Uma criança que roe as unhas não parece muito bonita. Um adulto que manteve esse mau hábito desde a infância parece ainda mais feio - e até repulsivo. As chances de "reeducar" um adulto são mínimas. Então, você precisa cuidar disso na infância. O Dr. Komarovsky fala sobre como evitar que uma criança roa as unhas.
Sobre um mau hábito
Cerca de 30% das crianças roem as unhas regularmente. Na adolescência, quase metade dos meninos e meninas fazem isso. Em 25% deles, o hábito persiste na vida adulta.
De acordo com Komarovsky, é formado (como outros maus hábitos) como uma sequência frequente e repetida de certas ações idênticas. Gradualmente, essa ação deixa de ser controlada pelo cérebro e passa a ser reflexiva. A criança não pensa em começar a roer as unhas ou não, ela simplesmente o faz. A partir dos hábitos formados na infância, o caráter de uma pessoa é gradualmente formado.
Os pais, muitas vezes, procuram o médico das crianças com a questão de como explicar à criança todos os danos do seu hábito. Mas isso não resolve o problema mais rápido porque vai além do puramente médico e se torna em parte pedagógico e em parte psicológico.
Diferentes países e círculos sociais têm suas próprias idéias sobre maus hábitos e normas. Evgeny Komarovsky aconselha que as ações da criança que lhe causam danos físicos e outros sejam inequivocamente prejudiciais.
Roer as unhas é prejudicial:
- Mordiscar regularmente a pele ao redor da placa ungueal pode levar a ao afinamento da pele, aumento da sensibilidade das pontas dos dedos aos processos inflamatórios nas camadas profundas da pele. Isso pode alterar a cor e a aparência das unhas, elas parecem não saudáveis e também quebram.
- Crianças que roem as unhas com frequência correm mais risco de adoecer, afinal, micróbios que vivem na orofaringe podem entrar na corrente sangüínea por meio de feridas microscópicas na área das lâminas ungueais lesadas pelos dentes e causar doenças bastante graves.
Debaixo das unhas, normalmente existem muitos microrganismos e parasitas pouco úteis, que, quando os dedos estão na boca, penetram facilmente na cavidade oral, de onde partem para uma viagem pelo corpo, causando simultaneamente uma série de doenças. Placas ungueais suficientemente duras ao tentar roê-las podem danificar o esmalte dos dentes.
Uma vez que o hábito é considerado patológico, os médicos chegaram até a criar uma definição totalmente médica para ele, chamada onicofagia. O hábito tem número próprio na classificação das doenças - F98.
Razões para o hábito
Sobre as razões pelas quais as crianças começam a roer as unhas, os médicos ainda discutem. Alguns argumentam que o estresse, a ansiedade e um estado psicológico deprimido são os culpados. Outros acreditam que o hábito é formado em crianças cujas mães não prestaram muita atenção à educação de habilidades de higiene da criança.
Evgeny Komarovsky diz que às vezes a razão para sugar os dedos, e depois o hábito de roer as unhas, é um reflexo de sucção insatisfeito na primeira infância.
Psiquiatras e psicólogos concordam que na maioria das vezes o hábito de roer unhas é formado em crianças de 4 a 5 anos. Em casos mais raros, as crianças começam a machucar as placas das unhas com os dentes aos 2 ou 3 anos de idade. Se os pais de até 5 anos não pensam em medidas urgentes, então na idade do ensino fundamental o mau hábito só vai piorar, pois o estresse do aluno aumenta a cada novo trimestre na escola.
Uma das causas mais comuns de onicofagia é o exemplo pessoal dos pais.... Se um dos membros adultos da família roer as unhas, o bebê simplesmente começa a imitar, e então é muito difícil convencê-lo da nocividade do hábito. Todos os dias ele vê que o pai ou a mãe estão fazendo isso, e nada de ruim acontece com eles.
Entre outras prováveis causas de dependência, médicos e psicólogos citam os seguintes fatores: hereditariedade, autoagressão, resistência da criança ao controle total por parte dos adultos.
Às vezes, as unhas da criança, devido a algumas patologias metabólicas, esfoliam e rompem-se sozinhas - tanto nas pernas quanto nas mãos. As crianças muitas vezes não encontram melhor saída do que simplesmente mordiscar o prato quebrado.
