Grávida de 30 semanas: o que acontece com o feto e a futura mamãe?

A 30ª semana de gravidez é repleta de tarefas e tarefas. A maioria das mulheres grávidas entra em licença-maternidade, mas a licença médica é precedida de exames e exames completos. Esta semana é a melhor época para planejar seu tempo até o nascimento. Leia mais sobre isso neste artigo.

Quantos meses são?

O início da semana 30 corresponde a 29 semanas obstétricas completas. Está em curso o terceiro trimestre - período mais difícil para se ter um bebê, que exige paciência e calma da mulher. 29-30 semanas obstétricas - são sete meses de gravidez pelos padrões do calendário e já 7,5 meses pelos padrões obstétricos.

28 semanas se passaram desde a concepção, 26 semanas se passaram desde o atraso. Muitas mulheres admitem que já estão cansadas de “estar grávidas”. Restam cerca de 10 semanas até o dia previsto para o parto. Mas é mais provável que o parto em si ocorra mais cedo ou mais tarde do que hoje, porque apenas 5% das mulheres dão à luz no PDR.

Sentimentos de uma mulher

A maioria das mulheres grávidas entra na 30ª semana de gravidez com notável alívio. Além dessa “fronteira” está o tempo livre de preocupações com o trabalho, a necessidade de acordar à noite quando o alarme toca, o tempo que uma mulher de consciência limpa pode dedicar a si mesma e ao filho que ainda não nasceu. Será possível fazer todas as coisas planejadas - completar a arrumação do quarto das crianças, comprar um dote para o bebê.

A mulher agora precisa cada vez mais de descanso. Cansa-se rapidamente, tem muitas sensações que lhe dão mal-estar. Você não pode viver sem ajuda externa. Mas, apesar disso, a mulher está feliz, logo ela encontrará o bebê e um novo status - o de mãe. Quais são as sensações que podem acompanhar este período, contaremos em detalhes.

Agitando feto

Com 30 semanas, muitas mulheres relembram rindo suas experiências de dois meses atrás. Aí a questão era constantemente preocupada em como não confundir os movimentos do bebê com peristaltismo intestinal. Agora, os movimentos do bebê não podem ser confundidos com nada - ele é forte, poderoso, às vezes até bastante doloroso para a futura mãe.

Com 30 semanas, os movimentos tornam-se ligeiramente menores. O bebê não é mais tão espaçoso e livre na cavidade uterina, ele não tem mais movimentos corporais tão ativos como antes. Mas a força dos movimentos aumenta, chutes e solavancos são sentidos com mais clareza. A série de movimentos tornou-se mais curta. Se antes a criança empurrou ativamente por vários minutos e depois fez uma "pausa", agora a série pode consistir em apenas 1-2 dois movimentos.

A mamãe sente claramente como o bebê está se virando e sem problemas pode determinar onde está a bunda dele no momento e onde está a cabeça. Os movimentos do bebê já são claramente visíveis para os outros, e isso causa prazer - o estômago de repente começa a se mover.

Muitas pessoas querem tocar e sentir como o bebê está empurrando. Não deixe que estranhos toquem em sua barriga se você se sentir desconfortável. Sinta-se à vontade para soar indelicado.

A 30ª semana refere-se ao período de maior atividade do bebê pelos médicos. Um pouco mais tarde, após 32 semanas, os movimentos serão ainda menores. Isso se deve não só ao fato de o bebê estar crescendo vigorosamente e o útero ter desacelerado seu ritmo de crescimento, mas também porque o sistema nervoso do bebê continua melhorando e a cada dia ele controla cada vez melhor seus movimentos.

A criança tem sua própria rotina diária. Ele dorme, está acordado, brinca, se comunica com a mãe. Mulheres com 30 semanas geralmente já estudaram detalhadamente a rotina diária de seus filhos. Com os movimentos, o bebê se comunica com a mãe, mostra que está incomodado, com fome, entediado. Também lhe dá um prazer especial bater na palma da mão da mãe com os pés e as mãos, se a mulher colocar a mão na barriga dela e acariciá-la de leve. Muitas crianças se comunicam com os futuros pais da mesma maneira.

A atividade do bebê agora é influenciada por muitos fatores diferentes. Ele é sensível às mudanças do clima - a criança gosta mais de dias claros e ensolarados do que de chuvas e neve. Com mau tempo, ele prefere dormir. A alegria da mãe faz com que ela desenvolva serotonina. O bebê recebe esse hormônio pela corrente sanguínea e também começa a "ficar ativo". A tristeza ou as preocupações da mãe contribuem para a produção dos hormônios do estresse, e o bebê também os contrai, que fica mais quieto nesses dias.

Depois de um delicioso almoço, que a mamãe comeu com prazer, o bebê está mais ativo. Quando uma mulher está com fome, ele pode lembrá-la de comer com chutes fortes e exigentes por dentro. Por volta da 30ª semana, não há dúvidas sobre o caráter do bebê - ativo ou calmo. À noite, todos os bebês se tornam ativos, e isso é completamente normal. Na 30ª semana, a mulher deve fazer uma contagem diária dos movimentos do bebê.

