ocorre de 10 a 13 semanas. Esta semana faltam mais seis dias para serem examinados, doar sangue de uma veia e fazer um ultrassom. É claro que o ultrassom pode ser prescrito fora do plano, se houver indicação médica para isso - ameaça de interrupção da gravidez, insuficiência ístmico-cervical, aparecimento de dor e secreção incomum.
Fosse o que fosse, a futura mamãe, após fazer um exame de ultrassom, se interessa em saber se está tudo normal com o bebê, se atende a todos os tamanhos e normas.
As diferenças no crescimento de fetos saudáveis neste momento são mínimas, portanto, as normas estabelecidas para a 14ª semana são um indicador bastante informativo do desenvolvimento de uma criança.
Nesta semana, o médico determina a posição do bebê no útero. Não entre em pânico se o bebê agora não estiver localizado na cabeça, mas na posição pélvica ou mesmo transversal. Há muito espaço no útero, os movimentos das migalhas são intensos e a posição do corpo pode ser alterada várias vezes por hora. Indicadores fetométricos dirão como a criança está crescendo. Para a semana 14, eles são normalmente os seguintes:
As principais dimensões do feto às 14 semanas de gestação
O tamanho cóccix-parietal (CTE) esta semana não pode mais ser medido, mas pode ser determinado pela última vez. Após 14 semanas, este indicador perde seu conteúdo informativo. Nesse ínterim, as normas são as seguintes.
CTE do feto com 14 semanas de gestação
Uma ultrassonografia necessariamente examinará os órgãos internos do bebê, alguns serão medidos, por exemplo, o cerebelo, cujo tamanho em um bebê saudável atualmente está na faixa de 1 a 1,5 cm.
Com especial apreensão, as gestantes aguardam a opinião do especialista sobre a saúde do bebê.
No processo de triagem de ultrassom, o tamanho da espessura do espaço do colar e o comprimento dos ossos nasais são avaliados. Esses dois tamanhos, que são determinados apenas durante a primeira triagem, são os chamados marcadores de anomalias cromossômicas.
O espessamento da TVP ou a diminuição ou ausência dos ossos nasais em 14 semanas pode indicar indiretamente a presença de síndrome de Down, Turner, Edwards e outras patologias associadas a um conjunto incorreto de cromossomos.
Não se preocupe se essas dimensões atenderem aos seguintes padrões:
- TVP - 1,7 mm (flutuações permitidas estão na faixa de 0,8-2,7);
- O comprimento dos ossos nasais é 2,0-2,9 mm.
O número de vasos no cordão umbilical em 14 semanas deve ser 3, e a espessura da placenta, se medida (isso não é necessário para este período), deve ser 16,0-16,85 mm.
O que uma mulher sente?
Os sentimentos de uma mulher grávida de 14 semanas tornam-se mais suaves, mais agradáveis. Se antes a intoxicação extenuante não permitia viver em paz, agora seus sinais começam a diminuir, não mais enjoados de cheiros, não há vômitos matinais.
Os hormônios que têm estado “furiosos” por três meses inteiros entram em equilíbrio relativo entre si, e a mulher tem menos probabilidade de ter dores de cabeça. A cabeça, se dói, só se deve ao fato de a quantidade de sangue que agora circula no corpo da grávida ter aproximadamente dobrado.
Na semana 14, os maus presságios, com os quais as gestantes costumam associar a revelação de sua gravidez em uma data precoce, não "funcionam". A ameaça de aborto quase passou, se até esta semana tudo corresse bem e sem complicações, então não há necessidade de ter medo de falar sobre uma situação "interessante" agora.
Agora é o melhor momento para informar ao empregador que a licença maternidade está chegando, assim como para agradar amigos e parentes distantes que ainda não sabem da próxima adição à família.
Sob a influência da progesterona, a mulher pode urinar com frequência. Isso é considerado completamente normal e não vale a pena se preocupar.
