O corpo da criança é suscetível a bactérias e infecções. Nos bebês, nem todos os órgãos já se formaram, os pais precisam criar as condições mais favoráveis para suas vidas. Em primeiro lugar, você deve entender qual umidade é a ideal e qual deve estar no apartamento para um recém-nascido.
Para o correto desenvolvimento e crescimento dos filhos, é necessário manter condições favoráveis no apartamento
O valor da umidade do ar no quarto das crianças
O índice de umidade é o fator mais importante que afeta a saúde não só de uma criança, mas também de adultos. O estado de imunidade do bebê depende de seu valor. Os pais precisam saber qual umidade é normal para o berçário de um recém-nascido. Eles precisarão manter o nível de que precisam.
Em uma nota. Se o valor for inferior a 50%, medidas devem ser tomadas para aumentar o nível de umidade.
Qual é o perigo do ar seco
No inverno, quando o aquecimento é ligado, o nível de umidade nos apartamentos cai significativamente, o que é perigoso para os bebês. Devido à falta de umidade, o corpo da criança começa a perder sua resistência aos microorganismos nocivos. As membranas mucosas secas tornam-se finas e não resistem à penetração de vírus e bactérias.
Os efeitos negativos do ar seco:
- O cabelo fica seco, sem vida, aparecem pontas duplas. A pele fica mais fina, surgem dermatites, fissuras e outros problemas.
- A viscosidade do suco intestinal e gástrico aumenta, o que leva a uma desaceleração dos processos digestivos.
- Nos olhos surge uma sensação de presença de areia, ressecamento, irritação.
- Em salas com baixos níveis de umidade, os alérgenos respiratórios se espalham rapidamente.
- Podem ocorrer fraqueza generalizada, tonturas, nariz escorrendo e a carga no coração aumenta. Esses sintomas são o resultado do espessamento do sangue e da diminuição da circulação.
- As membranas mucosas secas permitem a passagem de mais bactérias e micróbios, ocorrendo hemorragias nasais.
- Com umidade seca, inflamação das adenóides, tosse, desenvolvimento de amigdalite e outras doenças respiratórias são comuns.
Em uma nota. Com um nível de umidade insuficiente, além de pessoas, animais domésticos e plantas de casa sofrem.
Efeitos do ar úmido
E um nível de umidade muito alto leva a problemas de saúde. Pessoas que vivem em quartos onde o ar é muito úmido costumam ficar doentes. A umidade do ar no apartamento deve ser de 65% no verão e 60% no inverno. Quando o nível de umidade em sua casa aumenta, os fungos e outras bactérias prejudiciais podem começar a se multiplicar.
O ar muito úmido é indicado pela condensação constante nas janelas
Consequências da alta umidade:
- Há um cheiro úmido e mofado. A sensação de frescura perde-se na casa, a sensação de entupimento torna-se mais forte.
- As doenças do trato respiratório ocorrem com mais freqüência e não cicatrizam por muito tempo. Doenças da forma crônica aparecem, por exemplo, asma.
- A roupa de cama em casa seca muito mais lentamente.
Nota. O mais prejudicial é o aumento da umidade para crianças com alergia.
Como e o que medir
A taxa de umidade do apartamento para a criança pode ser controlada por dispositivos especiais (sensores e higrômetros). Eles exibem o resultado da medição como uma porcentagem e informam qual valor para um recém-nascido deve estar no apartamento por meio de sinais sonoros. Eles são fáceis de usar.
Para casa, você pode usar:
- termo-higrômetros sem fio que relatam desvios com um sinal sonoro;
- aparelhos digitais que medem, além da umidade, o valor da temperatura;
- higrômetros de cabelo contendo fibras sintéticas (cabelo).
Esses dispositivos devem ser instalados em uma sala longe de aparelhos de aquecimento, para que não haja correntes de ar.
Dispositivos especiais são usados para medir o nível de umidade.
Em uma nota. Para umidificar o ar do quarto das crianças, é recomendável adquirir umidificadores especiais. Eles geralmente têm sensores embutidos para monitorar os níveis de umidade.
