Você passou por uma gravidez de nove meses. Você teve um parto emocionante. Este é seu primeiro filho e vocês estão prontos para voltar para casa da maternidade e começar a morar juntos. Uma nova mãe precisa saber como cuidar de um bebê no primeiro mês após o parto e como ocorre o desenvolvimento no primeiro mês de vida.
O primeiro mês de vida de um bebê é mágico e ao mesmo tempo agitado. É necessário no primeiro mês de vida do recém-nascido aprender a se alimentar, a se deitar e a entender suas constantes demandas. E o início da vida de um recém-nascido é especialmente denso para eles.
Os primeiros dias de um recém-nascido são bem simples. Tudo o que realmente importa para ele é comer de vez em quando, dormir bem e com frequência, ter uma fralda seca e receber muito amor. Mas para você, como um novo pai, cuidar de um bebê recém-nascido pode parecer muito mais difícil. Portanto, concentre-se apenas nos pontos principais e nas necessidades básicas da criança.
Desenvolvimento do bebê 1 mês de vida
Seu recém-nascido está fazendo um pouco mais do que comer, dormir, chorar. Você descobrirá as reações de seu filho a coisas como luz, ruído e toque. Você verá que os sentidos estão trabalhando muito.
Visão no primeiro mês de vida de uma criança
O seu filho vê melhor as coisas a uma distância de 20 a 25 cm. Esta é a distância ideal para olhar nos olhos da mãe ou do pai.
Além disso, os recém-nascidos veem principalmente figuras borradas, porque são míopes.
Seus olhos são especialmente sensíveis à luz forte, então os bebês são mais propensos a abrir os olhos com pouca luz.
Não se preocupe se seu filho às vezes apertar os olhos ou revirar os olhos. Isso é normal até que a visão do seu filho melhore e os músculos dos olhos se fortaleçam.
Deixe seu filho ver muitas coisas atraentes. Rostos de pessoas, padrões contrastantes, cores brilhantes, movimentos - isso é o que os recém-nascidos mais gostam. Seu filho ficará interessado em fotografias ou brinquedos em preto e branco mais longos do que objetos ou pinturas com muitas cores semelhantes.
A criança deve ser capaz de seguir os movimentos lentos de um rosto ou objeto.
O que uma criança pode ouvir antes de 1 mês de idade?
A criança ouviu sons no útero. Os batimentos cardíacos da mãe, o murmúrio de seu sistema digestivo e até mesmo o som de sua voz fazem parte do mundo do bebê antes do nascimento.
Quando um bebê nasce, os sons do mundo ao redor soam altos e claros. Uma criança pode se assustar com o latido inesperado de um cachorro próximo ou se acalmar com o zumbido suave de um secador de cabelo.
Observe como o recém-nascido reage à voz. As vozes das pessoas, especialmente dos pais, são a "música" favorita das crianças. Se o bebê está chorando no berço, veja com que rapidez sua voz o acalma.
Sensações gustativas e olfativas do recém-nascido no primeiro mês
Se você não tiver tempo ou oportunidade de ler o artigo inteiro, assista ao vídeo sobre este assunto:
Os bebês têm gosto e cheiro, e são atraídos por sabores doces em vez de amargos. Por exemplo, um recém-nascido preferirá chupar uma garrafa de água com açúcar, mas se afastará ou chorará se lhe derem algo amargo ou azedo. Da mesma forma, os recém-nascidos irão se voltar para os cheiros de sua preferência e se afastar dos odores de que não gostam.
A pesquisa mostrou que a dieta da mãe afeta o sabor do leite materno. Esses primeiros sabores ajudarão a definir as preferências de sabor posteriormente. Por exemplo, uma criança cuja mãe comeu alimentos picantes enquanto se alimentava tem mais probabilidade de ser favorável a alimentos picantes.
Sensações táteis
O toque é importante para um recém-nascido. A cada toque, o recém-nascido aprende a vida e seu entorno.
No útero, os bebês são mantidos aquecidos e protegidos, mas depois do nascimento, pela primeira vez, sentem frio, calor e costuras apertadas.
Certifique-se de que o recém-nascido encontre o mundo exterior um lugar calmo. Ofereça muitas roupas confortáveis e cobertores macios, beijos suaves, carícias e abraços reconfortantes.
