Aos seis meses, o bebê recebe pela primeira vez alimentos complementares na forma de cereais, purê de vegetais e tudo o que o delicado corpo de uma criança é capaz de assimilar. Quase imediatamente, os pais se interessam pela pergunta: quando você pode dar pão ao seu bebê?
Bebé - chef pasteleiro
Os adultos consideram este produto leve e dietético. É assim para o bebê? Quando pode dar pão a uma criança?
Os benefícios do pão para o bebê
Este produto contém uma grande quantidade de vitaminas B, que têm um efeito benéfico no funcionamento do sistema nervoso. Além disso, contém muitas proteínas e fibras vegetais, o que evita a constipação infantil.
Importante! O benefício também se expressa no fato de a criança treinar a mastigação.
É importante para uma criança como dar pão a uma criança de 9 meses ou mais e em que quantidades.
Composição do pão
A composição e os benefícios para a criança dependem do tipo de trigo. Existem os seguintes tipos de pão:
- Trigo. Esta é uma das variedades mais conhecidas deste produto. Na sua fabricação são utilizados farinha premium, água, fermento e sal.
- Centeio. Para prepará-lo, é necessário fazer um fermento especial. Uma vez que uma estrutura muito porosa não deve ser feita para esta espécie, a levedura não é usada.
- Trigo mourisco. Para a fabricação, é levado o cereal apropriado.
- Grãos integrais. Grãos de trigo integral são adicionados à farinha. De todas as espécies, é considerada uma das mais úteis, mas é bastante difícil para uma criança digerir.
- Sem fermento. A massa cresce com fermento de lúpulo ou salmoura.
- De grão germinado. A tecnologia é a seguinte: o trigo é germinado, depois os grãos são moídos em uma massa homogênea, então o processo de cozimento é semelhante à criação de um pão sem fermento.
A criança agora vai comer pão
Independentemente do tipo, o produto contém grande quantidade de carboidratos complexos, proteínas e fibras. Ele também contém muitas vitaminas do grupo B, PP, E. Além disso, o pão é rico em oligoelementos, como selênio, manganês, ferro, fósforo, cobre, magnésio, sódio e cálcio. O pão também é bom para o sistema cardiovascular do bebê.
Importante! Não se pode dar às migalhas pão que contenha agrotóxicos, adoçantes, gorduras trans, conservantes, assim como aquelas variedades que contenham sal.
Como escolher o pão certo
O pão é o produto mais versátil, mas escolher um tipo específico para uma criança pode ser um desafio devido à imaturidade do bebê.
Casa ou loja
Em média, não há diferença. Em alguns casos, dar pão caseiro não é tão bom quanto pão comprado na loja, já que o primeiro pode conter elementos de difícil digestão. Tudo depende da tecnologia de cozimento. Se o produto for preparado na panificadora, é adequado para consumo.
O bebe quer comer
O preto
Não é recomendável dar a uma criança este tipo de produto de farinha para alimentação, pois pode causar fermentação e afetar negativamente o funcionamento do sistema digestivo.
Branco
Com que idade uma criança pode receber este tipo de pão? Esta é a melhor opção para bebês de 7 a 8 meses (se não tiver crosta). Mas não é recomendável alimentar o miolo com pão, pois pode conter grande quantidade de margarina. Os primeiros alimentos complementares são feitos com cuidado, com observação cuidadosa da reação do bebê ao produto recém-introduzido. Se a criança se recusar a comer, você precisa esperar até nove meses. Dê a crosta de pão quando o bebê tiver dentes normais. Para migalhas, o pão branco comum é perfeito.
Dois jovens amantes de pães assados
Fato interessante! Anteriormente, o pão em gaze era usado em vez de um mamilo.
Outras
Como dar pão a um bebê de 8 meses? Não se recomenda alimentar o futuro cavalheiro ou senhora com pão com farelo e nozes. Além disso, não se deve adicionar variedades aos alimentos complementares, onde houver vestígios desses produtos. Isso pode levar a reações alérgicas e será impossível determinar qual produto específico as causou. Depois de um tempo, quando o médico permitir, você pode adicionar farelo aos alimentos complementares, mas não pode tomar essas decisões sozinho.
A migalha come pão
É proibido dar a crianças menores de 3 anos pães, biscoitos e outros produtos de panificação semelhantes. Seu valor nutricional é muito baixo, enquanto seu conteúdo calórico é alto.
A melhor opção é alimentar a criança com pão especial para crianças, que deve conter uma certa quantidade de nutrientes. Esse pão ajuda os bebês a suportar os efeitos negativos do meio ambiente e a prevenir algumas doenças.
Importante! Quanto ao pão sem fermento, não há diferença fundamental para uma criança em comparação com o pão comum. O fato é que durante o preparo do produto, células de levedura são inativadas.