As características da ação da progesterona são que esse hormônio não só garante a segurança do feto e seu desenvolvimento desde as primeiras horas após a concepção, mas também muda muito no corpo da mulher: as mucosas ficam mais edemaciadas, o fluido fica retido nos tecidos, o útero relaxa, mas junto com ele, os intestinos relaxam. É por isso que uma mulher grávida no estágio atual ainda pode ter constipação desagradável, diarréia, azia.
É a progesterona a responsável pelo fato de a gestante muitas vezes querer dormir, e não apenas à noite.
A sonolência é uma reação do corpo, que está passando por um déficit de energia, pois é necessária em grandes quantidades para o desenvolvimento da criança. E, novamente, a progesterona é responsável pelo humor da mulher grávida.
Agora o estado psicológico da mulher está visivelmente melhor - ela está menos preocupada com a perspectiva de um possível aborto ou outras complicações, está mais tranquila, pois o exame também foi aprovado ou será considerado concluído esta semana.
Mudanças de humor - das lágrimas ao riso, da ansiedade à histeria e de volta, inerentes ao primeiro trimestre, agora não são mais relevantes. O bebê aprendeu a reagir às emoções da mãe, e o "sábio" progesterona ordenou que agora todas as reações emocionais fossem monótonas e não prejudicassem o bebê.
Por esta razão muitas mulheres agora se tornam distraídas, esquecidas, estão em alguma euforia... É assim que a progesterona “ativa” os processos de inibição no cérebro. O estado das mulheres grávidas neste momento é motivo de piadas e anedotas, mas se você pensar com cuidado, tudo o que acontece é para o benefício do bebê em crescimento.
Muitas mulheres grávidas que estão na semana 14 afirmam que seu apetite aumentou e agora querem comer quase constantemente. Também não há nada de estranho nisso - a progesterona ajuda a aumentar o apetite, a intoxicação por si só torna-se um bom motivo para agora "tirar a alma" e comer tudo de que havia nojo. O principal é não exagerar e não ganhar quilos extras.
A mulher ainda não sente peso e transtornos especiais pelo crescimento da barriga, mas alguns não conseguem mais disfarçar. A barriga arredondada não permite mais abotoar o jeans que a mulher usava antes da gravidez, foram acrescentados alguns centímetros na cintura.
Dormir de bruços já é desconfortável, sentir o útero, e deitar de costas por muito tempo também não é muito agradável, pois a cabeça pode começar a girar devido à compressão da veia cava inferior pelo útero.
Algumas das grávidas nesta semana podem sentir cólicas episódicas bastante dolorosas - os músculos da panturrilha mais freqüentemente "cãibras" no final da tarde ou à noite, quando o corpo da mulher está relaxado. Esses sintomas podem indicar uma deficiência de cálcio.
O nariz escorrendo, que era difícil de explicar com um resfriado ou outros motivos, porque existia sozinho no início da gravidez, às 14 semanas pode passar sem deixar vestígios. Era rinite fisiológica, que está associada a efeitos hormonais nas membranas mucosas, incluindo as vias nasais. Agora a mulher pode sentir um notável alívio da respiração nasal.
Uma fonte especial de orgulho é o peito. Agora ela é exuberante e grande, luxuosa. A vantagem é que agora um busto lindo não produz dor forte. Anteriormente, os mamilos coçavam e doíam, as glândulas mamárias estavam tensas, sensíveis. Agora o tecido glandular para de crescer ativamente e isso traz o alívio há muito esperado.
Mudanças no corpo da futura mamãe
O útero cresce. Com 14 semanas, ela já está do tamanho de uma toranja decente e, claro, já não tem espaço em sua pequena pélvis. A altura do fundo do útero atinge agora 12 centímetros. O órgão reprodutor muda sua consistência, torna-se mais elástico e macio - esta é a principal condição para seu crescimento posterior.
O útero está agora cerca de 4 centímetros acima da sínfise púbica, ele entra na cavidade abdominal, forçando os órgãos internos que se localizam nele, "abram espaço". Os ligamentos que sustentam o corpo do útero estão sob grande estresse.
Na segunda gravidez, o crescimento do órgão genital é mais rápido, enquanto o peso do útero excede ligeiramente o peso do órgão nas mulheres que vão dar à luz o primeiro filho. Quem está grávida de gêmeos não consegue mais esconder a barriga de olhares curiosos, a altura do fundo do útero já ultrapassa os 16 centímetros.
