Muitas mães lutam para controlar suas emoções. Eles procuram um psicólogo com queixas de que não suportam mais as travessuras das crianças, não suportam e começam a gritar. As mães se sentem culpadas, prometem ser equilibradas, mas, mais cedo ou mais tarde, desabam de novo e reagem muito emocionalmente. Psicólogo Lyudmila Semyonova concordou em contar por que as mães gritam com seus filhos.
- Mamãe grita quando está cansada
Como psicóloga praticante, percebi que crises de choro costumam acontecer quando minha mãe está cansada. A comunicação com as crianças e o dever de casa é muito cansativa, não só fisicamente. A fadiga psicológica é especialmente perigosa.
Uma boa mãe tem muitas responsabilidades. Ela deve cuidar de uma alimentação saudável, roupas bonitas e limpas para o bebê e das lições aprendidas na hora certa. A mãe exige muito de si mesma e de seus deveres e está sobrecarregada. Ela é oprimida por todos esses "must".
Eu quero explicar com um exemplo. A mãe de Vanya, Tatiana, veio até mim pedindo ajuda. Vanya, de dez anos, é muito preguiçosa. O menino não arruma a cama, não lava a louça e nem mesmo põe na pia. Ele não pendura roupas no armário, mas joga ao acaso. Tatiana explica calmamente para o filho todos os dias que o prato precisa ser lavado, a roupa pendurada com cuidado. Mas amanhã tudo se repete. É possível não ficar com raiva e não gritar se você constantemente tem que limpar o seu filho e terminar tudo por ele?
O que você precisa fazer? Você precisa parar de fazer o trabalho dele pela criança. Você não precisa limpar a cama de um menino de dez anos, não precisa lavar a louça para ele. Tudo isso Vanya pode e deve fazer sozinho. Outra coisa, ele não quer mesmo, preguiça. Se você fizer tudo por Vanya, ele nunca mudará. Sua responsabilidade não é controlar se Vanya fez o que deveria fazer bem. Você precisa ajudar Vanya a querer mudar.
Aconselhei a mãe de Vanya a ter um pouco de paciência e não interferir nos assuntos de Vanya: não pendurar roupas no armário, não lavar o prato. No dia seguinte, Vanya percebeu que sua jaqueta e calça estavam irremediavelmente amarrotadas, mas ele queria estar bem-cuidado! De manhã ainda teve que lavar o prato, porque não havia nada para comer. Os professores repreendiam cada vez mais Vanya por sua aparência desleixada, os colegas começaram a rir dele. Vanya decidiu cumprir seus deveres. Nem tudo deu certo para ele, muitas vezes a preguiça venceu o desejo de ser um bom menino. Mas Tatiana esperou pacientemente e não se lembrou do terno, dos pratos. A luta de Vanya consigo mesmo durou cerca de um mês. Mas com a ajuda de sua mãe ele venceu sua preguiça.
- Mamãe grita quando fica brava com outra pessoa
Nem sempre o motivo do choro da mãe é a desobediência do filho. Às vezes, a desobediência de uma criança é apenas uma desculpa para uma onda de agressão e insatisfação. Se a mãe está zangada com o pai, infeliz com ele, ela pode começar a gritar por qualquer ninharia.
Vou te contar sobre um caso de minha prática. Veronica, mãe de Margarita, de cinco anos, compareceu à consulta. A menina costuma ser obediente e equilibrada, tentando atender a todos os pedidos da mãe. Mas Verônica ainda costuma criticar ela por causa de ninharias. Acontece que Veronica e seu marido e filha moram no mesmo apartamento com sua sogra. A família não tem oportunidade de viver separada e as relações entre as mulheres não se desenvolvem. Veronica está cansada das reclamações intermináveis de sua sogra, ela se irrita com frequência, mas desiste com a filha, em vez de melhorar as relações com a sogra. Verônica fica zangada com a sogra e repreende a filha, embora ela não tenha feito nada de errado.
