Um prazo de 37 semanas significa que a concepção ocorreu há cerca de 35 semanas. E este é o início do 10º mês. O peso das migalhas durante este período chega a 2,8 - 2,9 kg, e o crescimento varia entre 48 - 50 cm.
A 37ª semana obstétrica de gravidez é o momento em que toda gestante já deve estar pronta para o nascimento de um bebê. Segundo a medicina oficial, uma criança nascida na trigésima sétima semana é considerada a termo. Isso é especialmente verdadeiro no caso de gestações múltiplas e do nascimento do segundo, terceiro filhos subsequentes. O peso das migalhas durante este período chega a 2,8 - 2,9 kg, e a altura varia entre 48 - 50 cm. O que é importante para a futura mamãe pensar neste momento?
Quantos meses?
Um período de 37 semanas significa que a concepção ocorreu há cerca de 35 semanas. E isso já é o começo dos 10 meses (aqui é sobre como calcular o momento da gravidez).
Desenvolvimento fetal
O que acontecerá com seu bebê nesta semana crucial? Seu corpinho já está formado, só o ganho de peso continua. Os gêmeos pesam menos do que bebês normais. O feto tem todas as características de um bebê a termo. Nesse momento, a mãe observa a reação dele às suas ações, às vezes ela consegue até entender o que o bebê não gosta e o que lhe dá um prazer especial.
Mudanças internas no feto
O envelhecimento da placenta começa, como resultado do qual menos nutrientes e oxigênio são fornecidos ao bebê. Ao contrário da 36ª semana, na 37ª semana os pulmões já estão suficientemente desenvolvidos. Só que no momento eles ainda não estão incluídos no sistema de suprimento de sangue, o que é corrigido automaticamente durante o parto, quando uma válvula no coração se abre para permitir que o sangue flua para os pulmões. Um hormônio chamado "cortisona", produzido em um pequeno organismo, indica o desenvolvimento completo do sistema respiratório. E a própria criança já está tentando fazer movimentos de respiração e deglutição.
Os órgãos da audição e da visão já amadureceram. Eles permitem que o feto perceba e distinga vozes humanas, aprecie a voz nativa da mãe e até mesmo ouça melodias e música. Os órgãos do sistema digestivo também estão ativamente envolvidos no trabalho. No intestino, já realizando movimentos peristálticos, as primeiras fezes (mecônio) formaram-se em pequena quantidade.
É iniciado um processo no cérebro que dura todo o primeiro ano de vida - o desenvolvimento da coordenação de movimentos. Uma bainha protetora (a chamada camada de mielina) se forma nos neurônios, que está envolvida na transmissão dos impulsos nervosos. O trabalho do cérebro está se tornando cada vez mais coordenado. Os reflexos estão se tornando cada vez mais estáveis, especialmente o reflexo de sucção. Todo o passatempo das migalhas, exceto o sono, é acompanhado de chupar o dedo, pois é assim que acontece o preparo para a alimentação natural.
Mudanças externas no feto
Se a futura mamãe pudesse contemplar seu filho, veria que a penugem (lanugo) praticamente sumiu de seu corpo e a pele fica rosa claro, pois a camada de gordura subcutânea começa a se formar. Graças à gordura, as bochechas do bebê ficaram mais rechonchudas e bonitas. Durante esta semana, a cabeça fica ainda mais coberta de pelos e os malmequeres se estendem além dos dedos dos pés. Então o bebê já pode se coçar.
O crânio ainda não está ossificado, então a cabeça permanece mole, o que no futuro ajudará o feto a passar pelo canal de parto. O processo de compactação da cartilagem nasal e da orelha continua, e agora um nariz e orelhas totalmente formados se destacam na cabeça do bebê. Por volta da trigésima sétima semana, o sistema reprodutivo também está totalmente formado e os testículos dos meninos descem para o escroto. Às vezes, por meio de ultrassom neste momento, é até possível determinar a aparência do bebê.
A futura mãe não deve ter medo se perceber que a criança começou a se mover com menos frequência. O fato é que ficou mais escuro e com menos espaço no útero, por isso só pode fazer movimentos de amassar.
O estilo de vida do bebê quase não é diferente da vida de um bebê recém-nascido. Passa a maior parte do tempo dormindo e o resto sugando os dedos ou o cordão umbilical. O sono agora consiste não apenas em uma fase rápida, mas também lenta, quando a pressão diminui e os músculos relaxam. É por isso que o número de perturbações diminui. Os soluços (contração do diafragma) do bebê desaparecem gradualmente.