A maioria das sensações "estranhas" na semana 14 está associada ao crescimento constante do útero - formigamento no útero, alongamento nas laterais do abdômen. A mulher pode sentir que, em algumas posições, a parte inferior do abdome contrai e, às vezes, a parte inferior das costas dói ligeiramente. Todas essas são consequências do crescimento do útero.
Se suas costas doerem esta semana, isso pode ser devido ao fato de que o centro de gravidade mudou devido a um grande tórax. O seio em si parou de doer, mas não é tão fácil para uma mulher “vesti-lo” com um aumento de 2 tamanhos em relação ao tamanho normal como parece.
Um sutiã bem selecionado ajudará a livrar-se das dores nas costas, o que apoiará suavemente as glândulas mamárias, aliviando a carga sobre os músculos das costas.
O ganho de peso nesta semana foi registrado em todas as mulheres, mesmo nas que sofreram de intoxicação durante o primeiro trimestre e perderam quilos. Para meninas magras e mulheres com um físico normal, um aumento de 3 a 3,5 quilos além do peso inicial é considerado permitido. Para mulheres com curvas, o aumento não deve ultrapassar 2 quilos, e para mulheres grávidas com obesidade por 14 semanas, um aumento na faixa de 1 quilograma é considerado normal.
Os hormônios (progesterona, estrogênios e hCG) têm um bom efeito na maioria das vezes sobre a aparência da gestante - o efeito cosmético se manifesta pelo fato de que o cabelo fica mais espesso, a pele suaviza, as espinhas desaparecem, os olhos brilham, a mulher parece irresistível e se sente bem.
A secreção pode ser um pouco mais abundante do que antes e também apresentar uma "trilha hormonal". Mas nem a cor, nem o cheiro, nem a consistência das secreções devem mudar normalmente. Todo o corrimento saudável mesmo é considerado branco ou ligeiramente amarelado (com um tom de limão), fino, mas não aquoso, inodoro ou com um odor azedo fraco.
O aparecimento de impurezas com sangue, uma mudança na secreção para rosa, laranja, com sangue é um sinal alarmante que não pode ser ignorado. Uma mulher definitivamente deve informar seu médico sobre isso.
A secreção esverdeada ou cinza, marrom-escura pode ser um sintoma de infecção do trato genital, e a secreção branca, espessa e pegajosa é um sinal de sapinho. Ambos os tipos de corrimento patológico ocorrem mais frequentemente com coceira, têm um odor desagradável e até fétido. O tratamento deve ser iniciado imediatamente.
Devido ao aumento da quantidade de sangue (e isso acontece em conexão com o aparecimento do fluxo sanguíneo útero-placentário, que é essencialmente um novo círculo de circulação sanguínea), a mulher pode prestar atenção ao fato de que seu nível de pressão arterial diminuiu. Mas a carga sobre os rins, o coração e os pulmões aumenta e começa a ser sentida: falta de ar, palpitações ocorrem com mais frequência.
A faixa vertical escura, agora claramente visível na barriga, não vai desaparecer em parte alguma. Está associado ao aumento da pigmentação e, às 14 semanas, já é familiar para muitos. Os mamilos também escureceram, assim como a aréola. Algumas mulheres agora têm uma malha azulada nos seios.
Perigos e riscos
Apesar do fato de que os riscos de ter um feto diminuíram significativamente, esta semana a mulher deve permanecer vigilante e monitorar de perto as mudanças em seu bem-estar. Considere os perigos que podem estar à espreita neste momento.
SARS, resfriados
A imunidade da mulher começa a diminuir desde os primeiros dias após a concepção. Sua supressão artificial é mérito da progesterona, que é obrigada a proteger o bebê. O embrião está apenas 50% relacionado ao conjunto genético da mãe, e outros 50% dos genes nele são paternos. A defesa imunológica vigilante da futura mãe pode perceber a criança como um objeto estranho e liberar sobre ele todo o poder de seus mecanismos de defesa. Eles vão, sem dúvida, matar um bebê fraco e indefeso. Portanto, a progesterona começa a suprimir a atividade do sistema imunológico.
