Como restaurar a lactação - 10 recomendações principais

Por que a lactação está desaparecendo

Graças à propaganda ativa e à informação, a maioria das mães modernas deseja amamentar seu bebê, porque percebe que é importante e benéfico para o bebê. Às vezes, as circunstâncias se desenvolvem de tal maneira que, apesar do grande desejo de mamar, a lactação desaparece e precisa ser restaurada. Isso geralmente acontece nos seguintes casos:

Crise de lactação. Uma diminuição temporária no volume do leite é normal. Está associada a alterações hormonais, surtos de crescimento do bebê, restauração do ciclo menstrual da mãe e até fases da lua. Se você não "perder" o momento da crise (que dura 2 a 3 dias), você pode evitar as consequências estimulando ainda mais a mama e oferecendo-a com mais frequência ao bebê. Após 2-3 dias, o volume de leite será restaurado e a alimentação pode continuar com segurança. Se o leite acabar e a mãe imediatamente transferir o bebê para a mistura, a lactação diminuirá;
Interrupção da alimentação por motivos médicos. Por exemplo, se a mãe está doente e toma medicamentos proibidos para hepatite B. Também vale a pena parar de amamentar por um tempo se a mãe foi submetida a cirurgia de mama. Depois de uma doença, a amamentação terá que ser restabelecida;
Separação de mãe e bebê. Acontece que a mãe ou o bebê chega ao hospital e a alimentação fica impossível. Às vezes, devido à ocupação da mãe (sessão de estudos, assuntos pessoais ou necessidade de ir temporariamente ao trabalho), o bebê não pode mamar quando solicitado. Nesses casos, os parentes geralmente alimentam o bebê com leite ordenhado, mas devido à estimulação fraca da mama, a lactação diminui. Para preservar a hepatite B, é muito importante, após um intervalo, trabalhar de perto para restaurar a lactação;
Organização errada do GW. Há muito se sabe que as regras de alimentação dos tempos de nossas mães e avós só prejudicam a amamentação. Se uma jovem mãe começar a mamar por hora, adicionar água, dar chupeta e desmamar o bebê da mamada noturna, o bebê não vai mamar um pouco e o leite vai começar a desaparecer. (Lendo o grande artigo de memorando - Conselhos fundamentais para mães que amamentam sobre a amamentação);
Estresse e excesso de trabalho. Se uma mãe literalmente se joga em um canto, tentando "puxar" a casa inteira sobre seus ombros e manter a barra alta de uma esposa e mãe exemplar, ela começa a viver em constante tensão. Se o leite queimar, isso significa que os hormônios do estresse “enfurecem” o corpo da mãe, o que inibe a lactação. (Lemos sobre o tema: como não enlouquecer depois do parto).

Como restaurar a amamentação

A diminuição e até a cessação completa da lactação é um problema, mas pode ser resolvido. Mesmo uma mulher que não deu à luz pode estabelecer a lactação, e se a mãe estava amamentando e parou temporariamente, as chances de sucesso são muito altas. Além de ações específicas voltadas para o restabelecimento da lactação, é muito importante criar um ambiente favorável ao redor da mãe e observar algumas condições:

Dê uma olhada realista na situação e use paciência, se necessário. Quanto menor a idade da criança, mais fácil é "treiná-la" para voltar a amamentar: para bebês de até 3 meses é uma questão de 1-2 semanas, para crianças perto de meio ano leva muito mais tempo. Em média, a amamentação pode ser restaurada no mesmo tempo que foi “gasta” na extinção da lactação;
Concorde com sua família para obter ajuda. O estabelecimento da lactação exige muito tempo da mãe. Você precisa passar literalmente todos os dias e noites com o bebê no peito, então as tarefas domésticas terão que ser confiadas a outra pessoa. Você pode atrair papai e combinar com sua avó para que ela abrigue sua casa por alguns dias. (Lemos: Ajuda do marido durante GV);
Por precaução, encontre os contatos de um consultor de amamentação. Em geral, todas as ações para restaurar a lactação são bastante simples, mas se houver dúvidas se você está fazendo tudo certo, uma consulta especializada será útil. (Consultor GW responde a perguntas nesta página)

Agora que todas as condições para restaurar a lactação foram criadas, você pode prosseguir para ações específicas.

