Quanto um bebê deve comer aos 2 meses

Os bebês decidem por si mesmos quanto comem. A alimentação é um tema quente para suas mães. As dúvidas mais importantes são quanto uma criança deve comer aos 2 meses, quanto peso ela precisa ganhar, para que no exame mensal do pediatra, a mãe não receba repreensão pelo bebê "que morreu de fome".

Criança de 2 meses

Quanto deve comer um bebê de dois meses

A necessidade de uma criança de 2 meses na alimentação, mais precisamente na sua quantidade, depende de vários fatores:

apetite;
humor;
atividade física durante o dia;
bem-estar;
peso e altura ao nascer;
metabolismo individual.

O próprio bebê com fome dá sinais de que é hora de alimentá-lo, você só precisa observá-lo:

o bebê acordado começa a abrir e fechar a boca;
mostra a língua, estala os lábios;
quando uma mãe que amamenta o pega, ele procura um seio, começa a torcer a cabeça;
gemidos;
chora se os sinais anteriores não foram ouvidos e compreendidos corretamente.

A norma nutricional de um bebê saudável a termo é em média 7 refeições por dia, o volume de uma refeição é de 100-120 ml, o volume total por dia é de cerca de 800-850 ml. O intervalo entre as mamadas não deve exceder 3-3,5 horas. No futuro, à medida que envelhecem, os intervalos entre as mamadas aumentarão.

Importante! Você não deve acordar um bebê a termo saudável para a próxima mamada. Ela vai comer quando acordar.

O garoto acordou e está pronto para comer uma refeição farta

Como determinar a quantidade de comida

As necessidades alimentares de cada criança são diferentes. Existem "pequenos" que se contentam com uma pequena quantidade, outros adoram comer. Um nasceu grande, o outro miniatura. Claro, eles vão comer de forma diferente. Existem várias fórmulas que o ajudarão a calcular quanto fórmula ou leite um bebê deve comer aos 2 meses por dia, com base em indicadores físicos:

O método Reich. Divida o peso em gramas pela altura, expressa em cm, multiplique o resultado por 7.
Método de Gayburn. Aos dois meses, o bebê deve comer um volume diário de leite ou mistura igual a um sexto do peso corporal, expresso em gramas.

Essas fórmulas só devem ser aplicadas a bebês nascidos a termo.

A quantidade obtida de acordo com as fórmulas é dividida pelo número de mamadas e é calculado o volume da mistura ou do leite que a criança deve ingerir de uma vez. Se um bebê come 6 vezes em um dia, no dia seguinte já produzirá até 8, o que significa que é exatamente disso que ele precisa. Essas normas não são rígidas.

Importante! Uma criança de dois meses de idade deve comer apenas leite materno, ou seja, ser amamentado ou uma fórmula infantil adaptada (alimentação artificial). A terceira opção é quando há falta de leite materno, realiza-se a alimentação mista, enquanto várias mamadas ao dia dão mistura de leite em vez de leite materno ou combinam os dois em uma só mamada. A alimentação complementar nesta idade é inaceitável, mesmo que haja falta de peso.

Se no cômodo onde a criança está a temperatura estiver acima de 19 ° C e a umidade do ar abaixo de 50%, existe a chance do bebê querer beber. Você pode beber água mineral para crianças sem gás em temperatura ambiente. O volume de água por dia é calculado pela fórmula: 30 ml por 1 kg de peso. Um bebê pode beber tanto, mas você não deve forçá-lo.

Se necessário, adicione água

Tipos de alimentação e possíveis problemas

A melhor opção alimentar para o recém-nascido é o leite materno. Esta é a comida para bebé mais natural e natural. Daí o nome de alimentação - natural. Existem inúmeras evidências que apóiam os benefícios da amamentação:

A comida para a criança está sempre disponível, sempre com você, mesmo que você saia de casa. A temperatura do leite materno é sempre a mais ótima para o bebê, não há necessidade de resfriar ou aquecer.
O leite materno é rico em substâncias que ajudam a digerir os alimentos e a combater infecções, além de criar imunidade natural.
Economia financeira - não há necessidade de comprar fórmulas caras, economizando tempo - amamentando mais rápido do que aquecer, diluir, mexer, esfriar, etc.
A composição do leite muda, adaptando-se às necessidades do corpo. Em um mês e um ano, o leite fornecerá à criança os nutrientes de que necessita para a sua idade.