No final do primeiro trimestre, a imunidade da mulher está fortemente enfraquecida, o que pode causar resfriados, infecções virais respiratórias agudas, gripe e outras doenças desagradáveis na 14ª semana de gravidez.
Se a temporada "perigosa" está chegando, você deve evitar andar em lugares lotados, viajar de transporte público e visitar hospitais e clínicas.
Se, apesar de todos os esforços, não foi possível se proteger e a mulher adoeceu, não entre em pânico. A placenta neste momento já lida bem com as funções de barreira e a doença da mãe do bebê não causará muitos problemas.
O perigo só pode ser a alta temperatura, já que pode criar pré-requisitos para perturbar o fluxo sanguíneo no sistema mãe-placenta-feto, e a criança receberá menos nutrientes e oxigênio. Mas já é permitido lutar com febre neste período.
Com a permissão de um médico, uma mulher pode tomar medicamentos antipiréticos (com exceção do ácido acetilsalicílico, que dilui o sangue). A barreira placentária protegerá o bebê dos efeitos da medicação.
Dor de garganta com angina é uma fonte adicional de infecção, o que não é aceitável por qualquer período. Portanto, é necessário tratar um resfriado, infecção bacteriana ou viral o mais rápido possível, é claro, com os meios recomendados por um médico, porque nem todos os comprimidos e poções ainda são permitidos, mas as consequências de um resfriado em si não são tão graves quanto as consequências de tomar drogas não autorizadas.
ICN
A insuficiência ístmico-cervical neste momento só pode ser detectada por ultrassom, pois tal patologia não apresenta sintomas clínicos. Durante um exame de ultrassom, o médico descobrirá que o colo do útero é mais curto do que o exigido pela idade gestacional. Isso cria a ameaça de sua revelação prematura e do nascimento de uma criança muito mais cedo.
As causas da incompetência cervical podem estar nas características anatômicas da estrutura dos órgãos reprodutivos, bem como em circunstâncias de natureza adquirida - lesões por parto difícil, operações com abertura cervical mecânica, bem como trauma cervical durante o aborto. A ICI é uma patologia perigosa e insidiosa, mas mesmo com ela, a medicina pode ajudar a maioria das gestantes a trazer o filho antes do prazo.
As suturas podem ser colocadas no colo do útero, há uma alternativa - um pessário obstétrico. O método e método de assistência serão determinados pelo médico, ele também lhe dirá qual estilo de vida é melhor aderir a fim de preservar a gravidez - alguns são mostrados em repouso absoluto, e outros - apenas pequenas restrições (não levante pesos, não se curve, não fique nervoso)
Avitaminose e falta de minerais
Como a criança agora precisa de muito cálcio, a mulher pode começar a apresentar sintomas de deficiência desse mineral no corpo. Além disso, às 14 semanas, os sinais de falta de vitamina A. podem ser sentidos em si próprios.O retinol também é necessário para uma criança em grandes quantidades. A futura mamãe pode sentir que seu cabelo está opaco e sua pele está seca, isso será um sinal claro de hipovitaminose A.
A falta de vitamina C neste momento se manifesta pelo aumento do sangramento das gengivas, uma mulher pode prestar atenção a isso enquanto escova os dentes - haverá sangue na escova. Além disso, a necessidade de ferro agora é muito alta, uma vez que a anemia na mãe pode ser muito prejudicial para um bebê em crescimento.
Uma resposta mais precisa à questão de quais vitaminas estão faltando no corpo de uma mulher pode ser respondida por seu médico assistente, já que ele tem os resultados de um exame bioquímico de sangue. É entregue no momento do registro.
No caso da deficiência de vitaminas e para sua prevenção, são prescritos à gestante complexos vitamínicos especiais, que combinam as principais vitaminas e minerais em quantidades que atendem às necessidades diárias.