Contando movimentos

A atividade motora do bebê é instável. Portanto, a contagem deve ser flexível e fiel. Uma mulher precisa levar em consideração todos os fatores - o clima, seu próprio bem-estar, etc. Não se esqueça que uma ligeira diminuição na atividade por 30 semanas é absolutamente normal.

Não suponha que a contagem de movimentos seja necessária apenas ao médico, que insiste nisso. Isso é necessário principalmente para a própria mulher. Calma para a condição do bebê é a base do histórico psicológico normal de sua mãe. Se os movimentos forem anormais, a mulher poderá perceber mais rapidamente e consultar imediatamente um médico.

Normalmente, os movimentos são registrados em uma tabela especial, que pode ser obtida no ambulatório de pré-natal ou baixada na internet.

Mas você pode inserir dados em um caderno normal. O principal é não se esquecer de levar estes resultados consigo à consulta de pré-natal. A agitação pode ser considerada um dos métodos existentes:

Método de Pearson - cada décimo movimento é anotado, começando às 8 ou 9 da manhã e até às 20h ou 21h. A norma é de pelo menos 10 movimentos fetais em meia hora durante a vigília.

Método Cardiff - observe dez movimentos às 12 horas. A norma é 10 episódios no tempo alocado.

Método Sadowski - observe o número de perturbações dentro de 1 hora após a mulher ter comido. A norma é de pelo menos 4 movimentos.

Para não confundir os diferentes métodos, muitos obstetras-ginecologistas em clínicas pré-natais recomendam um único método de contagem universal. Com ele, os movimentos são registrados durante o período de atividade do bebê. É considerado normal por 30 semanas se a criança fizer seis movimentos por hora, 10 - em 6 horas, 24 episódios de atividade - em 12 horas.

Como contar os movimentos, no entanto, nem sempre é explicado. Portanto, as gestantes têm um grande número de dúvidas relacionadas a isso. Contar corretamente não implica em soluços. Os bebês soluçam com frequência, mas isso não pode ser considerado como se mexendo. Uma série de movimentos é considerada um movimento se forem consistentes. Exemplo: um bebê chutou a costela da mãe com o pé e ficou em silêncio - esse é um movimento, e se ele não apenas chutou, mas virou o corpo, esse também é um movimento, e não dois, como pensam algumas mulheres grávidas.

Os motivos para desvios no comportamento de uma criança de 30 semanas podem ser diferentes. Na maioria das vezes, uma violação da atividade é uma consequência da hipóxia, falta de oxigênio. O próprio bebê pode transmitir o cordão umbilical, pode ocorrer emaranhamento, insuficiência placentária, conflito de Rh entre mãe e filho, defeitos placentários, maus hábitos da mãe - fumar ou beber álcool também contribuem para a hipóxia. Nos estágios iniciais da hipóxia, o bebê se move com mais frequência do que o normal, seus movimentos são bruscos, doloridos, ele tenta massagear a placenta com as mãos, tentando aumentar a quantidade de oxigênio. Com hipóxia severa e prolongada, a criança, ao contrário, se acalma.

Um pequeno número de movimentos permite que ele conserve oxigênio. As ações da gestante, que percebeu que o bebê se move de maneira diferente na 30ª semana, devem consistir em uma consulta médica precoce. Você não pode hesitar.

O médico fará uma cardiotocografia, uma ultrassonografia com Doppler, avaliará o fluxo sanguíneo, a transparência das águas, a localização do cordão umbilical e fará uma conclusão sobre a saúde do bebê. Em alguns casos, com hipóxia grave, uma cesariana de emergência pode ser realizada esta semana para salvar a vida da criança.

Problemas de humor e psicológicos

O humor de uma mulher com 30 semanas é caracterizado por um aumento de histórico alarmante. Mudanças externas levam à insegurança interna, a falta de jeito torna a mulher mais vulnerável, não tão autoconfiante como antes. Além disso, surge uma grande variedade de medos. Na 30ª semana, o mais comum é o medo do parto, incluindo prematuro, medo de complicações e possível cesariana, medo de não chegar ao hospital a tempo se o parto começar repentinamente, bem como medo de defecar.

Você não precisa ter medo do parto, você precisa se preparar para ele. Os psicólogos aconselham você a parar de ler "horrores" sobre o processo de parto e, em vez disso, matricular-se em cursos para gestantes na clínica pré-natal e começar a frequentar aulas em que obstetras experientes irão ensiná-la a respirar, empurrar, dizer como distinguir as contrações falsas das reais, o que levar com você mesmo para o hospital.

Uma mulher não precisa ter medo de seu medo, é bastante natural. Mas não há como mantê-lo em silêncio. Você precisa conversar sobre seus medos com seus pais, marido e um psicólogo. O principal é que o horror seja substituído por uma expectativa calma e concentrada.

Você também não deve ter medo de uma cesariana. A operação é realizada sob anestesia geral ou peridural, as crianças nascidas desta forma não diferem em nada das crianças nascidas da forma tradicional. A recuperação após uma cesárea é bastante rápida, também não há problemas com a lactação. Se este método de parto for mostrado a uma mulher, não tenha medo de que mais tarde haja problemas com o segundo ou terceiro parto.

