No rastro do apoio e promoção universal da amamentação, gostaria de prestar um pouco de atenção àquilo que alguns consideram aspectos negativos da amamentação. Que problemas esperam uma mãe que amamenta, o que ela terá que enfrentar e o que resistir?
Existem desvantagens para a amamentação?
Embora tanto os médicos quanto a sociedade em geral sejam muito positivos sobre o sistema de amamentação, ainda existem muitas mães que alimentam seus bebês com fórmula artificial. E às vezes eles tentam arduamente resistir às muitas ideias de maternidade natural:
- amamentação prolongada;
- alimentar o bebê sob demanda;
- sono comum.
A perda do leite materno para um bebê pode ser seguramente equiparada a um desastre biológico, uma vez que os enormes benefícios que a amamentação traz para uma criança têm sido repetidamente comprovados. Isso é tanto uma imunidade mais forte quanto um ímpeto no desenvolvimento intelectual e no estabelecimento de um vínculo emocional estreito entre a mãe e o bebê.
Mas para as mães, as que praticam a alimentação artificial e as que preferem a alimentação natural, é importante entender uma coisa: a amamentação não é uma panacéia, nem uma solução ideal para todas as dúvidas e problemas. Ele também tem suas próprias dificuldades, suas desvantagens e desvantagens.
Antes de dar à luz, você precisa se preparar psicologicamente para a amamentação.
A principal condição para o sucesso da amamentação é o desejo da mãe de amamentar seu bebê. E para esse processo, emocional e também informacional, é necessário se preparar antes mesmo do nascimento de um filho. Muitas mães estão convencidas de que, como a amamentação é um processo natural, tudo deve funcionar como um relógio desde o início. Portanto, eles se recusam a pensar sobre o que acontecerá depois que a criança nascer. Parece que a natureza dirá, mas na realidade isso está muito longe da verdade. A experiência prática mostra que a amamentação, muitas vezes, não funciona sozinha e a mulher precisa se preparar com antecedência, coletar informações, sintonizar psicologicamente para estar pronta para cuidar de um recém-nascido e amamentar.
Se antes era possível esperar a transferência de experiência no cuidado de uma criança das gerações anteriores, agora o problema se observa nesse aspecto, pois nas últimas décadas, em muitas questões de educação e GW ocorreram mudanças cardeais.
Caráter forte e capacidade de se manter firme são traços de caráter obrigatórios de uma mãe que amamenta
Muitos postulados modernos da amamentação encontram forte oposição, não apenas de parentes, mas até de médicos, que, ao que parece, deveriam ser os primeiros a proteger a maternidade natural.
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Uma jovem mãe terá que defender sua posição em muitas questões. Essa alimentação é sob demanda, e nos primeiros seis meses do ano não há alimentação adicional, nada além do leite materno (quando o bebê recebe apenas o leite materno sem qualquer alimento ou bebida adicional), ausência de chupetas, bicos, mamadeiras. Em tudo isso, assim como em muitas outras questões relativas à criança e sua educação, uma mãe que amamenta ouvirá muitos conselhos, às vezes até contraditórios, de pessoas da era soviética que viveram durante um período de uso generalizado de misturas artificiais.
E só um personagem durão o ajudará a superar todas essas provações e não sucumbir às declarações provocativas de "simpatizantes". Infelizmente, nem todos podem fazer isso, porque ataques poderosos de parentes dirigidos de todos os lados podem quebrar até mesmo resistências fortes.
Amamentar pode fazer você se sentir mal
A amamentação pode ser acompanhada por alguns sintomas, que são causados por um estado alterado do fundo hormonal da jovem mãe:
- Sonolência. Está associada ao efeito no corpo das endorfinas dos hormônios do prazer. Eles procuram relaxar e acalmar a mulher enquanto se alimenta com seu bebê;
- Diminuição da concentração de atenção. A razão para isso é o alto nível do hormônio prolactina no corpo, que concentra toda a atenção da mulher na criança;
- Libido diminuída. Ao mesmo tempo, a prolactina reduz a produção de estrogênio no corpo, sendo este último o responsável pelo ciclo menstrual e pelo impulso sexual. Assim, o corpo busca descansar e restaurar suas forças após um complexo processo de procriação;
- Problemas alimentares. Desejo de doces, sede constante ou náusea são os efeitos do hormônio oxitocina no corpo.
Responsabilidade e necessidade de tomar decisões
No início, os pais jovens têm dificuldade em assumir novos papéis e percebem que agora são responsáveis pelas decisões tomadas e suas consequências em relação ao próprio filho. Portanto, as mães que procuram o conselho de um consultor de amamentação muitas vezes acham que isso é o suficiente para se livrar de todos os problemas.
No entanto, não importa a qual especialista você recorra, ele apenas o direcionará na direção certa, fornecerá informações e ferramentas para resolver seus problemas e fornecerá o apoio moral necessário. E então você terá que pegar a situação em suas próprias mãos e resolvê-la (lutar contra a lactostase, abrir o peito, etc.).
E se você não tem confiança no sucesso e na vontade de lutar pela amamentação, tenha certeza de que assim será, e nenhum especialista, mesmo o melhor, poderá mudar.