Agora é muito fácil escolher esse medicamento - existem muitos nomes nas farmácias. Mas é melhor consultar um médico, porque o equilíbrio de vitaminas e minerais em diferentes preparações é um pouco diferente. Além disso, o médico pode aconselhar neste momento suplementos adicionais de cálcio, se houver hipocalcemia, e dará recomendações sobre a organização de uma alimentação rica em vitaminas.
Risco de aborto
A ameaça de aborto espontâneo no sentido que foi dito nos primeiros três meses está agora fora de questão. A probabilidade de interrupção espontânea da gravidez em 14 semanas é insignificante. Mas as condições ameaçadoras agora podem ser placentação baixa e apresentação marginal e hematoma retrocorial, que já passou de uma data anterior ou foi encontrado simultaneamente e em combinação com uma placenta baixa.
Se houver ameaças de aborto, a mulher já sabe. Se todas as recomendações do médico forem seguidas, se você se comportar corretamente e tomar os medicamentos prescritos, um triste desfecho pode ser evitado.
Mulheres que anteriormente tiveram aborto espontâneo com 14-15 semanas de gravidez agora podem ser enviadas para um hospital, onde permanecerão por pelo menos 10 dias durante um período perigoso para seus filhos para evitar recaídas.
Os sintomas de uma condição ameaçadora são bastante simples de reconhecer - há secreção dos órgãos genitais que são diferentes do normal, com impurezas sanguíneas, manchas marrons e o estômago também começa a doer com cólicas, puxar a parte inferior das costas. Se esses sinais aparecerem, não hesite - chame uma ambulância.
ZVUR
O retardo de crescimento intrauterino é um diagnóstico que confunde a gestante. Pode ser colocado no caso de uma ultrassonografia revelar um atraso do bebê em relação às normas indicadas acima. Em 14 semanas, um atraso simétrico é mais frequentemente encontrado, quando todos os tamanhos das migalhas são reduzidos em relação aos valores médios existentes em 2 semanas ou mais.
Existem alguns motivos que podem retardar o desenvolvimento de uma criança - são nutrição insuficiente e intoxicação grave do primeiro terço do período de gestação do bebê e os maus hábitos da mãe, bem como doenças infecciosas que ela sofreu no primeiro trimestre. A mulher faz um exame detalhado, procurando a causa e iniciando o tratamento. Com a detecção precoce do problema, a criança rapidamente "alcança" os padrões e nasce com peso normal.
Papilomas e Candilomas
A papilomatose e a candidíase são companheiras frequentes da gravidez. Vale ressaltar que o trato genital da mulher pode ser afetado justamente no início do segundo trimestre, quando o sistema imunológico está enfraquecido. As membranas mucosas dos órgãos genitais são afetadas pelo papilomavírus não apenas sexualmente, mas também pelos canais domésticos e, portanto, a mulher pode nem saber que tem essa infecção.
Em uma mulher grávida, a papilomatose freqüentemente é recorrente, suas manifestações nos genitais são mais extensas. Pode causar dificuldades durante o parto e, portanto, é impossível ignorar o problema, se ele se manifestar agora.
A detecção de candidíase ou papilomas não é uma indicação inequívoca para cesariana. E após o parto, em 97% dos casos, não há vestígios de erupções nos órgãos genitais.: passam por si próprios, uma vez que o vírus que os causa tem a capacidade de se autodestruir.
Recomendações para a futura mamãe
Recomendações gerais que dizem respeito a um estilo de vida saudável, a necessidade de caminhadas ao ar livre, continuam em vigor esta semana. Aos 14 obstétricos você pode adicionar as seguintes recomendações.
Sapatos e roupas
Muitas pessoas vão mudar de guarda-roupa agora mesmo. Na hora de escolher roupas para a gravidez, não é necessário comprar roupas especializadas, sabidamente caras. Você pode sobreviver com vestidos e blusas comuns, mas com caimento largo e largo.
O único requisito é a escolha de roupas de tecidos naturais.
Sob a influência da progesterona, a mulher passa a suar, então em qualquer época do ano é importante que ela use essas roupas, cujo tecido permitirá que a pele "respire" e não interferirá na transferência de calor.
