Resfriados em adultos e crianças são bastante comuns, especialmente na estação fria. E na maioria das vezes as explicações são dadas a ela um tanto vagas: hipotermia, diminuição da imunidade, vírus e bactérias que aproveitaram a diminuição da imunidade. Mas congelamos com mais frequência do que doenças, e o mundo ao redor está literalmente repleto de bactérias e vírus, mas uma pessoa fica doente e a outra não (mesmo após o contato com uma pessoa infectada). Acontece que apenas aqueles que se permitem podem pegar um resfriado.
Este artigo se concentrará nas causas psicossomáticas dos resfriados.
Vista do medicamento oficial
Não existe uma doença como um “resfriado” nos livros de referência médica. Este é o nome popular para várias doenças ao mesmo tempo: gripe, SARS, infecção por herpes, rinite, amigdalite, bronquite e muitas outras doenças respiratórias (e não apenas).
O frio não tem nada a ver com isso. O sobre-resfriamento do corpo só pode levar à diminuição das funções imunológicas, o que torna provável que um dos vírus que circulam na estação fria esteja infectado... Mas mesmo sem hipotermia, adultos e crianças são infectados com influenza ou ARVI. E quanto mais quente e abafado estiver na sala, maior será a chance de infecção.
Sintomas comuns de resfriados (no sentido popular): coriza, tosse, febre, dor de cabeça e dores musculares. E na maioria das vezes, a verdadeira razão, do ponto de vista dos médicos, está nos vírus.
Psicossomática sobre resfriados
O corpo humano é capaz de combater uma variedade de ameaças, vírus e bactérias - essa luta será imperceptível e imperceptível para a própria pessoa. Mas isso continua apenas enquanto a pessoa sente força para respirar profundamente e enfrentar todas as tarefas. Ataques frios quando não há força para se defender (é disso que os médicos estão falando, o que implica uma diminuição da imunidade).
Portanto a principal causa psicossomática de resfriados em crianças e adultos é a fadiga... As pessoas que estão cansadas, não muito felizes com a maneira como as coisas estão indo e consigo mesmas, cansadas e sem vontade de ir para o trabalho ou para a escola, para o jardim de infância, adoecem porque se permitem adoecer. E eles precisam da doença como um descanso de tudo que está tão cansado... O subconsciente reage muito rapidamente a tal estado. Se houver uma oportunidade de se deitar, a doença irá embora rapidamente., porque tudo vai de acordo com um cenário subconsciente. Se você ainda tem que ir trabalhar, não tem como sair de licença médica, então o programa é considerado não cumprido, e a doença é retardada, complicada por infecções secundárias - então o corpo exige insistentemente que a pessoa ainda faça uma pausa e descanse.
Observe que essas doenças geralmente começam na estação fria - no inverno e na baixa temporada.
Não é só que fica mais frio e há menos vitaminas. Para um estado de espírito normal, uma pessoa precisa de luz solar e, assim que o dia fica curto, a pessoa fica mais cansada, seu humor piora, o que acaba fazendo com que ela subconscientemente peça descanso.
Em bebês, as doenças aparecem principalmente devido a um background parental suprimido.... A mãe está exausta e cansada, o pai não está melhor - em tal situação, a criança intuitivamente sentirá ansiedade, da qual também acabará se cansando.
Freqüentemente, os chamados resfriados ocorrem no contexto de fatores predisponentes. Esses incluem raiva e irritação diligentemente suprimidas por uma pessoa. Ao mesmo tempo, começa uma gripe com febre alta..
Medos antes de quaisquer eventos e a falta de confiança de uma pessoa em suas habilidades (por exemplo, antes de uma conferência ou exames importantes, antes de uma matinê ou trabalho de teste) - solo bom para o desenvolvimento de ARVI com baixa temperatura.
A dor de garganta começa mais frequentemente naqueles que não expressaram sua raiva, "a engoliram" e guardaram o discurso irritante em si mesmos. Agora irrita a laringe. Raiva forte, raiva por algum motivo, que literalmente "estrangula", causa bronquite. A incapacidade de expressar suas emoções fortes também causa distúrbios nos brônquios e nos pulmões.
