A 36ª semana obstétrica significa que a 34ª semana se passou desde que você concebeu seu bebê. O peso do fruto é de aproximadamente 2,5-2,7 kg. A altura total é de cerca de 45-47 cm. É importante que a mãe saiba sobre os prenúncios do parto.
36 semanas obstétricas de gravidez. Neste momento, os indicadores de cada migalha podem diferir muito da média em uma direção menor ou maior. Isso é ditado pela hereditariedade e pelo curso da gravidez. Quais são os precursores do parto? É hora de a mãe fazer uma lista de coisas a fazer antes de o bebê nascer.
Qual mês?
A 36ª semana obstétrica significa que a 34ª semana se passou desde que você concebeu seu bebê. Quantos meses são? Quase nove lunares. (Se considerarmos o calendário lunar usual, 36 semanas termina com o 9º mês. Na prática obstétrica, é comum quebrar os meses em 4 semanas, o que significa que 36 semanas abrem no último - 9º mês do mês obstétrico de gravidez. Sobre o momento da gravidez e como calculá-lo aqui - https: // razvitie-krohi .ru / beremennost / kak-opredelit-srok-beremennosti.html
Desenvolvimento fetal
Seu bebê está quase totalmente pronto para o parto. Muitos órgãos internos (por exemplo, coração, glândulas endócrinas, cérebro, sistema circulatório, fígado, rins) estão totalmente formados e desempenham todas as suas funções.
Alguns órgãos só começarão a funcionar após o nascimento do bebê. Por exemplo, o intestino não cumpre sua função excretora, embora uma certa quantidade de fezes já tenha se acumulado nele. São partículas sólidas que, durante todo o período da gravidez, entraram no estômago do feto junto com o líquido amniótico deglutido. Essas massas são chamadas de mecônio, são pretas e serão excretadas pelos intestinos no primeiro dia após o nascimento da criança.
Os pulmões ainda não funcionam. O feto recebe oxigênio pela placenta e cordão umbilical, e o dióxido de carbono também é excretado. Agora são os pulmões o ponto mais fraco do bebê. Muitas crianças ainda não desenvolveram surfactante suficiente, uma substância que regula os processos respiratórios.
É por isso que dar à luz com 36 semanas de gestação é considerado prematuro e indesejado. As crianças que aparecem nessas horas muitas vezes se descobrem incapazes de respirar adequadamente. Eles precisam de equipamentos especiais e supervisão médica.
O que está acontecendo com o bebê agora? Ele gradualmente se livra do lubrificante original. Esta substância protege a pele fina do bebê de se molhar por várias semanas. Agora sua camada está ficando mais fina.
O esqueleto fetal quase atingiu o grau necessário de mineralização. Os ossos do crânio são conectados por cartilagem. Durante o parto, eles se movem ligeiramente para que o feto possa passar mais facilmente pelo canal de parto da mãe. O desenvolvimento completo dos ossos é alcançado por um adulto, aproximadamente aos 25 anos.
A pele do feto fica levemente esticada devido à gordura subcutânea, os membros e as bochechas adquirem um aspecto fofo infantil. A cor vermelha brilhante da pele desaparece ligeiramente, embora o rosa bebê não apareça até algumas semanas após o parto.
Conte seus movimentos. Os movimentos fetais podem ser dolorosos ou apenas muito sensíveis, mas não devem ser constantes, nem muito ativos. Se seu bebê chutar de vez em quando, você pode estar sentado desconfortavelmente, sobrecarregado ou em um quarto abafado.
Posição fetal
Agora seu bebê está com cãibras no útero. Provavelmente, ele já está na posição mais correta: cabeça baixa, braços e pernas cruzados. Mas nem sempre é assim.
Se o médico descobriu que você tem uma apresentação anormal do feto, não tenha medo. Existem exercícios que vão ajudar o bebê a girar corretamente (leia sobre eles nas recomendações no final do artigo). E depois há o método de rotação externa do feto, é um procedimento médico especial.
Atenção. Durante a volta externa existe o risco de descolamento prematuro da placenta, portanto, a decisão sobre o procedimento é tomada apenas pelo médico, levando em consideração todas as circunstâncias.
Gravidez gemelar
Isso acontece com cerca de uma mãe em cem. Carregar dois bebês ao mesmo tempo é um trabalho mais difícil do que dar à luz um bebê. Gestações múltiplas raramente "duram" até quarenta semanas, então gêmeos ou gêmeos podem nascer com trinta e seis semanas.
