O tomilho erva há muito é considerado um dos mais "femininos". Era usado na medicina popular para aumentar a fertilidade das mulheres, e amuletos para noivas e grávidas eram feitos com ele. Há lendas que dizem que o tomilho também foi colocado na manjedoura para o Cristo recém-nascido. Mas todas essas informações de forma alguma podem dar uma resposta exata se é possível levar tomilho para mulheres grávidas.
Permitido ou não?
Não existem contra-indicações diretas para o uso de tomilho durante a espera pelo nascimento de um bebê, mas os médicos aconselham a abordar a questão com muita responsabilidade. A planta é classificada como planta medicinal, está listada no registro apropriado e suas propriedades medicinais podem ser perigosas para mulheres grávidas. Portanto, uma mulher "em posição" deve decidir a questão de levar tomilho com seu médico assistente.
Na ausência de contra-indicações, que serão discutidas abaixo, as mulheres grávidas podem usar tomilho em quantidades razoáveis sem abusar dele. Existem também certas formas em que a planta medicinal se beneficia e não prejudica.
As decocções e tinturas aquosas feitas de tomilho são geralmente usadas para fins terapêuticos, uma mulher só pode tomá-los com o conhecimento, permissão e consulta de um médico - estritamente se indicado.
Com cautela, recomenda-se que as gestantes tomem banho com adição de decocção de tomilho, e também não abuse dele como tempero no preparo das refeições de sua alimentação diária.
Não há restrições ao uso externo para fins cosméticos, sendo também permitido beber chá de tomilho. Muitas mulheres grávidas, aliás, acham seu sabor muito atraente.
Se falamos da opinião dos médicos sobre este assunto, então é dupla: alguns especialistas se opõem ao uso de tomilho e outras plantas medicinais durante a gravidez, outros não se importam. Não houve nenhum ensaio clínico que pudesse responder com precisão à pergunta de como o tomilho atua em mulheres grávidas. Tais experiências seriam consideradas antiéticas do ponto de vista médico profissional. Estatísticas apoiadas por fatos científicos não existem na natureza. E, portanto, em muitos aspectos, a decisão de aceitar ou não essa erva daninha durante a gravidez é responsabilidade da própria futura mãe.
Mas se o dano visível não foi comprovado cientificamente, deve-se entender que sua ausência não foi comprovada cem por cento. E portanto usar a erva, assim que tal decisão for tomada, deve ser feito com cautela em todos os casos.
Beneficiar
O tomilho, também conhecido como tomilho, é uma planta perene com pronunciado efeito diurético, mucolítico e anticonvulsivante.... Lindas flores lilases são até usadas na medicina popular para combater vermes e outros parasitas intestinais.
A composição da planta é única em sua própria maneira. Ele contém: uma grande quantidade de timol, gomas, quase todas as vitaminas B, vitamina C e vários ácidos orgânicos. É claro que essa composição não pode suprir a deficiência de vitaminas no corpo de uma mulher grávida, mas em geral o tomilho tem um efeito muito benéfico para a futura mãe.
O chá de tomilho é útil para a anemia, que afeta a maioria das gestantes. O tomilho será útil se ocorrer dor de garganta ou se uma mulher estiver resfriada e tiver tosse forte. As mulheres grávidas que sofrem de insônia são fortemente aconselhadas a beber chá com esta erva maravilhosa à noite, pois sua composição tem um efeito positivo no sistema nervoso, suavemente acalma e ajuda a estabelecer um sono de alta qualidade e suficiente.
Com a pressão reduzida, o tomilho atua como um agente compensatório que aumenta a pressão arterial. O uso moderado de tomilho alivia a condição da futura mãe com uma exacerbação de hemorróidas, cistite, com aumento da flatulência.
Se a futura mãe tem uma tosse seca e improdutiva, chá com tomilho terá efeito expectorante... Esta propriedade pode ser adotada para bronquite, pneumonia, mas somente com a permissão de um médico, uma vez que tais condições não podem ser tratadas com uma erva, e a mulher deve escolher definitivamente os medicamentos permitidos durante a gravidez.
