Em caso de distúrbios digestivos e problemas com a microflora intestinal, são prescritos à criança vários medicamentos, um dos quais é os prebióticos. Como afetam o corpo da criança, por que são usados e o que são?
O que é isso?
A palavra "prebióticos" se refere a várias substâncias que, quando liberadas no intestino grosso, criam condições que são favoráveis para a microflora intestinal normal. Eles não são digeridos no trato GI superior. Essas substâncias são encontradas em muitos produtos alimentícios e também são produzidas pela indústria farmacêutica na forma de medicamentos (em gotas, comprimidos e outras formas).
As substâncias pré-bióticas incluem:
- Inulina;
- Lactulose;
- Fibra (fibra alimentar);
- Pectina e Dextrina;
- Lactitol;
- PABK;
- Pantotenato de cálcio;
- Galacto-oligossacarídeos;
- Quitosana;
- Glutationa, carotenóides, selênio, ubiquinona;
- Sorbitol e Xilitol;
- Rafinose e outras substâncias.
No vídeo, o Dr. Komarovsky falará sobre a diferença entre probióticos e prebióticos, bem como suas funções úteis.
Indicações de uso
A principal indicação do uso de prebióticos é a disbiose intestinal. Essas substâncias são prescritas para constipação, diarreia, distensão abdominal, doença crônica do intestino, intoxicação alimentar e também após antibioticoterapia.
Além disso, as substâncias prebióticas são recomendadas para serem tomadas com:
- Encefalopatia hepática;
- Câncer de intestino;
- Hemorróidas
- Infecções agudas;
- Degeneração gordurosa do fígado.
Eles também são prescritos profilaticamente para prevenir constipação e infecções sistêmicas.
Contra-indicações
- Hipersensibilidade.
- Obstrução intestinal.
- Galactosemia.
- Suspeita de apendicite.
- A presença de sangue nas fezes.
A prescrição de medicamentos prebióticos para diabetes mellitus deve ser feita com muito cuidado.
Possíveis efeitos colaterais
Devido à ingestão de prebióticos, pode ocorrer um efeito osmótico no fígado. Também ocorrem interrupções no funcionamento das enzimas no intestino grosso.
Cólicas, diarréia e flatulência são efeitos colaterais de alguns medicamentos prebióticos, mas esses sintomas desaparecem após o ajuste da dose. As reações alérgicas são raras.
Diferença de probióticos
Com os probióticos, as substâncias com efeito prebiótico são relacionadas apenas por um nome semelhante e um efeito semelhante, uma vez que ambos os grupos de tais drogas normalizam a microflora no intestino. Para isso, muitas vezes são prescritos no complexo. A principal diferença é que os probióticos são bactérias vivas representativas da microflora intestinal e os prebióticos são compostos químicos que melhoram seu crescimento e reprodução.
Em comparação com os probióticos, as substâncias com efeito prebiótico afetam imediatamente todos os grupos de bactérias da flora intestinal. Além disso, essas substâncias não são destruídas no estômago, mas atingem as bactérias no intestino na quantidade aceita, enquanto os probióticos são parcialmente destruídos no ambiente do estômago.
Para saber o papel dos prebióticos e probióticos na vida de uma criança, veja o vídeo do Union of Pediatricians of Russia.
Requisitos para prebióticos
Para chamar uma substância de prebiótico, ela deve ter as seguintes propriedades e características:
- Não deve ser decomposto ou absorvido no estômago humano e no intestino delgado.
- Deve ser usado na atividade vital de micróbios intestinais benéficos, influenciando sua atividade metabólica e também o crescimento.
- Deve causar uma resposta local e também sistêmica do corpo, cujo resultado será a normalização da composição da microflora no intestino.
Classificação
Dependendo da estrutura, os prebióticos podem ser divididos em:
- Oligossacarídeos - incluem carboidratos, constituídos por um pequeno número de moléculas. Estes são lactose, frutosacáridos, lactulose, galacto-oligossacáridos.
- Polissacarídeos - representados por carboidratos com grande número de moléculas. Estas são fibras dietéticas, inulina.
Além disso, são isolados prebióticos puros, que são preparações que contêm apenas substâncias prebióticas. Existem combinações de prebióticos e enterosorbentes, bem como prebióticos e probióticos.
Eles melhoram a imunidade?
Substâncias prebióticas afetam a imunidade local no intestino, portanto, seu uso afeta a imunidade do corpo como um todo. É por isso que são recomendados para tratamento de doenças infecciosas e deterioração do sistema imunológico.
O princípio de ação sobre o corpo
Os prebióticos têm os seguintes efeitos:
- Eles aumentam o número de bactérias pertencentes à flora microbiana normal do intestino, ao mesmo tempo que reduzem o número de micróbios considerados flora patogênica condicionalmente.