Com gestações múltiplas, a altura e o peso de cada bebê são menores do que com um filho único. E o número de movimentos pode ser muito pequeno, já que duas crianças literalmente não têm espaço suficiente.
Sentimentos de uma mulher
É na 36ª semana que é possível sentir algo maravilhoso: o desaparecimento da azia e o alívio da respiração. Agora o estômago está começando a cair um pouco. Isso alivia a pressão sobre o diafragma e alguns órgãos internos.
Mas, ao mesmo tempo, sua bexiga parece diminuir várias vezes, porque agora o útero a pressiona com mais força. A vontade de urinar torna-se quase constante. Por causa disso, é simplesmente impossível sair de casa por muito tempo. Se você for a algum lugar, esclareça imediatamente a questão da disponibilidade de banheiros públicos. Às vezes, a vontade de defecar também aumenta.
Você pode ter distúrbios graves do sono. Mesmo com travesseiros à noite, sua barriga pode realmente atrapalhar. Se você não consegue dormir o suficiente à noite, faça as pazes durante o dia. A fadiga crônica pode complicar seriamente o próximo trabalho de parto e o período pós-parto.
É interessante. O útero é um órgão único. Durante a gravidez, pode crescer 500 vezes.
Precursores do parto - falsas contrações
Você provavelmente está sentindo (Braxton-Hicks) falsas contrações por algum tempo. Este é um processo fisiológico normal. É assim que seu útero se exercita antes do parto. Você sente como se todo o seu abdômen ficasse rígido por alguns segundos e depois relaxasse sozinho.
Na trigésima sexta semana, essas contrações podem aparecer com mais frequência. Tenha muito cuidado para não confundi-los com nascimentos reais. As falsas contrações não devem ser repetidas mais de quatro vezes em uma hora e os intervalos entre elas não devem ser uniformes.
Se as contrações se repetirem como se estivessem em um cronômetro, chame seu médico - provavelmente, o trabalho de parto começa.
Algumas palavras sobre como ocorre o parto
Agora, pelo menos em termos gerais, você precisa entender o que vai ter na maternidade. Ter um bebê é um processo muito individual. O parto de mulheres diferentes pode ser semelhante, mas você definitivamente sentirá algo diferente. O parto é dividido em três períodos:
- O colo do útero se abre até o ponto em que o feto é liberado. Este período é acompanhado por contrações regulares, descarga de água e termina com tentativas.
- Sentindo o empurrão, a parturiente, ao comando da parteira, empurra e depois relaxa. Uma criança nasce.
- As tentativas começam novamente, e o corpo da mãe se livra das membranas e da placenta.
No pós-parto, a mulher terá descanso, exame médico e, se necessário, sutura. Tudo isso se aplica ao parto independente.
Se o seu bebê está destinado a ser submetido a uma cesariana, então em um determinado período você fará esta operação. Também tem fases, mas se referem apenas a ações médicas. Nesse caso, a mãe recebe um papel passivo.
O que a mãe precisa fazer
Recolha sua bolsa de maternidade:
- materiais de higiene (pré e pós-natal);
- uma garrafa de água selada;
- um envelope de plástico ou canto com todos os documentos (sempre carregue-o com você).
Verifique as normas e requisitos da maternidade que escolheu ou determinou por indicação do médico. É possível proibir o uso de bolsas de couro e de tecido. Então você tem que colocar tudo em sacos plásticos.
Se um membro da família está planejando assistir ao parto, ele pode precisar fazer alguns testes.
Além disso, faça uma lista de tarefas pendentes. É sobre qualquer coisa que você queira fazer antes do parto. Por exemplo, vá a uma exposição interessante ou compre cortinas para crianças.
Também lemos: as coisas necessárias para um bebê recém-nascido pela primeira vez - Lista
O que a mãe não deveria fazer
Muitas mulheres na 36ª semana perguntam com impaciência: bom, quando vou dar à luz? Uma situação muito perigosa está ligada a esta questão.
Muitas mães acreditam que neste momento seu bebê está totalmente pronto para nascer, podendo até ser “ajudado”. E então as mulheres aumentam drasticamente sua atividade física, assumem o trabalho duro. Há até quem vá especialmente ao balneário ou à sauna, ou que ative a sua vida íntima.