Não é necessário que a segunda gravidez também termine com a operação. Algumas mulheres dão à luz sozinhas com sucesso após a primeira cesariana.

O medo de não chegar a tempo ao hospital é um dos mais fortes. A preparação adequada ajudará a lidar com isso. Uma bolsa pré-montada com coisas e documentos, um cartão de troca assinado na maternidade, uma chamada oportuna de uma ambulância - isso é praticamente tudo o que é necessário para dar à luz um bebê não no carro ou em casa, mas em uma instituição médica sob a supervisão de médicos.

O medo de evacuar agora pode assombrar mesmo aqueles que não sofrem de prisão de ventre ou hemorróidas. Não é a defecação em si que é terrível, mas as tentativas, pois, segundo muitas gestantes, podem causar o parto. Na verdade, não é esse o caso. Não há nada a temer. Para facilitar as idas ao banheiro, você precisa comer mais frutas e vegetais crus - a fibra amolece as fezes.

Sensações de dor

Tudo o que acontece com o bebê e a mãe na 30ª semana de gravidez está associado ao crescimento do útero e do próprio feto. Infelizmente, nem todas as sensações podem ser chamadas de leves e agradáveis. Várias dores lembram cada vez mais de si mesmas e agora persistem até o nascimento. Uma mulher não precisa entrar em pânico por causa de cada sensação de formigamento, mas ela definitivamente precisa saber quais dores agora são consideradas normais e quais podem indicar problemas.

O estômago fica mais pesado, porque o bebê está ganhando peso muito rapidamente. Isso pressiona os ligamentos que sustentam o útero e também os músculos das costas. O centro de gravidade mudou e continua a mudar, e é por isso que as costas doem, puxa a região lombar. Sensações desagradáveis se intensificam quando é necessário ficar em pé, sentar, caminhar muito. Essas dores são bastante naturais e não representam perigo para a mãe e o filho.

O corpo se prepara para o parto. Sob a influência do hormônio relaxina, os ossos pélvicos e o aparelho ligamentar tornam-se mais elásticos e macios, portanto, na 30ª semana de gestação, mais da metade das mulheres reclamam de dores no osso púbico. Essa dor não deve ser muito intensa, aguda.

Se dói entre as pernas a ponto de a mulher não conseguir se levantar, sente-se, fique em uma posição vertical uniforme, se for muito doloroso para ela subir escadas, se a dor aguda no períneo piorar à noite e levar à insônia, consulte um médico. É possível que se desenvolva sinfisite - uma complicação associada à divergência patológica da sínfise púbica.

Os joelhos e tornozelos de uma mulher grávida com 30 semanas doem devido a um aumento significativo no peso corporal, a carga que eles têm de carregar. Um regime de trabalho e descanso adequadamente planejado, dormir com as pernas levantadas ajudará a aliviar temporariamente as dores desagradáveis nas extremidades inferiores.

Freqüentemente, nessa época, a mulher sente dor de dente, mesmo que não houvesse nenhum problema dentário antes. Isso se deve ao fato de haver menos cálcio no corpo da gestante, pelo mesmo motivo que pode "dar cãibras" nas pernas.

Agora já é possível ir ao dentista e fazer a cura dos dentes, se necessário.

A cefaléia costuma ocorrer no terceiro trimestre. Isso se deve à carga geral sobre os vasos sanguíneos e o coração, com um aumento fisiológico da pressão arterial neste momento. Se uma mulher tem tendência à hipertensão, o controle da pressão arterial é obrigatório na 30ª semana. Você precisa medi-lo duas vezes por dia com as duas mãos. Se as dores de cabeça não estiverem associadas ao aumento da pressão arterial, a mulher precisa descansar com mais frequência em uma área bem ventilada e ligeiramente escura. Isso ajuda a restaurar o bem-estar normal.

Com que dores você precisa ir ao hospital com 30 semanas é uma pergunta muito frequente. Se a dor for aguda, persistente, crescente, se acompanhada de secreção atípica dos órgãos genitais, é imprescindível chamar uma "ambulância".

Alocações

A partir da 30ª semana de gravidez, mesmo aquelas mulheres que tiveram um curso sem nuvens durante todos os 7 meses são aconselhadas a ficarem atentas a um tópico tão delicado como corrimento genital. Sua natureza muda, e somente o controle sobre a quantidade, cor e consistência das secreções vaginais ajudará a mulher a perceber rapidamente possíveis desvios.

A quantidade de descarga aumenta e a consistência torna-se mais fina. Isso é considerado um estado de coisas completamente normal, porque no corpo da futura mãe, o nível de estrogênio começa a aumentar gradualmente. Quanto mais perto do parto, maior a concentração desses hormônios. A descarga abundante pode causar sensações desagradáveis, pois no períneo, o aumento da umidade pode ser quase constante. Você pode resolver esse problema usando absorventes higiênicos finos.

Os tampões são proibidos durante a gravidez.