Ansiedade
A ansiedade e a ansiedade acompanham constantemente as mães que amamentam. Por exemplo, teme que o bebê não tenha leite suficiente. Eles são especialmente pronunciados durante os períodos de crise de lactação, que ocorrem aos 3, 5, 7, 12 meses de vida da criança. Na verdade, acontece assim: a criança cresce, aumenta o gasto energético de seu corpo, assim como a necessidade de alimentação, mas o seio não tem tempo de durante a noite se reajustar às novas necessidades do bebê.
Além disso, as mães muitas vezes se preocupam com a estagnação do leite e os problemas que essa condição pode causar, por isso se expressam constantemente, o que só aumenta a quantidade de leite produzida, fechando um círculo vicioso. Outro medo é a dolorosa alimentação e o uso de protetores de mamilo.
O principal fator na produção do leite materno é a confiança da mãe no que está fazendo, a confiança de que o bebê está recebendo a quantidade necessária de leite, bem como a disposição de fazer o máximo esforço para manter a lactação pelo período necessário para o bebê. Essa confiança pode ser adquirida observando-se o ganho de peso estável do bebê, um número suficiente de evacuações e urina do bebê, bem como sentindo um amor ilimitado por seu bebê e fé nas forças da natureza vindas de dentro.
O leite materno é o melhor alimento que um bebê pode obter durante os primeiros anos de vida (veja a composição e os benefícios do leite materno). E, embora esse período seja acompanhado de algumas dificuldades, como recompensa, a mãe recebe a consciência de que deu uma contribuição inestimável para a saúde de seu filho, que poderá observar ao longo de sua vida.
Mudança de papéis sociais
Antes do nascimento de um filho, a mulher teve que vivenciar vários papéis sociais: o papel de uma mulher, uma empregada de sucesso e uma dona de casa. E agora os papéis de mãe e ama de leite também foram adicionados a esses papéis.
É muito importante que neste período a mulher não sinta “comida” ou “vaca leiteira”, mas perceba a alimentação como um processo natural necessário para o seu bebê.
Afinal, a amamentação é concebida pela natureza como um processo necessário para a adaptação da criança após o nascimento a um novo mundo, que proporcionará ao bebê conforto, calor e alimentação. Com a amamentação, a criança se sentirá mais calma e confiante e, por meio dessa interação, a mãe poderá estabelecer contato rapidamente com o bebê, passar pelo processo de dependência psicológica e assumir com sucesso um novo papel para si mesma, que é a chamada "maternidade".
Causa de problemas com formato e corpo da mama
A amamentação pode ser a razão pela qual o excesso de peso ganho durante a gravidez não desaparece após o nascimento do bebê. Claro, muitas vezes a razão para isso pode não ser a amamentação, mas o fato de que a mãe recém-nascida come incontrolavelmente por dois.
No entanto, o corpo armazena gordura durante esse período para se abastecer de energia para a amamentação prolongada. Após 6 meses de alimentação, as reservas de gordura para a produção de leite são liberadas e o excesso de peso começa a desaparecer mesmo sem exercícios e restrições alimentares.
Com relação às mudanças na forma da mama, o que importa não é a alimentação, mas a hereditariedade e a gravidez como tal. De fato, muitas vezes as mães que não amamentam seu bebê há um único dia ainda expressam insatisfação com o formato da mama que receberam após o parto.
Conseqüências muito mais negativas para o seio feminino são bombeamento constante, alimentação descontrolada, aumento de peso, pega inadequada do bebê, ligadura da mama para reduzir a amamentação (veja o artigo sobre como encerrar corretamente a amamentação). A cessação da lactação gradualmente, e não abruptamente, apenas dá ao corpo o tempo necessário para retornar a mama às formas pré-grávidas (veja o artigo sobre como interromper a lactação de maneira adequada).
Um certo número de inconvenientes
- Você precisa alimentar seu bebê em horários muito diferentes - tanto de dia quanto de noite;
- Dormir com um bebê pode ser desconfortável para a mãe e o pai;
- O leite tende a vazar do peito;
- Em algumas situações, há necessidade de bombeamento;
- Enquanto estiver amamentando, você não pode dormir de bruços;
- Até 6 meses, não é aconselhável deixar a criança em casa por muito tempo com as avós ou outros parentes;
- Existem várias restrições à alimentação (café, álcool (álcool nocivo), fast food). Lemos um artigo sobre o que você pode comer para mães que amamentam;
- Fumar é altamente desencorajado (malefícios do fumo).
Manter-se positivo é essencial para a amamentação
Manter uma atitude alegre e positiva para a nutriz é muito importante, pois essa condição é transmitida ao bebê, além de contribuir para a produção de uma quantidade suficiente de leite. Quanto mais nervoso você ficar, mais problemas com a alimentação e o bebê terá. E vice-versa - uma mãe calma e feliz é a chave para um bebê feliz e uma amamentação bem-sucedida.
Mamãe está calma e confiante - muito leite - um bebê saudável, mamãe duvida e está nervosa - menos leite - problemas com hepatite B e bebê.
Portanto, não dê ouvidos às histórias deprimentes de amigos sobre seus fracassos e dificuldades, mas sim sinta-se parte da vida selvagem, onde a alimentação de jovens mamíferos é um processo tão lógico e natural que todas as dúvidas são dissipadas ao mesmo tempo.