É importante que não haja cintos apertados ou quadris justos. Isso pode interromper o suprimento de sangue para a região pélvica, o que agora é altamente indesejável. Tecidos com abundância de corantes têxteis devem ser evitados. Agora, devido à diminuição da imunidade, a mulher pode apresentar tendência a reações alérgicas.
Sapatos com 14 semanas devem ser largos em tamanho. O salto alto deve ser evitado, pois levantar o calcanhar do pé aumenta o tônus da musculatura uterina.
A roupa íntima não deve ser justa, sintética... Lindas calcinhas tanga justas agora são melhores de colocar de lado e pegue uma calcinha confortável de algodão e um sutiã com alças largas que irão apoiar e fixar bem os seios grandes.
Se houver secreção de colostro, é melhor escolher um sutiã de amamentação, que possui locais especiais para a inserção de almofadas, para que o colostro não manche as blusas e camisas.
Sexo
Uma relação íntima com o marido pode muito bem ocorrer na 14ª semana obstétrica de gravidez, mas desde que a futura mãe não tenha patologias e complicações de uma "posição interessante", e o médico não tenha instituído uma moratória à vida sexual ativa.
Orgasmo não é apenas prazer físico. Estimula os músculos uterinos, melhora o fornecimento de sangue. Não vale a pena falar sobre os benefícios da intimidade sexual plena para a autoestima e o estado psicológico das mulheres - isso é óbvio.
No entanto, o casal deve ter cuidado. A barriga ainda não atrapalha os prazeres do amor, mas você já precisa escolher as posturas com inteligência e imaginação. O principal é não permitir uma penetração muito profunda. O sexo deve ser gentil e gentil.
Não use brinquedos sexuais e lubrificantes sintéticos. Se o corrimento rosa ou amarronzado aparecer após o sexo, vale a pena consultar um médico - é bem possível que uma mulher apresente essa manifestação de erosão cervical.
Nutrição
Agora, quando a intoxicação passa ou quase passa, a mulher pode querer mimar-se com iguarias. Não há nada de errado nisso, você só precisa saber quando parar e ter certeza de que a dieta é saudável e balanceada. Coma corretamente - coma fracionadamente, dividindo todo o volume diário de produtos em 5-6 refeições.
Cada uma das recepções deve incluir proteínas, gorduras e carboidratos. Trigo sarraceno com leite é um exemplo de nutrição inadequada, e trigo sarraceno com salada de legumes frescos e um pedaço de peito de frango cozido, e depois de três horas - um copo de leite é uma dieta correta e balanceada.
Para que a criança nesta fase de desenvolvimento receba todo o necessário, é importante esta semana incluir no cardápio laticínios e laticínios, queijo cottage, ervas frescas, nozes, tomates, maçãs e kiwi, bem como carnes e peixes com baixo teor de gordura.
Certifique-se de comer vegetais crus com óleo vegetal, e frutas e frutas da estação também serão beneficiadas.
Evite esta semana porco gorduroso, banha, borrego, peixe e salsichas defumadas, salsichas, alimentos picantes e fritos, grandes quantidades de amido. Uma grande quantidade de açúcar não beneficiará, e é melhor recusar bolos e bolos com creme de manteiga, substituindo-os por delícias ou bons marshmallows (naturalmente, em quantidades razoáveis). Você não pode comer maionese e ketchup, especiarias e alimentos em conserva, alimentos enlatados.
Não se esqueça de suas necessidades de água. É necessário não apenas para o corpo da futura mãe, mas também para a criança. Beba pelo menos 1,5-2 litros de água limpa por dia, evitando beber à noite ou antes de ir para a cama, de forma a não provocar edema.
Cursos para gestantes
14 semanas de gravidez é a melhor época para se inscrever em um curso de gravidez. É possível assistir às aulas com seu marido, principalmente se o primeiro filho é esperado na família e os pais não têm experiência com bebês. Existem cursos em clínicas pagas e centros de planejamento familiar, mas você tem que pagar por eles.