Normalmente, a secreção com 30 semanas tem uma cor clara e esbranquiçada, tons amarelados claros são aceitáveis, não deve haver um odor desagradável, apenas um cheiro fraco de kefir é permitido. Uma grande quantidade de secreção é um certo perigo para uma mulher e um bebê, porque a secreção vaginal é um terreno fértil para bactérias patogênicas. Para excluir infecção, deve-se ter mais cuidado com a higiene íntima, lavando-se pelo menos 2 a 3 vezes ao dia sem usar sabonete, pois seus ingredientes alcalinos podem atrapalhar a composição da microflora do trato genital, causando ressecamento excessivo.

Qualquer desvio da norma deve ser discutido com seu médico imediatamente. Visto que 30 semanas é o período pré-natal (pré-natal), o trabalho de parto pode começar a qualquer momento. O trato genital deve estar pronto para isso.Qualquer infecção apresenta o risco de infectar o bebê, e sua imunidade ainda não está pronta para "se familiarizar" com E. coli, infecções fúngicas ou estafilococos.

As alocações de cores amarelo esverdeado, saturado, verde-amarelo e cinza muitas vezes "falam" de infecção bacteriana. Uma secreção espessa e branca com coceira e queimação no períneo é um sapinho. Corrimento marrom, rosa, bege são opções para manchas. Todas as descargas com impurezas do sangue agora podem ser muito perigosas, porque muitas vezes "sinalizam" sobre problemas com o colo do útero, a placenta e a ameaça de parto prematuro.

Corrimento aquoso, semelhante à urina, mas incolor e inodoro, pode ser um sinal de vazamento de líquido amniótico. Você pode começar a usar testes especiais que determinam o líquido amniótico. Isso é especialmente verdadeiro para mulheres que apresentam perda de urina durante o exercício, tosse ou espirro na 30ª semana; esse fenômeno também é bastante comum no terceiro trimestre da gravidez.

Mudanças no corpo

A mulher perde a maior parte de sua mobilidade. Seus movimentos se tornam mais desajeitados, seus quadris mais largos e seu peso aumenta. A cintura já está alisada, agora você pode contar com a aparência dela apenas no pós-parto.

Na 30ª semana de gravidez, a barriga já é tão grande que a maioria das mulheres não consegue amarrar o cadarço sozinha, pegar um objeto caído e quase não ver as pernas ao caminhar.

Crescimento do útero

O útero de uma mulher é sentido muito bem neste momento. Não pode ser de outra forma, porque o órgão reprodutor, que agora serve de aconchegante "casa" para o bebê, cresceu e quase atingiu seu maior valor em tamanho. A altura do útero em pé nesta semana é em média de 28-31 centímetros, agora o útero cresce mais lentamente do que antes e, imediatamente antes do parto, sua altura diminuirá devido ao abaixamento da cabeça do bebê para a saída da pequena pelve.

Acima da linha do umbigo, o útero sobe quase 10 centímetros em 30 semanas. Agora a barriga já está apoiando a parte inferior do peito. Isso limita a mobilidade - a mulher não pode mais se curvar. Além disso, é esse fato que causa falta de ar. O útero pressiona o diafragma e agora fica difícil para a mulher respirar, ela é constantemente perseguida pela sensação de que não tem ar suficiente. Mesmo uma caminhada curta pode causar falta de ar, subir escadas e limpar a casa regularmente não são mais fáceis de respirar.

Os órgãos internos, cujo habitat usual é a cavidade abdominal, são forçados a abrir espaço. Eles têm que trabalhar em condições extremas. O estômago, comprimido pelo útero, dificilmente consegue lidar com a função digestiva, de vez em quando há refluxo do suco gástrico para o esôfago, a mulher desenvolve azia. Uma vesícula biliar apreendida cria os pré-requisitos para indigestão, diarréia, arrotos, náuseas.

A bexiga, que também se mostra comprimida, força constantemente a mulher a ir ao banheiro. A micção frequente às vezes impede que você tenha uma boa noite de sono.

O comprimento do colo do útero é normalmente reduzido em 30 semanas para 35-30 mm. Um pescoço mais curto representa uma ameaça de parto prematuro, pois pode não suportar o peso do bebê e abrir antes do previsto. O colo do útero gradualmente começa a amadurecer, ela se prepara para o parto. Nas últimas semanas do terceiro trimestre, o colo do útero ficará curto, alisado quando esse processo for concluído, a faringe interna e externa começará a se abrir e o trabalho de parto começará.

Se a mulher ainda não comprou um colete pré-natal, é hora de fazê-lo. Este dispositivo ortopédico simples tornará mais fácil sobreviver ao último terço do período de gestação do bebê, aliviará a carga nas costas e na parte inferior das costas e reduzirá a dor e o desconforto.

Ganho de peso

O peso que uma mulher ganhou nos primeiros sete meses de gravidez é individual. Alguns já ganharam mais de 14 quilos, enquanto outros - apenas 6. Portanto, a questão de saber se este ou aquele ganho de peso é normal atormenta cada vez mais as grávidas. Não existe uma taxa única de aumento. Tudo depende de qual era o peso da mulher antes da gravidez.