Localização do feto no útero
A posição do feto é estável. O mais comum é a cabeça, ou seja, a apresentação correta. Nesta posição, o bebê deita-se de cabeça para baixo, pernas e braços cruzados. Com menos frequência, os médicos declaram uma apresentação pélvica (incorreta).
Em alguns casos, devido à posição incorreta do feto, é prescrita uma cesárea. No entanto, não entre em pânico imediatamente. É possível induzir a criança a virar para a posição desejada por meio de exercícios especialmente planejados. Se a criança voltou à posição correta é especificado durante a varredura de ultrassom.
O que acontece com o corpo e as sensações de uma mulher
Durante a trigésima sétima semana, o estado de expectativa contínua do início do trabalho de parto é característico. O desejo de dar à luz é frequentemente reforçado por entes queridos, que perguntam constantemente quando o bebê já aparecerá. Lembre-se de que quase todas as mulheres grávidas precisam responder a essas perguntas. Portanto, a curiosidade e o entusiasmo dos outros devem ser levados com calma. Além disso, a partir desta semana, o desejo por um parto rápido só vai aumentar.
O colo do útero continua a amadurecer. O fato de o colo do útero estar maduro pode ser reconhecido pelo seu comprimento - deve ter menos de 1 cm, e o comprimento do colo imaturo começa a partir de 2 cm. Mais perto do nascimento do bebê, o colo do útero amolece, permanecendo denso apenas na área da faringe interna Se o colo do útero tiver amolecido o suficiente, o trabalho de parto pode começar.
A febre pode ser um sinal da aproximação de um encontro com uma filha ou filho. Em geral, uma temperatura elevada pode durar por toda a gravidez, uma vez que para uma mulher em posição, baixa transferência de calor é a norma. Mas se o indicador de temperatura "pular" de repente a marca de 38 graus, você deve consultar um médico. Isso pode ser o resultado de uma infecção ou outro mal-estar, ou pode ser um sinal de que é hora de você ir para o hospital.
A mulher começa a experimentar uma série de novas sensações para ela. Apesar de ainda sentir o mesmo desconforto, você pode perder peso. Este é um dos pontos de preparação do corpo para o próximo nascimento. Durante a trigésima sétima semana de gravidez, o estiramento da pele pode causar coceira intensa no abdômen e no umbigo que pode aparecer. Também dá para perceber como a tira na barriga escurece, mas isso não é motivo de alarme, pois após o parto a tira vai desaparecendo aos poucos.
As acompanhantes de uma mulher grávida na 37ª semana obstétrica podem apresentar indigestão, náuseas e fezes amolecidas. Assim, o corpo se livra de tudo que pode interferir no curso do processo de nascimento. Se você ainda se sente confortável usando anéis nos dedos dos pés e não tem problemas em usar os sapatos, você tem muita sorte. A maioria das mulheres durante este período tem que lidar com o inchaço das mãos e dos pés. O motivo é um estilo de vida sedentário, uma carga incomumente grande nos rins e um excesso de sal na dieta.
Precursores de parto
Aos 37 anos, a barriga pode descer e a cabeça do bebê pode mover-se para a região pélvica. Junto com isso, a azia e a falta de ar vão embora, de modo que a mãe pode respirar com calma. Mas agora todo o peso do abdômen recai sobre a bexiga e o abdômen, então a vontade de ir ao banheiro o visitará com cada vez mais frequência. Como o feto pressiona os órgãos da parte inferior do corpo, podem aparecer hemorróidas, causando não apenas incômodos, mas também sensações dolorosas. Nesse caso, será útil apoiar-se em alimentos com propriedades laxantes.
O estômago caiu - este é um sinal de um nascimento iminente. Mas a barriga antes do parto não desce absolutamente. Nesse caso, você não deve se preocupar, pois outros sinais ajudarão a entender que você dará à luz em breve.
Um parto rápido também pressagia várias sensações dolorosas. O precursor mais marcante do parto são as contrações de Brexton-Hicks, que lembram a dor durante a menstruação. São contrações de treinamento que preparam o útero para o "trabalho" sério que se avizinha. Essas contrações também são chamadas de "falsas".
