A saúde do bebê deve ser monitorada desde os primeiros meses. Para aumentar a imunidade de um recém-nascido, alguns pais começam a patrocinar vigorosamente o bebê ou, ao contrário, testam todos os métodos de fortalecimento do corpo sobre ele. Claro, uma boa saúde desde a infância é uma garantia de que uma pessoa será saudável na idade adulta, mas você deve sempre seguir a regra: "Fazer nenhum mal".
Sobre a imunidade de recém-nascidos e bebês
O fortalecimento do sistema imunológico em uma criança menor de um ano tem alguma especificidade, uma vez que a imunidade nessa idade em crianças ainda não foi totalmente formada e tem uma série de características distintas:
- No sistema imunológico humano, existem dez classes de imunoglobulinas - anticorpos protetores. Em crianças menores de um ano, apenas uma delas está em estado ativo - essa é a imunoglobulina G, que ele recebe durante o desenvolvimento intrauterino. A produção de todas as outras imunoglobulinas está em um estado dormente. Até cerca de 6 meses, os anticorpos maternos (imunoglobulinas G) estão presentes no corpo das migalhas, depois de seis meses seu número diminui, já que a criança começa a formar sua própria imunidade específica. Nos primeiros três meses, o corpo do bebê fica protegido exclusivamente por anticorpos maternos, e sua própria imunidade só ganha força a cada ano. Por causa dessas características, crianças menores de um ano são especialmente propensas a resfriados e alergias.
- A criança recebe anticorpos maternos no último trimestre da vida intrauterina, portanto, crianças nascidas prematuramente, com 28-32 semanas, não os recebem da mãe e após o nascimento são caracterizadas por imunidade enfraquecida.
Portanto, antes de interferir no sistema imunológico do bebê, você precisa ter certeza de que ele realmente precisa de suporte. Se uma criança tomou ARVI 3 a 4 vezes por ano e não é propensa a alergias frequentes, não deve tomar quaisquer medidas de emergência para aumentar a imunidade.
Doutor Komarovsky aconselha: vídeo sobre imunidade
Que fatores afetam a imunidade e sua força? É verdade que durante a gravidez a criança recebe imunidade da mãe a muitas doenças? É suficiente fazer um exame de sangue de rotina para descobrir o estado do sistema imunológico, ou você precisa de alguns exames específicos? Essas e outras questões serão respondidas por Evgeny Olegovich Komarovsky.
Sinais de imunidade reduzida
Aqui estão alguns sinais de que o sistema imunológico do seu bebê está enfraquecido:
- ARVI freqüente (a cada dois meses ou mais), com complicações como amigdalite, otite média.
- Não há aumento de temperatura em doenças inflamatórias e infecciosas.
- Linfonodos cervicais e axilares constantemente aumentados de tamanho.
- Fenômenos de disbiose: diarréia, constipação, dermatite alérgica, diátese.
- Aumento da fadiga, sonolência, mau humor, palidez da pele.
- Maior tendência a alergias.
Se o bebê tiver tais violações, os pais devem mostrar imediatamente a criança ao pediatra. Você não deve depender de vitaminas, só com a ajuda delas não será possível elevar a imunidade da criança aos níveis normais.
Como aumentar e fortalecer a imunidade da criança?
Com relação a como você pode aumentar a imunidade de uma criança imediatamente após o nascimento e apoiar as defesas do bebê durante o primeiro ano, existem várias dicas:
- Dê preferência ao aleitamento materno. Mesmo que no início não haja muito leite, continue estimulando a lactação. Amamente o mais tempo possível, de acordo com as recomendações mais recentes da OMS: a amamentação até 1 ano é obrigatória, pois o leite é fonte de nutrientes e anticorpos específicos para um bebê, e até os 2 anos - de preferência para fins de apoio psicológico, que a criança continua necessitando. Hoje, é do conhecimento geral que, ao amamentar, as crianças adoecem com menos frequência, e não apenas porque estão mais protegidas imunologicamente. Um fundo psicológico mais favorável (proximidade com a mãe) nesses bebês também
ajuda a fortalecer o sistema imunológico. - Os procedimentos de endurecimento aumentam a imunidade da criança.
