Os pais jovens sabem que os recém-nascidos dormem muito. Eles precisam de descanso adequado para crescer e se desenvolver. Com a idade, as necessidades mudam, os períodos de atividade aumentam. Muitos começam a se preocupar se a criança dorme muito quando está doente, sem entender por que isso está acontecendo. Afinal, antes disso, o bebê descansava muito menos. Na maioria das vezes, isso não esconde sintomas perigosos. Para não causar complicações e ajudar o bebê a se sentir confortável, é preciso cuidar da qualidade do seu sono, não se esquecendo da forma de beber e do tratamento.
O bebê está dormindo
Quanto dorme uma criança com menos de um ano
Um bebê recém-nascido dorme quase o tempo todo. Ele abre os olhos para comer, para anunciar que sua fralda está cheia. Então ele adormece novamente. Assim, as crianças até um mês descansam cerca de 20 horas por dia.
Gradualmente, o regime começa a mudar. O bebê fica mais interessado no que está acontecendo ao seu redor, examina cuidadosamente os objetos ao redor, estuda as pessoas. O período de vigília aumenta:
- Com um mês de idade, os bebês já dormem há cerca de 18 horas. Normalmente, 10 deles caem em uma noite de descanso. As crianças ainda não distinguem entre manhã e noite e correm para fechar os olhos quando se cansam. Portanto, os pais devem se conectar aqui para formar o regime correto no bebê;
- Aos 3 meses, os bebês descansam de 14 a 17 horas. O sono à noite leva mais tempo;
- Aos seis meses, a atividade dos bebês aumenta. Algumas crianças já estão sentadas e engatinhando, estão envolvidas na comunicação com os adultos, são atraídas e interessadas em tudo. À noite, os bebês dormem em média 11 horas, durante o dia - 3-4;
- Aos 9 meses, o tempo de descanso é reduzido novamente. Isso reduz o número de sonhos diurnos. À noite, os bebês continuam a descansar 10-12 horas, em apenas um dia - 13-16;
- Por volta de um ano de idade, alguns bebês dormem um dia Mas fica mais longo, leva cerca de 2-3 horas. O descanso noturno permanece o mesmo.
Os dados fornecidos são calculados em média. Eles podem ser orientados para compreender se o regime do bebê está bem estabelecido. Você precisa confiar em seu próprio filho, observando seu bem-estar.
Bebê saudável e ativo
Se o bebê dorme pacificamente, sem despertares frequentes, e se deita e levanta mais ou menos na mesma hora, e fica ativo e alegre durante o dia, tem bom apetite e ganha peso, então está tudo em ordem. Nesse caso, você não deve se preocupar, mesmo que seu sono não coincida com as normas de idade.
Por que uma criança dorme muito quando está doente
Normalmente, se a criança está doente e dorme constantemente, você não deve ter medo disso. Afinal, todas as forças do corpo visam combater as infecções.
A sonolência aumenta se a temperatura corporal do bebê aumentar. Mas isso não significa que o bebê não precise ser acordado e alimentado. A energia e a força perdidas devem ser repostas para aproximar o momento de recuperação.
Se o bebê for amamentado, é muito mais fácil. Basta colocar o bebê ao peito e ele vai acordar sentindo um cheiro familiar e querido.
Nota! Além disso, o leite materno é 80% de água, o que significa que graças a ele é possível estabelecer um regime de beber.
Com bebês alimentados artificialmente, é um pouco mais difícil. Mas eles devem ser alimentados. É necessário oferecer à criança porções menores, mas com mais frequência, observando as proporções no preparo. Se o bebê já está comendo alimentos complementares, você não deve dar-lhe novos alimentos durante o período da doença. Você pode oferecer vegetais e cereais, o principal é não fazer isso à força. É melhor gastar as forças do bebê no combate à doença do que em digerir uma porção da comida. O apetite retornará gradualmente à medida que ele se recupera. O principal é continuar oferecendo comida para o bebê.
Pouco apetite com doença
Importante! Se a criança não comer, ela não receberá os nutrientes necessários. Isso significa que ele ficará ainda mais enfraquecido, o que só aumentará a sonolência.
Existem sintomas alarmantes nos quais você precisa chamar uma ambulância:
- A criança não acorda por 5 horas seguidas e é impossível acordá-la;
- Os pais não podem alimentar o bebê sozinhos;
- Há sinais de desidratação, o bebê não escreve há muito tempo, sua fontanela está fundida, ele chora sem lágrimas;
- A pele fica com uma tonalidade azulada;
- A respiração se torna difícil e superficial;
- A temperatura sobe e não se perde.
Se não houver esses sinais, a criança come em pequenas porções, bebe, então é necessário seguir o tratamento prescrito em casa. O principal é proporcionar conforto ao bebê. É o ambiente favorável em casa, a temperatura e a umidade ideais que o ajudarão a se recuperar mais rapidamente.