Os cientistas que estudam os princípios da amamentação condicionalmente dividem-na em três tipos.

Alimentação natural

Opções de amamentação

Alimentando-se por hora. Esse tipo foi amplamente usado na ex-URSS. A sua essência reside na alimentação estritamente de acordo com o regime, com intervalos claros e uma pausa obrigatória à noite. Em teoria, deveria ser conveniente: disciplina desde o nascimento e vida familiar ordeira. Na prática, isso é muito difícil de implementar, pois você não pode literalmente mudar a alimentação nem por um minuto. Uma pausa na alimentação à noite ameaça a explosão de fome do bebê, falta de sono à noite e falta de energia durante o dia para toda a família. Também ameaça a mãe que amamenta com perda de leite na mama. Aos 2 meses, a lactação está apenas começando a se estabelecer, se você não amamentar à noite, o leite irá desaparecer completamente.
Alimentando sob demanda. O princípio se baseia no método de apego constante ao peito ao menor sinal de ansiedade. O parto é um grande estresse para a criança, só é possível se livrar dele estando constantemente ao seio da mãe. Acontece que não tanto a alimentação sob demanda quanto a comunicação. O número de amamentações por dia chega a 30 vezes ou mais. Para uma implementação bem-sucedida, a mãe é instruída a andar menos e estar constantemente com a criança em seus braços. Dormir apenas com o bebê e mamar constantemente à noite, o bebê literalmente não deve deixar o seio sair da boca. Existem aspectos positivos neste método:

A amamentação frequente causa irritação constante do mamilo. Esta é a melhor forma de manter a lactação.
O problema com a quantidade de leite está sendo resolvido com sucesso.

Além das vantagens, essa alimentação tem aspectos negativos:

A irritação frequente da mama aumenta a probabilidade de lesão do mamilo.
Incapacidade de uma mãe que amamenta desta forma em conciliar a alimentação com outras responsabilidades (cozinhar, limpar, lavar, ir ao armazém, etc.).
Recusa em beber da mamadeira quando o seio está temporariamente indisponível. O risco de acabar no hospital se você se recusar a beber por indicações vitais.
Exaustão mental e física severa de uma mãe que amamenta, um pai privado de atenção.

A alimentação à vontade não deve comprometer a existência da família. Se tudo se adequar a todos e todos estiverem felizes, você pode usar este método.

Alimentação grátis. Alimentação de acordo com o apetite da criança, inclusive à noite. Os intervalos entre as mamadas são de pelo menos 2 horas. Fique no peito - dentro de 15-20 minutos. Se o bebê ficar com fome antes do horário programado, ele precisa ser alimentado e se acalmar. Não acorde um bebê dormindo na hora de mamar.

Você não deve mantê-lo no peito por mais de 20 minutos. Basta ele comer. É sempre claro se o bebê está engolindo ou apenas sugando.

Importante! Durante a mamada é preciso tentar mamar apenas de uma mama, na próxima mamada para dar a outra. Isso nem sempre é possível - pode haver rachaduras nos mamilos ou a criança deseja claramente comer mais. Aí amamentar do segundo, mas depois é preciso bombear, para que o seio fique vazio, como o primeiro. Na próxima alimentação, suplementar com leite ordenhado. Quanto mais o bebê sugar o leite, mais ele se formará, então com o tempo a quantidade atingirá a taxa desejada.

Muitas vezes, o bebê chora ao tentar tirar o seio dele. Se você vê que ainda sobra leite, o bebê não chupa, fica só com o mamilo na boca, então ele simplesmente não tem comunicação materna suficiente, a fome não tem nada a ver com isso.

Criança feliz vida

A opção ideal seria um tipo de alimentação em que todos os membros da família estivessem cômodos e confortáveis. A mamãe estará descansada e tranquila, há bastante leite em seu seio e há tempo para o papai. O pai que dormiu o suficiente vai trabalhar e fornece alimentos nutritivos para a mãe que amamenta. Um bebê com apetite come de 6 a 7 vezes ao dia, 100-120 ml, dorme pelo menos 6 horas à noite, ganha o peso necessário e se desenvolve de acordo com a idade.

Alimentação mista

Com a falta de leite materno, muitas vezes mudam para a alimentação mista. Para uma mamada, primeiro é oferecido o peito à criança, para que, enquanto estivesse com fome, ela ingerisse ativamente 20-50 ml de leite materno útil. Em seguida, dê à mistura de leite 70-100 ml ou substitua o leite pela mistura em várias mamadas.