Por volta da 30ª semana, é considerado normal se uma mulher magra ganhou cerca de 11,9 kg. Para mulheres que tinham um físico normal antes da gravidez, um aumento de no máximo 10 quilos é considerado um aumento permitido. Para mulheres que já tiveram problemas de peso anteriormente, um aumento de 6,5 kg é considerado aceitável.

O peso de uma mulher agora consiste em muitos componentes: a massa das glândulas mamárias, seu próprio músculo, osso e tecido adiposo, o peso da criança, a placenta e o líquido amniótico. Normalmente, durante este período, a mulher não deve adicionar mais de 400 gramas por semana.

Saltos de peso, ganho patológico que independe da alimentação da gestante, agora podem falar da presença de edema, que nem sempre é visível visualmente. Às vezes o edema é interno, e o peso, neste caso, é o único parâmetro que pode indicá-lo indiretamente. A gestose, que se desenvolve na 30ª semana de gravidez, é perigosa para a mãe e o bebê. É por isso que é importante monitorar o aumento e não descurar as recomendações do médico.

Se as pernas, os braços, o rosto incharem, os sapatos ficarem muito pequenos, estamos falando de edema externo, hidropisia de gestante. Esta também é uma das formas de gestose. A presença de tais complicações deve ser relatada ao médico.

Contrações de treinamento

Os espasmos de Braxton Hicks, que são nomes de treinamento ou falsas contrações na linguagem médica, ocorrem em cerca de sete em cada dez mulheres esta semana. Apenas sua frequência é diferente. Em alguns, as falsas contrações se repetem uma vez a cada poucos dias, enquanto em outros, uma vez a cada poucas horas. Ambas as opções não contradizem a norma, uma vez que, como tal, não existem normas em relação a falsas contrações.

A medicina nem mesmo é totalmente clara sobre o propósito de tais contrações, porque elas não afetam a abertura do colo do útero, não aproximam a data do nascimento e não preparam o colo e o útero para o próximo trabalho de parto. Algumas mulheres não apresentam nenhuma contração de treinamento. E isso também é uma variante da norma.

As contrações de treinamento são manifestadas por tensão de curto prazo do útero. Ela entra em tom e então sozinha, sem qualquer ajuda, retorna ao seu estado de relaxamento original. Na maioria das vezes, essas contrações ocorrem na 30ª semana em mulheres que vão dar à luz seu primeiro filho.

Para mães que não dão à luz pela primeira vez, as contrações do treinamento geralmente aparecem em uma data posterior - algumas semanas ou dias antes do parto.

Outras mudanças

Se uma mulher tiver aumentado a pigmentação da pele antes da 30ª semana de gravidez, após esse período, as manchas e sardas da nova idade não se formarão mais. No entanto, os anteriores não têm pressa em passar. Este processo começará algum tempo após o parto. A pele seca, que agora pode ser observada nas mãos e no rosto, é de natureza fisiológica. A mulher definitivamente deve revisar sua dieta, incluindo alimentos ricos em vitaminas E e A.

Atualmente, nas mulheres, a frequência cardíaca aumenta, freqüentemente há "afrontamentos" de sangue no rosto. Isso se deve ao fato de que o coração e os vasos sanguíneos estão trabalhando no limite de suas capacidades e a quantidade de sangue caiu quase pela metade.

Uma ligeira diminuição da visão também é consequência de alterações na pressão arterial. Não há necessidade de se preocupar, a visão se recupera após o parto por conta própria, não ocorrem processos irreversíveis. A circulação prejudicada na parte inferior do corpo agora pode levar a hemorróidas e veias varicosas. Mais da metade das mulheres grávidas enfrentam essas mudanças desagradáveis neste momento.

Uma mulher grávida de oito meses pode ter sérios problemas para adormecer e dormir profundamente. O estômago não permite mais deitar de costas, a única opção para uma posição de repouso é de lado. Vira de um lado para o outro e acorda a grávida, com isso ela quase não dorme o suficiente. Portanto, durante o dia, é possível aumentar a sonolência e a irritabilidade.

O andar da gestante nesse momento lembra o movimento de um pato, sob seu próprio peso e o peso do bebê, os pés ficam um pouco achatados e os sapatos podem ficar desconfortáveis. Este também é um fenômeno temporário, as características anatômicas do pé voltarão ao normal algum tempo após o nascimento do bebê.

Desenvolvimento fetal

A criança continua a crescer e a encantar a mãe com idiotas confiantes e fortes. Com 30 semanas de gestação, ele se parece quase com um recém-nascido, apenas inferior a ele em tamanho. 90% dos bebês são colocados de cabeça para baixo, esta posição é a mais conveniente para o parto.

Se o bebê ainda estiver em apresentação pélvica ou posição transversal, a probabilidade de que ele se vire independentemente para a posição da cabeça existe, mas não é mais tão grande quanto antes. O tamanho do feto praticamente não permite que ele tombe e mude de posição dentro do útero.

O crescimento das crianças com 30 semanas obstétricas é de 39-41 centímetros, e seu peso é mais de um quilo e meio. Bebês grandes já podem pesar até 1600 gramas. Os meninos são maiores do que as meninas em cerca de 200-300 gramas. O tamanho do bebê é comparável ao tamanho do melão.