Desde o momento em que os bebês nascem, eles começam a reagir ao mundo ao seu redor. Suas reações a um abraço da mãe ou a um som alto são exemplos de desenvolvimento infantil normal.
Os médicos usam esses fatores para determinar se o desenvolvimento está progredindo conforme o esperado. Existe uma ampla gama do que é considerado normal, então algumas crianças adquirem habilidades mais cedo ou mais tarde do que outras.
O que uma criança deve ser capaz de fazer com 1 mês de vida?
Comportamento de recém-nascido
- Vira a cabeça em direção às vozes dos pais ou outros sons.
- Chora para avisá-lo da necessidade de pegá-lo no colo ou alimentá-lo, trocar fraldas ou colocá-lo na cama.
- Pára de chorar quando seu desejo é satisfeito (a criança foi pega, alimentada ou colocada na cama).
Desenvolvimento motor e físico da criança no primeiro mês
Desde o início, a criança possui um conjunto de reflexos destinados a protegê-la e fornecer a ajuda necessária, mesmo que os instintos dos pais ainda não tenham feito efeito.
Esses reflexos precoces incluem o reflexo de busca, que ajuda a localizar o seio ou mamadeira, o reflexo de sucção (ajuda a comer), o reflexo de preensão (aquele que força seu dedo a apertar quando colocado na palma do bebê) e o reflexo de Moro (uma reação nervosa que ele experimenta quando está com medo).
Você pode fazer um teste de reflexo em seu filho, mas lembre-se de que seus resultados podem ser diferentes e provavelmente menos confiáveis do que um teste médico.
Desenvolvimento emocional e social de uma criança até 1 mês de vida
- acalma-se com a voz e toque dos pais;
- pode se concentrar por um curto período de tempo.
Habilidades cognitivas (pensamento e aprendizagem)
- Olha para os rostos.
- Monitora a expressão no rosto dos pais.
Cuidado do recém-nascido no primeiro mês de vida
Se você não passou muito tempo com recém-nascidos, sua fragilidade pode ser assustadora.
Regras para cuidar de uma criança no primeiro mês de vida
- certifique-se de lavar as mãos antes de manusear seu bebê. Os recém-nascidos ainda não têm imunidade forte, por isso estão sujeitos a infecções. Certifique-se de que todas as pessoas que interagem com a criança tenham as mãos limpas;
- tome cuidado para apoiar a cabeça e o pescoço do bebê ao carregá-lo ou colocá-lo no berço;
- não sacuda o recém-nascido, seja brincando ou chateado. Tremores violentos podem causar sangramento intracraniano e até a morte. Se precisar acordar o bebê, não o faça sacudindo-o. Em vez disso, faça cócegas nos pés do bebê ou dê um tapinha gentil na bochecha;
- Certifique-se de que o carrinho de bebê, o carrinho ou a cadeirinha do carro estão bem fixados. Limite qualquer atividade que possa ser muito dura ou enérgica para seu bebê.
Lembre-se de que um recém-nascido com 1 mês de idade não está preparado para brincadeiras difíceis, como sacudir ou jogar.
Como cuidar de um recém-nascido no primeiro mês?
Cuidar de um recém-nascido em casa inclui alimentar, trocar fraldas, trocar de roupa, cuidar da ferida umbilical, aparar as unhas, dar banho e ir para a cama.
Alimentando um recém-nascido
A forma de alimentar o recém-nascido no primeiro mês, com seio ou mamadeira, fica a critério da mãe.
Você pode estar confuso sobre a freqüência de fazer isso. Geralmente é aconselhável alimentar as crianças à vontade, ou seja, sempre que ela sentir fome. O bebê pode sinalizar chorando, sugando o punho ou estalando.
Um recém-nascido deve ser alimentado a cada 2 a 3 horas. Se estiver amamentando, deixe seu bebê mamar por cerca de 10 a 15 minutos em cada mama. Se estiver alimentando com fórmula, dê cerca de 60 a 90 mililitros para cada alimentação. Para cada bebê individual, você pode calcular individualmente o volume único da mistura.