- A reprodução de microrganismos patogênicos, por exemplo, Shigella, Salmonella, Listeria e outros, é suprimida.
- Eles ajudam a remover o excesso de muco do cólon e também promovem a cura mais rápida de danos às paredes intestinais (aceleram a epitelização).
- Mantém uma acidez intestinal ótima para bactérias que representam a flora normal.
- Fortalece o peristaltismo e torna as fezes mais volumosas, ajudando assim a eliminar a constipação.
- Remova os gases do intestino e reduza sua formação.
- Ajuda as bactérias a sintetizar vitaminas nos intestinos.
- Estimula a imunidade local.
- Aumente a absorção de cálcio dos alimentos em 40-60%.
- Protege a mucosa do cólon dos danos dos radicais livres.
Para recém-nascidos
Um dos prebióticos mais importantes e comuns é o açúcar do leite, encontrado no leite materno. É graças à presença da lactose no leite materno que os órgãos digestivos do bebê se desenvolvem normalmente, povoando uma flora útil. Portanto, a amamentação é uma condição importante para a normalização dos processos digestivos do intestino do bebê. Se por algum motivo isso não for possível, o bebê recebe uma fórmula láctea contendo lactose e outros prebióticos.
Para crianças mais velhas
Os microrganismos benéficos no intestino das crianças utilizam principalmente carboidratos nos alimentos, que não são absorvidos em nosso corpo, e a flora patológica freqüentemente se alimenta de proteínas, portanto, na dieta de uma criança mais velha, deve haver produtos carboidratos suficientes contendo substâncias prebióticas. Sua entrada nos intestinos causará o crescimento ativo de bactérias benéficas, que suprimirão a flora oportunista e prejudicial.
Aplicação após antibióticos
Os antibióticos prescritos para uma doença infecciosa não têm um efeito específico, portanto, inibem simultaneamente o agente causador da infecção e a microflora benéfica. É por isso que a antibioticoterapia costuma causar disbiose e os prebióticos ajudam a restaurar o equilíbrio dos microrganismos no intestino. Todos os prebióticos podem ser tomados por um longo tempo até que os sintomas desagradáveis desapareçam e a condição volte ao normal.
Prebióticos em alimentos
A maioria das bactérias que normalmente vivem no intestino de uma criança usa carboidratos e aminoácidos para sua atividade vital, portanto, seu número depende de um suprimento suficiente de nutrientes para o intestino.
Os alimentos contêm prebióticos naturais na forma de oligo e polissacarídeos, fibras, aminoácidos e outros compostos:
- Os produtos lácteos contêm lactose prebiótica, importante para a multiplicação de lactobacilos e bifidobactérias no trato digestivo de uma criança. A primeira lactose entra no intestino do bebê através do leite materno ou da fórmula. Os benefícios dos laticínios também são aumentados pelo fato de fornecerem ao corpo da criança bactérias vivas que formam a flora intestinal.
- Frutas e vegetais crus são ricos em frutosacarídeos. Praticamente não são processados pelos intestinos da criança, mas servem como alimento para bactérias benéficas.
- Os vegetais de raiz contêm uma grande quantidade de polissacarídeo de inulina. Este composto não apenas atua como alimento para microorganismos no intestino, mas também reduz os níveis de colesterol e melhora a absorção de cálcio.
- Legumes, grãos e frutas são muito ricos em celulose, que é uma fibra alimentar. Não é de todo processado nos intestinos das crianças, mas é importante para a reprodução de micróbios benéficos e ajuda a remover rapidamente as substâncias nocivas do trato digestivo. Particularmente ricos em celulose são farelo, cenoura, feijão, groselha, aveia, laranja, ameixa, rabanete, endro e outros produtos.
Visão geral e nomes de medicamentos de farmácia
Considere na tabela uma lista dos principais medicamentos prebióticos.
Qual é melhor escolher?
Se você estiver escolhendo um prebiótico para fins profiláticos ou se as alterações na microflora do intestino do bebê não forem muito pronunciadas, você deve se concentrar em corrigir a dieta da criança. Inclua no cardápio do bebê uma quantidade suficiente de alimentos que contenham prebióticos naturais, em particular cereais, frutas, laticínios e laticínios fermentados, vegetais.
Se você não tem oportunidade de enriquecer a dieta do seu bebê com alimentos com prebióticos, ou se os distúrbios da microflora são muito pronunciados, você deve usar preparações farmacêuticas com substâncias prebióticas. São indicados para disbiose grave e complicações de doenças do trato digestivo.
Para obter mais informações sobre prebióticos e os alimentos que eles contêm, consulte Viva de maneira saudável.