As contrações estão se tornando cada vez mais parecidas com dores de parto. Junto com isso, as dores da mulher ficam mais longas. Nesta fase, devido ao ganho de peso, podem ocorrer dores nas costas, virilha e abdômen. As contrações do treinamento também não são destinadas a experimentar para todos.
Dor
Na 37ª semana obstétrica, a sensação geral de desconforto aumenta, as gestantes podem ser perturbadas pelas seguintes dores:
- manifestou cada vez mais claramente dor no períneo;
- pernas doloridas, especialmente quando você tem que ficar em pé ou caminhar por muito tempo durante o dia;
- dormência das pernas e braços devido a uma violação da microcirculação do sangue;
- dor na região lombar e cóccix;
- os empurrões do bebê, que, embora tenham se tornado menos frequentes, estão se tornando cada vez mais tangíveis;
- puxando dor na parte inferior do abdômen, o que pode indicar a descarga iminente do tampão mucoso.
Se você notar dores recorrentes na região da barriga, entre em contato com seu médico imediatamente. A sensação de que o estômago está se contraindo é normal neste período. No entanto, se você já observou mais de uma vez que o estômago está "rígido", este também é um motivo para consultar um médico. Um abdômen "pétreo" é provavelmente um sinal de que o útero está em um estado de hipertonia, e isso geralmente leva a um parto prematuro.
Alocações
O contexto hormonal muda durante a gravidez. Em conexão com as próximas mudanças no período 37, a descarga se torna mais intensa e mais líquida. No entanto, se o vazamento for muito agudo, pode ser um sinal de vazamento de água. Portanto, você deve realizar com urgência um teste especial, que pode ser feito no hospital ou em casa, adquirindo-o na farmácia mais próxima. Se as águas apresentarem tonalidade esverdeada ou se destacarem em grandes porções, procure imediatamente a maternidade.
Muco incolor, amarelado ou rosado com uma pequena quantidade de estrias de sangue é adicionado à secreção usual. Este é um tampão mucoso que protegeu a entrada do útero de vários microorganismos durante a gravidez. Normalmente, a cortiça começa a sair em partes meio mês antes do nascimento previsto. Se ela já partiu, então é melhor para a mulher suspender sua vida íntima e não nadar em águas estagnadas, para não infectar uma infecção. O colostro também pode começar a fluir da mama.
É muito importante: manchas são motivo para procurar ajuda imediatamente, principalmente se for acompanhada de dor! Essa descarga pode ocorrer ao cair e se machucar ou sem motivo aparente.
O que você precisa saber sobre 37 semanas de gravidez
Vida íntima
A trigésima sétima semana de gravidez, por si só, não é motivo para recusar uma vida sexual ativa. No entanto, se sentir indisposição, o início do trabalho de parto e a passagem da rolha, o sexo é contra-indicado. Além disso, os médicos podem prescrever repouso sexual. E mesmo que lhe pareça que as prescrições do médico não se justificam, é melhor ouvir a opinião dele, porque o sexo nesta altura pode originar o início do parto.
Às vezes, os próprios futuros pais, nas últimas semanas de gravidez, desistem voluntariamente de sua vida íntima. Eles entendem que a criança já é um “adulto”, e isso se torna uma barreira psicológica para eles. Outros têm medo de machucar o bebê. E para alguns casais é simplesmente desconfortável fazer sexo quando a barriga já está muito grande. Isso é especialmente verdadeiro para uma mulher que, em vez de um passatempo agradável, só pode ter uma sensação de desconforto.
Exame de uma mulher grávida
A menos que outros exames sejam mostrados a você, o procedimento principal desta semana é a cardiotocografia (CGT). Este é um registro do batimento cardíaco fetal, bem como das contrações e movimentos do útero. O KGT é necessário para determinar a presença de possíveis patologias do feto e da mãe. Este exame vai ajudar a identificar distúrbios como hipóxia, anomalia no desenvolvimento do sistema cardiovascular, a ameaça de parto prematuro, infecção do feto, baixa e polidrâmnio.
No consultório do obstetra, eles vão conferir o resultado dos exames em que você já passou, pois costumam medir a pressão arterial, saber a circunferência da barriga e morrer a altura da postura do fundo do útero. Os membros também devem ser verificados quanto a edema. Além disso, o médico pode verificar se o colo do útero está pronto para o parto.
