Enrolar bebês desde o nascimento cria as condições ideais para seu sono. Quando seus movimentos são limitados, ele dorme com mais calma, não se intimida com os toques nas alças e não se machuca. À medida que cresce, a necessidade de desfazer-se das fraldas torna-se evidente, mas o bebê rapidamente se acostuma a trocar. Sua ausência pode afetar negativamente a qualidade do sono, mas sem ela não tem como, porque mais cedo ou mais tarde, você terá que abandonar completamente o embrulho.
Tipos
Hoje em dia, o enfaixamento é feito de duas maneiras: tradicional e livre. O primeiro tipo nada mais é do que imobilização das extremidades superiores e inferiores. Dependendo do tamanho da fralda, uma ou duas podem ser necessárias. Quando um bebê é enrolado em duas fraldas, seu pescoço está fechado, braços e pernas estendidos. Portanto, com toda a vontade durante o sono, exclui-se o susto ao movimento e ao balançar das mãos do bebê.
Com o enfaixamento livre, a situação depende de quão firmemente o bebê está enrolado. Ao contrário do método apertado de embrulhar, as pernas da criança não são esticadas. Eles são encontrados em uma bolsa de fraldas dobrada e fraca. Este método de enfaixamento tem sido cada vez mais usado recentemente, provando sua superioridade sobre o método apertado.
No entanto, neste caso, nem tudo é tão simples. Apesar de, neste caso, o bebê poder respirar com mais conforto, não ficar tão limitado nos movimentos, muitas vezes ele lida rapidamente com esse envolvimento. Portanto, seus braços muitas vezes se projetam da fralda e as pernas dobram o saco de dormir dobrado. Cada mãe escolhe a maneira de embrulhar o bebê. Isso determinará a rapidez com que a criança se adapta ao sono sem fraldas.
Relevância
Hoje, o enfaixamento é muitas vezes condenado, é considerado um dos maus hábitos que as mães inculcam deliberadamente nos bebês e depois os reintroduzem em um estado de estresse, acostumando-os a novas condições de sono. As mães jovens costumam ficar confusas, porque as opiniões dos médicos hoje são contraditórias. No entanto, se considerarmos a questão da perspectiva do olhar do bebê, a situação falará sobre os benefícios de enfaixar. Para entender isso, vale a pena prestar atenção em várias nuances.
Enquanto está no útero, o bebê tem seus movimentos limitados. A fralda cria um ambiente semelhante e dá uma sensação de segurança. Seus braços e pernas não causarão medo, ele não acordará do fato de que se toca bruscamente. Além disso, a fralda também aquece o bebê, que relaxa antes de dormir. Isso alivia o estresse para que o bebê adormeça mais rápido.
É impossível não levar em conta o fato de que uma criança de fralda não se vira no sonho e não pode sufocar, enterrando acidentalmente o nariz na superfície em que dorme. O bebê enfaixado dorme profundamente, mantendo um regime normal de temperatura.
O enfaixamento é necessário especialmente nos casos em que os bebês têm displasia congênita ou desenvolvimento incompleto dos elementos articulares das extremidades inferiores.
Idade ideal para rejeição
Não há recomendações claras que indiquem a idade específica do bebê, na qual é necessário abandonar gradativamente o envoltório. Isso se deve às peculiaridades de adaptação de uma determinada criança ao mundo ao seu redor, crescimento e desenvolvimento. É impossível ficar sem enfaixar, porque, além do fato de que ele não conseguirá adormecer com calma, sua paz será perturbada. A irritabilidade pode se tornar constante e a criança ficará sob estresse.
É raro um médico aconselhar você a abandonar as fraldas 1,5 a 2 meses após o nascimento de um bebê. É especialmente necessário para bebês hiperativos que se assombram. No entanto, se inicialmente a mãe enrolou o bebê com força, com o tempo você terá que mudar a abordagem do enfaixamento e enfraquecê-lo, porque a cada dia o bebê precisa se mover mais. A rigidez dos movimentos pode causar comprometimento do desenvolvimento do sistema esquelético e das articulações.
