Transtorno de déficit de atenção (TDAH): sintomas e correção

O que é isso?

Os especialistas referem-se ao termo "TDAH" como um distúrbio neurológico comportamental que começa na primeira infância e se manifesta na forma de problemas de concentração, aumento da atividade e impulsividade. O transtorno de hiperatividade é onde a excitação sempre prevalece sobre a inibição.

Causas

Cientistas educacionais e profissionais médicos sugerem que o aparecimento de sintomas de TDAH depende da influência de vários fatores. Assim, os fatores biológicos são divididos em períodos pré-natal e pós-natal.

As causas das lesões orgânicas podem ser:

beber em grandes quantidades durante a gravidez, álcool e fumo;
toxicose e incompatibilidade imunológica;
parto prematuro e prolongado, ameaça de aborto espontâneo e tentativa de interromper a gravidez;
a consequência da anestesia e da cesariana;
emaranhamento com o cordão umbilical ou apresentação anormal do feto;
estresse e trauma psicológico da mãe durante a gravidez, falta de vontade de ter um filho;
quaisquer doenças de uma criança durante a infância, acompanhadas de alta temperatura, também podem afetar a formação e o desenvolvimento do cérebro;
ambiente psicossocial adverso e predisposição hereditária;
distúrbios emocionais, aumento da ansiedade, trauma.

Existem também razões sociais - são as peculiaridades da educação em família ou o descaso pedagógico - a educação como “ídolo de família”.

Sinais

Como os pais podem saber se seu filho é hiperativo? Acho que é muito fácil fazer isso no estágio inicial da definição. Basta observar os sintomas que estão presentes em seu filho há algum tempo.

Sinais de desatenção:

não gosta de quartos barulhentos;
é difícil para ele se concentrar;
ele se distrai da tarefa, reage a estímulos externos;
com grande prazer, ele se agarra ao trabalho, mas freqüentemente passa de uma ação inacabada para outra;
ouve mal e não percebe as instruções;
tem dificuldades de auto-organização, muitas vezes perde seus pertences no jardim de infância ou em casa.

Sinais de hiperatividade:

sobe em uma mesa, armários, armários, na rua em árvores, cercas;
corre com mais freqüência, voltas e mais voltas no lugar;
anda pela sala durante as aulas;
movimentos agitados de braços e pernas são observados, como se estivessem se contorcendo;
se ele faz algo, então com um barulho e um grito;
ele precisa constantemente fazer algo (brincar, mexer e desenhar) e não sabe descansar.

Sinais de impulsividade:

extremamente falador;
não sabe esperar uma recompensa, precisa do “aqui” e do “agora”;
distrai outras crianças na classe;
é difícil suportar o tempo quando está esperando sua vez;
tem dificuldade em controlar seu comportamento, não sabe seguir as regras;
humor freqüentemente muda, arrogante.

Você só pode falar sobre a síndrome de TDAH quando seu filho tiver quase todos os sintomas acima por muito tempo.

A atividade mental das crianças com TDAH é cíclica. Uma criança pode trabalhar bem ativamente por 5-10 minutos, então chega um período em que o cérebro repousa, acumula energia para o próximo ciclo. Nesse momento, a criança se distrai, não ouve ninguém. Em seguida, a atividade mental é restaurada e a criança está pronta para trabalhar novamente dentro de 5 a 15 minutos. Crianças com TDAH têm “atenção vacilante”, uma falta de concentração sem estimulação motora adicional. Eles precisam se mover, girar e virar a cabeça constantemente para permanecerem "conscientes".

Para manter a concentração da atenção, as crianças ativam os centros de equilíbrio com a ajuda da atividade física. Por exemplo, eles se inclinam para trás em uma cadeira para que as pernas traseiras não toquem o chão. Se sua cabeça estiver imóvel, sua atividade diminuirá.

Como diferenciar o TDAH de mimado?

Em primeiro lugar, lembremos que todas as crianças nascem com um temperamento já criado pela mãe natureza. E como isso vai se manifestar depende do desenvolvimento do bebê e da formação dos pais.