- Mamãe grita quando se sente culpada
Parece contra-intuitivo, porque uma pessoa culpada não deve ser agressiva. Mas muitas vezes a culpa provoca um choro, que é uma reação defensiva da mãe.
Aqui está um exemplo ilustrativo da minha prática. Evgenia, a mãe de Lily, de 13 anos, pediu conselhos a mim. A menina sonhava em ir para um acampamento de esportes durante as férias de verão. Mamãe foi categoricamente contra a viagem, sua ansiedade não a abandonou. Evgenia foi uma daquelas mães que o tempo todo se preocupa com a saúde dos filhos, sua segurança e só pensa: "Eu sou uma mãe ruim". No final, Evgenia cedeu aos pedidos da filha. No acampamento, Lilya quebrou o braço. Evgenia se considerava culpada pelo que havia acontecido. Ela começou a cuidar da filha ainda mais, tentou não deixá-la ir a lugar nenhum, por qualquer motivo ela ficou com raiva e gritou. Evgenia pensava que ela era uma mãe ruim, pois ela não poderia salvar a saúde de sua filha. Assim que percebeu que a situação estava ficando fora de controle, que ela, como mãe, não podia ajudar, começou a ficar com raiva. A mãe de Lily não entendeu que ela estava com raiva porque se sentia culpada e desamparada nessa situação.
- Mamãe grita quando ela não pode ser percebida em outras áreas da vida
Não basta uma mulher ser uma boa mãe. Ela é tão arranjada que quer conquistar muito na profissão, nas relações pessoais, mas nunca se sabe no que mais. Se a mãe só lida com o filho, ela sente que o bebê a está limitando. Afinal, ela é uma boa mãe, e existem muitos preconceitos, que uma boa mãe não deveria fazer (ela não deveria contratar babá para um filho, não deveria mandar um bebê para o jardim de infância antes dos três anos, não deveria deixá-lo chorando no berço ...)
Esta é uma situação típica na vida de muitas mães jovens. Sveta deu à luz sua filha Julia aos 18 anos. Agora Yulia já tem 5 anos, mas Sveta ainda não pode se formar no instituto e conseguir a profissão desejada. Ela tentou várias vezes mandar Yulia para o jardim de infância, mas a menina fica doente com tanta frequência que os médicos a aconselharam a mantê-la em casa até a escola. A família não tem oportunidade de contratar babá, não há avós por perto. Então Sveta tem que ficar em casa com Yulia o tempo todo. Mamãe entende que a filha não tem culpa de nada, mas fica irritada e grita com Julia por causa de ninharias. Sveta percebe Julia como um obstáculo que limita sua liberdade. A menina não quer ser uma "mãe má", mas não tem forças para ser "boa".
Existem outras razões pelas quais as mães gritam com seus filhos amados e desejados. Se isso acontecer com frequência, se você não tiver forças para aguentar as pegadinhas da criança, se você se soltar e ficar irritado, procure o motivo. Por que você está realmente com raiva? Você está cansado, com medo pelo seu filho ou se sentindo culpado? Ou talvez pareça que você está errado?
10 dicas para parar de gritar com seus filhos - https://razvitie-krohi.ru/psihologiya-detey/kak-perestat-krichat-na-svoih-detey.html
Não se esqueça do principal: você é uma boa mãe. Todos nós cometemos erros, ficamos irritados e descarregamos nossa raiva nos outros. Você nem sempre pode se comportar bem. Mas você quer ser boazinha, se preocupe com a felicidade do seu bebê e ame-o. Você só precisa pensar no que pode ser mudado para melhor no relacionamento com seu filho. E sempre amá-lo!
Como não gritar com uma criança:
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- 10 coisas para aprender com as crianças - https://razvitie-krohi.ru/eto-polezno-znat/10-veshhey-kotoryim-sleduet-pouchitsya-u-detey.html
- 25 dicas sobre como criar uma criança com amor e calma - https://razvitie-krohi.ru/psihologiya-detey/25-sovetov-kak-vospitat-rebenka-v-lyubvi-i-spokoystvii.html
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