Aparência

A pele do bebê finalmente fica rosa com 30 semanas. Por muito tempo, foi fino e vermelho brilhante. Várias semanas se passaram desde o início da formação do tecido adiposo subcutâneo. Durante esse tempo, a proporção dessa camada subcutânea aumentou para 6% do peso corporal do bebê. Graças a isso, a pele ficou mais durável, mais espessa, as dobras se suavizaram, a rede de vasos sanguíneos deixou de aparecer na epiderme e derme, e agora o bebê está muito bonito.

O cabelo do bebê em sua cabeça começou a escurecer. A partir dessa época, são produzidos os pigmentos responsáveis pela cor do cabelo e da pele. Portanto, os loiros de pele clara permanecem como eram, mas em bebês de pele escura, a pele fica mais escura e o cabelo na hora do nascimento será aproximadamente o mesmo que deveria ser de acordo com o código genético.

Por volta da 30ª semana, os cílios do bebê cresceram, as sobrancelhas deixaram de "pender" sobre as órbitas e ocuparam seu devido lugar. As orelhas ainda estão um pouco salientes, mas o tecido da cartilagem, embora mais lento que o osso, está gradualmente se tornando mais duro. Em um mês e meio, as aurículas estarão duras o suficiente para não se projetarem.

O bebê agora é forçado a caber no útero de forma mais compacta. Agora ele está em uma posição de flexão - as pernas são puxadas para o estômago, os braços estão no peito, o queixo também é levado ao peito. Esta posição torna mais fácil para ele durante os últimos meses de sua permanência no útero, porque agora ele está apertado e desconfortável de uma forma diferente.

O corpo do bebê parece mais proporcional do que antes. A barriga, os braços, as pernas se recuperaram, há bochechas de tamanho decente. O garoto faz uma careta, sorri, boceja, fecha os punhos e suga-os e os dedos dos pés. Os pés parecem grandes, mas isso é uma ilusão. Assim que houver um pouco mais de gordura subcutânea nas pernas, essa sensação vai desaparecer.

Na semana 30, seu filho continua a perder lanugo, a linha fina e descolorida do couro cabeludo que aparece quase imediatamente após o assentamento dos folículos capilares. Normalmente, o processo de perda do lanugo termina mais perto do parto. Mas muitos bebês nascem com restos de cabelos originais. Eles desistem após seu nascimento.

Junto com o lanugo que desaparece, há muito menos lubrificante parecido com o de queijo, que até recentemente cobria todo o corpo e a face das migalhas em uma camada espessa. Isso era necessário quando a pele era muito fina e vulnerável. Agora, quando a pele está espessada, a necessidade de lubrificação permanece apenas em alguns locais onde há atrito mecânico - na virilha, sob os braços, sob o pescoço do bebê, nas dobras dos membros.

Sistema nervoso

O sistema nervoso do bebê está passando pelas mudanças mais extensas durante este período. Nele, os processos não param por um minuto e a cada minuto o bebê fica cada vez mais inteligente e habilidoso. Em 30 semanas, a diferenciação do córtex cerebral está concluída. As ranhuras e convoluções ainda estão se formando, mas a base foi lançada. Os potenciais elétricos do cérebro não são apenas registrados, mas também adquirem um caráter bastante regular.

Novas conexões neurais aparecem todos os dias, porque o número de neurônios que se formam no corpo do bebê está se aproximando de um quarto de milhão por minuto. O cérebro está cada vez mais estendendo seu controle aos órgãos e sistemas do feto. Graças a todos esses processos, o bebê já tem várias dezenas de reflexos de que precisa para sobreviver com sucesso. Ele sabe chupar e engolir, agarrar com as mãos, empurrar com as pernas.

Cobre a barriga, como o local mais vulnerável do corpo humano, se algo acidentalmente tocar a barriga. O bebê é capaz de responder aos sinais dos receptores da pele e também treina ativamente o reflexo respiratório - o peito faz os movimentos característicos disso, mas até agora de forma irregular.

Os movimentos dos braços e pernas já são controlados pelo cérebro, quando o bebê ouve sons altos, sua atividade é registrada nas áreas do cérebro que são responsáveis pelo reconhecimento da fala, raciocínio lógico e análise. A audição do bebê é boa o suficiente. Ele já estava acostumado com os sons na barriga de sua mãe. O pano de fundo familiar para ele são as batidas do coração da mãe, sua voz, respiração, o murmúrio de sangue, intestinos, estômago.

No entanto, ele também percebe sons vindos de fora com interesse. Os fotorreceptores dos órgãos da visão já são capazes de distinguir entre luz e escuridão, um reflexo de piscar é formado, o bebê pode abrir os olhos. As narinas são liberadas do tampão mucoso, logo o bebê começará a captar os tons dos odores, mas por enquanto ele aprendeu perfeitamente a distinguir os tons dos sabores.

Depois que a mãe come doces, o bebê engole alegremente o líquido amniótico, o que não pode ser dito sobre engolir depois que a mãe come alho ou mostarda.

