Cerca de 70% do peso corporal total consiste em água. Sem ele, não ocorre um único processo bioquímico no corpo. Mesmo a perda de 10% de fluido se torna uma ameaça à vida. Portanto, as mães se preocupam com a questão: é necessário dar água ao recém-nascido durante a amamentação.
O bebê precisa de água?
Recomendações da OMS
A água é a parte mais importante da dieta de qualquer pessoa. O líquido entra no corpo com os alimentos (está contido nos alimentos). Se faltar água, reabasteça-se com água potável. A quantidade necessária depende da natureza da dieta e de outros fatores.
Indicações médicas para consumo suplementar
A OMS acredita que crianças com menos de 6 meses de idade não devem receber líquidos se forem amamentadas. O leite materno contém 88% de água, o que é suficiente para a digestão, termorregulação, funcionamento normal dos processos metabólicos, excreção de seus produtos, etc.
Nota! Um subsídio de água para um recém-nascido com hepatite B pode se tornar desnecessário e levar à lixiviação de sais minerais e vitaminas do corpo. Isso colocará mais estresse nos rins e no coração.
Não vale a pena remover completamente a adição. Em alguns casos, é necessário eliminar a deficiência de umidade. Devido à falta de água, o sangue engrossa, a concentração de urina aumenta, o que piora a excreção de produtos metabólicos do organismo. Como resultado, a criança sente sede.
A introdução de bebida adicional na dieta é permitida se houver tais indicações:
- estação quente;
- ar seco no apartamento no inverno;
- o bebê está com febre alta;
A criança ficou doente
- doenças infecciosas;
- problemas de fígado e rins;
- icterícia;
- intoxicação do corpo.
Se uma criança é diagnosticada com doenças do sistema cardiovascular ou condições prévias para obesidade, ela tem inchaço, a criança não recebe água ou sua quantidade é limitada ao mínimo.
Quanto líquido dar a um bebê até um mês
Ao contrário da OMS, o Dr. Komarovsky (como Benjamin Spock) acredita que bebês podem receber água desde as primeiras semanas de vida. Mas esta não é uma recomendação obrigatória - muitas crianças se recusam a beber. O leite materno é suficiente para eles.
Há comida e líquido suficiente
Algumas mães não estão pensando se os bebês recém-nascidos podem receber água durante a amamentação. Eles estão mais preocupados com as questões: o bebê está bem alimentado e se está atormentado pela sede.
Uma criança bem alimentada fica em paz e relaxada, ganhando bem peso. Se a mãe tem lactação ativa e o bebê está cheio, no primeiro mês ele mancha as fraldas apenas com fezes pelo menos 3 vezes ao dia.
Para entender que o bebê não está recebendo alimentos ou líquidos suficientes, os seguintes sinais ajudarão:
- o bebê não está ganhando nem perdendo peso;
- a criança mancha menos de 5 fraldas durante o dia;
Quantas fraldas um bebê estraga
- a criança defeca em pequenas quantidades, enquanto suas fezes não são amarelo-claras, mas escuras;
- a cor da urina assemelha-se ao sumo de maçã (normalmente é transparente);
- há secura nos olhos e na boca.
Nota! Se o bebê estiver sob o seio por muito tempo, mas permanecer inquieto após a alimentação ou, inversamente, muito letárgico, ele recebeu menos de sua taxa de fluidos.
Quando começar a beber
A OMS recomenda a introdução da bebida na alimentação infantil a partir da segunda metade do ano. Mas nada de ruim acontecerá quando uma criança provar um pouco de água na primeira semana de seu nascimento. Se o bebê sentir o gosto do líquido, você pode bebê-lo periodicamente.
No caso em que o médico recomendou que o recém-nascido tome a quantidade necessária de água todos os dias, você não precisa seguir cegamente esse conselho. Se o bebê não quiser beber, não deve ser forçado a isso.
Rotina de bebida infantil
Para evitar um excesso de umidade no corpo, a mãe precisa saber quanta água deve dar ao bebê e em que esquema. Nas primeiras semanas, bastam 20 ml por dia, com aumento gradativo no final do mês para 30-40 ml, posteriormente - 50-100 ml / dia. Se o bebê estiver com sede, ele pode beber um pouco mais do que o normal.
É melhor dividir a quantidade de líquido em 2-3 doses, escolhendo o momento mais adequado:
- se você der água pouco antes da refeição, isso retardará o processo de digestão;
- você não deve beber o bebê imediatamente após comer - isso levará à formação de gases e inchaço.
O melhor momento para beber é entre as mamadas. Você pode dar um pouco de água ao seu bebê pela manhã com o estômago vazio, logo após acordar, se a criança estiver constipada. O líquido ligeiramente frio aumentará o movimento do intestino. Você não deve dar água à criança à noite, para não sobrecarregar o sistema urinário.
Qual água escolher
Tendo decidido quando começar a amamentar o bebê, a mãe perguntará que tipo de água. O fato de que o líquido não deve sair da torneira é inequívoco.