Durante o período de doença, o regime da criança muda, o tempo de descanso aumenta, a atividade diminui. O sono é necessário para restaurar as forças, e o fato de se tornar duradouro é considerado normal. Assim que o bebê começar a voltar ao seu horário normal, podemos dizer que os medos acabaram, logo a criança estará saudável.
Nota! Um bebê pode ficar doente em qualquer idade; em bebês, a doença se desenvolve rapidamente, então os pais devem estar cientes dos sintomas que requerem atenção médica imediata.
A criança dorme muito depois de uma doença
Se no final da doença, principalmente depois da temperatura, a criança dorme muito, isso não é surpresa. Ele estava exausto depois de lutar contra a infecção. Além disso, quando a temperatura cai, sente-se uma grande fraqueza. A criança é atraída para o sono, o que é necessário para repor o suprimento de energia. Levará algum tempo para que o bebê volte ao regime anterior.
A criança está constantemente dormindo
Talvez o bebê carece de nutrientes e nutrientes, especialmente se ele se recusa a comer quando está doente. Assim que o apetite voltar ao normal, o bebê começará a se recuperar e se tornar mais ativo.
Nem sempre, o aumento da sonolência não é perigoso. Às vezes, é observado nos seguintes casos:
- Na presença de infecção assintomática;
- Durante uma exacerbação de doenças crônicas, por exemplo, problemas com a glândula tireóide;
- A bactéria se fixou ou a criança começa a ficar doente novamente, pegando um novo vírus em um corpo enfraquecido.
Para excluir o desenvolvimento de processos patológicos, o tratamento de uma criança deve ser feito sob a supervisão de um médico. Só ele será capaz de estabelecer a verdadeira causa da doença, descobrir se é de natureza patológica ou representa o próximo estágio de recuperação. É bom quando o pediatra consegue acompanhar as mudanças na condição do bebê na dinâmica.
Ações dos pais
Os pais devem estar próximos do bebê doente, monitorando constantemente seu bem-estar. Quanto menor a criança, mais rápido a infecção se espalha, portanto, imediatamente após o aparecimento dos sintomas desagradáveis, você deve chamar um médico.
É imprescindível monitorar a temperatura da criança, com aumento na qual os bebês dormem constantemente. Se atingir níveis críticos, certifique-se de acordar o bebê para dar um antipirético. Se o bebê está suando, então você precisa trocar de roupa, recolocar a roupa de cama.
Os pais devem compreender que a sonolência acompanha a alta temperatura corporal e também está presente com perda significativa de líquidos. Para evitar a desidratação e o enfraquecimento da criança, os pais devem fornecer-lhe bastante bebida. É bom que a criança beba água. Quando já começaram a acostumá-lo à comida de adulto, você pode dar compotas e sucos de frutas sem açúcar. O principal é usar apenas os produtos que o bebê já conheceu.
Nota! A bebida deve ser dada à criança em pequenas porções, pelo menos alguns goles que o bebê deve beber a cada meia hora. Se ele quiser mais, melhor ainda, você não deve limitar.
Criança bebe água
Nunca é supérfluo medir a temperatura no meio da noite. Você pode tentar perguntar ao bebê se nada doer. Mas você não deve acordar especialmente para isso. A temperatura também pode ser monitorada em uma criança dormindo.
Como melhorar a qualidade do sono do seu bebê
Os bebês costumam ter resfriados, acompanhados de acúmulo de muco na nasofaringe. Nesse caso, você precisa ajudar a criança doente para que ela durma em paz:
- Levante a cabeceira da cama não mais do que 30 graus. As manipulações devem ser feitas com o colchão, colocando-se um lençol ou rolo de toalha por baixo. Não coloque seu bebê em um travesseiro ou fralda enrolada;
- Faça limpeza úmida diariamente, lave o chão, limpe a poeira;
- Ventile o quarto antes de ir para a cama. O ar fresco é essencial para um bom sono e uma recuperação rápida. Melhor deixar o bebê dormir no frio do que no abafado. Você sempre pode usá-lo mais quente. Quando a sala está quente, o muco do nariz e da garganta seca, o que é perigoso devido ao acréscimo de uma infecção bacteriana. A situação é agravada pelo fato de a criança não se mexer e beber pouco. Nesse caso, com complicações emergentes, os antibióticos não podem ser dispensados.
Normalmente, se uma criança dorme muito durante a doença e após o desaparecimento dos sintomas de ansiedade, você não deve se preocupar. Um corpo enfraquecido precisa de descanso para recuperar a força e a energia gastas. Isso é típico não apenas para bebês, mas também para crianças mais velhas. A tarefa dos pais é criar condições ideais para que o bebê melhore mais rápido e sua condição não piore.