Órgãos internos

A formação dos órgãos internos foi concluída no período embrionário. Agora, todos os órgãos estão apenas crescendo e aumentando de tamanho. O coração cresceu significativamente, bate a uma frequência de 140-160 batimentos por minuto e bombeia mais de 20 litros de sangue por dia. Todos os vasos sanguíneos dos capilares aos vasos principais estão funcionando com capacidade total.

Os rins produzem até 500 ml de urina por dia e a bexiga é esvaziada cerca de uma vez por hora. Os órgãos digestivos continuam a se preparar para o trabalho autônomo. A vesícula biliar produz bile e o pâncreas produz insulina.

Se agora uma mulher se "apóia" demais em doces, a carga dupla de decomposição de glicose recairá não apenas em seu próprio pâncreas, mas também em um órgão semelhante do bebê.

Os intestinos aprenderam a se contrair várias vezes por hora, fazendo movimentos semelhantes ao peristaltismo completo. No intestino, as fezes originais, mecônio, gradualmente se acumulam. Tem uma cor verde escura e consiste em bile, partículas de lanugo caído e células epiteliais.

A defecação ocorrerá pela primeira vez após o nascimento do bebê. Em alguns casos, isso acontece mesmo antes do nascimento, mas cada um desses casos é uma razão para o parto prematuro, uma vez que a defecação intrauterina indica uma extrema infelicidade do feto, por exemplo, sobre a privação severa de oxigênio.

O tecido pulmonar continua a amadurecer. A formação dos alvéolos está quase completa. Agora eles acumulam surfactante - uma substância especial da qual depende a vida do bebê. Pequenas bolhas dos alvéolos são necessárias para uma pessoa realizar a troca gasosa - para receber oxigênio e liberar dióxido de carbono. Eles começarão a exercer suas funções após o nascimento da criança.

A primeira inalação os encherá de oxigênio, a primeira exalação removerá o dióxido de carbono e então a segunda inalação pode ocorrer, de forma que os alvéolos não se colem e o mesmo surfactante seja necessário. Uma quantidade insuficiente dela, mesmo em um bebê a termo, pode causar insuficiência respiratória aguda, que pode ser fatal.

Viabilidade

A criança é bem desenvolvida o suficiente para ter todas as chances de sobrevivência. As crianças nascidas com 30 semanas de gestação, em sua maioria, sobrevivem, rapidamente "alcançam" altura e peso de seus pares e crescem bastante saudáveis e fortes. Verdade, eles não podem passar sem assistência médica qualificada após o nascimento.

Esses bebês são considerados prematuros. Após o nascimento, às 30 semanas, podem ser ameaçados por dois perigos principais - insuficiência pulmonar devido a uma pequena quantidade de surfactante nos alvéolos dos pulmões e hipotermia de natureza sistêmica, já que a gordura subcutânea ainda não é suficiente para o bebê reter o calor interno por conta própria.

A tecnologia moderna vem em auxílio dos médicos. Essas crianças são colocadas em incubadoras de reanimação, nas quais é mantida uma determinada temperatura, umidade do ar, onde é fornecido oxigênio. O bebê é alimentado por um tubo. Depois que o bebê pesar 1.700 gramas, se ao nascer pesar menos, será colocado em uma cama especial de reanimação aquecida, onde “crescerá” até 2 kg.

Depois disso, se a condição do bebê não inspirar preocupação, a mãe e o bebê têm alta para casa. Os pais terão que tentar "deixar" esse bebê, por muito tempo, eles serão acompanhados por um neurologista no dispensário, pois a prematuridade muitas vezes está associada a distúrbios do sistema nervoso.

Criança em ultrassom

Até o terceiro ultrassom agendado, faltam pelo menos duas semanas, e o máximo é um mês inteiro. E minha mãe já sentia falta do bebê, porque a última reunião deles na sala de ultrassom foi durante a segunda triagem pré-natal - com 18-21 semanas. É por isso que muitas grávidas vão esta semana fazer um exame de ultra-som por conta própria, sem a recomendação de um médico, felizmente, inúmeras clínicas e centros médicos oferecem essa oportunidade.

As indicações para o diagnóstico podem ser bastante médicas. Isso é uma violação da atividade motora do feto, bem como suspeita de um atraso no seu desenvolvimento. O ultrassom é frequentemente recomendado para esclarecer a duração da gravidez, pois para se fazer a documentação para uma mulher entrar em licença-maternidade, o médico deve ter certeza de que não há engano. Além disso, na 30ª semana de gravidez de gêmeos e trigêmeos, bem como mulheres cuja gravidez só foi possível por fertilização in vitro, muitas vezes estão na sala de diagnósticos de ultrassom.

Um tratamento especial esta semana é o ultrassom 3D ou 4D. Este método diagnóstico permitirá não apenas examinar o bebê em detalhes, mas também receber fotos e gravações de vídeo excelentes e nítidas no arquivo da família. A criança, se não dormir, poderá demonstrar muitas coisas interessantes.

Mas com o diagnóstico de gênero, alguns problemas podem surgir agora. A postura de flexão que o bebê assumiu agora nem sempre permite que ele examine seus órgãos genitais externos.