As propriedades bactericidas naturais do tomilho são amplamente utilizadas em cosmetologia e uso externo. Uma mulher grávida pode enxaguar a garganta com caldo se doer, a boca - com estomatite. Se houver um corrimento nasal intenso, é permitido enterrar uma decocção de tomilho no nariz.
Para problemas de pele, você pode lavar o rosto com uma decocção de tomilho, aplicar loções na área afetada. Você também pode enxaguar o cabelo para fortalecê-lo.
Se a mulher está sofrendo de azia, inchaço, gases intestinais, uma xícara de chá com tomilho ajudará a reduzir as manifestações desagradáveis. É o chá considerado a forma ideal e segura de usar tomilho durante o parto. Ele contém o mínimo de óleos essenciais. Por falar em chá, nunca se deve confundi-lo com outras formas, com as mesmas decocções ou infusões.
Para mulheres grávidas, não será útil exceder uma quantidade razoável, bem como o uso descontrolado de decocções e infusões concentradas, tinturas alcoólicas e óleo essencial puro.
A quantidade recomendada é de no máximo duas xícaras de chá de tomilho por semana. Se essa condição for satisfeita, a mulher será capaz de desfrutar plenamente o sabor agradável da bebida e obter o máximo benefício sem arriscar sua saúde ou a condição do bebê.
Possíveis danos e contra-indicações
Existem grandes amantes do chá de tomilho. Se uma mulher se refere especificamente a eles, então o início da gravidez não é uma razão para desistir de sua bebida favorita, mas com certeza - razão para reduzir a quantidade de planta consumida... Isso é especialmente verdadeiro para mulheres que sofrem de hipertensão: elas geralmente têm pressão alta. A composição do tomilho contribui para um aumento adicional da pressão, e isso pode complicar e piorar significativamente o estado da gestante.
Se uma mulher tem doenças cardíacas e vasculares, o tomilho também não é recomendado para ela. A erva é um perigo real na cardiosclerose e na fibrilação atrial.
Além disso, deve-se notar que o uso da erva não é encorajado se a mulher tiver distúrbios da tireoide, a ameaça de aborto espontâneo associada a um aumento do tônus dos músculos uterinos. As contra-indicações também são consideradas diabetes mellitus, insuficiência renal, disfunção hepática, distúrbios psicológicos graves e doenças do sistema nervoso central.
Lembre-se disso mesmo as mulheres que não têm essas contra-indicações podem desenvolver uma reação alérgica a materiais vegetais. Uma resposta imunológica inadequada também pode ocorrer após a ingestão da erva e com seu uso local. São frequentes os casos de desenvolvimento de alergia ao cheiro de tomilho - é forte, saturado. Às vezes, é o aroma que agrava os sintomas de intoxicação nos estágios iniciais e promove vômitos e náuseas.
Características de admissão em momentos diferentes
Não é à toa que a gravidez se divide em três grandes períodos, chamados trimestres. Cada um deles é caracterizado por características próprias, o que também se aplica à ingestão de plantas consideradas medicinais.
Datas iniciais
Para mulheres no primeiro trimestre, é melhor não usar tomilho sem necessidade especial. No 1º trimestre, ocorre o processo mais importante e responsável da embriogênese, todos os órgãos e sistemas internos do bebê são colocados, seu funcionamento começa e surge consistência entre eles. Quaisquer fatores externos e internos podem afetar adversamente o feto, especialmente porque a placenta ainda está em formação e não há barreira placentária confiável.
No entanto, o tomilho pode ser uma boa ajuda se a mulher estiver doente.... Em caso de dor e desconforto, você pode gargarejar com gargarejos; se aparecerem feridas na boca, enxágue a boca. No processo, eles cuspem o caldo, não engolem. Acredita-se que os óleos essenciais de tomilho têm propriedades abortivas e podem teoricamente levar ao aborto espontâneo.
Você pode beber chá, mas não mais do que uma xícara por semana. É importante não consumir esta bebida com o estômago vazio.