O temperamento depende diretamente de processos nervosos, como excitação e inibição. No momento, existem quatro tipos de temperamento - sanguíneo, colérico, fleumático e melancólico. A principal coisa que os pais devem saber é que não existem temperamentos puros, apenas um deles prevalece mais que os outros.

Se seu filho é móvel quando você conversa com amigos na rua, ou faz birra na loja, e neste momento você está ocupado escolhendo produtos, então esta é uma criança normal, saudável e ativa.

Mas você só pode falar de hiperatividade quando a criança está correndo constantemente, é impossível distraí-la, no jardim de infância e em casa o comportamento é o mesmo. Ou seja, às vezes os sintomas de temperamento podem de fato se sobrepor aos sintomas do transtorno de déficit de atenção e hiperatividade.

Os pais compartilham suas experiências sobre como criar filhos com TDAH no vídeo a seguir.

Classificação TDAH

A Classificação Psiquiátrica Internacional (DSM) identifica os seguintes tipos de TDAH:

mista - uma combinação de hiperatividade com atenção prejudicada - ocorre com mais frequência, especialmente em meninos;
desatento - predomina o déficit de atenção, mais comum em meninas com imaginação violenta;
hiperativo - a hiperatividade domina. Pode ser uma consequência tanto das características individuais do temperamento das crianças quanto de alguns distúrbios do sistema nervoso central.

Sintomas em crianças de diferentes idades

Os sintomas de hiperatividade podem aparecer antes mesmo do nascimento do bebê. Esses bebês podem ser muito ativos no útero. Uma criança excessivamente móvel é um fenômeno muito perigoso, porque sua atividade pode provocar um emaranhamento do cordão umbilical, e isso está repleto de hipóxia.

Em bebês menores de 1 ano

Resposta motora muito ativa a várias ações.
Intensidade excessiva e hiperexcitabilidade.
Atraso no desenvolvimento da fala é possível.
Perturbação do sono (raramente em estado de relaxamento).
Alta sensibilidade à luz brilhante ou ruído.
É preciso lembrar que o mau humor de um bebê nessa idade pode ser causado por desnutrição, crescimento dos dentes, cólicas.

Crianças de 2 a 3 anos

Inquietação.
Distúrbios motores finos.
Movimentos caóticos do bebê, assim como sua redundância.
Nessa idade, os sinais de TDAH tornam-se mais ativos.

Para pré-escolares

Eles são incapazes de se concentrar nos negócios (ouvir o conto de fadas, terminar o jogo).
Na sala de aula, ele confunde tarefas, rapidamente esquece a pergunta.
É difícil ir para a cama.
Desobediência e caprichos.
Crianças de 3 anos são muito teimosas, rebeldes, já que essa idade vem acompanhada de uma crise. Mas com o TDAH, essas características aumentam.

Escolares

Não há preservação da atenção na sala de aula.
Respostas rapidamente, sem hesitação, interrompem os adultos.
Sente dúvida, baixa auto-estima.
Medos e ansiedade.
Desequilíbrio e imprevisibilidade, mudanças de humor;
Enurese, queixas de dor de cabeça.
Tiques aparecem.
Não posso esperar muito tempo em silêncio.

Quais especialistas devo contatar para obter ajuda?

Para confirmar este diagnóstico, os pais devem consultar primeiro um neurologista. É ele quem, após coletar toda a anamnese, após os exames e exames, pode constatar a presença de TDAH.

O psicólogo infantil realiza diagnósticos psicológicos usando vários questionários e métodos de exame das funções mentais (memória, atenção, pensamento), bem como do estado emocional da criança. Crianças desse tipo costumam ficar superexcitadas e estressadas.

Se você olhar seus desenhos, poderá ver imagens superficiais, falta de esquemas de cores ou a presença de traços nítidos e pressões. Ao criar esse bebê, você deve aderir a um estilo de mãe solteira.

Para esclarecer o diagnóstico de uma criança hiperativa, exames complementares são prescritos, já que várias doenças podem estar escondidas por trás de uma síndrome semelhante.