Normalmente, as crianças param de vacilar em um sonho no final do quarto mês de vida. Portanto, alguns especialistas acreditam que esse período é considerado o mais favorável para o desmame dos bebês de enfaixamento. Porém, há outra opinião, que diz: você precisa desmamar gradativamente seu bebê das fraldas a partir dos cinco meses. Ao mesmo tempo, é preciso observar com que calma o bebê dorme embrulhado, qual é o seu estado durante o dia, quando se veste com roupas folgadas e passa sem fraldas.
É preciso tirar as fraldas do dia a dia, pois o bebê mais ou menos aprende a controlar as mãos e os pés. Não dá para ficar com ele na fralda o tempo todo, porque isso vai atrapalhar o seu desenvolvimento, em que o bebê fica olhando por muito tempo para as mãos, depois para as pernas. Você precisa enfaixar seu bebê nesta idade periodicamente para que ele possa descansar e dormir. Por esse motivo, algumas mães tentam envolver seus bebês não completamente, mas apenas cobrindo suas pernas.
Como desmamar uma fralda?
É impossível parar abruptamente de embrulhar o bebê, pois isso se tornará um novo estresse para ele. Você não pode contar com o fato de que, sem enfaixá-lo, ele gritará e deixará de adormecer sozinho. Com esse desmame, o sistema nervoso vai sofrer e, além disso, pode aparecer uma hérnia umbilical. O cérebro da criança faz um trabalho bastante extenuante, processando as informações recebidas durante o sono.
É importante que a organização e o ajuste das redes neurais e de todos os sistemas cerebrais não sejam acompanhados de estresse. Se você parar de embrulhar o bebê em fraldas repentinamente, isso pode afetar negativamente o desenvolvimento mental, motor e da fala. A idade do desmame é escolhida quando o bebê se adapta totalmente às novas condições de vida após estar no ventre da mãe.
Assim que os mecanismos inibitórios do sistema nervoso são formados, é necessário reduzir a freqüência do envolvimento da criança. Para ensinar o bebê a dormir sem fraldas, sem atrapalhar seu sono, vale a pena observar algumas recomendações simples.
Se a mãe inicialmente enrolou a criança com força para que ela se acostumasse a dormir em um pano enrolado, você precisará enfraquecer o tecido gradualmente. O relaxamento permitirá que você passe para o enfaixamento livre, no qual o bebê estará em fraldas, mas não tão limitado nos movimentos.
Quando não sai nada e o bebê não quer adormecer sem ser enfaixado, vale a pena recorrer a um truque. Ele está enrolado em uma fralda e, depois que adormece, enfraquece. Isso deve ser feito com cuidado para não acordar a criança. Você pode começar a enfraquecer o envoltório a partir dos 4 ou 5 meses, de modo que aos 6 ele já está acostumado à liberdade de movimentos. Ao mesmo tempo, deve-se prestar mais atenção ao chamado carregamento.
É importante ajudar seu bebê a aprender a controlar os membros, o que reduzirá o estremecimento acidental durante o sono. Em nenhum caso uma criança deve ser mantida enrolada o tempo todo, pois isso prejudica o funcionamento de seus sistemas corporais. Ele precisa não só de fraldas, mas também de massagens, exercícios, mover braços, pernas, virar a cabeça. Hoje não será difícil encontrar alguns exercícios que ajudem no desenvolvimento do bebê. Você pode consultar um pediatra que lhe dirá exatamente o que e como fazer.
Esses exercícios e massagens são necessários para todas as crianças, bem como caminhar ao ar livre. Com o tempo, o bebê vai dormir menos, não há necessidade de enrolá-lo desnecessariamente. Para o sono diurno no quarto ou quinto mês de vida, bastam deslizantes comuns, camisetas e camisetas.
Se a criança está acostumada a dormir com fraldas durante o dia, é necessário substituir gradativamente o sono diurno nas fraldas pelo dormir com roupas.
No futuro, não será difícil ensinar o bebê a dormir sem ser enfaixado. Após o estágio de transição do enfaixamento apertado para o enfaixamento livre, você só pode embrulhar as pernas para a noite, e de forma bastante fraca. Você pode usar os chamados arranhões ou luvas de tecido nas mãos para evitar arranhões acidentais no rosto. Se nesta fase for difícil para a criança adormecer, seria bom usar um cobertor ou cobertor leve. Ao adormecer pode envolver ligeiramente o bebé e, quando o sono entrar numa fase forte, desdobre o cobertor (manta) e simplesmente cubra o seu filho.