Ao alimentar com fórmula, você pode controlar facilmente a quantidade de comida. Mas se você estiver amamentando um bebê, será um pouco mais difícil. Se o bebê parece satisfeito, ele tem cerca de seis fraldas molhadas e fezes várias vezes ao dia, o bebê dorme bem e ganha peso bem, então não há falta de comida.
Troca de fralda
Antes de trocar a fralda, certifique-se de que todos os acessórios estejam ao seu alcance e não deixe seu bebê sozinho no trocador.
Para trocar uma fralda, você precisa:
- limpar fralda;
- pomada para fraldas se o seu bebê tiver erupção na pele;
- um recipiente cheio de água morna;
- um pano limpo, lenços umedecidos ou almofadas de algodão.
Após cada evacuação, ou se a fralda estiver molhada, coloque o bebê de costas e remova a fralda suja. Usando água, almofadas de algodão e guardanapos, limpe suavemente os órgãos genitais do bebê. Ao trocar a fralda de um menino, faça-o com cautela, pois a exposição ao ar pode provocar micção.
Ao limpar a menina, limpe o períneo desde os lábios até a parte inferior para evitar uma infecção do trato urinário. Aplique uma pomada para prevenir e tratar a erupção.
Sempre lave bem as mãos antes e depois de trocar uma fralda.
Uma erupção na área da fralda é um problema comum. Via de regra, é vermelho e convexo. Depois de alguns dias, vai desaparecer ao tomar banho em água morna, usar um creme embaixo da fralda e passar algum tempo sem ele. A maioria das erupções cutâneas é causada por sensibilidade da pele, irritada por uma fralda molhada.
Para prevenir ou tratar uma erupção na área da fralda, tente de várias maneiras:
- Troque a fralda de seu bebê com freqüência e o mais rápido possível após a evacuação.
- Após a lavagem, aplique um creme "barreira". Os cremes de zinco são preferidos porque formam uma barreira à umidade.
- Deixe o bebê sem fralda por um tempo. Isso permite que a pele tome um banho de ar.
Se a erupção na área da fralda persistir por mais de 3 dias ou parecer piorar, consulte o seu médico. A erupção pode ser causada por uma infecção fúngica que requer medicação.
Roupas
Você mudará a roupa de seu filho muitas vezes ao dia.
Aqui Aqui estão algumas dicas para ajudar a tornar seu trabalho mais agradável - para o bebê e para você:
- comece com roupas confortáveis. Procure tecidos elásticos; pescoços largos; mangas, punhos e tornozelos soltos; botões, fechos ou zíperes na frente da roupa, não nas costas. A renda pode parecer adorável em sua filha, mas pode arranhar ou até mesmo confundir os dedos da criança, então guarde-a para ocasiões especiais;
- coloque um babador se o bebê cuspir regularmente. Afinal, é muito mais fácil substituí-lo do que roupas.
Ferida umbilical e cuidados com a circuncisão
Cuidar de sua ferida umbilical é muito importante. Os especialistas sugerem limpar a área com álcool até que o cordão umbilical seque e caia.
A área do umbigo do bebê não deve ser imersa em água até que o cordão umbilical caia e a área cicatrize.
Converse com seu médico se o umbigo ficar vermelho, cheirar mal ou ocorrer secreção.
Se um menino for circuncidado, imediatamente após o procedimento, a cabeça do pênis é coberta com gaze untada com vaselina para que o ferimento não grude na fralda. Depois de trocar a fralda, limpe suavemente a cabeça com água morna limpa e aplique vaselina. A vermelhidão ou irritação do pênis deve cicatrizar em alguns dias, mas se ocorrer vermelhidão, inchaço ou bolhas cheias de pus, consulte seu médico imediatamente.
Unhas cortadas
As unhas já cresciam antes mesmo de o bebê nascer, então dá para fazer as unhas na primeira semana de vida. Este procedimento deve ser realizado a cada 2 a 3 dias no primeiro mês, até que as unhas endureçam e parem de crescer tão rapidamente.