Como desmamar?
O fato de a criança ser permitida uma vez, diz Komarovsky, aquilo a que os pais antes não prestavam atenção, é feito pela segunda vez pela criança como uma ação totalmente judicial, o que não era proibido. Por isso, é aconselhável corrigir as ações da criança no estágio inicial, enquanto o hábito ainda não teve tempo de se tornar apenas reflexo.
Se roer as unhas já é um hábito persistente, os pais precisam tomar uma decisão pedagógica séria por si próprios. Se você luta, então sempre e em qualquer lugar, sem dias de folga e feriados. As demandas dos pais devem ser claramente motivadas. A criança deve saber exatamente o que está fazendo de errado, o que isso significa para ela.
No estágio inicial, os pais precisam estabelecer a qualquer custo a verdadeira causa do vício de seu filho. Se não conseguir encontrar por conta própria, você pode entrar em contato com seu pediatra local ou psicólogo infantil, mas não com a questão de como erradicar o hábito, mas com a questão de onde está o problema "pernas em crescimento".
A pior coisa que os pais podem pensar, que decidiram afastar seu filho do vício, é rudemente puxá-lo para baixo e bater em suas mãos. Isso não resolve o problema, e o bebê logo vai entender que é impossível roer unhas com os pais, mas sozinho, quando ninguém vê, é bem possível.
Não existe nenhum remédio milagroso na forma de comprimido ou xarope para este flagelo. Também é ineficaz manchar as unhas com algo amargo (mostarda, pimenta). Pior ainda - comece a intimidar a criança e assustá-la com todos os tipos de horrores, porque esse mau hábito pode ser imediatamente substituído por outro. A criança começará rapidamente, por exemplo, a morder os lábios ou cuspir.
Se o motivo de roer unhas reside em situações estressantes, ansiedade da criança, você precisa ensiná-la a expressar suas emoções de uma forma diferente - por exemplo, em palavras. Para fazer isso, existem muitas técnicas psicológicas baseadas em jogos que a criança terá interesse em fazer.
Você pode dar ao seu bebê um chá de ervas calmante, fazer uma massagem relaxante, você definitivamente deve realizar procedimentos de água todos os dias, caminhar mais com ele ao ar livre e minimizar o tempo que a criança passa na frente da TV ou monitor do computador.
Paralelamente à eliminação do desconforto psicológico, é necessário trabalhar o fortalecimento das lâminas ungueais, pois uma unha forte e resistente é mais difícil de roer. Para fazer isso, após consultar um pediatra, faz sentido começar a dar suplementos de cálcio à criança nas dosagens aprovadas para a idade. Para as unhas, pode-se fazer banhos fortificantes com soluções salinas, com óleos essenciais (o óleo de cedro é bem adequado).
A criança deve ser ensinada não apenas a relaxar, mas também a se concentrar. Se você mantém seu bebê ocupado (desenho, mosaico, escultura ou outra coisa), ele terá menos vontade de colocar as mãos na boca. É desejável que o trabalho seja feito à mão. Os dedos devem estar envolvidos. Se for uma atividade criativa conjunta com adultos, será ótimo.
Dicas
Não pense que a onicofagia é um fenômeno relacionado à idade, e a criança crescida vai "superá-la", crescer e de repente perceber o quão ruim e feia ela é, e vai parar de roer as unhas. Isso quase nunca acontece.
Os pequenos truques da terapia de substituição são oferecer à criança uma “substituição” decente - por exemplo, nozes ou sementes, se sua idade permitir e se não houver alergia a nozes.
Todas as noites, antes de ir para a cama, a mãe precisa examinar cuidadosamente as unhas da criança. Em caso de vincos, rebarbas e delaminação, o defeito deve ser corrigido cuidadosamente com a ajuda de uma tesoura de unha e uma lima de unha, para que a criança não seja tentada a arrancar algo sozinha. Isso formará um novo hábito, útil e necessário - cuidar regularmente das unhas.
O Dr. Komarovsky dirá como evitar que uma criança roa unhas no vídeo abaixo.