Outras técnicas incluem adormecer com as mãos. Acredita-se que isso tornará cada vez mais fácil para a criança se acostumar a dormir com roupas. No entanto, esse método também tem suas desvantagens: o bebê se acostuma muito rapidamente a adormecer em seus braços. Isso implicará em um novo problema, pois você terá que desmamar para que ele durma não só sem fraldas, mas também de forma independente, sem causar enjôo nos braços.
Para desmamar bebês de fraldas, você pode comprar um saco de dormir especial. Ele pode substituir panos grátis por algum tempo. Alguém é ajudado por dispositivos especiais ou os chamados berços-casulos de formato incomum, mas sua compra não será barata. Seu uso ainda é considerado controverso, embora a demanda por esses produtos seja alta.
Algumas mães se entregam a vários truques para evitar que seus filhos os enfaixem. Por exemplo, eles relaxam os bebês antes de irem para a cama tomando banho. Como regra, os bebês se acalmam e relaxam após esses procedimentos com ervas calmantes recomendadas por um pediatra. Depois do banho, basta alimentá-los e colocá-los na cama. Quando a mãe está por perto, a criança adormece com calma.
O que mais considerar?
Inicialmente, antes de desmamar um bebê das fraldas, vale a pena normalizar seu sono. É importante caminhar com ele todos os dias, exceto com mau tempo. Por falta de oxigênio e sol, ele pode ficar inquieto e choramingar. Além disso, é preciso cuidar do bebê - apesar de ele ter nascido recentemente, ele não precisa apenas de se vestir e dormir.
A maternidade é um trabalho enorme, o estado físico e mental do bebê depende da atenção dos pais.
Se a mãe estiver presente, a criança se sentirá protegida e, portanto, tranquila. Isso tornará mais fácil se adaptar para dormir sem fraldas. Não pode haver elevação da voz, muito menos um grito. Apesar de a criança ser pequena, ela percebe intuitivamente a entonação "anormal".
Dicas de mães e psicólogos experientes
As recomendações de mães experientes e psicólogos profissionais serão úteis na questão de desmamar as migalhas dos panos. Por exemplo, os especialistas recomendam aliviar o estresse por meio de massagem antes de dormir. Podem ser movimentos leves de massagem ou de massagem relaxante. Via de regra, esse método é eficaz e pode reduzir o número de tremores dos membros durante o sono.
É importante monitorar a dinâmica positiva e proteger a criança de situações estressantes do dia a dia. Isso não significa de forma alguma que você precise captar a criança a cada manifestação de sua voz. Porém, vale a pena distinguir quando ele está apenas começando a conhecer sua voz, e quando está chorando, por exemplo, devido a um inchaço ou cólica. Se o bebê estiver calmo, seu sono também será calmo. E isso já sugere que a mãe terá mais chances de relaxar as fraldas ou retirá-las completamente em um futuro próximo.
É importante ventilar constantemente o berçário. É melhor fazer isso enquanto a mãe está caminhando com o bebê ou quando ele não está no quarto. O ar viciado afeta negativamente a qualidade do sono, bem como o regime incorreto de temperatura, bem como a umidade. Não aqueça demais a sala: 22 graus são suficientes para um sono normal.
Não deve haver fraldas, camisetas e outras roupas secando no berçário. Também é necessário monitorar o nível de ruído. No entanto, isso não significa de forma alguma que deva haver um silêncio perfeito na sala, porque com o tempo será difícil para a criança adormecer em outras condições. Em outras palavras, desmamar uma criança de fraldas envolve muito mais do que apenas fraldas. Para que esse processo prossiga com o mínimo esforço para as migalhas, todos os aspectos devem ser levados em consideração.
Não substitua as fraldas balançando o berço, pois isso também pode se tornar um hábito. Se o bebê não adormece bem sem se trocar, você precisa pensar no motivo. Freqüentemente, são os fatores negativos do dia que podem levar a isso.
Quando ele está cheio, calmo e amado, a adaptação ocorre rapidamente. Você pode ligar uma música tranquila e relaxante, comprar lanternas especiais com diversos efeitos para distrair a atenção do bebê e relaxá-lo. Outros sobrevivem com adesivos especiais brilhantes.
Dr. Komarovsky falará sobre enfaixar um bebê no próximo vídeo.