Água bruta pode ser dada a um bebê se for água de nascente (artesiana). Nos dias de Benjamin Spock, apenas água fervida era recomendada. Evgeny Komarovsky é categoricamente contra esse tipo de bebida. Ao ferver, embora mate os micróbios patogênicos, no processo sais importantes para o corpo deixam no sedimento.
O que beber para um bebê:
- Você pode comprar água mineral feita especialmente para bebês em qualquer farmácia.
Água infantil da farmácia
- Na loja mais próxima pode encontrar água mineral sem gás com sabor neutro. Também pode ser administrado a crianças sem ferver, se o recipiente for mantido sempre fechado.
- Quando há apenas líquido da torneira disponível, ele é pré-filtrado ou protegido e, em seguida, fervido. As passas ajudam a repor a composição mineral - 1 colher de sopa. em um copo de água quente.
Algumas crianças gostam de beber água com açúcar. Mas a quantidade de açúcar não deve ultrapassar 2% do total.
Preciso dar água no calor
Quanto mais seco e quente o ar ao redor da criança, mais seu corpo perde fluidos. Uma criança com mais de um ano pode pedir água, mas os recém-nascidos ainda não podem reclamar do calor sozinhos. Se você não fornecer assistência oportuna ao bebê, ele sofrerá uma insolação.
Se for preciso acreditar nos cuidados com a saúde, os bebês têm bastante água no leite materno. Mas quando o verão acabou sendo abafado, o fluido do peito não será capaz de maximizar a perda de calor do corpo da criança.
Mesmo que o bebê não peça água ou estale os lábios, é recomendável oferecer-lhe uma bebida refrescante entre as mamadas. O pequeno vai decidir por si mesmo se quer beber ou não.
É responsabilidade da mãe acompanhar de perto o estado do recém-nascido para não perder os sinais de desconforto causados pela febre.
Sintomas indicativos de sede:
- A criança está muito inquieta ou, ao contrário, letárgica;
- A criança chora, mas as lágrimas não correm;
- Sem salivação, lábios secos;
- A pele fica pálida e seca;
- A criança não urina por 6-8 horas.
Importante! Se um recém-nascido receber uma garrafa de água e ele começar a beber com avidez, isso é evidência de desidratação.
A criança está com sede
Quando oferecer água aos bebês? Em temperaturas do ar abaixo de 24 ° C, a própria criança pode recusar água. Mas mercúrio suficiente no termômetro para subir e o bebê fica desconfortável.
Assim que os graus chegam a +26, a mãe prepara uma garrafa de água na proporção de 30 ml para cada quilograma de peso corporal (esta é a norma diária).
A questão que surge naturalmente é a que temperatura o líquido deve estar. Se o leite materno entrar no bebê aquecido até 37 °, então a água pode ser mais fria - 26-30 ° nos primeiros 3 meses e 20 ° nos seguintes.
É verdade que a água quente não tem um efeito refrescante, mas restaura bem o hidrobalanço. É impossível dar um líquido mais frio aos recém-nascidos - existe o risco de dor de garganta.
Dicas e truques
Existem várias opiniões sobre se uma criança pequena deve ou não receber água para beber, algumas delas são contraditórias. A maioria dos médicos concorda que, no calor extremo, você não pode ficar sem fluido adicional. Portanto, vale a pena ouvir algumas das recomendações dos especialistas:
- Água ligeiramente acidificada mata bem a sede. Portanto, 1 gota de suco de limão pode ser adicionada à mamadeira se o bebê não for alérgico a frutas cítricas.
- A água pode ser substituída por compota de frutas secas (maçãs com roseira brava) ou um suco de cranberry ligeiramente concentrado.
- Algumas mães, seguindo as recomendações de pediatras europeus, dão aos bebês água ligeiramente carbonatada, embora a medicina russa seja contra. Se o bebê depois de beber se sentir calmo, sua barriga não inchar, não há nada com que se preocupar.
- Para que a criança não superaqueça com o calor e não perca a umidade, é melhor mantê-la nua em casa. Um mínimo de roupa também é usado ao sair, tentando andar apenas na sombra.
- Quando uma mãe prefere seguir os conselhos de pediatras que não recomendam dar líquidos a bebês de até seis meses, então, em climas quentes, é preciso refrescar a criança com procedimentos hídricos.
Como refrescar um recém-nascido no calor
- Se o bebê estiver doente e com febre alta, beba bastante líquido. O excesso de líquido será excretado pelo próprio corpo.
Nota! Em climas quentes, a mulher que amamenta deve consumir mais bebidas para que seu corpo não sofra de desidratação.
Do exposto, a conclusão sugere-se: bebês que são amamentados podem receber água. O principal é não obrigar a criança a beber à força, dando-lhe o direito de escolha. Caso o bebê necessite de suplementação, ela será organizada de acordo com todas as normas, levando em consideração as contra-indicações e recomendações de especialistas.
