As mulheres grávidas que vão fazer uma cesárea para certas indicações estão razoavelmente preocupadas se o processo de recuperação após a operação será doloroso e longo. É com isso que muitas vezes ficam assustadas as futuras parturientes, que são mostradas a uma cesárea planejada.
Neste artigo, falaremos sobre quando você pode se levantar, andar após um parto cirúrgico e como fazê-lo corretamente.
Depois da sala de cirurgia
Uma mulher que acaba de fazer uma cesariana precisa de cuidados especiais e supervisão. Portanto, após o término da cirurgia, ela é imediatamente transportada para a unidade de terapia intensiva.
Ela deve permanecer deitada por várias horas e, se surgirem complicações, por vários dias. Os profissionais de saúde controlam o nível de pressão, a temperatura da parturiente e administram remédios para contração por hora. Eles são necessários, pois a própria involução do útero após uma incisão cirúrgica avança lentamente, o que é repleto de infecções.
Para tornar a dor tolerável depois que a anestesia finalmente passa, a introdução de analgésicos é fornecida, se houver sinais ou temores de infecção, antibióticos são introduzidos imediatamente. Aquecedores de gelo são aplicados no estômago para uma melhor contração do útero. É claro que nas condições da unidade de terapia intensiva nenhum movimento é bem-vindo, exceto os movimentos das mãos e da cabeça, e mesmo assim é muito limitado.
Se não houver complicações, depois de 4-6 horas a mulher pode ser transferida para uma enfermaria regular no departamento. No primeiro dia, a criança só pode ser trazida para mamar. Deixá-lo com a mãe, se a rotina da maternidade implicar na internação conjunta de puérperas e recém-nascidos, só será quando a mulher se levantar após a cesárea.
É hora de acordar
Quanto mais cedo a mulher começar a praticar atividades físicas após ser transferida para uma enfermaria regular, melhor. Espera-se que uma recuperação mais rápida e bem-sucedida seja maior. Mas isso não significa que você possa se levantar imediatamente e ir embora.
Apenas 5 a 6 horas após a operação, a mulher pode começar a se sacudir e se virar de um lado para o outro, mas ainda sem se levantar. Vai doer, mas não tanto quanto parece. A dor em si é leve, porque a mulher receberá analgésicos intramusculares por mais 2 a 3 dias. Primeiro por hora, depois por solicitação. O medo é mais forte do que a dor neste caso. As puérperas têm medo que os pontos se partam, rebentem. Não há necessidade de ter medo disso. Embora seja difícil ignorar a sensação de puxão que os pontos criam ao tentar rolar para o lado, é difícil ignorar.
É preciso virar de lado corretamente - primeiro, a mulher tenta virar a parte superior do corpo, a cintura escapular, e depois, aos poucos, puxa gradualmente a parte inferior do corpo, segurando o curativo na barriga com a mão. Os primeiros golpes vão trazer muitos momentos desagradáveis, mas com cada um que se segue será melhor.
Após 8 a 10 horas do término da operação, se não houver complicações e instruções estritas do médico quanto à necessidade de deitar e não se mover, você pode se levantar. Mas antes de poder assumir uma posição mais ou menos vertical (geralmente é convencionalmente vertical, já que a puérpera fica com a letra “G”, sem conseguir se endireitar), você precisa aprender a sentar.
Em uma posição deitada de lado, que já foi dominada, você precisa abaixar suavemente uma perna da cama, deitar ali por um tempo e, em seguida, segurando o estômago com a palma da mão e apoiando a outra mão na cama, sente-se lentamente. Não se apresse para se levantar imediatamente. Sente-se por meia hora, uma hora, até que a tontura desapareça, o que é completamente normal após a operação e anestesia.
Assim que a posição sentada ficar bem confortável, você pode tentar se levantar. Se houver alguém na ala que possa ajudar nisso, aproveite esta oportunidade. Caso contrário, coloque as mãos na cabeceira da cama, na beira da cama, conforme for conveniente. Não tente endireitar os ombros e as costas assim que conseguir estar sobre os próprios pés. Vai ser muito doloroso.
Não se afaste da cama ou de um acompanhante, cole-se à parede ou cabeceira, pois os primeiros passos podem ser acompanhados por um ataque de fraqueza súbita severa, tontura. Sem seguro na forma de um ente querido, um colega de quarto, uma enfermeira ou, em casos extremos, uma cabeceira, uma puérpera pode cair e se machucar.
No dia seguinte após a operação, as mulheres geralmente já se movimentam de forma bastante tolerável pela enfermaria e, depois de outro dia, vão elas mesmas ao banheiro sem problemas, caminham pelo corredor e, com precauções, podem cuidar sozinhas dos bebês. O uso de colete pós-operatório facilita o período pós-operatório imediato, mas verifique com seu médico antes de usá-lo.
Pode haver complicações?
Um modo incorreto de atividade física pode teoricamente causar divergência de costura, violação da estrutura das costuras internas. Posteriormente, essa cicatriz pode ser insustentável, dificultando a gravidez na próxima.
Mas uma longa permanência na cama, se uma mulher tem medo de se levantar e andar, pode ter consequências muito negativas - o útero começa a se contrair pior, a liberação de secreções sanguíneas e coágulos pós-parto é difícil, o que aumenta a probabilidade de desenvolver uma infecção, endometrite.
O algoritmo para levantamento correto após a cirurgia é apresentado no vídeo a seguir.