Ofereça a mama ao seu bebê em todos os momentos. A sucção do bebê é a "ferramenta" mais importante para restaurar a lactação. Em resposta à sucção, é produzido o hormônio prolactina, responsável pela lactação. É preciso oferecer o seio à criança mesmo quando ela mesma não expressa desejo. Ao mesmo tempo, é imprescindível o abandono da chupeta, pois em caso de restauração da lactação, é um sério competidor do seio (Nós lemos: como desmamar uma criança de um manequim). Deixe o bebê mamar não só por fome, mas também para satisfazer o reflexo de sucção. Se o próprio bebê não amamentar, não pare de oferecer, mas use estimulação adicional. Isso requer uma bomba tira leite. Você pode bombear manualmente, mas isso nem sempre é eficaz, então é melhor conseguir um "ajudante". Ao mesmo tempo, você precisa retirar o leite pelo menos 8 vezes por dia. (Neste tópico: como escolher uma bomba tira leite e como retirar a mama)
Reduza a quantidade de suplementos gradualmente. Durante o intervalo para alimentação, você terá que alimentar o bebê com fórmula. Quando começar a restaurar a lactação - não retire a mistura abruptamente, deve ser feito aos poucos, utilizando o esquema “mama - suplemento - mama”. Isso significa que a amamentação deve começar e terminar com o leite materno. Aliás, para não confundir o bebê com a confusão do bico e da mamadeira durante o período de relaxamento, pode-se dar a mistura usando um sistema especial de alimentação no peito (Este sistema é um recipiente para leite com um tubo fino saindo dele. O recipiente tem um cordão que é colocado no pescoço da mãe, e o tubo pode ser preso à pele do seio com um gesso de forma que sua extremidade fique no topo do mamilo. Assim, na hora da mamada, tanto a sonda quanto o seio materno aparecem na boca do bebê: a partir da sonda, o bebê suga a mistura e, paralelamente, suga a mama. Videoclipe abaixo ...).
Cuidado com a dieta. Você não precisa fazer nada sobrenatural. Durante o período de recuperação da lactação, a mãe que amamenta precisa beber bastante água e fazer uma dieta balanceada (deve haver proteína no cardápio). Isso não afeta tanto a produção de leite, mas simplesmente fornece ao corpo os recursos necessários para estabelecer a alimentação.
Consulte a medicina popular e tradicional. A medicina tradicional recomenda chás lactogônicos e decocções especiais para restaurar a lactação. As plantas que podem ajudar a trazer de volta o leite são cominho, erva-doce, erva-doce e urtiga. Você pode comprar preparações farmacêuticas secas e fazer decocções você mesmo, ou pode usar chás lactogonosos prontos em saquinhos. Existem também medicamentos hormonais para a lactação, mas eles só podem ser tomados conforme orientação de um médico. (Veja o bloco com links abaixo ...)
Contato pele a pele de 24 horas. Durante o estabelecimento da lactação, é melhor que mãe e filho literalmente "colem" um ao outro. O contato corporal, especialmente o contato pele a pele, estimula a mãe a produzir hormônios da lactação e desperta os instintos do bebê. Mesmo que o próprio bebê se recuse a mamar, estando constantemente próximo do corpo da mãe, ele sentirá o cheiro dela, o cheiro do leite e, instintivamente, começará a se interessar pelo seio novamente. É aconselhável estar constantemente com o bebê durante o dia, mas também à noite. Por exemplo, organize um sonho conjunto.
Banho quente. Uma leve massagem nos seios com jatos de água morna várias vezes ao dia melhora o fluxo do leite. Isso não aumentará o volume do leite, mas será mais fácil para o leite sair da mama, o que significa que será mais fácil para o bebê sugar. Isso é especialmente importante depois da mamadeira, porque muitas crianças escolhem a mamadeira justamente porque é possível não coar muito com ela: tudo flui sozinho para a boca, enquanto o leite do peito tem que ser “extraído” pelo suor.
Massagem torácica nas costas. Massagear a área entre as omoplatas e a região do pescoço pode ativar o processo de produção de leite. É melhor que a massagem seja feita por um especialista, mas ele deve ser avisado que você está amamentando.
Descanso total e sem estresse. A mamãe definitivamente precisa dormir o suficiente, caminhar ao ar livre e evitar o estresse. Os hormônios do estresse "bloqueiam" a lactação.
Massagem da mama - lemos como fazer a massagem nos seios corretamente.
Beba feno-grego.

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Você pode amamentar seu bebê mesmo se tiver pouco ou nenhum leite:

Durante o período de recuperação da lactação, o humor psicológico da mãe é muito importante: ela precisa agir com calma e confiança. Praticamente não existem situações irreversíveis com a amamentação, basta seguir todas as regras e aguardar o resultado. Nem sempre é rápido, mas se você fizer tudo de forma consistente e paciente, com certeza estará lá.

Como aumentar a lactação do leite materno em casa (remédios populares e pílulas) - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/kak-povyisit-laktatsiyu-grudnogo-moloka.html;
Chás para lactação - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/chai-dlya-laktatsii.html;
Dill para amamentação - benefícios para mães e bebês - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/vsya-polza-ukropa-v-period-grudnogo-vskarmlivaniya.html
A cerveja ajuda a aumentar a lactação - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/pomogaet-li-pivo-dlya-povyisheniya-laktatsii.html.

O que mais você precisa saber sobre como restaurar a lactação

A estagnação do leite na mama não é uma contra-indicação para a alimentação, portanto, a lactostase praticamente não afetará a capacidade de amamentar de forma alguma. Ao contrário, pegar o bebê com frequência na mama é a melhor maneira de tratar a lactostase;
Às vezes, para suprimir a lactação já estabelecida ou para prevenir sua ocorrência imediatamente após o parto, as mulheres recebem medicamentos Dostinex ou "Bromocriptina"... Ambas as drogas reduzem os níveis de prolactina e, assim, interrompem a lactação. A necessidade de uma interrupção tão brusca da lactação é por razões médicas. Quando os problemas acabam, as mães se perguntam:é possível restaurar a lactação após Dostinex ou Bromocriptina? - Sim, é realmente possível e os métodos de recuperação não são diferentes daqueles listados acima. A lactação é um processo fisiológico, não há segredos especiais no seu estabelecimento após os medicamentos, basta reiniciar esse mecanismo novamente. O assistente principal aqui é o próprio bebê, mas todas as recomendações que o acompanham devem ser seguidas.

E por último: o mais importante é a vontade da mãe em amamentar. As mulheres restauram a lactação após doenças, operações pesadas, longa separação do bebê. Os exemplos daqueles que têm sucesso são muito inspiradores, porque se outros tiverem sucesso, então você definitivamente terá sucesso!