O que temer
Cada semana de gravidez tem seus próprios riscos, e a semana 37 não é exceção. O perigo mais importante neste momento é a possibilidade de gestose. Este termo se refere a uma condição em que o corpo não consegue lidar com uma carga dupla, como resultado da disfunção dos rins. Os primeiros sintomas são aumento da pressão arterial, edema e aumento do índice de proteína na análise da urina.
Se os primeiros sinais de gestose forem ignorados, podem ocorrer sintomas mais graves. Estes incluem dores de cabeça, tonturas, perda de consciência e o aparecimento de "moscas" à frente dos olhos. Nesse caso, você pode nem ter tempo para chamar uma ambulância. Portanto, será muito mais sábio lidar com a gestose na fase inicial (aqui eles escreveram sobre intoxicação e gestose).
Nas últimas semanas de gravidez, existe o risco de descolamento prematuro da placenta. Isso pode levar à perda de uma quantidade considerável de sangue, à falta de oxigênio do feto e até à morte. Você pode descobrir sobre um possível descolamento prematuro da placenta pela dor aguda no abdômen e os vestígios de secreção com sangue na roupa íntima. As mulheres, cujo último parto foi realizado por cesárea, devem estar cientes de que há risco de ruptura uterina por cicatriz antiga e já cicatrizada. Portanto, qualquer dor significativa na região abdominal deve servir como motivo para verificar o estado do útero.
Cesáriana
É muito cedo para uma cesariana programada. Mas os casos de cesariana de emergência durante 37 semanas obstétricas desde o início da gravidez não são incomuns. A operação no 37º termo é prescrita quando algo ameaça a vida do bebê e da mãe.
Pode haver muitas indicações para cirurgia urgente. Os principais são a hipóxia aguda (fornecimento insuficiente de oxigênio ao feto), a discrepância entre o tamanho da cabeça do bebê e a pelve da mãe, emaranhamento do feto com o cordão umbilical e descolamento prematuro da placenta. Mas a mulher não deve se preocupar muito se uma cesariana lhe for prescrita. Todos os sistemas e órgãos da criança já estão formados, então ela está bastante pronta para a vida extrauterina.
O que você pode recomendar para uma futura mãe
- O primeiro e mais importante conselho é estar mentalmente preparado para o parto. O bebê pode decidir nascer esta semana, então você deve entender que as contrações podem começar a qualquer momento.
- Continue a frequentar as clínicas pré-natais e siga as consultas médicas.
- Descubra exatamente em qual maternidade você terá um bebê. É hora de visitar o médico que planeja fazer seu parto e discutir todos os detalhes possíveis com ele. Discuta também quais serviços adicionais você usará. Se o seu marido deseja estar presente pessoalmente no minuto do nascimento do bebê, é hora de ele passar em todos os testes necessários para isso.
- Se sua mala de viagem para a maternidade ainda não foi montada, faça-a o mais rápido possível (aqui está uma lista de coisas para você).
- Não relaxe. Você não deve gastar todo o seu tempo livre bordando ou no computador. Continue andando e se movendo. O principal é fazer tudo com moderação.
- Você está usando um curativo? Então é hora de tirá-lo, pois pode impedir o abaixamento oportuno do abdômen, o que pode atrasar o nascimento do bebê.
- Vigie a sua alimentação diária e beba pelo menos um litro e meio de água limpa. Deve haver o mínimo possível de picante, frito, gordo e doce em sua mesa. Coma mais vegetais e alimentos para prevenir a constipação. Evite alimentos alergênicos.
- É hora de se familiarizar com as regras de cuidar de um bebê, especialmente se você estiver se tornando mãe pela primeira vez. Por exemplo, você pode explorar todas as questões sobre amamentação. Isso tornará mais fácil para você assumir as responsabilidades dos pais. (Aqui está o artigo "As dicas mais importantes para cuidar de um recém-nascido. O melhor artigo de memorando para mamães e papais", e aqui está o artigo "Conselhos fundamentais para mães que amamentam sobre amamentação")
Sua gravidez está chegando ao fim. Se você está esperando seu primeiro filho, o nascimento geralmente ocorre por volta da 40ª semana, embora haja exceções. Não deixe que medos e pensamentos negativos obscureçam a alegria de conhecer seu filho ou filha em breve. Aproveite os últimos minutos de um estado tão maravilhoso como a gravidez!
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