Você pode começar a endurecer com ar desde os primeiros dias de vida. E, no futuro, adicione procedimentos de água. Não embrulhe seu bebê, ensine a suportar desconfortos desde tenra idade. Ande muito, principalmente no verão e faça ginástica. - A limpeza é a chave para a saúde. Mantenha seu filho limpo, brinquedos, pratos e itens de higiene pessoal. Sobre higiene >>>
- Monitore a nutrição do seu bebê. Tenha cuidado ao introduzir novos alimentos que possam causar alergias. Tente dar ao seu filho uma dieta completa rica em vitaminas e outras substâncias essenciais, dê ao seu filho frutas e vegetais frescos. Dos 7 aos 8 meses, o bebê deve receber produtos lácteos fermentados, importantes para a manutenção da microflora intestinal. Sobre alimentos complementares >>>
- Se uma criança está doente com ARVI, não abuse de medicamentos, especialmente imunomoduladores e antibióticos, não diminua a febre com antipiréticos se estiver abaixo de 38,50C. A maioria desses medicamentos é contra-indicada em crianças menores de 1 ano de idade ou, em casos extremos, são prescritos apenas por um médico. Deixe o corpo do seu filho lidar sozinho com os resfriados comuns. Beba um multivitamínico adequado à idade.
- Não desista das vacinas. Claro, hoje existem muitos prós e contras deste método de proteger as crianças contra doenças: a segurança da imunização artificial não foi totalmente comprovada, existe o risco de complicações, o que impede muitos pais de vacinar seus bebês. Mas, no entanto, de acordo com a pesquisa, as crianças vacinadas praticamente não adoecem com essas doenças perigosas. E surtos de doenças aparentemente raras, como coqueluche e caxumba, ainda são encontrados. Portanto, se você mora em uma cidade, geralmente se comunica com outras crianças, viaja para lugares lotados e planeja frequentar o jardim de infância e a escola, então é melhor seguir o esquema de vacinação geralmente aceito.
Você pode começar a endurecer com ar desde os primeiros dias de vida. E, no futuro, adicione procedimentos de água. Não embrulhe seu bebê, ensine a suportar desconfortos desde tenra idade. Ande muito, principalmente no verão e faça ginástica.Remédios populares para aumentar a imunidade
Aqui estão algumas bebidas e remédios populares que podem ser dados a crianças menores de 1 ano para aumentar a imunidade:
- Sucos: suco de maçã (rico em vitamina C) e suco de cenoura (rico em vitamina A).
- Decocção de Rosa Mosqueta: 250 - 300 g de frutas secas ou frescas por 2 litros de água, ferva por 3 minutos e deixe por 3-4 horas. O caldo pode ser dado ao bebê para beber várias vezes ao dia.
- Compota de damascos (damascos secos) e passas: para 500 g de damascos e 1 colher de sopa de passas - 2 litros de água.
- Você precisa ter cuidado com os chás de ervas por causa do potencial de alergias. Às vezes você pode dar chá de camomila, tem um bom efeito na digestão e na microflora intestinal, aumentando assim a imunidade. Para menores de um ano, o melhor é comprar chás prontos para bebês, onde a composição e a dosagem já estão equilibradas.
- Perto do ano, se não houver alergia ao mel, pode-se adicionar meia colher de chá ao mingau em vez de açúcar.
- A equinácea a crianças com menos de 1 ano de idade só pode ser administrada na forma de decocção. A coleção (raízes, folhas ou flores) é vendida na farmácia, deve ser preparada e entregue de acordo com as instruções. É aconselhável consultar um pediatra antes de usar.
- As decocções de ervas (flor de tília, erva de São João, camomila) são úteis para adicionar à água do banho. Esses banhos suportam bem as defesas do corpo.
- Se você já começou a introduzir frutas vermelhas na dieta da criança, então a maioria das vitaminas são: mirtilo, mirtilo, groselha preta, morango, framboesa.
- E, claro, se uma mãe que amamenta quer aumentar a imunidade de seu bebê e dela mesma, ela mesma deve se alimentar bem, eliminar alérgenos e tomar vitaminas, porque o leite materno é o principal alimento para bebês de até 6 meses.
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Em uma família saudável, será muito mais fácil para o bebê permanecer forte. Portanto, é importante cuidar não só da imunidade do bebê, mas de toda a família. Faça dela uma regra na educação física familiar: enquanto a migalha ainda é pequena, leve com você para passear no parque, nas pistas de esqui, ir para a piscina. Tudo isso não só fortalecerá a saúde dos pais e da criança, mas tornará as relações familiares mais amistosas e afetuosas, o que não pode deixar de ter um efeito positivo no estado geral de cada um de vocês.