As aulas para grávidas que ultrapassaram a linha do primeiro e segundo trimestres são gratuitas em todas as clínicas pré-natais. Se o médico assistente ainda não sugeriu que você o visitasse, agora você pode perguntar a ele como fazer isso.
A futura mãe não se arrependerá de forma alguma do tempo gasto nas aulas. Ela tem que aprender muitas coisas interessantes sobre a gravidez e o próximo parto, sobre como cuidar de recém-nascidos. Ginecologistas, neonatologistas, pediatras, psicólogos, geneticistas, especialistas em amamentação vêm ao encontro das mulheres.
A conveniência reside no fato de que uma mulher pode, a qualquer momento, fazer ao médico suas perguntas e obter respostas abrangentes para elas.
Além do conhecimento teórico, a mulher também participará de exercícios práticos - será ensinada a respirar corretamente na hora das contrações, como fazer força, darão instruções detalhadas às gestantes e aos pais sobre como dar banho no bebê, enfaixar. Além disso, os cursos ensinam ginástica útil e necessária para mulheres em uma posição interessante. Todos os exercícios podem ser praticados imediatamente - esta semana pode e deve ser feito.
Leitura e filmes
Psicólogos que estudam as peculiaridades da formação dos fundamentos mentais da criança argumentam que o mundo interior da mãe durante a gestação tem um grande impacto sobre quem será o bebê - otimismo ou um pessimista eternamente insatisfeito. Esta semana você pode começar a lidar com esse problema - leia livros gentis e positivos, assista a filmes bons e gentis sem cenas de violência e assassinato.
Os psicólogos perinatais têm certeza de que agora é importante para a criança sentir que o mundo fora da barriga da mãe está bem disposto para com ela.
É útil ler livros para futuros pais, livros infantis, contos de fadas, você pode recitá-los em voz baixa - o bebê já distingue as vibrações da voz da mãe de centenas de outras vozes.
Viagens e viagens
Se as tão esperadas férias e viagens relacionadas ao mar ou a outro lugar caírem na 14ª semana, a mulher definitivamente deve consultar um médico sobre a possibilidade de viajar de avião no caso dela. Se a gravidez está indo bem, geralmente não há proibição de voos, só é importante lembrar que uma mudança brusca no clima e fuso horário não é muito útil para uma mulher com imunidade enfraquecida, e agora são 100% das mulheres grávidas.
As viagens independentes em transporte público, onde sempre existe o risco de contrair gripe, SARS, sarna e varicela, devem ser reduzidas ao mínimo necessário.
Se uma mulher dirige um carro, deve-se lembrar que as janelas do carro devem ser fechadas para não respirar os gases do escapamento, o cinto de segurança deve fixar a barriga crescente por baixo.
É hora de conseguir um pequeno travesseiro ortopédico especial sob a região lombar para que, ao dirigir, seus joelhos fiquem acima do nível da pelve.
Avaliações de mulheres grávidas na semana 14
As mulheres que deixaram comentários sobre a 14ª semana de gestação em fóruns especializados afirmam que nesse período foi bastante difícil para elas construir relacionamentos harmoniosos na família. A barriga está crescendo, e a futura mãe realmente deseja que todas as mudanças nela sejam percebidas e apreciadas por seu cônjuge ou parceiro. Porém, nem todos os homens por volta da 14ª semana de gravidez de suas esposas já percebem claramente que a criança no ventre materno é uma pessoa viva, real e já desenvolvida.
Para algumas pessoas do sexo forte, o bebê permanece uma perspectiva distante até o nascimento. Os homens não sabem imaginar um bebê, eles só conseguem perceber o que é visível a olho nu. Naturalmente, esse estado de coisas ofende a mulher grávida, especialmente se ela está grávida do primeiro filho. A localização do cônjuge, seu interesse pelo que está acontecendo agora, é um elemento importante da felicidade feminina.
Muitas mulheres afirmam ter sentido um alívio tremendo com a conclusão do teste de rastreamento. Isso trouxe muitas preocupações e preocupações. Agora tudo acabou, e esse fato não pode deixar de agradar à futura mamãe.
Para mais informações sobre o que acontece na 14ª semana de gravidez, veja o próximo vídeo.