Correção e tratamento

A reabilitação de uma criança com TDAH inclui suporte individual e correção psicológica, pedagógica e medicamentosa.

Na primeira fase, uma psicóloga infantil e um neurologista realizam consultas, exames individuais, utilizam tecnologias de biofeedback, onde a criança é ensinada a respirar corretamente.

Na correção do TDAH, todo o ambiente social e relacionado de uma criança hiperativa deve interagir: pais, educadores e educadores.

A medicação é um complemento e às vezes o principal método para corrigir o TDAH. Na medicina, as crianças recebem medicamentos nootrópicos (cortexina, encefalol), eles têm um efeito benéfico sobre a atividade do cérebro e são eficazes em casos de desatenção. Se, ao contrário, prevalecem os sintomas de hiperatividade, então se usam drogas que contêm ácido gama-aminobutírico, pantogam, fenibute, elas são responsáveis por processos inibidores no cérebro. Deve-se lembrar que todos os medicamentos acima só podem ser tomados conforme prescrito por um neurologista.

É importante que os pais monitorem a nutrição de seus filhos.

É obrigatório tomar 1000 mg de cálcio, que é necessário para o desenvolvimento de um organismo em crescimento.
A necessidade de magnésio varia de 180 mg a 400 mg por dia. É encontrado no trigo sarraceno, trigo, amendoim, batata e espinafre.
Omega 3 é um tipo especial de ácidos graxos que proporciona a passagem dos impulsos para as células do coração, cérebro, portanto, também é importante no tratamento do TDAH.

O principal é que vitaminas como "colina" e "lecitina" ainda estão presentes na alimentação do bebê - elas são as protetoras e construtoras do sistema nervoso. Os alimentos que contêm essas substâncias são muito úteis (ovos, fígado, leite, peixes).

Um efeito muito bom é observado após o uso da cinesioterapia - são exercícios respiratórios, alongamentos, exercícios oculomotores. Cursos oportunos de massagem (LOJA) da coluna cervical, começando desde tenra idade, também serão úteis.

Terapia de areia, trabalho com argila, cereais e água também serão úteis, mas esses jogos devem ser realizados sob estrita supervisão de um adulto. Principalmente se a criança for pequena. Já nas prateleiras das lojas infantis você encontra conjuntos prontos para esse tipo de brincadeira, por exemplo, “Areia Cinestésica”, uma mesa para brincadeiras com água e areia. O melhor resultado pode ser alcançado se os pais começarem imediatamente o tratamento e a correção em uma idade precoce, quando os sintomas estão apenas começando a aparecer.

Dicas para pais

Aprenda a seguir a rotina diária, para uma criança com TDAH isso é muito importante, faça todos os momentos da rotina ao mesmo tempo.
Crie um ambiente confortável para seu filho, onde ele possa ser ativo para o seu próprio bem. Inscreva-se em clubes desportivos, clubes e natação. Proteja-se do excesso de trabalho, tente fazê-lo dormir o suficiente.
Ao proibir uma coisa, sempre ofereça uma alternativa. Por exemplo, você não pode jogar bola em casa, mas você pode na rua, se oferecer para jogar juntos.
Se possível, os pais podem participar de programas comportamentais que são realizados nos centros. Lá, eles aprenderão como interagir com as crianças corretamente e compartilharão os segredos de como criar e desenvolver essas crianças. Além disso, essas aulas são ministradas com crianças, tanto individualmente quanto em grupo.
Use estimulação visual e imagens de ação para reforçar as instruções verbais.
As crianças gostam muito de acariciar, massagear umas às outras, desenhar nas costas com as mãos.
Escutar musica. Já foi comprovado que a música clássica ajuda as crianças a se concentrarem e se concentrarem.
V. Beethoven "Concerto para Piano e Orquestra No. 5-6" controla todas as partes do cérebro do seu filho ao mesmo tempo, estimula a fala e as habilidades motoras.
A. Mozart: "Sinfonia No. 40 em Sol Menor" treina os músculos do ouvido, o som ativa as funções motoras e auditivas.
Os pais no ambiente doméstico podem corrigir os próprios filhos por meio de jogos que visam treinar uma função.