Influência na incidência e declarações e atitudes geralmente aceitas. Todas as crianças sabem desde a infância que adoecem com mais frequência no frio. Quando este tempo muito frio chega, ele tem absoluta certeza de que a qualquer momento pode adoecer, que é o que acontece... Se uma pessoa se considera doente com frequência (esteve doente na infância, esteve doente na juventude), o que pode mudar na idade adulta? As crianças muitas vezes ficam doentes em famílias onde são constantemente, incansavelmente e irritantemente cuidadas... Estranhamente, mas é exatamente o caso.
Tudo o que foi dito acima não contradiz de forma alguma a medicina tradicional. Se a pessoa doente passar nos testes, eles não mostrarão raiva ou ansiedade reprimida antes de um evento importante. Eles mostrarão qual patógeno causou a doença - um vírus, uma bactéria. E vai dar certo. O homem criou o terreno para a doença, a doença veio. Na verdade, foi causado pelo primeiro vírus ou bactéria que apareceu imediatamente após a mente subconsciente reagir aos desejos e emoções de uma pessoa.
Quem é mais frequente?
Nem todo mundo fica doente durante a estação fria. Tem muita gente que anda sem lenço e não adoece, mas tem quem dá o seu melhor para se proteger: faz prevenção, faz vacinação, mas ainda está doente. Especialistas na área de psicologia chamaram a atenção para o fato de que um adulto ou criança típico, que freqüentemente sofre de resfriados, tem uma estrutura de personalidade muito específica.
Se falamos de crianças, então geralmente são caras muito emocionais, com um sistema nervoso vulnerável e frágil, crianças hiperativas... Se um aluno ou jardim de infância não tem absolutamente nenhuma motivação para ir para a escola ou jardim de infância com prazer e interesse, ele certamente ficará doente com frequência. Tudo depende dos pais, em cujo poder apresentar a necessidade de frequentar a escola e o jardim de infância. Na adolescência, a motivação é necessária qualitativamente diferente - foco na profissão, treinamento, para atingir objetivos.
Entre os adultos, as pessoas com psique instável são mais suscetíveis a doenças sazonais, que são fáceis de levar às lágrimas e abandonam rapidamente seus objetivos.se de repente algo não sair como eles planejaram.
O outro extremo são os workaholicsacostumados a assumir mais responsabilidades do que realmente podem. E outra categoria de adultos frequentemente doentes são os preguiçosos.
Se a pessoa não consegue vencer a preguiça ou o faz com grande dificuldade e sofrimento interior, então sua imunidade também passa a ser "preguiçosa" e, portanto, mesmo a vacina contra a gripe mais moderna não dará proteção adequada a um preguiçoso.
Prevenção
Do ponto de vista psicossomático, a prevenção não pode consistir apenas em vacinar e endurecer, em saturar o corpo com vitaminas (embora todas essas medidas sejam extremamente importantes para tentar sobreviver à estação fria sem perda significativa de tempo e esforço para adoecer).
Com o início do período de frio, é importante calcular corretamente sua força. Lembre-se de que o excesso de trabalho leva à doença. Portanto, é importante ir para a cama mais cedo, descansar plenamente, caminhar ao ar livre (os vírus quase não estão presentes no ar gelado do inverno, mas em um quarto abafado e lotado, onde faz calor, são muitos).
A psicologia da doença é tal que, para preveni-la, é importante controlar as emoções. Se a raiva ou o ressentimento forem dominados, é melhor jogá-los fora em alguma coisa, direcionando a energia para um canal criativo. - vá com seu filho ao quintal e construa uma cópia exata do chefe que o deixou zangado, por exemplo.
Quanto às crianças, é importante ensiná-las a articular suas emoções o mais cedo possível, para que também possam expressar seus sentimentos negativos em palavras. Preste atenção à necessidade da criança de se comunicar com os adultos. Muitas vezes, as crianças adoecem com gripe ou SARS só porque querem chamar a atenção para si mesmas adultos ocupados. Afinal, toda criança sabe com certeza que se ficar doente, a mãe vai ficar em casa, não vai trabalhar, e o pai chega mais cedo e traz algo gostoso ou um brinquedo novo. Se uma criança recebe atenção suficiente na vida cotidiana, ela não precisa ficar doente.
Assim, tendo se familiarizado com a psicossomática dos resfriados, você se torna ciente de quais pensamentos ou emoções negativas podem causar doenças. Tente não se sobrecarregar e se manter em boa forma. Pratique esportes, mantenha um bom relacionamento com a família e amigos e tenha um bom descanso - neste caso, todas as doenças passarão por você.