O chá só pode ser bebido se não houver contra-indicações listadas acima. E por isso, vale a pena perguntar o que seu médico acha de uma bebida aromática tão maravilhosa.
Datas atrasadas
O segundo trimestre é o mais silencioso quando o bebê começa a crescer ativamente. Acredita-se que todos os riscos básicos do aborto espontâneo e do congelamento do desenvolvimento fetal são reduzidos e, portanto, é permitido um pouco mais do que no primeiro trimestre. Você pode aumentar ligeiramente a quantidade de chá para duas xícaras por semana, mas não se esqueça de que o efeito da erva é cumulativo e pode levar a picos de pressão arterial.
Por este motivo, aproximadamente a partir do quinto mês de gravidez, os médicos aconselham limitar ao máximo o uso do tomilho, principalmente para mulheres com tendência ao aumento da pressão arterial, que sofrem de edema, gestose, ganho de peso patológico.
No 3º trimestre, a carga funcional dos rins aumenta e, devido ao efeito diurético, não se recomenda tomar tomilho para não aumentar a produção de urina. É importante saber que o tomilho pode aumentar o tônus da musculatura uterina - o não cumprimento das recomendações pode levar ao parto prematuro.
O óleo essencial de tomilho não deve ser usado para nenhuma finalidade em nenhum trimestre.
Como cozinhar?
Para enxaguar a garganta e a boca, a instilação no nariz é preparada decocção ou infusão. No primeiro caso, pegue 2 colheres de sopa de tomilho seco, que pode ser comprado na farmácia, e despeje um copo de água quente. A mistura é mantida em banho-maria por até um quarto de hora, após o qual o líquido resultante deve ser resfriado e filtrado. É impossível armazenar o caldo pronto por mais de um dia. É melhor mantê-lo na geladeira e, antes do próximo enxágue, aqueça um pouco.
Para uso externo e fins cosméticos, é melhor preparar uma infusão. Nesse caso, a quantidade de tomilho deve ser de cerca de 3,5 colheres de sopa por meio litro de água. O tomilho é preparado com água fervente e infundido em uma garrafa térmica ou sob uma tampa de vidro por cerca de cinco horas. Em seguida, o líquido, como no primeiro caso, deve ser filtrado. Para o banho, adicione-o à água, para o uso tópico é usado sem diluição. A infusão também não deve ser armazenada por mais de um dia. Se aparecerem sinais de uma reação alérgica local (vermelhidão, coceira, inchaço), você deve parar imediatamente de usar a planta e consultar um médico para tratamento de alergia.
O chá de tomilho está disponível a granel e embalado. Em ambos os casos, deve ser feito com o dobro da quantidade de água recomendada pela receita. É mais seguro para a gestante. Se você comprou saquinhos de chá feitos especialmente para crianças, a dosagem de matéria-prima à base de ervas já é menor e podem ser preparados de acordo com uma receita. Você pode fazer chá verde adicionando um pequeno raminho de tomilho a ele.
Esse chá com limão e mel vai bem se a gestante não for alérgica a esses produtos.
Uma reação alérgica pode se manifestar durante a gravidez mesmo em mulheres que não a sofriam antes da “situação interessante”. Isso se deve à reestruturação do sistema imunológico durante a gestação. Portanto, monitore cuidadosamente seu bem-estar após uma xícara de chá de tomilho. Se houver náusea ou tontura, o vômito se abrir, o estômago "soprar", tiver surgido diarreia, você deve recusar o uso da bebida no futuro. É necessário beber bastante água e tomar sorventes, por exemplo: carvão ativado ou Enterosgel.
A presença do tomilho como condimento implica na utilização da parte mais oleosa da planta - sementes, sendo os óleos essenciais desta planta contra-indicados para grávidas. Portanto, não se deve adicionar tempero a sopas e pratos principais, a produtos de panificação, para não causar efeitos negativos. Além disso, as especiarias abrem o apetite, o tomilho não é exceção e comer demais a qualquer momento é perigoso, com complicações graves na gestação e no parto.