De quantos meses para introduzir na dieta
Quando você pode dar pão para bebês? Acredita-se que o pão branco comum com um tijolo pode ser dado a uma criança a partir dos 7 meses. Como cada bebê se desenvolve individualmente, pode ser muito cedo para alguns. Como resultado, gaziki e outros sinais podem aparecer, simbolizando que o corpo da criança não consegue lidar com alimentos tão pesados para ela. Portanto, recomenda-se esperar até 8-12 meses, para então poder dar com segurança o pão aos alimentos complementares em pequenas quantidades, aumentando gradativamente as porções.
Importante! É preciso ter cuidado para que a criança não engasgue.
Com o que o produto é combinado
Como introduzir o pão nos alimentos complementares? Não se pode dar ao bebê carne, queijo, junto com pão. Compotas e outros doces com açúcar são especialmente proibidos, pois o corpo da criança ainda não sabe como digeri-los.
Qualquer outro produto que possa ser utilizado em alimentos complementares é permitido junto com o pão. Produtos lácteos fermentados, sopas e cereais são especialmente úteis para crianças. Você também pode adicionar leite de vaca ou materno aos alimentos complementares.
Normas de comida de pão
Não há gradação clara por mês, pois cada criança é diferente. Pães pesados, como pão preto, pão de centeio, pães, só podem ser dados a uma criança a partir dos 3 anos. Até essa idade, o pão branco é permitido. Como primeiro alimento complementar aos 8 meses, você pode presentear seu bebê com croutons de pão, que são feitos por você.
Frequência
Uma vez por dia é suficiente, pois a criança não necessita de muita comida e o pão não é capaz de satisfazer as necessidades do corpo de todos os micro e macro elementos úteis. Muitas crianças gostam de comer pão, se estiver ao alcance, a migalha o comerá o dia inteiro, podendo recusar outros alimentos.
Quantos
A princípio, basta dar um par de biscoitos ou um pedacinho de pão macio. Após algumas semanas, você pode aumentar a quantidade até duas vezes ao dia. Pela primeira vez, você pode esfarelar o pão em caldo, mingau ou purê de vegetais. Então o bebê não perceberá este produto, mas receberá todos os oligoelementos necessários.
Possíveis problemas
A alergia ao glúten é muito comum em bebês. É uma proteína encontrada em produtos de panificação. A doença celíaca é muito rara - intolerância total ao glúten. No primeiro caso, essa reação passa com a idade; no segundo, é uma doença que dura a vida toda.
A razão para a intolerância ao glúten é que o sistema imunológico aceita erroneamente essa proteína como hostil ao corpo. Como resultado, os anticorpos começam a ser produzidos e ocorre uma reação alérgica. Os bebês têm esse problema com muito mais frequência do que os adultos, porque sua imunidade está menos familiarizada com os diferentes tipos de alimentos.
A alergia ao glúten é expressa nos seguintes sintomas:
- O aparecimento de uma pequena erupção na pele;
- Diarréia;
- Inchaço grave;
- Apetite diminuído;
- Dificuldade em dormir
- Estado emocional negativo.
Nesse caso, a reação ao glúten se manifesta em diferentes crianças em taxas diferentes. Em algumas migalhas, uma alergia se faz sentir dentro de algumas horas após a ingestão de pão e pode aparecer somente após algumas semanas. Um dos principais critérios para a alergia ao glúten é que os cereais e as massas afetam negativamente a criança junto com o pão.
A doença celíaca é uma condição muito mais séria do que a intolerância ao glúten comum. Nesse caso, se houver pão na dieta, o bebê apresenta cansaço severo, inchaço dos membros e dificuldade para ganhar peso. Se continuar a dar comida com glúten a uma criança com doença celíaca, a situação pode chegar a um atraso no desenvolvimento físico e à anemia.
Se, com uma alergia ao glúten, o intestino, embora com uma reação patológica do sistema imunológico, mas lida com a digestão desse tipo de proteína, então com a doença celíaca, ele geralmente se recusa a fazer isso.
Nesse caso, é necessário substituir o pão por trigo sarraceno, arroz e mingau de milho, além de pratos à base de soja. Além disso, o bebê pode comer legumes, verduras e frutas, além de carnes leves e peixes.
Neste caso, é proibido dar pão normal ao bebé, mas existem opções especiais sem glúten. Eles são caros e podem ser feitos sem eles. Antes de comer pão sem glúten, converse com o pediatra local.
Dr. Komarovsky diz que só é possível excluir o glúten do corpo da criança se houver uma reação negativa do corpo a ele. Afinal, esse componente é útil em si.
Assim, é possível alimentar uma criança com pão, mas com restrições. Para o bebê, este produto é mais pesado do que para o adulto, portanto, só pode ser introduzido na alimentação complementar a partir dos 7 a 8 meses, a princípio você precisa se limitar a um tijolo branco comum. Se ocorrer alguma condição patológica com o bebê, você deve consultar um médico imediatamente.