Ao aparar, segure o dedo do seu filho pressionando a ponta do dedo para baixo e longe da unha. Corte as unhas delicadamente seguindo a curva natural da unha. Certifique-se de não cortar muito baixo e não faça movimentos bruscos. Mantendo os dedinhos dos pés na ponta dos pés, apare as unhas retas sem curvá-las nas bordas. Lembre-se de que as unhas crescem mais lentamente na ponta dos pés e, portanto, exigem menos manutenção.
Embora você não se sinta muito bem, tente não se preocupar se machucar seu filho. Isso acontece com todas as mães bem-intencionadas. Cubra a ferida com um pano macio, limpo e sem fiapos ou gaze e o sangramento irá parar em breve.
Noções básicas de banho
Você deve limpar o bebê com uma esponja macia antes que o cordão umbilical caia e o umbigo esteja completamente curado (1 a 4 semanas).
Prepare o seguinte itens antes de dar banho à criança:
- esponja macia limpa;
- sabonete neutro para bebês e shampoo inodoro;
- escova macia para massagem do couro cabeludo;
- toalha ou cobertor;
- limpar fralda;
- roupas limpas.
Esfregar
Para fazer isso, selecione uma superfície plana e segura em uma sala quente. Encha uma pia, se houver, ou uma tigela com água morna. Tire a roupa de seu filho e enrole-o em uma toalha. Limpe os olhos do seu bebê com bolas de algodão limpas umedecidas em água. Os movimentos devem ser direcionados do canto interno para o externo.
Use uma bola de algodão separada para cada olho. Limpe as orelhas e o nariz do seu bebê com um pano úmido. Em seguida, enxugue o pano novamente e, usando um pouco de sabão, lave o rosto delicadamente e seque.
Em seguida, ensaboe o shampoo de bebê e lave o cabelo do bebê delicadamente. Tente enxaguar a espuma o mais completamente possível. Use um pano úmido para limpar suavemente o corpo, especialmente preste atenção às dobras axilares, áreas ao redor do pescoço, atrás das orelhas e na área genital. Aí é preciso secar a pele, colocar fralda e roupas.
Tomando banho em uma banheira
Quando seu filho está pronto para tomar banho, os primeiros banhos devem durar pouco.
Uma banheira de bebê será adicionada aos acessórios listados acima. Uma banheira de bebê é uma banheira de plástico que cabe em uma grande banheira. É o tamanho ideal para crianças pequenas e facilita o banho.
Certifique-se de que a água da banheira não tem mais do que 5 a 7 cm de profundidade. Tire a roupa do seu bebê em um quarto aquecido e coloque-o imediatamente na água para evitar calafrios. Abaixe lentamente o bebê até o peito dentro da banheira, segurando sua cabeça com uma das mãos.
Use uma toalha para lavar o rosto e o cabelo. Massageie suavemente o couro cabeludo com a ponta dos dedos ou uma escova macia para bebês.
Ao enxaguar o shampoo ou sabonete da cabeça do seu bebê, coloque a mão na testa para manter a espuma fluindo para os lados e não deixando o sabão entrar em contato com os olhos.
Lave suavemente o resto do corpo do seu bebê com água.
Durante todo o banho, despeje água constantemente em seu filho para que ele não se resfrie. Após o banho, envolva imediatamente o bebê com uma toalha, certifique-se de que esta cubra sua cabeça.
Toalhas de bebê com capuz são ótimas para manter aquecido seu bebê recém-lavado.
Ao dar banho em uma criança, nunca a deixe sozinha. Se precisar sair do banheiro, enrole o bebê em uma toalha e leve com você.
Noções básicas de sono
Um recém-nascido que parece precisar de você a cada minuto do dia, na verdade, dorme por cerca de 16 horas ou mais. Os recém-nascidos geralmente dormem de 2 a 4 horas. Não espere que ele durma a noite toda. O sistema digestivo dos bebês é tão pequeno que eles precisam de comida a cada poucas horas, e as migalhas devem acordar se eles não forem alimentados por 4 horas.
Coloque seu bebê para dormir de costas ou de lado para reduzir o risco de síndrome de morte súbita infantil. Além disso, remova todos os itens fofos, colchas, peles de carneiro, bichos de pelúcia e travesseiros da cama para garantir que seu filho não se enrosque neles ou sufoque.