A quantidade de fórmula que um bebê deve comer aos 2 meses é determinada dependendo da quantidade de leite materno. As normas nutricionais, neste caso, permanecem as mesmas que durante a amamentação, mas são muito mais difíceis de rastrear. A saciedade de uma criança é determinada por seu comportamento. Na maioria das vezes, essa alimentação não dura muito e a criança muda completamente para a nutrição artificial.

Alimentação artificial

Características da alimentação artificial

A alimentação aos 2 meses com a mistura deve ser realizada de acordo com o regime. A mistura tem uma composição, embora seja o mais próxima possível do leite materno, mas ainda não é leite. A mistura é absorvida e digerida por mais tempo. Portanto, os intervalos entre as mamadas já são de 3-3,5 horas. Prepare a mistura de acordo com as instruções da embalagem. Erros na cozinha podem levar à superalimentação do bebê. O leite materno muda sua composição com o tempo, e a fórmula também deve ser selecionada de acordo com a idade.

O pediatra deve prescrever misturas especiais especiais destinadas a resolver certos problemas de digestão da criança (intolerância à lactose, distúrbios metabólicos, alergias). É necessário alterar a mistura apenas conforme as indicações. Se você puder escolher uma mistura, é melhor dar preferência à que estiver mais comercialmente disponível. Usar uma mistura rara e única se tornará um grande problema para toda a família.

A temperatura da mistura deve ser igual à temperatura corporal da criança. A norma nutricional de um bebê de 2 meses por salgueiro é um sexto do peso corporal.

Mas essa norma só pode servir de orientação - se o bebê precisar de mais, ouvir choro de fome de vez em quando, é melhor cuidar com antecedência do aditivo e diluir a mistura com margem de até 30-50 ml.

Se um bebê alimentado com mamadeira se comporta como um "bebê", as razões podem ser as seguintes:

Não gostei do sabor da mistura, então a mudança de marca seria justificada;
Posição do corpo desconfortável ao comer, certifique-se de encontrar uma postura aceitável na qual seja confortável;
O bico da mamadeira não combina com ele, por um orifício muito grande, a mistura é simplesmente despejada em sua boca, não há tempo para comida, o orifício pequeno o obriga a fazer tanto esforço que a criança se cansa sem ter comido. A opção ideal para verificar o bico é que de uma garrafa invertida não saia líquido, saem gotas frequentes ao ser pressionada.

Escolhendo o mamilo certo

Como entender que uma criança está cheia

O bebê comeu e adormeceu com calma. Mamãe ainda está preocupada: tem leite (mistura) suficiente para ele, talvez ele ainda precise mamar mais, porque ele é pequeno e não sabe dizer ele mesmo? Além disso, com gv, é bastante difícil entender quantos mililitros o bebê comeu, não há marcas com divisões de volume no peito.

Para isso, há evidências indiretas da "saciedade" de um bebê de 2 meses:

O número de micções por dia é de 10-12 vezes. É fácil calcular se o bebê está em uma fralda de pano ou em uma fralda. Em seguida, você só precisa contar o número de fraldas ou forros sujos em uma fralda reutilizável. Mais difícil quando o bebê está em uma fralda descartável. Nesse caso, vale a pena seguir o princípio de que a fralda deve ser enchida entre as mamadas. A urina deve ser límpida, inodora e incolor.
Pela consistência e regularidade das fezes. Uma criança bem alimentada deve ter uma massa amarela clara, sem grandes inclusões na fralda e, em termos de densidade, lembra o creme de leite.
O ganho de peso por semana deve ser de 150 gramas. A pesagem deve ser feita ao mesmo tempo antes de alimentar a mesma fralda ou a fralda limpa e seca.
O comportamento da criança é calmo, não caprichoso sem motivo, ativo nos intervalos entre o sono.
A presença de habilidades motoras em sua idade - em uma posição ereta é capaz de segurar a cabeça, levanta a cabeça enquanto está deitado de bruços.
Uma noite de sono repousante. Uma criança faminta não dorme à noite e não deixa outras pessoas.

Bebe bem alimentado

Há casos em que um bebê de dois meses não ingere a taxa de alimentação estabelecida, enquanto ganha peso continuamente, sua noite de sono dura de 6 a 7 horas, seus gritos de fome são inaudíveis. Então, basta para ele o quanto ele come.