A fetometria do feto neste momento tem suas próprias normas. Eles, é claro, são bastante aproximados e calculados, mas é a partir deles que julgam a conformidade do bebê com a idade gestacional.

Normas de fetometria em 29-30 semanas de gestação:

BPR - 76-78 mm;
LZR - 94-97 mm;
O comprimento do fêmur é 53-56 mm;
O comprimento dos ossos da canela é de 76-79 mm;
Comprimento do antebraço - 44-46 mm;
O comprimento do úmero é 51-53 mm;
Diâmetro do tórax - 76-79 mm;
Circunferência da cabeça - 275-285 mm;
Circunferência abdominal - 253-264 mm.

A apresentação do bebê, o grau de maturidade da placenta, o número de vasos no cordão umbilical e os órgãos internos do bebê também são examinados. Agora que estão bem visualizados, se houver defeitos ou desvios de desenvolvimento, o médico neste momento provavelmente será capaz de determinar isso.

Perigos e riscos

O maior perigo neste momento é a probabilidade de parto prematuro. Apesar do fato de o bebê ter alcançado grande sucesso no desenvolvimento, ele ainda não está maduro para o nascimento e será melhor para todos se o bebê passar alguns meses no útero materno aconchegante. Para reduzir os riscos de parto prematuro, uma mulher precisa evitar sobrecarga física, levantamento de peso, estresse severo.

Com um tônus freqüente do útero, uma mulher é recomendada para tomar "Papaverine", "No-Shpy", em alguns casos, o tratamento é prescrito em um hospital.

A redução da imunidade em 30 semanas geralmente se torna a causa de doenças infecciosas - gripe, ARVI e até mesmo catapora, se a mulher não a teve na infância. As infecções não podem mais fazer muito mal ao bebê, ele está confiavelmente protegido pela placenta e pela imunidade materna, além disso, sua própria imunidade começou a funcionar. Não é a doença em si que é perigosa, mas a automedicação. Para tratar qualquer doença nesse período, mesmo que se trate do mais simples resfriado, com coriza e dor de garganta, só deve ser médico.

Análises e exames

Esta semana, a mulher está fazendo uma longa lista de exames. Isso é necessário para o registro da licença de maternidade. Inclui um exame de urina geral, que pode mostrar a presença de gestose (por proteína na urina), um exame de sangue geral, que determinará se uma mulher tem anemia. Normalmente, neste momento, a hemoglobina está um pouco reduzida, mas uma redução significativa é perigosa para a mãe e o filho.

Além disso, uma mulher faz um exame bioquímico de sangue, exames de sangue para HIV e sífilis, hepatite B e C, bem como um coagulograma (análise para fatores de coagulação do sangue). Se necessário, o médico pode prescrever uma ultrassonografia, CTG, testes de hormônio.

Recomendações para a futura mamãe

O tempo restante antes do parto será mais fácil se a mulher evitar situações perigosas e seguir as recomendações básicas - comer com freqüência e fracionadamente, mesmo sem apetite, de forma equilibrada, caminhar ao ar livre, descansar mais e se comunicar com o bebê. Formularemos outras recomendações em breve:

Use um sutiã confortável com alças largas e acolchoamento, se necessário, para evitar que o colostro manche as roupas e roupas íntimas.
Evite beber muitos líquidos antes de dormir para evitar o agravamento do inchaço.
Se houver ameaça de parto prematuro, a cabeça do feto está baixa, você não deve arriscar e fazer sexo. Todas as outras gestantes, que não têm complicações e ameaças, o sexo não é contra-indicado, o orgasmo continua sendo um prazer e benefício.

Se você está planejando uma viagem relacionada ao vôo, você precisa tirar um atestado do médico assistente de que a mulher não tem contra-indicações e pode voar. Esse certificado de uma mulher grávida durante esse período é exigido por todas as companhias aéreas ao fazer o check-in de passageiros para um voo.
Os banhos frios de pés podem ajudar a aliviar a dor nas pernas na 30ª semana. Uma mulher pode adicionar um pouco de decocção de hortelã a eles, isso vai melhorar a circulação sanguínea e acalmar os pés.
Com a liberação da licença-maternidade haverá mais tempo livre. É importante planejá-lo com lucro. Certifique-se de reservar algum tempo para participar de cursos para gestantes. Isso a ajudará a se preparar para o parto e a se sentir mais relaxada.

Avaliações de mulheres grávidas

Na 30ª semana de gravidez, as gestantes compartilham informações e experiências sobre como fazer um exame antes de entrar na licença-maternidade. Entre aqueles que, há um mês, estavam preocupados com a baixa placenta, a maioria tem motivos para se alegrar - uma placenta baixa sobe a essa altura. Em alguns, os testes revelam um aumento nos níveis de glicose - desenvolve diabetes gestacional.

Muitas gestantes já começaram a comprar carrinhos de bebê e berços, envelopes para alta e outras coisas agradáveis para as crianças.

É durante este período, segundo as críticas, que também vale a pena fazer uma sessão fotográfica "grávida", para que as fotografias depois lembrem este momento difícil, mas ainda muito feliz, maravilhoso - o tempo de espera por um pequeno milagre.