Além disso, para evitar o achatamento unilateral da cabeça, não se esqueça de alternar a posição do bebê todas as noites.
Muitos recém-nascidos têm dias e noites “confusos”. Eles tendem a ficar acordados à noite e dormir mais durante o dia. Uma forma de ajudá-los é reduzir ao mínimo a agitação noturna. Mantenha as luzes baixas usando uma luz noturna. Converse e brinque com seu bebê ao longo do dia. Quando seu bebê acordar durante o dia, procure não dormir mais um pouco, conversando e brincando.
Incentivando o recém-nascido a aprender
Conforme os pais cuidam do recém-nascido, ele aprende a reconhecer o toque, o som de uma voz e a aparência de rostos.
Nas primeiras semanas, você pode ter vários brinquedos simples, adaptados à idade, que desenvolvem as sensações auditivas, visuais e táteis.
- Chocalhos.
- Brinquedos infantis.
- Brinquedos musicais.
- Espelhos de cama inquebráveis.
Experimente brinquedos e celulares com cores e padrões contrastantes. Contrastes fortes (como vermelho, branco e preto), curvas e simetria estimulam o desenvolvimento da visão da criança. À medida que sua visão melhora e as crianças ganham mais controle sobre seus movimentos, elas irão interagir mais e mais com o ambiente.
Embora o foco hoje em dia seja naturalmente manter o bebê saudável, fica muito mais difícil se a mãe não permanecer saudável sozinha. Portanto, faça da sua saúde uma prioridade no primeiro mês após o parto. Uma soneca curta de quinze minutos permitirá que você se refresque um pouco.
Armazene estoques de alimentos facilmente disponíveis, mas nutritivos, como palitos de queijo, ovos cozidos, iogurte, queijo cottage, frutas e vegetais preparados para que você possa comer com frequência. Esteja ciente de que suas necessidades nutricionais serão maiores se você amamentar.
Alimentando
Quando seu bebê tiver 1 mês, você precisa alimentá-lo pelo menos 6 vezes ao dia. Tente não ser muito rígido quanto ao horário de alimentação, deixe seu bebê determinar quanto e com que freqüência ele deseja comer.
Organização do sono
Deixe seu bebê dormir o suficiente em 1 mês, seja sensível aos seus sinais.
Mesmo neste estágio inicial, tente colocar seu bebê no berço quando ele estiver cansado, mas ainda acordado. A maioria dos bebês vai para a cama logo após a alimentação e sua janela de sono pode ser muito curta.
Comportamento
Talvez você comece a ver sorrisos quando o recém-nascido tiver um mês. Mas muito provavelmente isso será devido aos seus reflexos, e não à reação. Perto das seis semanas, o bebê dará um sorriso verdadeiro. Muitos bebês desenvolvem cólicas com 1 mês de idade.
Habilidades motoras de uma criança em 1 mês
Um bebê de 1 mês será mais forte do que um recém-nascido. Ele pode ser capaz de levantar a cabeça por um curto período de tempo quando está em pé ou deitado de bruços. Ele pode até ser capaz de girá-lo de um lado para o outro. Mas você ainda precisa dar apoio a ele.
Seu filho também se torna mais expressivo e pode começar a borbulhar ao ver membros da família. Certifique-se de responder aos seus esforços para encorajar essas habilidades de comunicação.
Como desenvolver um bebê de 1 mês?
- fornecer à criança uma distribuição diária na barriga. Isso ajudará a desenvolver os músculos do pescoço e da parte superior do corpo;
- toque música e tente não filtrar o mundo do seu filho. Embora seja tentador ficar na ponta dos pés em casa enquanto o bebê está dormindo, isso pode fazer com que o bebê se torne sensível ao ruído ambiente. Bebês que vêm para famílias onde já há muitos filhos pequenos não reagem ao barulho da casa e aprendem a se adaptar, porque têm que fazer.
Todas as crianças são únicas e se desenvolvem em seu próprio ritmo. As recomendações de desenvolvimento simplesmente mostram o que o bebê pode fazer. E se não for neste momento, será num futuro muito próximo.
Se você tiver dúvidas ou preocupações, pergunte ao seu médico sobre possíveis soluções que ajudarão você e seu bebê a crescerem juntos.
