Se você é uma jovem mãe e está preocupada com a saúde de seu filho, provavelmente já se perguntou como vestir seu bebê recém-nascido para uma caminhada. Cuidados adicionais são necessários para ajudar o bebê a se adaptar a este mundo. É nas roupas que você deve dar atenção especial nos primeiros dias de vida de um recém-nascido, pois nessa época a termorregulação do corpo do homenzinho ainda não funciona bem, e as caminhadas ao ar livre são muito úteis e até necessárias.
Guarda-roupa recém-nascido
Quando a criança nasce, o guarda-roupa principal geralmente já está comprado. Normalmente, esse guarda-roupa inclui os seguintes itens de roupa:
- Camiseta;
- Sliders;
- Body ou macacão slip-on em tecido de algodão ou flanela;
- Um boné feito de tecido fino;
- Chapéu de tecido quente;
- Boné de algodão;
- Macacões feitos de tecido quente, como lã;
- Macacões isolados;
- Envelope ou macacão com isolamento.
Fraldas e cobertores não são roupas, mas também não devem ser esquecidos.
Coisas para ter em mente em qualquer clima
Você deve caminhar muito tempo com os bebês e muitas vezes, porque desta forma sua saúde é fortalecida, um pequeno corpo em crescimento é enriquecido com oxigênio, o sono e o apetite são melhorados. Normalmente, uma caminhada com um recém-nascido leva de 1 a 2 horas, sendo recomendado fazer duas vezes ao dia. Você deve estar bem preparado para essa caminhada.
Não se esqueça da fralda antes de vestir a criança. Adicione a isso um lençol, um lenço, uma chupeta e água, e seu carrinho de bebê está pronto.
Preste atenção ao clima. Antes de sair, costumamos olhar para um termômetro. Mas a temperatura é apenas um indicador. Outros fatores desempenham um papel igualmente importante: sol ou nublado, vento ou não, nevoeiro e precipitação, nível de umidade.
Caminhadas de inverno
No inverno, cuidados devem ser tomados para isolar os membros do recém-nascido, assim como a cabeça, principalmente as orelhas. Fornece o calor necessário para essas partes do corpo. A criança pode vestir um gorro, um chapéu quente, um body de algodão, um macacão de lã e um envelope almofadado. Acima, a criança deve ser coberta com um cobertor quente. Esses equipamentos proporcionarão ao bebê conforto e calor ao caminhar de -10 a -20 graus. Se a geada for muito forte, é melhor não andar.
Em temperaturas de 0 a -10, você não precisa usar um cobertor quente. Mas às vezes, em temperaturas zero, a umidade é tão alta e um vento tão cortante que congelamos mais rápido do que no frio. Uma criança também é uma pessoa e, nesses casos, vale a pena lembrar novamente de um cobertor quente.
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Vamos ver como vestir um recém-nascido para uma caminhada no inverno:
Caminhando na primavera e no outono
Na primavera e no outono, o clima é mutável e traiçoeiro. Portanto, não custa jogar pelo seguro vestindo a migalha com várias camadas de roupas. Isso é recomendado por pediatras, porque se o bebê ficar quente de repente, pode ser mais fácil despir ou desfiar e cobrir novamente se começar a congelar. Mas não exagere embrulhando seu bebê. Melhor deixar esfriar um pouco do que definhar no calor. Você sempre pode notar que a criança começou a congelar e cobri-la com um cobertor.
Digamos que o tempo esteja bom, claro e calmo. A melhor opção em temperaturas de +2 a +8 será o mesmo macacão feito de algodão, macacão feito de tecido quente como lã e mais um macacão com isolamento, e para a cabeça - um boné e um chapéu fino.
É de 8 a 13 horas de calor lá fora? Limite-se a uma combinação de algodão, um chapéu quente e um envelope com um pouco de isolamento.
O termômetro está em algum lugar entre 13 e 17 graus Celsius? O mesmo macacão de algodão fino, um boné quente e um macacão de veludo com isolamento são suficientes.
Mas como saber se seu filho está confortável? Sinta seu pescoço. Se estiver úmido, quente, então as roupas são demais e a criança deve ser desemaranhada. Por outro lado, mãos e pés ligeiramente frios não são um indicador de que a criança está realmente com frio. Mas um nariz frio e avermelhado é um sinal claro de que o bebê está congelando.
Passeios de verão
A uma temperatura de +20 graus, típica do verão, faz sentido abandonar o macacão e deixar apenas um colete e slider e um boné para chapéus. Não se esqueça de que a cabeça do bebê não deve ser superaquecida. Se o sol começa a queimar e o bebê, além do boné, também usa um chapéu, é melhor tirar este último.
No calor, recomenda-se vestir o bebê com roupas largas de tecido natural.
Há muito sol no verão e a luz do sol é boa para bebês, mas mantenha seu bebê longe da luz solar direta, especialmente durante as horas de alta atividade solar, do meio-dia às três. Levante a cobertura do carrinho para evitar insolação.
Use capa de chuva quando chover, mas deixe sempre espaço livre para que o ar fresco entre no carrinho, caso contrário não haverá benefício com a caminhada.
Assistimos a um vídeo de como vestir uma criança no verão:
Cada criança é diferente e não existe um conselho que sirva para todos os bebês. Ninguém melhor do que uma mãe pode entender seu filho, e só você é capaz de sentir o tipo de roupa e o clima que seu filho adora.
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