Um vidro comum pode se tornar um simples dispositivo de medição. Um pouco de água é despejada nele e enviada à geladeira até que a temperatura do líquido atinja + 3-5 ° C. Em seguida, eles tiram e colocam no quarto. Se a condensação que apareceu nas paredes do vidro secar rapidamente (3-5 minutos), então o nível de importância é baixo. Se pingos aparecerem no vidro, o ar está saturado. Em condições normais, o estado de condensação nas paredes do vidro não mudará em alguns minutos.
Uma pinha o ajudará a medir aproximadamente o teor de umidade. Eles colocam no quarto, deixam por várias horas. Se a balança for pressionada contra a base, o ar fica encharcado; se aberto, está sobresecado. Em valores normais, não haverá alteração.
Dispositivos para umidificação do ar
A umidade ideal do ar no apartamento para a criança pode ser mantida com meios improvisados ou dispositivos especiais. Existem vários modelos deles, que diferem no mecanismo de operação:
- Uso de vapor frio. A desvantagem de tal dispositivo é que é necessário usar água destilada, uma vez que a água da torneira pode causar um rápido entupimento.
- Dispositivos ultrassônicos. Eles cobrem grandes áreas. O controle é realizado por um controle remoto.
- Umidificadores a vapor que operam no princípio do vapor quente. Quase sempre eles têm higrômetros embutidos.
Um dispositivo especial pode ser instalado no quarto da criança
Se não for possível comprar um dispositivo especial, você pode aumentar o nível de umidade na sala com a ajuda de meios improvisados:
- vasos com flores de interior, que são regularmente borrifados com um borrifador;
- instale recipientes com água na sala ou pendure coisas molhadas.
Estas etapas simples o ajudarão a se livrar rapidamente do ar seco.
Como manter o desempenho ideal
Controlar o microclima em uma casa ou apartamento não é difícil. Em tais situações, não apenas dispositivos especiais ajudam, mas também meios improvisados. Se você combinar todos os métodos, o resultado será excelente.
Maneiras de aumentar
Seguindo regras simples, você pode aumentar rapidamente o nível de umidade e mantê-lo normal:
- No quarto ou apartamento de um bebê, você pode instalar um aquário ou uma fonte decorativa em miniatura.
- Pó e esfregue o chão com frequência.
- Tente usar condicionadores de ar e outros dispositivos de aquecimento com menos frequência (somente se necessário).
- Para um aumento urgente da umidade, você pode pendurar a roupa após a lavagem ou borrifar a água com um borrifador.
- Tenha mais plantas de interior nos peitoris das janelas.
Um grande número de plantas nas janelas ajuda a livrar-se da secura excessiva
Essas atividades simples ajudarão a manter os níveis normais de umidade no inverno.
Como reduzir a umidade
Se a sala tiver um alto nível de umidade, então deve ser reduzido. Para fazer isso, você pode realizar as seguintes atividades:
- Ligue o aquecedor na sala todos os dias (por 15-20 minutos).
- Ventile a sala todos os dias, independentemente do clima.
- Compre pílulas especiais para absorver a umidade, que são colocadas em todo o perímetro da sala.
- Compre um desumidificador especial.
A ventilação frequente ajuda a remover o excesso de umidade do ar
Com a aquisição de um dispositivo especial para reduzir o nível de umidade, os indicadores voltarão ao normal em algumas horas.
Opinião de Komarovsky
O famoso pediatra Komarovsky tem sua própria opinião sobre qual deve ser a umidade no berçário de um recém-nascido. A taxa ideal é de 60% para um bebê saudável. Em sua opinião, não há diferença nos valores de verão e inverno. O nível ideal de umidade no apartamento, a norma para um bebê, deve ser observado em qualquer estação: outono, inverno ou primavera. Se o bebê está doente, então no quarto onde ele está, deve haver um indicador de pelo menos 70%. Com esses valores, as membranas mucosas não secam, o que permitirá que o corpo das migalhas lide rapidamente com as bactérias.
A umidade do ar é um indicador importante que os pais devem monitorar desde o nascimento da criança. Todas as mudanças são imediatamente sentidas pelo bebê. Se não for possível instalar dispositivos especiais, você pode controlar o valor e mantê-lo normal com meios improvisados.