Nunca tente estimular seu trabalho de parto sozinho. 36 semanas de gestação significa que ainda não é hora. O garoto virá até você quando estiver completamente pronto. É possível que demore mais de quarenta semanas para isso, também acontece. Seja paciente para não se arrepender do nascimento prematuro de seu filho mais tarde.
Descarga e dor
Tudo é igual aqui. A norma é o muco vaginal escasso de cor branca com um odor neutro. Desordens - secreção pegajosa, amarela e malcheirosa.
Vazamento de líquido amniótico e sangramento são os mais perigosos, seu aparecimento exige uma ligação urgente aos médicos.
Certamente agora você tem uma dor quase imperceptível no estômago, na parte inferior das costas, nas costas. Agora é impossível evitar um leve desconforto. No entanto, para qualquer dor real, vá ao médico imediatamente ou ligue para ele em casa.
Complicações
Problemas que interferem no curso normal da gravidez podem ocorrer até o nascimento. O mais comum:
- Gestose (toxicose tardia). Descubra os detalhes aqui - https://razvitie-krohi.ru/beremennost/problemyi/toksikoz-u-beremennyih-i-kak-s-nim-spravlyatsya.html.
- Descolamento da placenta. Viola a nutrição intrauterina do feto. É uma indicação para o nascimento prematuro de um bebê.
- Hipóxia (falta de oxigênio) do feto. Pode causar complicações cerebrais e do sistema nervoso.
- Tom aumentado do útero. Músculos constantemente tensos ameaçam o nascimento prematuro.
Fotos barrigas
Frequentando clínica pré-natal
O cronograma de visitas ao médico pode ser muito individual. Normalmente, na 36ª semana, eles vão ao ginecologista local a cada sete dias. As atividades da visita são padrão:
- verificar os resultados do teste que você deve passar no dia anterior;
- estudo de dados de exames adicionais (ultrassom, CTG, dopplerometria e assim por diante);
- medição da circunferência abdominal, altura uterina, peso, pressão arterial;
- dúvidas sobre o bem-estar da mãe e possíveis queixas;
- emissão de orientações para análises e pesquisas regulares.
Recomendações
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- Nutrição. Sua dieta provavelmente se tornou um hábito. Após o parto, a alimentação adequada se tornará ainda mais importante devido à próxima amamentação.
- Verifique seu peso. É aconselhável que você não ganhe mais do que 11-13 kg desde o início da gravidez.
- Se a azia ainda ocorrer, cozinhe e beba geléia, mingau.
- Não permita que ocorra constipação, coma ameixas e / ou damascos secos todos os dias, prepare compotas com eles.
- Após evacuar, lave-se para prevenir hemorróidas.
- Palpitações e falta de ar requerem a interrupção da atividade física e algum descanso.
- Pode ser muito difícil para você se mover agora, mas é necessário. Faça ginástica para gestantes, exercícios de Kegel, caminhe no parque (sem longas caminhadas), nade na piscina, faça ioga especial. Isso ajudará seu corpo a se preparar para o parto e se recuperar rapidamente depois.
- Ao sentar-se, mantenha as pernas levantadas; isso é especialmente útil para inchaço e veias varicosas. Mude a posição do corpo com mais frequência, organize pequenos aquecimentos.
- Se o seu feto for extraviado, não use bandagem.
- Um exercício simples ajudará a mudar a apresentação incorreta do feto: deitar de lado por 10-15 minutos, repetir várias vezes. Tente não adormecer (peça ajuda à família).
- Se o bebê estiver na cabeça, use a órtese pré-natal o tempo todo.
- Evite viagens, principalmente de avião e longas distâncias. Se for absolutamente necessário para isso, obtenha um certificado de licença de um médico. Sem este documento, a transportadora pode se recusar a fornecer serviços a você.
- Se você tiver uma cesariana planejada, não se preocupe se o bebê tiver um parto “errado”. A operação é prescrita apenas porque o parto natural é, em princípio, impossível. Isso significa que o bebê realmente precisa de um parto cirúrgico.
- Mesmo se você não tiver estrias, use remédios especiais para esse tipo de dano à pele (10 principais cremes para estrias para mulheres grávidas). Será mais difícil se livrar das estrias brancas no peito, coxas, nádegas e estômago posteriormente.
- Cuidado com resfriados e infecções. Qualquer doença pode enfraquecê-la gravemente e prejudicar seu bebê.
Agora é especialmente importante para você acumular emoções positivas. Eles irão ajudá-la nos primeiros dias difíceis após o nascimento do seu bebê.
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