Jogos úteis

Jogos de atenção plena

"Pegue - não pegue." Este análogo no jogo favorito de todos "Comestível - Não comestível". Ou seja, um jogador líder joga a bola e diz uma palavra, por exemplo, referindo-se a animais, e o segundo participante a pega ou joga fora.

Você também pode jogar Find the Difference; “Tráfego proibido”; "Ouça o comando."

Jogos de alívio do estresse emocional

"Tocar". Através da brincadeira, você ensina seu filho a relaxar, aliviar a ansiedade e desenvolver sua sensibilidade tátil. Para isso, use objetos e materiais diversos, retalhos de tecido, peles, garrafas de vidro e madeira, algodão, papel. Espalhe sobre a mesa em frente ao bebê ou coloque em uma sacola. Quando ele os examinar cuidadosamente, convide-o de olhos fechados para tentar adivinhar que objeto ele pegou ou o tocou. Os jogos "Patas afetuosas" também são interessantes; "Falando com as mãos."
"Bolo". Convide seu filho a assar seu bolo favorito, brinque com sua imaginação. Deixe a criança ser a massa, descreva a preparação da massa usando elementos de massagem, carícias, batidas. Pergunte o que cozinhar, o que adicionar. Este divertido jogo é relaxante e alivia o estresse.

Jogos para controlar a atividade física

"Um, dois, três congelam." Dê a ele um pouco de música de dança divertida. Enquanto soa, a criança pode pular, correr e retratar animais, mas assim que terminar deve parar na posição em que o encontrou, o jogo o ensina a concentrar a atenção.
Jogo familiar "Salada de Frutas". Cada membro da família se desenha como uma fruta, depois mostra os desenhos e fala sobre suas características. Em seguida, todas as frutas são cortadas e coladas na saladeira.
"Comandante". As regras do jogo são explicadas à criança. Um dos familiares faz o papel de comandante e a criança faz o papel de um lutador que segue claramente as instruções do adulto. Por exemplo, "Nós construiremos a torre, eu liderarei a construção e você construirá." Então, todos trocam de lugar. Este jogo ensina crianças e pais a se ouvirem e se entenderem.
"Descreva e desenhe." O objetivo do exercício é coesão e compreensão mútua. Uma criança desenha um desenho sobre qualquer tópico, então o descreve em grande detalhe, e um adulto, de acordo com sua descrição, deve recriar o desenho.

Como você pode ajudar seu bebê quando ele está superexcitado?

Seu filho explodiu - então pegue a mão dele e, por exemplo, leve o bebê para outro quarto. Ofereça-se para lavar e, se isso não funcionar, volte sua atenção para algo interessante.

Quando ele estiver com raiva, toque nele, dê tapinhas nas costas dele, abrace-o, porque o contato emocional é muito necessário para as crianças com TDAH.

Uma excelente forma de restaurar o equilíbrio e a harmonia nas crianças é tomar um banho relaxante à noite com várias ervas, como a camomila ou a alfazema. Antes de ir para a cama, vocês podem ler seu conto de fadas favorito juntos ou assistir a um desenho tranquilo.

Se seu filho já tem uma imaginação bem desenvolvida, tente usar técnicas de meditação. Por exemplo, peça para fechar os olhos. Deixe-o imaginar uma clareira ou floresta. Ele prestará atenção ao canto dos pássaros ou ao som de um riacho, deixará que ele sinta o vento no rosto, tudo isso pode ser acompanhado por um acompanhamento musical.

Prevenção

Para prevenir o aparecimento da síndrome de TDAH, toda mãe, antes mesmo do nascimento do bebê, deve se munir de condições favoráveis para o curso normal da gravidez e do parto, além de criar um microclima positivo em seu lar.

Mas se, apesar disso, apareceu um bebê hiperativo em sua família, lembre-se, o principal é começar a tempo uma terapia complexa, que vai ensinar a criança a construir relacionamentos com adultos e crianças de forma competente, para controlar seu comportamento e emoções.